У кого не бывает стрессового состояния, плохого настроения или самочувствия? Думаю, таких людей просто не существует. Наша современная жизнь влияет на людей не самым лучшим образом. Загруженность и напряженность на работе, конфликты на личном фронте, экология — оставляют заметный след на нашем здоровье и психике.
[598x315]
1

Делюсь с вами одним из своих любимых яблочных пирогов, давно проверенным, можно сказать, семейным рецептом. Пирог удивительный! Во вкуснейшем творожном тесте прячутся половинки печеных яблок, начинку в которых можно менять исходя из своих вкусовых пристрастий.
Вам потребуется:
Мука (количество муки зависит от влажности творога) — 2,5 стак.
Масло сливочное — 250 г
Творог — 200 г
Сахар — 2/3 стак.
Ванильный сахар — 1 пакет.
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Яблоко (количество зависит от размера яблок и формы) — 6 шт
Корица
Дольки мандарина (или финик, курага, грецкий орех, чернослив, ириска...по количеству половинок яблок) — 12 шт
Как готовить:
Чтобы желания исполнялись, их нужно правильно загадывать. В зависимости от мировосприятия, вы можете считать это сказкой или самой ценной в мире информацией. Так вот, лучшая инструкция по "заказу" желаний от Вселенной выглядит так
1. Желание на момент «заказа» должно быть ОДНО.
Как, чаще всего, мы желаем? Вот типичный пример: «Хочу семь миллионов. На три - куплю себе шикарную квартиру в престижном районе. На один - классную машину. Еще на парочку - съезжу мир повидать, на....» Стоп! В этом утрированном желании куча других желаний, которые могут быть совсем не связаны с начальным. Получается какая-то матрешка. Такая многослойная конструкция не работает! Чтобы каждое из отдельных желаний исполнилось, с ним надо работать отдельно. Почему?
Вот представьте себе, что вы - родитель. Приходит к вам ваш ребенок и просит сто рублей. Предположим, чадо вознамерилось построить домик для хомячка и ему надо дощечек, гвоздиков, молоточек... Ребенок прикинул, что сто рублей - это как раз та сумма, которой должно хватить на все необходимое. Но вы - родитель - знаете, что молоточек в доме уже есть, дощечки можно принести с работы, а гвоздиков надо купить всего на 30 рублей. Таким образом, хомяк получает новое жилье, ребенок - удовольствие от творческой работы, а вы - удовлетворение от экономного решения вопроса.
Все то же самое происходит между нами и Вселенной, которая и есть главная подательница всех наших благ. Причем Вселенная будет всегда действовать наиболее рациональным путем. Итак, разбиваете ваше многослойное-многокомпонентное желание на составляющие. Каждая составляющая должна быть как можно более элементарная.
2. Желание не должно быть условием исполнения других желаний.
Итак, разбираемся. Вопрос: Зачем мне семь миллионов? Ответ: Чтобы купить квартиру, машину, основать бизнес, положить n-ую сумму в банк, раздать долги.... и т.п. Теперь с каждым из них (квартира, машина, бизнес, банк, долги) надо работать отдельно. Продолжаем на примере. Вопрос: Зачем мне квартира? Ответ: Чтобы избавиться от опеки родителей. Следующий вопрос: Зачем мне избавляться от опеки родителей? Ответ: Чтобы иметь больше личной свободы. Следующий вопрос: Что будет после того, как мое желание исполнится? Ответ: Я буду... (что вы будете ?) Как только ваш ответ выразился ЧУВСТВОМ, его можно считать «элементарным», т.е. тем самым желанием, которое и нужно «заказывать» к исполнению.
3. Желание должно вызывать у вас ТОЛЬКО чувства, а не мысли о новых желаниях.
Итак, что же будет с вами после того, как ваше желание исполнится? Правильный ответ: «Я буду ЧУВСТВОВАТЬ ... счастье! Удовлетворение!...» Ну или что-то в этом роде. Вернемся еще раз к семи миллионам. «Когда у меня будет «предмет А» (т.е. семь миллионов), я смогу иметь еще «предметы Б, В, Г». Видите? Никаких особых чувств, кроме как чувства, что с этими деньгами нужно еще что-то делать. И это - верный сигнал неправильности жлания.
Вот если бы ответ был: «Оооо! Я положу эти денежки вот в эту стеклянную банку, поставлю ее на стол и буду каждый день балдеть от вида моих семи миллионов в банке...» - вот это да, это правильное желание. Но вы разве этого желаете? Впрочем, если вы как раз желаете именно денег, то и заказывайте их. Чего стесняться-то? А параллельно можно заказать квартиру, машину, бизнес, раздачу долгов и все остальное. Параллельно!
Если квартира - это только средство избавления от опеки родителей, то надо заказывать (ВНИМАНИЕ!) - не квартиру, а ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ОПЕКИ РОДИТЕЛЕЙ. Ведь можно получить квартиру, но от опеки не избавиться. Родители - они могут вас и в новой квартире достать. Даже на краю света! Итак, обдумайте результат своего желания -
