Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
РОМАНТИЧЕСКИЕ ФИЛЬМЫ ДЛЯ ЛЮБЯЩИХ И ВЛЮБЛЕННЫХ
Здесь собраны картины о любви - любая из них станет прекрасным завершением или дополнением к романтическому вечеру. Особенно если вы вместе уже много лет.
Роковая красотка
[650x413]
В ролях: Одри Тоту, Гад Эльмалех
Героиня Тоту — охотница за богатыми мужчинами, простые смертные ее не интересуют, так что встреча с малообеспеченным, но крайне обаятельным Жаном скорее разочарование, нежели успех. Правда, находчивый француз не собирается сдаваться просто так — чтобы завоевать сердце роковой красотки, он принимается... ухаживать за другой в надежде вытрясти из нее кругленькую сумму.
Хоть раз в жизни
[650x365]
В ролях: Кира Найтли, Марк Руффало, Адам Левин
Случайная встреча с Гретой дает Дэну новый шанс. Они решают вместе записать альбом. У них нет ни денег, ни профессиональных музыкантов, но все это неважно, потому что Грета и Дэн готовы к самым неожиданным поворотам и в музыке, и в любви. Их студией становится весь Нью-Йорк.
Париж, я люблю тебя
[650x483]
В ролях: Натали Портман, Жерар Депардье, Элайджа Вуд
Два замечательных " народных" рецепта для лечения болей в суставах и от гипертонии...
Эти два рецепта, попались мне случайно и в разное время, в Инете. Но авторы, к сожалению - мне неизвестны! Будем считать, что это - " народные" рецепты!
В этих рецептах - предлагаются способы приготовления, очень
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Не вставайте с постели, пока не сделаете эти упражнения
Это просто волшебные упражнения! Результаты вы ощутите сразу же!
Планирование вашей повседневной деятельности, безусловно, не первое, что вы должны делать утром.
Вы должны сосредоточиться на вашем теле и это принесет вам здоровье на долгие годы.
Ренди Рэгэн, автор и учитель йоги, говорит, что это очень важно, как вы проводите эти несколько минут до вашей деятельности.
Мы предлагаем простые и очень эффективные упражнения, которые помогут вам быть весь день полным энергии и сил.
Попробуйте эти простые эти упражнения на растяжку и помогите вашему телу проснуться и быть здоровым.И да, вы можете делать это даже под одеялом!
Итак, первое упражнение!
1.Растяжка позвоночника:
Вдохните, положите руки над головой, сжимая пальцы вместе. Переворачиваем ладони к стене. Держите колени прямые, и ваши пальцы растянуты. Держите свое тело в этом положении в течение 5 секунд. Выдохните и расслабьтесь. Выполните 3 повторений.
2. Растяжка суставов:
Согните правую ногу, и поместите левую ногу на правое колено. Обхватите правое колено руками. Дышите глубоко в течение 5 секунд, и поменяйте ноги. Это упражнение увеличивает смазку в суставах и укрепляет ягодичные мышцы. Делать 3-5 повторов на каждую ногу.
3. Растяжка мышц спины и поясничного отдела позвоночника:
Поставьте ноги на пол и согните колени. Тянитесь к полу руками, повесив их на колени. Тянитесь головой к полу. Сосчитать до 5 и расслабиться. Это хороший способ проснуться и дать спине хорошую растяжку, ваш мозг будет получать достаточное количество кислорода. Делайте 5-7 повторов.
4. Колени к груди:
Лечь на спину и согнуть колени. Подтяните их к груди. Это упражнение способно сделать чудеса для нижней части спины, и оно стимулирует ваше тело и ум. Для достижения оптимальных результатов, вы должны удерживать ваше тело в этом положении в течение 10 секунд. Делать 5-7 повторов.
5. Поворот
Положите руку на правой сторону туловища. Согните ноги в коленях и протяните их в противоположном направлении. Держите плечи на матрасе. Удерживайте тело в этом положении в течение 10 секунд, и перейти на другую сторону. Это упражнение повышает циркуляцию крови и работает на мышцы позвоночника. Делайте 5-7 повторений на каждую сторону.
6.Наклон вперед
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Уникальные средства для очищения сосудов!
Каждому человеку, который желает прожить активную долгую жизнь без заболеваний, необходимо помнить о том, что здоровье является бесценным даром, о котором нужно заботиться каждый день. Сегодня мы расскажем Вам о народных рецептах способных очистить сосуды головного мозга.
Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение
6 поз, чтобы зарядиться энергией
Простые и хорошие упражнения. 6 поз, чтобы зарядиться энергией на весь день - делайте упражнения утром, сразу после сна.
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
СОУС МАРИНАРА ВПРОК
Волшебный соус получился! Мы никак не можем осилить помидоры, они покраснели все враз, заразы. Нет, основная часть уже съедена и закатана, но последние три кг уже никак, никуда. А соус такой наоборот везде и всегда :) В пиццу, в пасту, конечно. Да и к мясу, рыбе, хоть к чему. Я б вообще и так просто ела, надо было побольше сварить...
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Кукурузные лепёшки с сыром
[показать]Очень ароматные и вкусные сырно-кукурузные лепешки! Совсем не сложные в приготовлении. Подавать, желательно, горячими, со сметаной. Да и в микроволновке они отлично разогреваются!
[показать]Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Мудра для «прорыва» в материальной сфере
Кому понадобится мудра.
«Эта мудра поможет людям, в чьей жизни никогда не было финансового успеха, кто привык еле сводить концы с концами.
Начинайте практику именно с этой мудры. Именно она поможет исправить неблагоприятную энергетическую конструкцию, которая программирует вас на бедность.
