ГОРЛОВИНА НА ФУТБОЛКАХ ЧАСТО РАСТЯГИВАЕТСЯ ПРИ НОСКЕ. ПЛЕЧЕВЫЕ ШВЫ ЧАСТО ПЕРЕКАШИВАЕТ НА ПЕРЕД - особенно в мужских футболках. Недавно распарывала импортную футболку. Понравился способ укрепления плеча и задней части горловины кантом. Есть готовые х/б канты, а можно выкроить и самому.
Чтобы лучше запомнилось :)) сфотографировала основные моменты обработки кантом швов..

«Кулебяка должна быть аппетитная, бесстыдная, в своей наготе, чтобы соблазн был. Подмигнешь на нее глазом, отрежешь этакий кусище и пальцами над ней пошевелишь вот этак, от избытка чувств. Станешь есть ее, а с нее масло, как слезы, начинка жирная, сочная, с яйцами, с потрохами, с луком…»
А.П. Чехов, рассказ «Сирена».
[показать]
Данный рецепт публиковала на одном ресурсе. Но из-за нетолерантного текста, присутствующего в рецепте, меня забанили, а рецепт удалили. Ясно что, больше на том сайте я ничего не публикую. .
[показать]
.
Германская Новая Медицина является научно обоснованной медициной и она применима в равной степени как к человеку, так и к другим животным, к растениям и даже к одноклеточным организмам. Было открыто, что все телесные проявления, ранее считавшимися «болезнями» являются совершенно логичными и понятными с биологической (природной) точки зрения двухфазными проявлениями Значимых Специальных Биологических программ природы (СБП), и что каждая т.н. «болезнь» является только одной из этих двух фаз. Следовательно, врачи раньше (да и их большинство сегодня в официальной медицине) не только неправильно видят все предполагаемые «болезни», но и не могут правильно лечить ни одно из описанных медициной «заболеваний».
.
Причиной любой так называемой «болезни» (не только рака) всегда является биологический конфликт, с очень неожиданным и драматичным шоком (т.н. СДХ). Сразу после возникновения СДХ организм входит в активную фазу конфликта (са-фаза), при этом вегетативная нервная система переходит из нормального дневного / ночного ритма в долгосрочную симпатикотонию или фазу жизненного стресса, когда человек день и ночь думает только о конфликте, ночью не может спать, у него нет аппетита, человек теряет вес, он практически не может работать в полную силу, и тем времени изменения в органе идут своим чередом. Этот неожиданный шок оставляет также и след в головном мозге (в строго определенном участке в зависимости от типа и содержания переживаемого конфликта). Эти следы, которые называются Очаги Хамера (НН), можно увидеть на КТ-снимках головного мозга (иногда и на КТ-снимках органов).
Все специальные биологические программы всегда выполняются синхронно на трех уровнях: в психике – в мозге - и в органе.

Наружный слой кожи (эпидермис)
Типы конфликтов: конфликт разделения или конфликт страха разлуки. (К- / К+) (Ф- / Ф+)
![]()
Зажигательный, эмоциональный, романтичный – таков он, танец сальса. Он подарит твоему телу хорошую нагрузку. Так что немедленно показываем, как научиться танцевать сальсу дома.
Сальса
Кружась в свое удовольствие, ты задействуешь все группы мышц и сжигаешь немало калорий. Делать это можно где угодно и в каком угодно наряде. «Но я – за элегантность, – добавляет наш эксперт, звездный танцор и хореограф Евгений Папунаишвили.
Сальса. Евгений Папунаишвили
Серия сообщений "бальные танцы":
Часть 1 - Рио-Рита! Танец всех времён!
Часть 2 - Венский бал.
...
Часть 24 - Последнее танго.| Смотрите, как танцуют звёзды танго. Видео.
Часть 25 - Учимся танцевать с хореографом Евгением Папунаишвили. Видео урок.
Часть 26 - Как научиться танцевать сальсу дома с Евгением Папунаишвили. Видео.
Время приготовления: 15 минут; Сложность: Очень простой.
Друзья, сегодня мы будем готовить удивительно нежный пирог с кокосово-сливочным вкусом и ароматом. Интригует, не правда ли? Это датский кокосовый пирог!
Какие нам понадобятся ингредиенты: ●Йогурт (кефир) — 200 Миллилитров ●Яйцо — 1 Штука ●Мука — 250 Грамм ●Разрыхлитель — 1 Чайная ложка ●Сахар — 200 Грамм (130 г в тесто, 70 г в стружку) ●Кокосовая стружка — 100 Грамм ●Сливки — 200 Миллилитров (от 20%)



Пуловер «Navy» by Kim Hargreaves
Пуловер с прямым вырезом горловины вяжется спицами польской резинкой. Украшением модели становится ложная застежка на плечах, которую украшают объемные декоративные пуговицы.
Размеры XS (S, M, L, XL, XXL). Обхват груди 81 (86, 91, 97, 102, 109) см.
Читать далее

- Ты хочешь знать, что такое для тебя любовь? – спросил меня однажды знакомый бизнес-тренер на встрече выпускников школы тренеров ICBT.
Конечно, он спросил это не только у меня, но и у других участников встречи. Конечно, нам всем стало жутко интересно - еще бы, узнать, что такое любовь именно для тебя, выразить это сложное сплетение эмоций словами! Конечно, мы согласились.
Так произошла моя первая встреча с упражнением «16 ассоциаций».
Глубинной ассоциацией к слову «любовь» для меня оказалось слово «поток». Стоило его найти, и по всеми моему телу побежали мурашки. Меня как будто затопило теплым солнечным светом. Я ощутила глубокое внутреннее спокойствие… И осознала – да, любовь для меня – это именно поток. И наоборот - когда я нахожусь в состоянии потока, то испытываю душевный подъем и ощущение любви ко всему живому.
Потенциал упражнения показался мне интересным, и когда меня попросили провести тренинг на тему взаимоотношений человека с деньгами, я сразу вспомнила о нем, когда стала выбирать способ, с помощью которого можно узнать внутреннее отношение человека к деньгам.
Но я не была бы мной, если бы не проверила, будет ли это действительно работать.
Как человек, склонный все анализировать, систематизировать и проверять на практике, я решила провести «полевые испытания» «16 ассоциаций» до начала тренинга не менее чем на 50 людях. Тренинг о деньгах внезапно отменился – а интерес к новой технике остался. Так началось мое исследование «16 ассоциаций», которое продлилось более 2-х лет, и участие в котором на данный момент приняло суммарно более 200 человек.
Что это такое и почему работает?
«16 ассоциаций» - это упражнение из области психолингвистики, направленное на поиск вашей глубинной ассоциации к какому-то одному важному именно для вас слову или понятию.
Во всех описаниях этого упражнения в интернете в качестве примера давалось слово «деньги» или «работа». Автора самой техники я не нашла, как ни пыталась, хотя мне очень хотелось узнать больше.
Немного об устройстве нашего мышления:
Наш мозг устроен так, что когда требуется что-либо запомнить, это кодируется набором визуальных образов, информацией от органов чувств и связанными со всем этим эмоциями и ощущениями в теле – то есть тем, что уже есть в нашей долговременной памяти. Причем все эти «кусочки памяти» тоже, в свою очередь, закодированы подобным набором, из-за чего активация одного из воспоминаний активирует целые цепи. Это и есть ассоциации и цепочки ассоциаций.
Поэтому, например, когда мы думаем о слове «работа», то у нас одновременно могут активироваться такие кусочки памяти как: ощущение необходимости ездить полтора часа на метро каждый день; радость от самореализации; злость на коллегу, который три года назад пролил на вас пиво на корпоративе; данное матери в детстве обещание построить успешную карьеру; лицо первого наставника в профессии – и еще множество вещей. Все это активируется одномоментно, в доли секунды. А мы не понимаем, почему при мысли о работе внезапно хочется кофе конкретного сорта «Колумбия Сан Августин». А потому что работают ассоциативные связи.
Возникает вопрос – связи с чем? С полезными ассоциациями или с вредными?
Найти ответ помогает упражнение «16 ассоциаций» (и еще немного современных данных из нейробиологии):
С помощью упражнения «16 ассоциаций» можно потянуть за выбранное ключевое слово, как за ниточку, и вытащить на свет основные связанные с ним ассоциации – чтобы найти ту, которая оказывает наибольшее влияние на наше восприятие ключевого слова. Это влияние

Эти пять навыков – открытия моей взрослой жизни. Еще сравнительно недавно я не предполагала, что когда-нибудь начну считать их действительно важными для зрелой личности.
Мне казалось, что взрослость – это, скорее, способность обходиться без них.
Но чем ближе сорокалетие, тем ощутимее, что без этих способностей не видать мне счастья.
Однако хватит интриги! Итак, я считаю, что каждый зрелый человек должен уметь:
Да-да! Кто-то скажет, что жалость к себе – детское чувство. И даже признак слабости.
На мой взгляд – это очередная ловушка, в которую загоняет нас общество: «Жалеешь себя? Ты слабак! Хватит страдать, займись собой!»
Загляните в поиск «Яндекса» – миллион ссылок на тему «жалость – плохое чувство». И в первой сотне вы не найдете ничего о пользе жалости к себе.
«Жалость к себе – признак неудачника», «жалость к себе – тормоз на пути развития». И много еще подобных афоризмов, накладывающих внутреннее табу на это чувство. А зря…
Раньше я тоже крутилась в этом адском зажиме: жалость к себе – это плохо. Это слабость. А почему, собственно? В словаре Ушакова, например, жалость – это сострадание, соболезнование. Разве это плохо? Мне говорят: сострадать другим – это хорошо. Жалеть себя – плохо.
На мой взгляд, это заблуждение. Не испытывая жалости, сострадания и сочувствия к себе, невозможно сердечно жалеть другого. Как в самолете: «Наденьте маску на себя, а потом на ребенка». В первую очередь – важно уметь позаботиться о себе. Себе посочувствовать и себя пожалеть.
Почему я считаю это качество важным «навыком» взрослости? Когда мы были детьми, мы ждали жалости к себе от мамы с папой. Они были людьми, которые могли пожалеть, приласкать. Так мы ощущали их любовь к нам.
С возрастом мы переносим центр удовлетворения своих потребностей в самих себя. То есть взрослому человеку важно научиться давать самому себе практически все, что раньше он требовал и ждал от других.
Опыт жалости к себе – очень значимый для нашего счастья. Испытывая сочувствие и сострадание к самой себе, я даю себе очень много поддержки, избавляюсь от чувства вины, освобождаюсь от тисков «силы», с помощью которой удерживала себя в искусственной

Если сейчас Вы удержитесь от заглядывания в самый конец статьи — где расположен ключ к расшифровке этого теста, то сможете полноценно протестировать сами себя.
Поэтому — не спешите читать статью сразу до самого конца — задержитесь на выполнении задания.
Это задание можно выполнять в уме — рассказывая своему партнёру то, что Вы представляете — в деталях.
А можно пойти и более творческим путём. Кстати, этот путь лично мне — намного ближе...
Итак. Не торопитесь с ключом.
Задания, которые обычно просто ПРОГОВАРИВАЮТСЯ ВСЛУХ, Вы — выполняете в виде коллажа на листе ватмана.
Вам нужно будет найти картинки (фотографии), которые полностью совпадают с Вашим настроением «здесь и сейчас» и наклеить их на лист, в соответствии с этапами визуализации Образа.
(Говорите первое, что приходит в голову — записывайте, а уже затем — детализируйте).
Представьте себе, что идёте вверх по дорожке — к дому. Не к Вашему дому, а к абстрактному Дому, дому — вообще.
Опишите эту дорогу, эту тропинку.
Вы свободно зашли в дом.
Опишите дом снаружи и изнутри.
В доме Вы нашли две вещи.
Ключ.
Опишите ключ. От чего этот ключ? Где Вы его нашли? К чему он подходит?


[показать]