источник
[468x312]
По шкале стрессов потеря работы – одно из самых сильных человеческих переживаний.

По накалу страстей оно уступает разве что разводу или смерти близкого человека. Особенно если речь идет об увольнении.

Специалисты советуют: постарайтесь уйти достойно, не оскорбляя других и не разрушая себя. От того, как вы себя поведете в это трудное время, зависит ваша будущая жизнь.

Волю в кулак!

Существует огромное искушение напоследок высказать начальству все, что вы о нем думаете. Или сделать какую-нибудь гадость: спрятать необходимые данные, унести с собой номера телефонов важных клиентов, на какое-то время парализовав работу некогда родной фирмы.

Не делайте этого! Во-первых, профессиональный круг очень узок, и когда ваш новый начальник позвонит бывшему, то вряд ли он найдет хоть пару добрых слов в ваш адрес. Во-вторых, если вы хотите, чтобы шеф по-настоящему пожалел о вашем увольнении, действовать надо прямо противоположным образом.

Соберите волю в кулак и в последний день тепло попрощайтесь с ним, сказав самые добрые слова. Может быть, он и не позовет вас обратно (что, кстати, не исключено), но наверняка даст отличную характеристику. Неважно, какие отношения у вас были до этой минуты. Как известно, больше всего запоминаются первые и последние слова.

Группа риска

Потеря работы часто подрывает самооценку человека. У него возникает чувство обиды и ощущение потери контроля над жизнью: "Почему уволили именно меня?", "Неужели я самый плохой работник?", "В этой жизни я ничего не решаю". Если вас посещают подобные мысли, нужно сказать себе: "Стоп! Жизнь – это не только работа. В столь сложной ситуации гораздо конструктивнее задаться другим вопросом – почему судьба подкинула вам такое испытание, какие уроки можно из этого извлечь?

Практика показывает: чаще всего работу теряют люди, имеющие две противоположные психологические установки. Прежде всего это те, кто незаметно для себя стал жить по инерции, кому работа давно не приносит ни морального, ни материального удовлетворения. Но самому положить заявление на стол у бедолаги не хватает смелости. И каждое утро отправляется на работу, как на каторгу. Вот судьба и подбрасывает ему неожиданное разрешение проблемы – в виде сокращения персонала или ротаций, ведущих к увольнению.

Как ни странно, рискуют потерять работу и люди с другой установкой – трудоголики, которые идентифицируют свою жизнь с работой, ставя ее на первое место в шкале жизненных ценностей. Нередко судьба наказывает за подобную однобокость. К тому же слишком ретивый сотрудник нередко вызывает раздражение у начальства: вдруг он окажется профессиональнее своего руководства?

Порочный круг

Лишившись работы, человек получает в свое распоряжение огромное количество свободного времени. Возможно, поначалу это даже радует: наконец-то удастся отдохнуть! Но расслабиться по-настоящему, как правило, не получается. И безработный человек начинает переживать вдруг образовавшуюся в его жизни пустоту. По наблюдениям психологов, подобная ситуация – питательная среда для появления невроза.

Возникает своеобразный замкнутый круг: из-за того, что нет работы, вы испытываете депрессию, а это, в свою очередь, не дает возможности найти работу. Если такое состояние длится достаточно долго, дело может дойти не только до депрессии, но и до тяжелых физических недугов. Такой эффект "психофизического износа" психиатры часто наблюдают не только у потерявших работу, но и у тех, кто вышел на пенсию: интенсивно работающий человек вдруг начинает стремительно стареть, к нему начинают липнуть всевозможные болячки.

Чтобы до этого себя не доводить, специалисты советуют: поиски нового места надо начинать в тот же день, когда вам сообщили об увольнении. Чем больше времени проходит после потери работы, тем сложнее будет ее найти. Отнеситесь к увольнению как к испытанию на прочность, как к экзамену, сдав который вы придете к успеху.

