Отварить картошку в мундире, остудить, очистить. Пока варится картошка делаем чесночный соус:
на 5 картошек
Ингредиенты:
масло сливочное - 100гр
чеснок - 4 зубочка
петрушка - 3 столовые ложки
сметана - 1 столовая ложка
Сыр твердых сортов - 5 столовых ложек
1 литр молока
200 г шоколада (горького или молочного)
2-3 ст.л. крахмала (картофельного)
Приготовление:
Крахмал развести в 1 стакане молока. Остальное молоко вылить в кастрюлю, поставить на средний огонь, добавить шоколад. Нагревать до тех пор, пока шоколад не растворится. Затем добавить молоко с крахмалом, хорошо перемешать, нагревать до тех пор, пока масса не начнет густеть. Убрать с огня. Подавать горячим.
1. Не ешьте за 3 часа до сна, вы должны ложиться с чувством легкого голода.
2. Уменьшайте порции со временем. сегодня положите на 1 ложку меньше, завтра - еще.. и так далее, пока не дойдете до размера ладони (плюс минус).
В это воскресенье в Бельгии состоится коронация принца Филиппа - он взойдет на престол вместо отца, короля Альберта II, который отрекся от власти в связи с возрастом и состоянием здоровья (а также желанием "дать дорогу молодому поколению"). Жена принца - принцесса Матильда - вскоре станет королевой. Познакомимся с ней поближе.
Мирка Волфова (Mirka Wolfova) - фотограф из Польши, увлекающийся съемкой в направлении макро.
Ингредиенты:
- сыр твердый любой, мы использовали гауду - 300 грамм
- полоски грудинки или бекона
- яйцо
- панировочные сухари
- мука
- зубочистки
Вики Павиша (Vicky Pavicha) - девушка-фотограф из солнечной Португалии, создающая не менее солнечные снимки макро.
1. Недосыпание
Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время человек «зависает» в одной точке, становится рассредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное недосыпание влечет за собой отмирание клеток мозга.
2. Отсутствие завтрака
Пропуск утреннего приема пищи негативно влияет на работоспособность и тонус человека в течение дня. Это кажется вполне очевидным, но дело здесь не в столько в потреблении необходимой организму энергии, сколько в том, что отсутствие завтрака понижает уровень сахара в крови. А это, в свою очередь, снижает и затрудняет поступление в мозг питательных веществ.
утоляют жажду в жаркие дни.
Ингредиенты:
- кальмары 2 шт
- 350 гр вареного куриного филе
- 1 крупное кислое зеленое яблоко
- 5 столовых ложек майонеза
- 1 маленкая луковица
- 1 столовая ложка измельченной зелени петрушки
- соль
- красный молотый перец
Ингредиенты:
- 300 г куриного филе
- 150 г огурцов
- 150 г консервированного горошка (1⁄2 банки)
- 150 г сметаны
- пучок укропа
- соль
Ингредиенты:
- 500 гр. куриного филе
- 300 гр. шампиньонов
- 200 гр. лука
- 200 гр. сыра (твердого)
- 300-350 гр. сливок 15-20%
- 2 ст .л. муки
- соль
- перец
- растительное масло
Ингредиенты:
- 7 средних картофелин
- 50 гр. сыра
- 30 гр. сливочного масла
- 1 ст. л. майонеза
- 1 ст. л. рубленного укропа
- соль и чеснок по желанию
Уже все известно и доказано. Осталось дело за малым. Необходимо донести эту информацию до людей.
Смотрите и показывайте своим знакомым, настоящим и будущим мамочкам.
Позаботьтесь о здоровье своих детей и о здоровье своих знакомых.
Ведь больше некому об этом позаботиться.
Врачи за счет нашей дезинформации получают премии.
Фарминдустрия за счет нашей дезинформации получает миллиарды.
Думайте, решайте, действуйте!
Ингредиенты:
- 1 кг любого фарша
- Начинка:
- 2 луковицы
- 4 картофелины
- 5 яиц
- 200 г сыра
- майонез
- соль
- перец