Без заголовка
28-04-2017 19:03
Это цитата сообщения Хранительница_777 Оригинальное сообщение
!!!СУПЕР ПАМЯТЬ!!! Музыка для Обучения и улучшения Памяти
как стать умным? как стать умнее? есть простой ответ!
Тренировка мозга!
Бинауральные ритмы помогут вашему мозгу быстрее обучаться и лучше запоминать с помощью альфа-бинауральных волн, стимулирующих мозговую активность, творческое мышление и концентрацию. Альфа-бинауральные ритмы также используются для мягкого расслабления, при этом, упражнения для мозга с альфа-волнами идеально подойдут для процесса обучения, решения задач, поиска ответов на вопросы. Сдайте на «отлично» экзамены в школе и университете, получайте хорошие оценки в процессе учебы. Бинауральные ритмы могут использоваться с обычной музыкой, их можно включать на минимальную громкость, это не повлияет на их эффективность. Итак, включите приятную классическую музыку, и пусть бинауральные ритмы мягко звучат на ее фоне. Можно также слушать бинауральные ритмы сами по себе.
Спасибо Вам, за то, что Вы ЕСТЬ!
https://www.youtube.com/user/skippervi
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Хранительница_777 Оригинальное сообщение
!!!СУПЕР ПАМЯТЬ!!! Музыка для Обучения и улучшения Памяти
как стать умным? как стать умнее? есть простой ответ!
Тренировка мозга!
Бинауральные ритмы помогут вашему мозгу быстрее обучаться и лучше запоминать с помощью альфа-бинауральных волн, стимулирующих мозговую активность, творческое мышление и концентрацию. Альфа-бинауральные ритмы также используются для мягкого расслабления, при этом, упражнения для мозга с альфа-волнами идеально подойдут для процесса обучения, решения задач, поиска ответов на вопросы. Сдайте на «отлично» экзамены в школе и университете, получайте хорошие оценки в процессе учебы. Бинауральные ритмы могут использоваться с обычной музыкой, их можно включать на минимальную громкость, это не повлияет на их эффективность. Итак, включите приятную классическую музыку, и пусть бинауральные ритмы мягко звучат на ее фоне. Можно также слушать бинауральные ритмы сами по себе.
Спасибо Вам, за то, что Вы ЕСТЬ!
https://www.youtube.com/user/skippervi
Без заголовка
27-04-2017 18:22
Это цитата сообщения Juliana-Juliana Оригинальное сообщение
Рисуем маки за 10-15мин плоскими и круглыми кистями, учебные схемы для росписи.
ссылка https://youtu.be/XFeuKc5eqkE
Учебные схемы для росписи можно распечатать, вложить в файл и рисовать по файлу, сразу вытирая тряпочкой нарисованное. Такой метод тренировки руки экономит бумагу
После можно положить кальку и на кальке рисовать.
1.
[535x700]
2.
[437x600]
3.
[357x550]
4.
[236x236]
5.
[700x479]
6.
[585x400]
7.
[564x466]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Juliana-Juliana Оригинальное сообщение
Рисуем маки за 10-15мин плоскими и круглыми кистями, учебные схемы для росписи.
ссылка https://youtu.be/XFeuKc5eqkE
Учебные схемы для росписи можно распечатать, вложить в файл и рисовать по файлу, сразу вытирая тряпочкой нарисованное. Такой метод тренировки руки экономит бумагу
После можно положить кальку и на кальке рисовать.1.
[535x700] 2.
[437x600] 3.
[357x550] 4.
[236x236] 5.
[700x479] 6.
[585x400] 7.
[564x466]
Без заголовка
27-04-2017 18:21
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Чудо-средство для умывания.
Чудо-средство для умывания.
Убтан - нет средства лучше для очищения кожи. Попробуйте, и вы ни за что не променяете его на гели и муссы. А запах! Аромат сушеных трав, специй, дерева, солнца и лета:)
Убтан в качестве универсального средства для очищения кожи используют уже более тысячи лет. Это традиционное средство гигиены в Индии, оно представляет собой порошок, состоящий из молотой смеси трав, специй, нутовой и зерновой муки, иногда с добавлением глины. При разведении водой этот порошок превращается в нежную пасту.
Поняв суть средства, очень легко заменить заморские растения на наши родные травки: крапиву, лекарственную ромашку, календулу, мяту и т. д. Вместо нута берем ржаную, гречневую, овсяную, кукурузную муку.
* Варьируйте травы, пробуйте новое!
