Всё, что Лера умела - это варить непревзойденный кофе. И даже в недорогое сетевое кафе люди приходили попробовать удивительный напиток. Жизнь её текла спокойно и размеренно, пока в кафе не появился респектабельный господин, показавшийся смутно знакомым... Он предложил Лере совсем иную жизнь. Вскоре мужчина погиб в двух шагах от кафе, где работала Лера. И с этого момента её жизнь поменялась - кто-то явно пытается её убить...
1. Мимоза
Ингредиенты и приготовление:
● 1 слой — картофель.
● 2 слой — горбуша.
● 3 слой — лук.
● 4 слой — яичные белки.
● 5 слой — морковь.
● 6 слой — яичные желтки.
Все слои промазать майонезом.
[показать]Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский
Проснуться нужно не только мозгу, но и всему телу. Не обязательно вскакивать и резко делать зарядку, можно немного поваляться, разрабатывая суставы:
- Как показывает практика, состояние позвоночник зависит не только от глубоких мышц, которые обеспечивают питание костно-хрящевой основы, - но и от состояния основных крупных суставов, - рассказывает в книге «Остеохондроз - не приговор» Сергей Михайлович. - Среди таких суставов особую роль играют суставы нижних конечностей, которые являются амортизационной системой. Поэтому важно размять утром не только позвоночник, но и суставы ног. Кстати говоря, стопа ослабленная, не тренированная - это «путь» не только к суставным и позвоночным болям, но и головным. Ведь на стопе находится множество точек, связанных с мозговым кровообращением. Эти утренние упражнения, которые можно и нужно делать в постели, едва проснувшись. Все они выполняются лежа. Помогут не только немного совладать с остеохондрозом и другими болезнями, но и улучшат кровоток, а следовательно, помогут в течение дня сохранять нормальную память.
[показать]
[показать]
[425x403]
[425x449]
[425x565]
[425x578]
[425x540]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Источник - интернет и журнал "Валя-Валентина" - 2008 (185) - экстра-выпуск
Если вы любительница баньки, СПА салона или сауны,то это мастер-класс как раз для вас,пошейте себе такой халатик , ваши подружки обзавидуются и лопнут от зависти.Для это нежно всего лишь красивое полотенце или махровая ткань ,тесьма для отделки ,полметра ткани для отделки,30см липкой ленты и метр широкой резинки.
Опубликовала Olga_Chernysh
Ресурс: вдохновилась платьицем автора Марины Стоякиной http://www.liveinternet.ru/users/4808748/post342212638/
Нитки: кокетка, 1-й ряд рюш - Filo Di Scozia №8 (100% мерсеризованный хлопок, 50гр/340м); 2-9-й ряды рюш - YarnArt Violet ( 100% мерсеризованный хлопок, 50гр/282м).
Крючок: кокетка, 1-й ряд рюш - 1,5; 2-й ряд рюш - 1,6; 3-9-й ряды рюш - 1,75.
Ах, девочки) Вы только посмотрите, какие замечательные куколки! Нашла отличный журнал с выкройками кукол и с мастер-классами по их пошиву. Просто не сомневаюсь, что вам пригодится пособие - настоящий клад для рукодельницы, которая хочет научиться шить кукол для своих малышей
[показать]
[показать]
[624x579]
[563x550]
Это был эксперимент и весьма удачный. Вначале меня немного смутило сочетание ингредиентов, но любопытство взяло верх.
|
Подари потускневшим белым вещам новую жизнь: 5 эффективных способов отбеливания. Спустя некоторое время все белые вещи теряют свой красивый внешний вид и становятся серыми и тусклыми. Но это не повод выбрасывать эти предметы гардероба или превращать их в тряпки. Эти вещи еще можно спасти, если знать 5 способов отбеливания, которыми владели еще наши бабушки. Выбери способ, который подойдет больше всего, и подари старым вещам вторую жизнь! 1. Кипячение Этот способ идеально подойдет для хлопчатобумажного белья. Помести его в большую эмалированную кастрюлю, залей водой и добавь стиральный порошок. Поставь емкость на плиту и кипяти около 30 минут, периодически переворачивая вещи деревянными щипцами. 2. Используем соль Соль поможет избавиться от серого налета на синтетических тканях. Замочи вещи на 20 минут в теплом соляном растворе (на 1 литр воды – 2 столовых ложки соли). После этого прополощи и отожми вещи. 3. Используем хозяйственное мыло Возьми самое концентрированное мыло (72 %) и замочи вещи в холодной воде на 2-3 часа. После этого хорошенько намыль их, залей горячей водой и взбей пену. Спустя час постирай вещи руками. Для выведения пятен пота замочи вещь в растворе хозяйственного мыла (в 2 литрах теплой воды разведи 3 ст. л. натертого хозяйственного мыла и 1/3 ст. нашатырного спирта). После этого хорошенько прополощи вещь в теплой воде. 4. Используем перекись водорода Это средство помогает от желтизны. На 10 литров воды добавь 3 столовые ложки перекиси водорода и погрузи туда на 30-40 минут пожелтевшее белье. Затем тщательно прополощи и обязательно просуши под прямыми солнечными лучами (они помогут окончательному отбеливанию). 5. Используем борную кислоту Можно использовать для отбеливания носков, гольфов, маек. Замочи их на 2 часа в теплой воде, в которой растворена борная кислота (2 столовых ложки на 4 литра воды). Это средство не только сделает вещи белоснежными, но и будет отличной профилактикой грибка. Вот еще 3 правила, которые необходимо соблюдать, чтобы белые вещи не потеряли свой внешний вид: Нельзя стирать белые льняные и хлопковые вещи вместе с шерстяной одеждой и синтетикой. Иначе белые вещи приобретут серый оттенок. Отбеливать одежду можно не чаще, чем через 3-4 стирки, иначе она потеряет прочность. Если при стирке класть в воду пищевую соду, то вода станет мягче и на вещах не будет образовываться серый налет. http://takprosto.cc/5-sposobov-otbelivaniya-veshchey/ |
|
http://gaanna.ru/page/uzor-podushechki-pattern-a-pillows |
Очень вкусный пирог с сыром - поверьте, нет ничего вкуснее!
[482x600]
[640x528]
[700x509]
Очень интересный рецепт. Такая вишня, приготовленная по этому рецепту, получается нежнее варенья, а ягоды на вкус, как свежие. Рекомендую на этот рецепт обратить своё внимание и использовать его в период созревания вишни. Наивкуснейший десерт из вишни понравится всем без исключения.