Вы не любите фотографироваться, потому что вас часто не устраивают результаты? Вы завидуете знакомым, которые всегда получаются на снимках безупречно? Что же делать? Фотогеничность может прийти к человеку со временем. Есть несколько подсказок, с помощью которых каждый может выглядеть на фотографиях лучше. Попробуйте следующие хитрости:
1. Выбирайте цвет одежды, который вам подходит. Некоторые цвета могут подчеркнуть красивый оттенок вашей кожи, цвет ваших глаз или волос. Другие же могут сделать вашу внешность серой и безликой. Пробуйте, экспериментируйте, ошибайтесь. Лишь так вы сможете найти свой цвет.
2. Выбирайте правильную одежду. Главное не переусердствовать. Если вы оденете синюю рубашку и синие джинсы, вы сольетесь в однотонное пятно. Также старайтесь не одеваться слишком вычурно, чересчур яркая одежда отвлечет внимание от вашего лица.
Скрывайте ваши недостатки. Минус фотографии в том, что это - застывшее изображение вашего ракурса в какой-то определенный момент, и совсем необязательно, что этот момент запечатлит одни лишь ваши достоинства. Но если у вас есть недостатки, о которых вы знаете заранее, вы можете скрыть их. Например, если вы знаете о недостатке с левой стороны вашего лица, просто повернитесь, чтобы вас сняли справа.
3. Определите ваш самый удачный ракурс. Помимо того, чтобы избавиться от очевидных недостатков, найдите ваш удачный ракурс. Поэкспериментируйте с цифровой камерой. Она поможет вам мгновенно увидеть результаты и определить по ним, какие ракурсы наиболее выгодны для вас, а какие лучше не использовать в будущем.
4. Избавьтесь от двойного подбородка. Немного наклоните голову и представьте, что камера находится немного выше уровня ваших глаз. Это поможет вам скрыть двойной подбородок. Также вы можете положить одну руку под подбородком, как-будто ваша голова лежит на ней. При этом вы не должны давить подбородком на руку, иначе на коже могут возникнуть неровности. Еще вы можете прижать ваш язык к вашему небу. Будьте внимательны - иногда легкий наклон головы вперед может создать эффект двойного подбородка, вместо того, чтобы скрыть его.
5. Используйте хитрость, к помощи которой часто прибегают модели. Поверните свою голову так, чтобы 3/4 лица смотрело на камеру (не анфас). Слегка вытяните шею и чуть наклоните голову вниз (так как это делают волнистые попугайчики). Эта хитрость поможет вам скрыть морщины и неровности кожи.
6. Расслабьтесь. Некоторые люди не очень хорошо получаются на фотографиях, потому что ведут себя перед камерой неестественно. Они напряжены и вместо того, чтобы искренне улыбнуться, кричат: "Сыр!". Если вы имеете большой опыт неудачных фотографий, вы, вероятно, начинаете нервничать перед объективом. Сделайте глубокий вдох-выдох, расслабьте плечи, улыбнитесь. Если вы слишком поздно заметили, что вас снимают, не впадайте в панику, пытаясь принять красивую позу. Попытайтесь оставаться спокойными и игнорировать камеру. Возможно, ваше фото получиться не идеальным, но это, в любом случае, лучше, чем ваши попытки быстро изменить выражение лица, пойманное камерой. Чем спокойнее и увереннее вы будете на снимке, тем лучше.
7. Подумайте о чем-то хорошем. Неестественная и неискренняя улыбка на лице смотрится, мягко говоря, странно. Если на фото вы будете с неестественной и неискренней улыбкой на лице, вы будете смотреться, мягко говоря, странно. Когда люди долго улыбаются, ожидая щелчка камеры их улыбка из радостной может превратиться в напряженную, поэтому лучше улыбнуться непосредственно во время снимка. Вы также можете вспомнить что-нибудь смешное или подумать о ком-то, кого вы любите. Сделав это, вы улыбнетесь искренне. Если вам не нравятся ваши зубы или улыбка, постарайтесь улыбнуться более закрыто.
8. Улыбнитесь глазами. Нет ничего красивее, чем счастливое, немного озорное выражение глаз на фотографии. Чтобы добиться этого выражения, представьте, что камера - это человек, который вам очень сильно нравится только что вошедший в комнату. Это позволит создать эффект более открытых широких глаз и искренней улыбки. Скорее всего, подсознательно вы так и делаете и вам нужно лишь научиться делать это специально. Практикуйтесь перед зеркалом.
9. Держите осанку. Хорошая осанка может значительно улучшить ваш внешний вид. К тому же правильная осанка положительно действует на ваше здоровье и выгодно отличает вас от сутулых людей. Просто не забывайте дышать правильно и держать ваши плечи в расслабленном состоянии. Постоянно контролируйте вашу осанку, и со временем вы научитесь держать ее правильно, не задумываясь об этом. Тренируйтесь перед
Если бы вы постоянно говорили одну только чистую правду, во что бы превратились ваши отношения с окружающими? Если бы вы произносили первое, что придет вам в голову, к каким последствиям это могло бы привести?..
Когда женщина спрашивает: «Это платье меня не полнит?», что вы ей ответите? Если вы мужчина и знаете, что для вас выгодно, то ответите, что она выглядит прекрасно, хотя в глубине души подумаете: «Это не платье тебя полнит, а все бесконечные торты и мороженое». Или такой пример: женщина говорит своему соседу: «Спасибо за то, что помогли донести покупки до двери. Но что за идиот сделал вам стрижку?»
Если бы вы постоянно и всем вокруг говорили одну только чистую правду, то закончили бы свои дни в полном одиночестве на больничной койке или даже в тюрьме. Ложь – это масло, которое «смазывает» наши отношения с окружающими и позволяет нам не обижать друзей и близких людей. Такую ложь можно назвать белой, поскольку основная ее задача – сделать так, чтобы другие люди почувствовали себя комфортно и спокойно в нашем обществе. Но существует и злонамеренная ложь, когда один человек умышленно обманывает другого с целью получения выгоды.
Чтобы распознать, лгут ли вам, выделим несколько характерных жестов обмана:
- прикрывание рта,
- прикосновение к носу,
- потирание глаз,
- потирание мочки уха,
- почесывание шеи,
- оттягивание воротничка,
- пальцы во рту.
Таким образом, делайте правильные выводы. Если уж приходится солгать , то постарайтесь, чтобы вас не застукали.:)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6 ВКУСНЫХ БЛЮД С БАКЛАЖАНАМИ
Баклажаны - не только вкусные овощи, но еще и полезные. Они способствуют выведению из организма вредного холестерина и лишней жидкости, что так необходимо женщинам. Кроме того они улучшают работу сердца и полезны при сердечно-сосудистых и других заболеваниях.
Несколько рецептов из баклажанов для здоровья и красоты.
ЧИТАТЬ РЕЦЕПТЫ