- Календула – очищает, удерживает влагу в коже
- Ромашка лекарственная – успокаивает раздраженную кожу, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие
- Хвощ – снимает воспаления, сужает поры
- Шалфей – вяжущее, антисептическое, успокаивающее действие
- Крапива – общеукрепляющее действие, отлично подходит для всех типов кожи
- Чабрец – препятствует угрям, снимает воспаления
- Корень аира – бактерицидное и противовоспалительное действие, природный сапонин (дает мылкость)
- Корень солодки – отбеливает кожу, предохраняет от появления пигментных пятен, снимает раздражение и отечность, успокаивает кожу, природный сапонин
- Зверобой- обеззараживающее действие
- Цветы липы – отлично смягчают кожу, разглаживают морщины
- Молотая овсянка – стягивает расширенные поры, отшелушивает отмершие клетки кожи
Кроме того, в убтан по желанию добавляют глину, специи, соль, кофе, растительные экстракты и т. п.
- Куркума – антисептик
- Мускатный орех – стимулирует кровообращение
- Имбирь – антиоксидант, освежает и подтягивает кожу
Пропорции примерно такие: овсянка или другая мука – 40%, травы – 40%, различные добавки – 20%.
Итак, собрав всё в кучку, перемалываем, просеиваем тщательно, чтобы частицы порошка были очень мелкие и не смогли поцарапать кожу, перемешиваем, перекладываем в баночку, ставим в ванну. Готово!
* Как умываются убтаном?
Заливаете убтан в чашечке водой (комфортной для себя температуры), до консистенции сметаны, ждете минутку, масса как бы набухает, и можно умываться. полминутки массируете, можно смывать.
Результат: гладкая, идеально чистая кожа. Такое ощущение, что она дышит. Никакой пленочки, которая часто бывает после умывания промышленными средствами.
Порошок можно разводить не только водой. Для жирной кожи подойдет кефир, натуральный йогурт, для сухой – молоко. Для всех типов – отвар трав, минеральная вода, зеленый чай.
[512x318]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Чудо-средство для умывания.
Чудо-средство для умывания.
Убтан - нет средства лучше для очищения кожи. Попробуйте, и вы ни за что не променяете его на гели и муссы. А запах! Аромат сушеных трав, специй, дерева, солнца и лета:)
Убтан в качестве универсального средства для очищения кожи используют уже более тысячи лет. Это традиционное средство гигиены в Индии, оно представляет собой порошок, состоящий из молотой смеси трав, специй, нутовой и зерновой муки, иногда с добавлением глины. При разведении водой этот порошок превращается в нежную пасту.
Поняв суть средства, очень легко заменить заморские растения на наши родные травки: крапиву, лекарственную ромашку, календулу, мяту и т. д. Вместо нута берем ржаную, гречневую, овсяную, кукурузную муку.
* Варьируйте травы, пробуйте новое!
- Календула – очищает, удерживает влагу в коже
- Ромашка лекарственная – успокаивает раздраженную кожу, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие
- Хвощ – снимает воспаления, сужает поры
- Шалфей – вяжущее, антисептическое, успокаивающее действие
- Крапива – общеукрепляющее действие, отлично подходит для всех типов кожи
- Чабрец – препятствует угрям, снимает воспаления
- Корень аира – бактерицидное и противовоспалительное действие, природный сапонин (дает мылкость)
- Корень солодки – отбеливает кожу, предохраняет от появления пигментных пятен, снимает раздражение и отечность, успокаивает кожу, природный сапонин
- Зверобой- обеззараживающее действие
- Цветы липы – отлично смягчают кожу, разглаживают морщины
- Молотая овсянка – стягивает расширенные поры, отшелушивает отмершие клетки кожи
Кроме того, в убтан по желанию добавляют глину, специи, соль, кофе, растительные экстракты и т. п.
- Куркума – антисептик
- Мускатный орех – стимулирует кровообращение
- Имбирь – антиоксидант, освежает и подтягивает кожу
Пропорции примерно такие: овсянка или другая мука – 40%, травы – 40%, различные добавки – 20%.
Итак, собрав всё в кучку, перемалываем, просеиваем тщательно, чтобы частицы порошка были очень мелкие и не смогли поцарапать кожу, перемешиваем, перекладываем в баночку, ставим в ванну. Готово!
* Как умываются убтаном?
Заливаете убтан в чашечке водой (комфортной для себя температуры), до консистенции сметаны, ждете минутку, масса как бы набухает, и можно умываться. полминутки массируете, можно смывать.
