

Данное упражнение можно делать на лавке, диване или стуле, высота которых примерно равна длине вашей голени. По собственному опыту знаю, что так выполнять упражнение легче, но не менее эффективно прорабатываются мышцы спины и рук. На фото ниже показано, как выполнять упражнение.


Гармоничное сочетание пряжи ярких фруктовых цветов – залог успеха этого простого в исполнении джемпера.
Опубликовала ViktoriaPI в группе Вязание http://www.stranamam.ru/post/11617095/

|




Замечательная подборка узоров для вязания летних топов для вязания крючком.
Приятного вам творчества.

Далее: https://www.diyideas.ru/16274.html?utm_source=www....ium=popular&next_button=21
![]()
Добрый день, девочки! Новая идея в копилку ваших вязаных комплектов шапочек и снудов спицами. Идея взята с сайта Страна Мам, ссылка в конце материала.
Автору понравился данный комплект и решение взяться за вязание пришло само собой.
![]()
Вид на шапочку и снуд сбоку.
Вид на вязаный комплект спереди.
![]()
Описание от автора
На ОГ — 54-58 см. ШАПКА: вес 75гр. .
Вязала из пряжи
1) Аlize simli в 100 гр.- 460м.; Состав: 95% Акрил, 5% металлик, Цвет № 191 (розовый),
/i1.wp.com/vyazanie-shapok.net/wp-content/uploads/2017/12/4-4.jpg?resize=300%2C277" target="_blank">https://i1.wp.com/vyazanie-shapok.net/wp-content/u...17/12/4-4.jpg?resize=300%2C277 300w" style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; height: auto; max-width: 640px; width: auto;" width="550" />
Оригинальная модель шапки-шарфа трансформера от дизайнера Катарины Нопп позволит вам быть универсальной. То есть, благодаря предусмотренной функциональности, моделька в каких-то случаях пригодится вам и как шапка, и как шарф снуд.
Например, изделие может быть использовано в качестве шарфа, если вы спустились в метро.
/i2.wp.com/vyazanie-shapok.net/wp-content/uploads/2017/12/1-5.jpg?resize=274%2C300" target="_blank">https://i2.wp.com/vyazanie-shapok.net/wp-content/u...17/12/1-5.jpg?resize=274%2C300 274w" style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; height: auto; max-width: 640px; width: auto;" width="550" />
И вновь стать шапкой, если вы выходите на улицу.
/i2.wp.com/vyazanie-shapok.net/wp-content/uploads/2017/12/3-6.jpg?resize=289%2C300" target="_blank">https://i2.wp.com/vyazanie-shapok.net/wp-content/u...17/12/3-6.jpg?resize=289%2C300 289w" style="background: transparent; border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; height: auto; max-width: 640px; width: auto;" width="550" />
Описание вязания шапки-шарфа трансформера

