Чтобы настроить себя на здоровую долгую жизнь, уверен известный всему миру японский целитель и врач Кацудзо Ниши, нужно избавиться от пагубных чувств. Надо прежде всего решить для себя,
что вы именно сегодня, сейчас начнете жить совершенно по-иному, не так, как раньше, скоординируете свою жизнь и начнете строить ее на созидательных принципах, которые способствуют исцелению, здоровью, долголетию.
Очень важно сосредоточиться именно на сегодняшнем, нынешнем моменте жизни и изменить этот момент. Если вы не начнете сегодня, то, скорее всего, вы не начнете никогда.