Ментальные ловушки - это «накатанные» и привычные пути, по которым мучительно и безрезультатно движется наша мысль, сжигая невероятные объемы нашего времени, высасывая энергию и не создавая никаких ценностей ни для нас самих, ни для кого бы то ни было. Цвет шартрез — это оттенок жёлто-зелёного цвета, сочетание лимона и лайма, уникальный по своим свойствам цвет. Кричащий и жизнеутверждающий, он одновременно притягивает к себе внимание и успокаивает, благоприятно действует на человека и благотворно оказывает влияние на нервную систему. Оттенок «зеленый шартрёз»(#7FFF00 в палитре web)
Это единственный цвет, который может быть и акцентом, и нейтралом.
[776x443]
Своему названию и истории происхождения цвет обязан одноимённому ликёру, известному еще под названием «Эликсир жизни».Согласно легенде, этот насыщенного зелённого цвета, травяной ликёр изготавливался картезианскими монахами. Маршал Франсуа Д’Этре в начале XVII века доставил в их монастырь манускрипт, в котором и хранился рецепт настоящего эликсира молодости. Долгое время манускрипт пролёживал на полках, пока не попался на глаза аптекарю Жерома Мобека. Тот, заинтересовавшись удивительным составом, изготовил настойку.Так как в её основе были лекарственные травы, настойка удивительным образом спасала от многих недугов. Монахи сориентировались и стали самостоятельно делать «Эликсир жизни» и продавать настойку «Chartreuse» за хорошие деньги.
Простой и удобный эластичный набор с дополнительной нитью для резинок 2х2 и 1х1
Можно часто услышать такое определение психотерапии: «лечение словом». И это правда, но не вся. Есть методы, в которых терапевт общается с клиентом не при помощи слов, а при помощи прикосновений и направленных движений. Ведь то, что мы называем «Я», – не только наше сознание, но и наше тело.
Когда мы еще не знали ни слова, тело уже существовало, двигалось, воспринимало. Весь наш мир начался с тех давних, теперь забытых нами, дословесных впечатлений: тепло, холодно, тесно, просторно, больно, приятно, хочется есть, хочется спать. И до сих пор наше настроение, работоспособность, восприятие мира во многом определяются тем, как живется нашему телу. Хотя мы про это редко вспоминаем. Обычно – тогда, когда с телом что-то не так. И может быть, нам было бы полезно услышать его раньше, чем ему станет плохо. Восстановить ту связь со своим телом, которая дарована нам от рождения. И которую мы со временем начинаем заглушать, принуждая тело подчиняться требованиям разума.
Детьми мы играли и двигались свободно и легко. Мы часто выражали чувства не словами, а действиями. А теперь нам приходится заново учиться, чтобы позволить телу двигаться непринужденно, чтобы разрешить себе заплакать, засмеяться, топнуть ногой, махнуть рукой – проявить эмоции, которые, не получив выражения, превратились в телесные зажимы, лишающие нас естественной подвижности. Вернуть себе свободу, почувствовать жизнь своего тела нам помогают методы телесно-ориентированной психотерапии. Некоторые из них используют массаж как один из способов психологической работы.
Мы уже рассматривали такие оттенки как экрю-беж ( см. публикации в рубрике ТУТ) и шартрёз. В этой статье речь пойдёт о лёгком и нейтральном серо-коричневом оттенке, главном тренде 2018 года под названием тауп, который может служить как идеальной основой, так и неброским акцентом в интерьере для поклонников традиционного стиля и уюта. Этот интересный нежный оттенок находится где-то посередине между серой и коричневой гаммами.
Этот цвет получил свое название в честь разновидности крота, у которого шубка серо-коричневого цвета с нежным сиреневым подтоном. Стоит заметить, что цвет имеет очень много оттенков в своей гамме, поэтому можно создавать очень стильные монохромные сочетания.
Изумительно изысканное оформление спальни подчеркивают объемные плюшевые шторы. Прекрасный способ использования серо-коричневого цвета в оформлении — и определенно один из самых женственных.
Эти стены, выкрашенные в роскошный тауп, служат замечательным фоном для нейтральных кремовых оттенков, использованных в интерьере этой спальни. Цвет стен — сильный, уверенный акцент, и в то же время он создает непринужденную, расслабляющую атмосферу.


[показать]
[показать]
[показать]
[показать]



Яркие очаровательные носки спицами для женщин, связанные из шерстяной пряжи средней толщины. Вязание начинается от мыска по кругу на чулочных спицах лицевой гладью. В описании даны схемы для вязания цветных узоров. Описание рассчитано для нескольких размеров. Верхняя часть носка украшена латвийской косой.