Это цитата сообщения КИНО_И_ВСЕ_О_НЕМ Оригинальное сообщение
10 крутейших фильмов, номинированных на «Оскар» в 2017 году.
Cмотрите этот список фильмов, ведь это лучшее, самое признанное, самое крутое, что было в 2017 году, то, что признали кинокритики!
Все те, кто знает толк в хорошем кино, кто в нем хорошо разбирается, кто его понимает!
Все это, все эти десять фильмов обязательно надо увидеть!!!
10 крутейших фильмов, номинированных на «Оскар» в 2017 году.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Советское Сливочное Мороженое
ЛЮБОПЫТНЫЕ ФАКТЫ О СОВЕТСКОМ МОРОЖЕНОМ
1. За границей советское мороженое относили к престижному классу. Его подавали исключительно в дорогих ресторанах по самой высокой цене!
2. ГОСТ 117-41, по которому производили советское мороженое, считался одним из самых жестких в мире и был введен еще 12 марта 1941 года. В нем содержалось только натуральное молоко, а все виды мороженого выпускались по единой технологии. Вот почему вкус десерта в любом городе Союза был одинаковым! читать далее
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Фаршированные баклажаны под сыром
Баклажан — 1 шт.
Карри — 1 ч. л.
Асафетида — 1/2 ч. л.
Перец черный — 1/2 ч. л.
Гуляш соевый — 100 г
Помидоры — 2 шт.
Соль — 1 ч. л.
Рис отварной — 200 г
Сыр — 150 г
Приготовление:
1. Подготовьте ингредиенты.
2. Разрежьте баклажан пополам. Вырежьте сердцевину и поставьте половинки в духовку при температуре 180 °C на 15 минут.
3. Отварите соевый гуляш или замочите его в горячей воде на час заранее.
4. Нарежьте гуляш на мелкие кусочки и обжарьте на сковороде вместе с карри, асафетидой и черным перцем.
5. Когда кусочки соевого гуляша подрумянятся, добавьте помидоры и соль.
6. Добавьте рис. Обжаривайте всю массу в течение нескольких минут.
7. Достаньте из духовки баклажаны и выложите в них начинку.
8. Посыпьте сверху тертым сыром и поставьте в духовку на 5 минут.
9. Подавайте горячими.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария >Жидкая карамель за 15 минут!
Жидкая карамель за 15 минут! Дорогие сладкоежки, разрешите мне рассказать вам рецепт приготовления вкуснейшей домашней жидкой карамели за 15 минут. Да, я не ошибаюсь: такой карамельный соус готовится очень быстро и просто, а уж как его использовать решайте сами. Как минимум его можно просто съесть ложкой (именно так делают мои дети), можно добавить в любимые десерты, полить тонкие блины или пышные оладушки, подать к румяным панкейкам или украсить капкейки. В общем, вариантов очень много. Давайте вместе рассмотрим, как сделать вкусный карамельный соус в домашних условиях. Ингредиенты:
|
Домашний волшебный крем от 35 до 70 лет!
Именно так – домашний и волшебный предлагает называть омолаживающий крем 57 летняя женщина, которая узнала рецепт 3 года назад.
Рассказала ей о нем соседка. Все думали, что она еще не на пенсии.
И были очень удивлены, когда узнали, что ей 69 лет.
В чем секрет?...
Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение
Более 3000 уроков по программе Adobe Photoshop
Photoshop-master: обучающий портал по программе Adobe Photoshop
Посетить портал Photoshop-master  [показать]
|
Это цитата сообщения Мариникка Оригинальное сообщение
ПИРОГ С ЧЁРНОЙ СМОРОДИНОЙ
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Блюда из кабачков - 100 золотых рецептов!
Это цитата сообщения Kydrawka Оригинальное сообщение
Настоящее украшение сада - пионы! Размножение, посадка, уход!
Пион – крупный ярко-пунцовый, бордовый, белый, розовый или даже желтый цветок. Форма его отличается в зависимости от сорта: пышные, махровые или же похожие на розетки, с видимой сердцевиной внутри. Он великолепно смотрится на фоне своих ажурных зеленых листьев, разделенных на удлиненные доли. Его огромные бутоны распускаются в мае-июне. Кусты пиона вырастают до 60-80 см высотой и могут радовать цветами несколько лет подряд. Выращивать пионы несложно, это неприхотливое растение, не требующее особой заботы.
Это цитата сообщения Kydrawka Оригинальное сообщение
САМЫЙ ПРОСТОЙ В МИРЕ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ!
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ, НЕЖНЫЙ и БЫСТРЫЙ
(без яиц)
Ингредиенты на сковороду среднего размера.
Я делала на противне, поэтому брала двойной рецепт.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Хрустящие огурчики — очень необычный рецепт приготовления
Закрывайте побольше! Хруст звенит на всю квартиру!!!
Огурцы заливаем водой и оставляем их на 3 часа. Подготавливаем банки, моем и стерилизуем в духовке. Для этого в противень наливаем немного воды, ставим банки и в духовку при 150* на 15 минут.
Крышки кипятим в воде 10 минут.
В банки раскладываем чеснок, укроп, листья хрена, черный перец, душистый перец, лавровый лист.
В кастрюлю наливаем 2 литра уксуса и хорошо нагреваем, не кипятить его! В другой емкости нагреваем воду, она должна закипеть. Берем часть огурцов и кладем их в горячий уксус. Окунаем огурцы в уксус максимум 2 минуты, корнишоны -1 минуту, они пожелтеют немного. читать далее