Чем больше действий, тем сильнее отдача
А чтобы за время "от работы до работы" не разрушить себя, а заодно отношения с друзьями и близкими, постарайтесь выработать четкую стратегию:

Как пережить увольнение- Сохраняйте прежний ритм и распорядок жизни. Вставайте, завтракайте, обедайте и ужинайте в то же время, что и раньше. Если вы мужчина, непременно брейтесь каждое утро. Если вы женщина, причесывайтесь и наносите легкий макияж.

- Ежедневно что-нибудь делайте для поиска работы: просматривайте сайты в Интернете, рассылайте резюме, изучайте журналы по трудоустройству, ходите на собеседования. Подмечена закономерность: если вы сегодня позвонили не в пять, а в десять фирм, то завтра вы получите звонков в два раза больше, чем в предыдущие дни.

- Свободное время используйте на то, чтобы заняться своим здоровьем. Не смотрите допоздна телевизор, высыпайтесь, не пейте кофе Читать далее...

Инструкция к жизни.1. Hравится - скажи.2. Не нравится - Скажи.3. Скучаешь по кому-то - Позвони.4. Не понятно - спроси.5. Хочешь встретиться - Пригласи.6. Хочешь что-то - Попроси.7. Hикогда не спорь.8. Хочешь быть понятым - Объясни.9. Если виноват - сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.11. Не общайся с дураками.12. Главное в жизни - это любовь, всё остальное - суета.13. Проблемы человека находятся только в его голове.14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет.15. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.16. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.17. Не будь занудой.18. Не смотри телевизор, а то козлёночком станешь.19. Помни, что ты никому, ничего не должен.20. Помни, что никто тебе ничего не должен.21. Не занимайся политикой, политика озлобляет людей.22. Не жалей денег на удовольствие.23. В жизни всегда рассчитывай только на себя.24. Верь не обещаниям, а своим ощущениям.25. С женщинами, как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.26. Жалей всех женщин - им сложней жить.27. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет.28. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.29. Знай, что сегодняшний день - это самый лучший день твоей жизни.
из инета

Это цитата сообщения Маруся03 Оригинальное сообщение

Видео розочка атласная

«Ты прости нас, добрый Бог,
Как и мы других прощаем!»
С этой просьбой мы всегда
Взоры к небу обращаем!

Бог нам с неба говорит:
«Я прощу вам непременно,
Ведь прощения закон
Действует во всей Вселенной!

Но друг друга вы прощать
Ежедневно постарайтесь,
И во всех плохих делах
Тут же искренне раскайтесь!»
Категория
Фильмы и анимация
Лицензия
Стандартная лицензия YouTube
Свернуть

Это цитата сообщения klimur Оригинальное сообщение

Мясная запеканка с вермишелью в мультиварке

 

Мясная запеканка с вермишелью в мультиварке

Читать далее...

Это цитата сообщения klimur Оригинальное сообщение

Запеканка из макарон и творога в мультиварке

 

Запеканка из макарон и творога в мультиварке

Читать далее...

Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение

Маленькие хитрости Мультиварок (Сделай сам).

Основные режимы (программы) Мультиварок:
Режим	Что готовить	Описание
Автоматические режимы (программы):
Гречка	Крупы требующие тщательной разварки: твердый рис, гречка, перловка и т.п.	Режим предназначен для приготовления гарниров из любой крупы – гречки, риса, пшена, перловки. Причем режим используется как для приготовления рассыпчатых гарниров, так и для приготовления каш с мясом, грибами, луком, сметаной и т.д. Также этот режим прекрасно подходит для приготовления гарниров из гороха и фасоли (только необходимо заранее их замочить). Основной принцип работы этого режима заключается в испарении жидкости. Как только жидкость выпарилась, т.е. впиталась в продукт, программа выключается и переходит в подогрев. Поэтому количеством добавляемой жидкости можно регулировать рассыпчатость и плотность готового продукта. Для любителей таких завтраков эти гарниры можно запрограммировать с вечера на утро.
Плов	Быстроразвариваемые крупы: мягкие сорта риса, таже гречка, кукурузная крупа и т.п.	Разработчики Мультиварки предполагали, что этот режим будет использоваться только для приготовления плова : с мясом, с овощами, с морепродуктами, с сухофруктами и т.д. Принцип работы этого режима основан тоже на принципе выпаривания жидкости, но ещё добавлена функция более интенсивного зажаривания в последние 5-10 минут программы. Плов получается не просто «впитавшим жидкость», но подсушенный и с поджаристой корочкой нижнего слоя из мяса и лука. Исходя из этого, пытливый ум владельцев Мультиварки методом научного тыка дошел до осознания, что на данном режиме «Плов» можно готовить много разнообразных блюд – например печёный картофель: поджаристый, с румяной корочкой, ну прямо как из печи! Или можно приготовить макароны по-флотски. Или поджаристые с золотистой корочкой пельмени. Не верите?! Да запросто…. Сначала программа проваривает, выпаривает влагу, а потом красиво зажаривает нижнюю корочку. Каждый день владельцы Мультиварок неожиданно открывают для себя новые возможности этого режима.
Молочная каша