Результат: гладкая, идеально чистая кожа. Такое ощущение, что она дышит. Никакой пленочки, которая часто бывает после умывания промышленными средствами.
Порошок можно разводить не только водой. Для жирной кожи подойдет кефир, натуральный йогурт, для сухой – молоко. Для всех типов – отвар трав, минеральная вода, зеленый чай.
[512x318]
Без заголовка
27-04-2017 18:19
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Когда мне плохо на душе, я всегда делаю этот китайский приемчик.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Когда мне плохо на душе, я всегда делаю этот китайский приемчик.
Техника эмоциональной свободы (ТЭС), которую часто называют тэппингом (простукиванием), представляет собой универсальный инструмент, который помогает достичь потрясающих результатов в борьбе с физическими и эмоциональными проблемами.
Без заголовка
26-04-2017 22:38
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
СЕМЕЧКИ ТЫКВЕННЫЕ: ЛЕКАРСТВО НАДЕЖНОЕ, ПРОВЕРЕННОЕ!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
СЕМЕЧКИ ТЫКВЕННЫЕ: ЛЕКАРСТВО НАДЕЖНОЕ, ПРОВЕРЕННОЕ!
Как с помощью тыквенных семян вылечить много болезней и помолодеть на 20 лет. Это невозможно? Возможно, нужно только начать.
[показать]
Тыквенные семечки в здоровом питании и народной медицине.
Польза для женщин.
Рецепт от простатита с медом.
Урбеч для профилактики глистной инвазии
Без заголовка
25-04-2017 22:16
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
6 упражнений против старения
[236x68]
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
6 упражнений против старения
Хотим мы или нет, а в нашей коже с возрастом возникают изменения. Уменьшается количество ферментов, отвечающих за упругость кожи, уменьшается выработка коллагена, овал лица провисает, и мы меняемся. Это происходит со всеми, и предотвратить старение можем только мы сами, если следим за собой, если занимаемся упражнениями, если ухаживаем за лицом. Первое изменение, которое замечаем мы визуально – это появление морщин. Мы прилагаем все силы на их удаление, а кожа, между тем, стареет. Надо заниматься не разглаживанием кожи, а её увлажнением. Ведь морщины и появляются потому, что кожа высыхает и собирается в складки.
[236x68]
Без заголовка
25-04-2017 20:58
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Масло от растяжек и обвисшей кожи
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Масло от растяжек и обвисшей кожи
От растяжек и обвисшей кожи поможет "волшебное масло". Рецепт масла от растяжек простой и доступен дома.
Без заголовка
25-04-2017 08:20
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Красота по-японски: грациозная осанка за 1 минуту в день
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Красота по-японски: грациозная осанка за 1 минуту в день
Вы, наверное, замечали, какая грациозная осанка у японских женщин?
Поддерживать идеальную осанку им помогает одно несложное упражнение. А затрачивают они на его выполнение всего одну минутку в день....
А какой результат!
Ну, а чем наши женщины хуже японок? Хотите иметь красивую осанку? Так потратьте минуту в день на её поддержание.
Упражнение эффективно способствует возвращению красивой осанки в верхней части тела, улучшает линию рук и плеч.
Исходное положение: стоя прямо, голова прямо, ноги разведены примерно на ширину плеч.
Упражнение:
Плавно поднимите выпрямленные руки через стороны вверх и прижмите ладони друг к другу над головой. Затем переверните ладони и прижмитесь друг к другу тыльными сторонами ладоней. Снова переверните ладони в положение вместе, а затем опять тыльной стороной. Сделайте 10 ритмичных переворотов ладоней в одну и другую стороны, не забывая о выпрямленном корпусе. Почувствуйте, как тянутся грудные мышцы, боковые части тела, мышцы рук. Следите, чтобы руки в упражнении были выпрямлены.
Выполняйте упражнение ежедневно 2 раза в день, делая по 10 ритмичных переворотов, и скоро у Вас будет красивая линия рук и осанка.
Без заголовка
24-04-2017 22:14
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Эффективные чистящие средства для дома на основе уксуса
Далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Эффективные чистящие средства для дома на основе уксуса
Как, правило, уксус применяют в качестве ингредиента в кулинарии. Однако натуральный уксус еще можно применять как безопасное, чистящее, дезинфицирующее средство для дома.
Рецепты эффективных чистящих средств для дома на основе уксуса:
Без заголовка
24-04-2017 21:52
Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение
10 фильмов, развязку которых вы не сможете предугадать.
