Это цитата сообщения Натали-Наталка Оригинальное сообщение
Собираем идеи к дачному сезону!
Яичная скорлупа в помощь огороднику. Защита от болезней и вредителей
[показать]
Это цитата сообщения Натали-Наталка Оригинальное сообщение
Собираем идеи к дачному сезону!
Отличные советы!!!
Огород — просто и радостно!
[показать]
Это цитата сообщения Натали-Наталка Оригинальное сообщение
Декоративный огород...
Грамотно и со вкусом выполненные грядки украсят ваш огород не хуже цветника. Если творчески подойти к их созданию, то грядки с садовой зеленью, овощами, садовой зеленью и клубникой будут иметь декоративный вид. Многие овощные культуры используются в качестве солитеров и акцентных растений. Например, крупные фактурные листья ревеня и хрена трудно не заметить. Также за счет фактурной листвы, некоторые культуры насыщают огород яркими зелеными пятнами. Например, сорта петрушки, щавеля, салата, эстрагона, шнитт-лука и моркови можно использовать для создания живых бордюров.
[показать]Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Текстильные сердечки. Большая коллекция очень красивых валентинок
Девочки! Спешу вам показать изумительные текстильные сердечки, валентинки от польской мастерицы Jolinka. Какие они все разные, и какие красивые! Здесь и обвязка крючком, и фриволите, и вышивка, и пэчворк, и перенос изображения на ткань, и розочки из ленточек... Автор удивительно применил почти все виды рукоделия для декорирования льняных сердец. Поближе познакомиться с автором вы сможете в ее блоге по ссылке http://jolinka.blogspot.com/. А здесь можете полюбоваться работами, может вдохновит подборка на творчество ко дню Святого Валентина) Желаю вам успехов в творчестве и огромное спасибо автору!
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение
Как очистить диск от ненужных файлов без сторонних программ
Большинство из нас, обычных (“чайников”) пользователей операционной системы Windows 7 и не только, сталкивались с ситуацией, когда на диске с установленной операционной системой Windows оставалось очень мало свободного места, о чём получали соответствующее сообщение системы.Ознакомившись с этой инструкцией многие смогут не допустить на своём компьютере ситуации, когда на системном разделе останется критически мало свободного места. Также хочется заметить, что этот вариант не единственный в своём роде. Существует также очень много программ для обслуживания операционной системы, которые все функции по очистке её от мусора могут осуществлять автоматически. Сегодня мы научимся освобождать дополнительное пространство на диске штатными средствами самой операционной системы.
Это цитата сообщения ксения_изнова Оригинальное сообщение
Оплетаем бусины с жемчугом Сваровски и чешскими бусинами
АВТОР МК Fancy Stone (Евгения) !!!
Есть много разных способов плетения бусин. В основе конечно лежит одна техника, но вариантов исполнения масса. И в основе моих бусинок лежит схема из книги по бисероплетению, не буду скрывать! Но этот мастер-класс из серии "как это делаю я". Просто в процессе плетения бусинок по схемам я опытным путем пришла к своему способу. И хочу поделиться с Вами!
Итак приступим! Для одной бусины нам потребуется:
- круглые бусины 8 мм 4 штуки
- круглые бусины 6 мм 8 штук
- граненые бусины (или круглые) 3 мм 12 штук, подойдет и круглый бисер 8/0
- бисер круглый 11/0 (можно и цилиндрический 11/0) около 2 грамм
- леска 0,12 мм 1,5 метра
- иглы бисерные № 12 2 штуки
- ножницы
Я брала жемчуг Сваровски белый 8 и 6 мм, граненые чешские бусины 3 мм зеленый чай, бисер Тохо 11/0 558.
Такие бусинки я предпочитаю плести леской, достаточно толстенькой. На нитке у меня бусина не получается плотной, а тонкая леска у меня рвалась при стягивании.
Берем кусок лески длиной примерно метра полтора. С обоих сторон продеваем концы в иглы. Маленький секрет (для тех, кто еще не в курсе): леска 0,12 туговато проходит в 12-ю иглу, поэтому кончики можно обрезать под углом, наискось,
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Как бесплатно позвонить на любой телефон в мире
Всемирная паутина предлагает нам массу возможностей для связи, в том числе и бесплатной. Чаще всего мы созваниваемся с людьми по Skype, т.е. с компьютера на компьютер. А некоторые сайты дают возможность звонить с компьютера на мобильные телефоны. Для работы вам понадобятся наушники (колонки), микрофон и высокоскоростной интернет.
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
ИГЛА МОЖЕТ СПАСТИ ЖИЗНЬ ПРИ ИНСУЛЬТЕ
|
Это цитата сообщения TalLisman Оригинальное сообщение
Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%
Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.
Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.
Упражнение 3:
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.
Упражнение 4:
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.
Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.
