
Ингредиенты:
2-4 тушки кальмара
2 ст.л. сметаны
1 ст.л. муки
1-2 ст.л. сливочного масла.
Соль и черный перец
Немного кипятка в чайнике.. )
Приготовление:
Кальмаров разморозить, очистить от внутренностей. Положить в кипящую подсоленную воду буквально минуты на 2-3, - до тех пор, пока они не побелеют и шкурка не свернется! Вытащить из воды, дать немного остыть. Счистить ножом оставшуюся свернувшуюся шкурку. Нарезать тушки тонкими полосками.
Поставить сковороду на огонь, когда она хорошо разогреется, положить сливочное масло, дать ему растаять и высыпать туда кальмаров. Быстро их обжарить на большом огне(около 2 минут) периодически перемешивая. Кусочки кальмара должны свернуться, жидкость(если была) выпариться. Посыпаем всё мукой и быстро перемешиваем, даем муке немного обжариться(секунд 10-20), затем выкладываем сметану и добавляем кипяток так чтобы почти покрыть кальмаров, убавляем огонь, накрываем крышкой. Тушим с минуту, затем немного нужно посолить, хорошо поперчить, перемешать и потушить ещё с минуту. Выключаем печь, ГОТОВО!
Очень вкусно с картофельным пюре на гарнир и в качестве закуски, как самостоятельное блюдо! Вкусно как горячим, так и холодным.
[279x300]Подготовьте ингредиенты:
макаронные изделия - 200-250 г
фасоль стручковая - 1 стакан
морковь - 0,5-1 штука
лук - 0,5-1 головка
помидор - 1 штука
яйца - 4 штуки
сметана - около 100 мл
сыр - 50 г
соль - по вкусу
свежая зелень - для подачи
растительное масло - для жарки
Макаронные изделия должны быть сварены заранее.
Установите режим "выпечка" 40-45 минут.
Обжарьте нашинкованные лук, морковь и стручковую фасоль на растительном масле в течение 5-10 минут при помешивании.
Добавьте в чашу к овощам готовые макаронные изделия. Перемешайте.
Размешайте яйца со сметаной, половиной тертого сыра, слегка посолите
и залейте этой смесью макароны с овощами.
Уложите сверху ломтики или кружочки помидоров и закройте крышку.
После звукового сигнала запеканка из макарон готова.
Извлеките запеканку из чаши перевернув её сначала на одно плоское блюдо или приспособление для готовки на пару,
а затем на второе плоское блюдо или дощечку, на которой можно разрезать на порции.
Готовую запеканку из макарон и овощей посыпьте оставшимся тертым сыром и рубленой свежей зеленью.