читать далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение
10 фильмов, развязку которых вы не сможете предугадать.
Представляю Вашему вниманию 10 фильмов, развязку которых Вы не сможете предугадать. Неожиданные повороты сюжета и непредсказуемый финал — вот что зачастую так хочется увидеть при просмотре очередного фильма. А еще круче, если развязка долгое время не выходит из головы, заставляя снова и снова задумываться, как же так могло всё закончиться...
Кстати, фильм лично просмотрен. Сюжет закручен очень лихо - до последней минуты теряешься в догадках, кто есть кто...
Без заголовка
24-04-2017 18:33
Это цитата сообщения бабочка_на_ладони Оригинальное сообщение
После того, как он стал умывать лицо этим лосьоном, даже его дочь была в шоке от того как молодо он выглядел!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения бабочка_на_ладони Оригинальное сообщение
После того, как он стал умывать лицо этим лосьоном, даже его дочь была в шоке от того как молодо он выглядел!
Через месяц с вашего лица исчезнут любые пятна!
Без заголовка
24-04-2017 17:14
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
Бразильский сырный хлеб
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
Бразильский сырный хлеб
|
Без заголовка
24-04-2017 17:11
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ИДЕИ ДЛЯ ДАЧИ: ТРОТУАРНАЯ ПЛИТКА СВОИМИ РУКАМИ
[259x52]
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ИДЕИ ДЛЯ ДАЧИ: ТРОТУАРНАЯ ПЛИТКА СВОИМИ РУКАМИ
Самый простой и неутомительный способ, который по силам любой домохозяйке. Для замешивания возьмите обычный пластмассовый тазик – у него удобный объем и его несложно отмыть по окончании работ.
[600x382]
Состав смеси удобно отмеривать пластиковым ведерком – например из-под майонеза. Итак, на 1 ведерко воды нужно взять три ведерка песка, 1 ведерко цемента и ведерко гравия, который заменит вам арматуру. Заливать плитку удобно на большом столе, выровненном строго горизонтально уровню, и покрытом гладким листом, к примеру, фанеры или линолеума.
[600x403]
Заниматься плиткой нужно только в сухую солнечную погоду. На столе расставляются формочки, в которые заливается тщательно вымешанная цементная смесь, рукой аккуратно догоняется до углов, чтобы они были хорошо заполнены. Если добавить на дно колотую керамическую плитку, осколки стекла или красители, можно получить более декоративную плитку по вашему вкусу.
[603x395]
За 2,5 часа работы в итоге выходят 15 прекрасных плиток. Они должны просохнуть в формах около суток, после чего их можно складировать для окончательно отстаивания и проветривания.
[259x52]
Без заголовка
24-04-2017 17:04
Это цитата сообщения ЖУРАВУШКА5 Оригинальное сообщение
Домашний хлеб на закваске
Читать ДАЛЕЕ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ЖУРАВУШКА5 Оригинальное сообщение
Домашний хлеб на закваске
|
[400x300] Что может быть лучше простого, только что испеченного домашнего хлеба? Пожалуй, только хлеб, испеченный своими собственными руками. Рецепт, который я хочу сейчас Вам предложить, относится именно к таким простым рецептам, выпечка хлеба по которым не составит труда даже у начинающих хлебопеков. Состав: |
Без заголовка
23-04-2017 23:04
Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение
БЫСТРЕНЬКО...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение
БЫСТРЕНЬКО...
низкокалорийный!
Ингредиенты:
5 шт. яблок
200 г творога обезжиренного
1 яйцо
100 г натурального йогурта
1 лайм или половинка лимона
изюм по вкусу
Приготовление:
Очистить и нарезать яблоки произвольными кусочками, сбрызнуть соком лайма.
Смешать творог, яйцо, йогурт, изюм в блендере до получения воздушной массы. Выложить яблоки в форму и залить полученной смесью. Поместить в нагретую до 180 градусов духовку и выпекать примерно 20-30 минут.
Смешать творог, яйцо, йогурт, изюм в блендере до получения воздушной массы. Выложить яблоки в форму и залить полученной смесью. Поместить в нагретую до 180 градусов духовку и выпекать примерно 20-30 минут.
Без заголовка
23-04-2017 23:04
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Бессмертные дышат стопами…
[показать]Обыкновенные люди ходят, не сосредоточиваясь на том, что они делают.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Бессмертные дышат стопами…
[показать]Обыкновенные люди ходят, не сосредоточиваясь на том, что они делают.