Это цитата сообщения olga5606 Оригинальное сообщение
Марокканские светильники из стеклянных баночек
Марокканские светильники из стеклянных баночек
Стильный и уютный дом? Легко! Если вы подойдете к процессу декорации своего жилья творчески. К примеру, вы можете изготовить красивый светильник своими руками, который станет отличным украшением. А если подарите такой светильник друзьям или родственникам, они ни за что не догадаются, что вы сделали его сами
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Плетение из газет. Подборка 6
|
Мастер-класс по изготовлению вазы из обычного картона |
Старинное Афрканское украшение |
|
Из картона... |
|
|
Торсион-папье или папье-вабоско? |
Столик, плетеный из газет. |
|
Корзинка из газет своими руками. Автор Марина Шалютина. |
Плетение из газет коробки. Автор Елена Калугина-Тарусова. |
|
Плетение корзины из газет.МАСТЕР КЛАСС |
|
Плетение из газет. Подборка 5
Это цитата сообщения Алла_Селенок Оригинальное сообщение
МК ЗАГИБКИ.ПЛЕТЕНИЕ из ГАЗЕТ.
Выкладываю по просьбам девочек МК загибки.
Итак начнём.Берем первую стоечку и заводим её за вторую.Вторую за третью.Как обычно.
Дальше берем первую загнутую стоечку и огибаем ею четвертую стойку.
Затем берем третью стоечку и огибаем ею четвертую,ложа её поверх уже загнутой первой.
Берем Вторую загнутую стойку и огибаем ею пятую.
Затем берем четвертую и ложим её поверх третьей,огибая пятую.У нас получилось по две выходящих стойки
Берем верхнюю из первых двух и заводим её перед стойкой за следующую.
Затем первую ещё не загнутую,заводим за следующую,поверх заведенной.
И так плетем до конца ряда.
В конце осталась одна не загнутая стойка.
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
Такая наука и мне пригодится!
|
Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение
Виды плетения из газет (ссылки на ма мастер-классы. (http://www.youtube.com )
Как крутить трубочки из газет
http://www.youtube.com/watch?v=kFpl1Lgh3Rg
Что можно сплести из газет
http://www.youtube.com/watch?v=8GF1EtvRqzs
Как крутить трубочки из газет Три года спустя.
http://www.youtube.com/watch?v=S2GJNyddrQ4
Быстрое кручение газетных трубочек.
http://www.youtube.com/watch?v=SvPf5-TfYcQ
Послойное плетение из газет. Часть 1
http://www.youtube.com/watch?v=d33YhINxKpY
Послойное плетение из газет. Часть 2
http://www.youtube.com/watch?v=bMllv6FrkqQ
Как сплести сундучок из газетных трубочек
http://www.youtube.com/watch?v=UNwiz1lSlKk
Советы по поводу. Прямоугольное дно.
http://www.youtube.com/watch?v=Kzgi-GjpXZg
Ажурное плетение газетными трубочками
http://www.youtube.com/watch?v=17Lr0Oj_5Kw
Плетение из газет ручек. Начало
http://www.youtube.com/watch?v=2OoB7uZCEBw
Плетение из газет круглого дна. Часть 2.
http://www.youtube.com/watch?v=SfmyaOL6LZM
Корзинка из журнальных трубочек.
http://www.youtube.com/watch?v=n4m_p06gVnQ
Плетение из газет рамочек. Часть 1.
http://www.youtube.com/watch?v=8fEWiAvjKuo
Плетение из газет рамочки. Часть II.
http://www.youtube.com/watch?v=qubYEP0dano
Плетение из газет рамки. Часть 3.
http://www.youtube.com/watch?v=0OtE16cdtRk
Как сплести мельницу
http://www.youtube.com/watch?v=gTvFb-MGVhI
Плетение из газет ёлочных игрушек.
http://www.youtube.com/watch?v=u3I1OZI9IBE
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Картон в помощь плетению из газет. МК и идеи для вдохновения
Картон в помощь плетению из газет. МК и идеи для вдохновения
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Бабочки из бисера
[показать] [показать] Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
ПАСХАЛЬНЫЕ ЯЙЦА ИЗ БИСЕРА
|
[показать] Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Мойва превращается...
Ну, во что может превратиться мойва?
Легким, волшебным движением руки мы с вами превратим мойву в изысканный анчоус — и потратим на это не более получаса.
Да перестаньте вы брезгливо морщиться! Мойва, между прочим, из семейства лососевых, источник витаминов и минералов (витамина В12 в мойве в несколько раз больше, чем в говяжьей вырезке, навалом витамина А и D, плюс важнейшие аминокислоты — метионин, цистеин, треонин и лизин, а также: йод, фтор, бром, калий, натрий, фосфор, селен, которого в этой рыбе примерно в 10 раз больше, чем в любом мясе).
Захватывающе?
Это цитата сообщения Мила_Северная Оригинальное сообщение
Как делать иголки ежику.
Я делаю их из пряжи . Но не только ежикам но и волосы для кукол. Пряжа наматывается на два или на три пальца. В зависимости какой длины вы хотите. Делаете шесть,семь витков если пряжа толстая или восемь , девять если пряха толстая и отрезаете. Потом иголкой пришиваете по окружности тушки или головы. Когда останется маленький пяточек. Мотаем пряжу побольше , прошиваете посередине , с низу разрезаете. Промазывается пяточек клеем и приклеиваете на это место пряжу. Потом разрезаете все завитки и по необходимости делаете стрижку.
Это цитата сообщения ULUNA Оригинальное сообщение
подборка МК по вязанию мишек