Читать далее...

[457x700]
Как-то раз один человек вернулся поздно домой с работы, как всегда усталый и задёрганный, и увидел, что в дверях его ждёт пятилетний сын.
— Папа, можно у тебя кое-что спросить?
— Конечно, что случилось?
— Пап, а сколько ты получаешь?
— Это не твоё дело! — возмутился отец. — И потом, зачем это тебе?
— Просто хочу знать. Пожалуйста, ну скажи, сколько ты получаешь в час?
— Ну, вообще-то, 500. А что?
— Пап… — сын посмотрел на него снизу вверх очень серьёзными глазами. Пап, ты можешь занять мне 300?
— Ты спрашивал только для того, чтобы я тебе дал денег на какую-нибудь дурацкую игрушку? — закричал тот. — Немедленно марш к себе в комнату и ложись спать!.. Нельзя же быть таким эгоистом! Я работаю целый день, страшно устаю, а ты себя так глупо ведешь.
Малыш тихо ушёл к себе в комнату и закрыл за собой дверь. А его отец продолжал стоять в дверях и злиться на просьбы сына. «Да как он смеет спрашивать меня о зарплате, чтобы потом попросить денег?» Но спустя какое-то время он
успокоился и начал рассуждать здраво: «Может, ему действительно что-то очень важное нужно купить. Да ну их с ними, с тремя сотнями, он ведь ещё вообще ни разу у меня не просил денег». Когда он вошёл в детскую, его сын уже был в постели.
— Ты не спишь, сынок? — спросил он.
— Нет, папа. Просто лежу, — ответил мальчик.
— Я, кажется, слишком грубо тебе ответил, — сказал отец. — У меня был тяжелый день, и я просто сорвался. Прости меня. Вот, держи деньги, которые ты просил.
Мальчик сел в кровати и улыбнулся.
— Ой, папка, спасибо! — радостно воскликнул он.
Затем он залез под подушку и достал еще несколько смятых банкнот. Его отец, увидев, что у ребенка уже есть деньги, опять разозлился. А малыш сложил все деньги вместе, и тщательно пересчитал купюры, и затем снова посмотрел на отца.
— Зачем ты просил денег, если они у тебя уже есть? — проворчал тот.
— Потому что у меня было недостаточно. Но теперь мне как раз хватит, — ответил ребенок. — Папа, здесь ровно пятьсот. Можно я куплю один час твоего времени? Пожалуйста, приди завтра с работы пораньше, я хочу, чтобы ты поужинал вместе с нами.
ИСТОЧНИК http://www.smisl-zhizni.ru/pritchi/95-o-schastie/871-odin-chas-tvoego-vremeni

Смотреть это видео

http://www.mirpozitiva.ru/pozitiv/flash/pozitiv96.html ИСТОЧНИК

Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

Шали всякие нужны! (Шали спицами и крючком)

 

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

По вашим просьбам шарфик из роз. МК.


[540x404]Читать далее...

Это цитата сообщения Gim56 Оригинальное сообщение

Жакеты. Есть очень красивые.

Фотографии в альбоме «Жакет» olivia на Яндекс.Фотках

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения selwas Оригинальное сообщение

Урок-обучение вязанию таких листочков

[499x371] [498x374]

Читать далее...

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Вязание крючком. Интересные модели и схемы

[показать]

[495x640]

Читать далее...

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Чудесный узор - перуанское вязание "Брумстик"

Чудесный узор из серии перуанского вязания - Брумстик. Если у вас есть пряжа и вы не знаете каким узором связать шарфик или еще что-нибудь, выбирайте брумстик, не прогадаете) Очень красивый узор, при вязании которого можно получить массу удовольствия. Брумстик вяжется как на спицах, так и крючком. Пошла искать по интернету интересные модели, связанные этим узором, и нашла свой позапрошлогодний пост))), о котором совсем забыла. Ссылку даю ниже, там есть очень красивые работы. Ниже размещаю фото мастер-класс с использованием пластиковой лопаточки. Для работы можно использовать медицинский шпатель, а также деревянную палочку от мороженого. Этим узором можно связать шарфики, пледы, подушки, топики, кофточки, шапочки..., все, что захотите, но мне больше всего нравятся браслеты и митенки. Такие браслеты сейчас очень популярны среди девочек, также как и в моду входят браслеты в стиле Шамбала. В интернет-магазине "Мультимикс" вы сможете купить очень стильные браслеты, а также кольца, серьги, подвески и многое другое

[640x427]

[618x700]

[666x612]

[400x600]

Читать далее...

Это цитата сообщения Karavay-Metelitsky Оригинальное сообщение

Практический урок по вышивке лентами. Часть 1

http://mastera-rukodeliya.ru/vyshivka/lenty/1601-praktika-lentami1.html

Практический урок по вышивке лентами. Часть 1

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ... класс... много и очень подробно...

[показать] [показать]
Читать далее...

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

Считалочки-запоминалочки (падежи)

[показать]     

Подозрительный родительный

 

Нет у нас чего? кого?
нет какого? нет чьего?
Где? он был, откуда? взялся
и родительным назвался?
С ним предлоги: от, до, без,
из, для, около, у, с.

[показать]

 

   Стяжательный дательный

 

Дать кому? чему? куда?
По какому праву
всё уходит к вам всегда,
любители холявы?
По крупицам, по копейке,
рубль к рублю, ни дать ни взять,
дательный велит отдать!

[показать]

   Обвинительный винительный

 

Что? куда? чего? кого?
спросит перво-наперво
обвинительный падеж,
закрепить чтоб намертво
в памяти свои предлоги:
через, про, за, на, в, во.

[показать]

   Умопомрачительный творительный

 

Где? кем? чем? сотворено
и еще не названо?
С кем творили и за чем,
под, над, перед, между чем?
С падежом творительным
умопомрачительным!

[показать]

   Неблагонадёжный предложный

 

Где? и как? о чём? о ком?
сплетничали вы тайком?
На тропинке на таёжной?
В пирожковой придорожной?
При свечах неосторожно?
Обо мне опять, возможно?

Читать далее...

Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение

Полная подборка правил русского языка.

Полная подборка правил русского языка.

Читать далее...

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=ТОП-13 самых смертоносных ошибок=

[419x380]
1. Можете смело убивать кондукторов, которые говорят «ОПЛАТИТЕ ЗА ПРОЕЗД»! Можно или «оплатить проезд», или «заплатить за проезд»!

2. В русском языке НЕ СУЩЕСТВУЕТ слова «ЛОЖИТЬ»! С приставками — пожалуйста: ПОложить, ЗАложить, ПЕРЕложить.

3. Вы все ещё «звОните»? Тогда мы идём к вам! Образованные люди говорят: «тебе Вася звонИт», «позвонИшь маме».

ТОП-13 самых смертоносных ошибок

4. Как известно, в России две беды: «-ТСЯ» и «-ТЬСЯ». Так почему бы их не исправить ещё в пятом классе? Задайте вопрос глаголу: «Что (с)делает?» или «Что (с)делать?» Если в вопросе есть «Ь», то и в глаголе есть, если нет — в глаголе тоже НЕТ!

Читать далее...