Их мысли витают где-то далеко за пределами тела, поэтому сознание, дух и энергия находятся в разладе.
Старинная даосская поговорка гласит: «Пройди после еды сотню шагов — и доживешь до ста лет».
Без заголовка
23-04-2017 02:31
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Домашний острый майонез от Эктора Хименеса Браво
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Домашний острый майонез от Эктора Хименеса Браво
Домашний острый майонез от Эктора Хименеса Браво
Предлагаю вам попробовать очень классный майонез от Эктора. Обычно для приготовления майонеза нужны желтки, но Эктор предлагает использовать яйцо полностью. Вот это меня и подкупило, стало интересно. Приготовила этот майонез уже второй раз - получается очень густой, вкусный, остренький. Вообщем попробуйте! Можно с этим майонезом готовить салаты, запекать мясо, рыбу, птицу, овощи и т.д.
Без заголовка
23-04-2017 02:21
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Избавление от неизлечимых болезней с помощью потока ци
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Избавление от неизлечимых болезней с помощью потока ци
Созданный поток ци — великолепное средство для лечения болезней. Один из величайших врачей всех времен Хуа То настоятельно рекомендовал следующее упражнение как профилактическое средство. Каждому начинающему стоит обратить внимание на три момента:
Возможно, вас удивят ощущения при выполнении упражнения.
Предложенное упражнение не имеет отношения к религиозной традиции. Используется только ваша внутренняя жизненная энергия. Она заставляет двигаться ваше тело как бы непроизвольно. Это ни в коей мере не связано с «потусторонними» энергиями.
Если темп движений начнет нарастать, спокойно дайте команду себе замедлить движения. Никогда не паникуйте. Всегда оставайтесь расслабленными и спокойными.
"Созданный поток ци"
Если одежда стесняет ваши движения, расстегните ее. На случай неожиданного падения убедитесь, что выбранное место безопасно для занятий. Проследите, чтобы рядом не было острых краев и выступов. Затем выполните следующие действия:
Описание упражнения
Встаньте прямо и расслабьтесь. Положите ваш средний палец (левой руки для мужчин и правой руки для женщин) на пупок и несильно нажмите десять раз. Затем опустите руку вдоль тела.
Вашим другим средним пальцем (правой руки для мужчин и левой для женщин) нежно выполните массаж жизненной точки бай-гуй на макушке пять раз. После этого опустите руку вдоль тела.
Выполните упражнение «Подъем неба» 15-20 раз. Каждый раз, выполнив одно упражнение, выдержите паузу в одну или две секунды, чтобы почувствовать, как ци течет вниз по вашему телу.
Выполните упражнение «Поддерживание Луны» 15-20 раз. В конце каждого упражнения выдерживайте паузу в одну или две секунды и почувствуйте, как поток ци течет вниз по вашему телу.
Расслабьтесь, закройте глаза и спокойно стойте. Если вы уже раскачиваетесь или двигаетесь, переходите к следующему этапу. Если нет, то представьте себе поток жизненной энергии. Он обтекает вашу голову, струится вниз по всему телу. Если сможете,почувствуйте удовольствие от приятного распространения энергии по всему телу.
Если вы начали раскачиваться или двигаться, постарайтесь следовать в такт, а не вопреки движениям. Вас раскачивает поток ци внутри вашего тела. Спустя некоторое время движения станут непроизвольными. Время от времени вы можете перемещаться по комнате. Упражнение принесет расслабление и удовольствие. Глаза должны быть все время закрыты. Позже, с приобретением навыков в выполнении этого упражнения, можно будет держать глаза открытыми.
Если вы начинаете сильно раскачиваться, просто скажите себе: «Пусть раскачивания утихнут». Если движения вашего тела усилились прежде, чем вы смогли что-либо сделать, не волнуйтесь. Оставайтесь спокойны, скажите себе: «Сейчас движения замедлятся» — так оно и случится. Это очень просто. Кстати, данное упражнение показывает, как сознание управляет материей.
Спустя десять минут после начала движений в созданном потоке ци или в любой момент, когда вы хотите
Без заголовка
23-04-2017 02:15
Это цитата сообщения моя_ты_красота Оригинальное сообщение
Эффективное упражнение подтянет щеки, губы и подчеркнет ваши скулы
Это цитата сообщения моя_ты_красота Оригинальное сообщение
Эффективное упражнение подтянет щеки, губы и подчеркнет ваши скулы
Без заголовка
23-04-2017 01:57
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии