Это цитата сообщения last_Alive Оригинальное сообщение
Полиглот. 16 уроков - и говорим по-английски
Урок 1 й
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Помпоны из старых футболок
Это цитата сообщения ludla Оригинальное сообщение
Как правильно сформулировать свое желание Вселенной
[533x352]
Чтобы желания исполнялись, их нужно правильно выражать. В зависимости от мировосприятия, вы можете считать это сказкой либо самой ценной в мире информацией. Так вот, лучшая инструкция по “заказу” желаний от Вселенной выглядит так:
1. Желание на момент «заказа» должно быть ОДНО.
Как, чаще всего, мы желаем? Вот типичный пример: «Хочу семь миллионов. На три – куплю себе шикарную квартиру в престижном районе. На один – классную машину. Еще на парочку – съезжу мир повидать, на….» Стоп! В этом утрированном желании куча других желаний, которые могут быть совсем не связаны с начальным.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
СЕРДЕЧНАЯ "КАША" от сердечных проблем.
Это ОТЛИЧНОЕ СРЕДСТВО для поддержки сердечно-сосудистой системы!
Нужно взять:
3 лимона, вымыть, обтереть, а затем смазать кожуру нерафинированным подсолнечным маслом.
Далее понадобятся:
200 г ядер грецких орехов,
200 г изюма,
200 г кураги,
200т чернослива,
250 г натурального меда,
1 стандартная аптечная бутылочка сиропа шиповника и
1 бутылочка настойки боярышника.
Лимоны, сухофрукты и орехи пропустить через мясорубку, поместить массу в банку из темного стекла (можно светлую обернуть фольгой), «заправить» эту «кашу» медом, сиропом шиповника и настойкой боярышника, хорошенько перемешать и поместить в холодильник на 10 дней.
А потом — съедать натощак по 1 ст.л. ежедневно.
Такое лечение проводить 2 раза в год.
Это — хорошая профилактика сердечных проблем.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Лечение варикозного расширения вен. Методика академика Микулина - виброгимнастика!!!
Выдержки из книги Александра Александровича Микулина «Активное долголетие».
Это был удивительный человек – профессор, академик, крупнейший конструктор авиадвигателей – он сделал попытку вскрыть закономерности старения человеческого организма и найти путь продления активной творческой жизни.
«Комплекс утренних физических упражнений недаром называют зарядкой. Действительно, это зарядка бодростью, свежестью, активностью на весь предстоящий день.
Даже люди тренированные, физически крепкие, занимающиеся напряженным умственным трудом, после нескольких часов работы начинают чувствовать тяжесть в голове. Мозг устает.
Я предлагаю простое упражнение, которое могут выполнять даже те люди, кому запрещены бег и быстрая ходьба.
Если подняться на носки так, чтобы каблуки оторвались от пола всего на 1 см и резко опуститься на пол, то испытаешь удар, сотрясение.
|
[показать] |
| Схема ступни человека при ударе о пол. Венозная кровь устремляется к сердцу. |
При этом произойдет то же самое, что при беге, ходьбе: благодаря клапанам в венах кровь получит дополнительный импульс для движения вверх.
Это упражнение автор назвал «виброгимнастикой»
Такое сотрясение тела нужно делать не спеша, не чаще раза в секунду. После 30 упражнений (сотрясений) нужно сделать перерыв в 5-10 секунд. Ни в коем случае не старайтесь поднять каблуки выше сантиметра над полом. Упражнение от этого не станет эффективнее, а лишь вызовет ненужное утомление ступней.
Слишком частые сотрясения тоже бесполезны. В межклапанных пространствах вен не успеет накопиться достаточная порция крови, и ее волна не захлестнет следующий «этаж» вены.
Помните я приводил пример с бутылкой, наполненной жидкостью?
Если она будет налита лишь до половины, пробку ни за что не выбить. Гидродинамический удар будет слишком слаб.
При каждом упражнении нужно делать не больше 60 сотрясений. Выполняйте их жестко, но не настолько резко, чтобы они болезненно отдавались в голове.
Сотрясения должны быть такие же, какими природа предусмотрела при беге.
Поэтому никакой опасности для спинного хребта и его дисков виброгимнастика не представляет.
Мой опыт занятий виброгимнастикой в течение десятилетий это подтверждает.
В течение дня рекомендую повторять упражнение 3-5 раз по одной минуте. Считаю, что виброгимнастикой полезно заниматься людям стоячей и сидячей работы.
И еще из одного источника
Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.
академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Топы крючком. Подборка 23
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
|---|---|---|
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
Спицы+крючок |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
ТОПЫ КРЮЧКОМ. ПОДБОРКА 22
Это цитата сообщения Liousy Оригинальное сообщение
Джемпер бирюзовый с ирландской вставкой
[234x351]Модель из журнала "Маленькая Diana" спецвыпуск № 12/2007
Вам потребуется: 700 г пряжи бирюзового цвета Alpina CAMILA №04 (70 % бамбук, 30 % хлопок, 50г/75м) Крючки GAMMA № 2 и № 3
Кокетка изделия выполнена в технике наборного кружева, которое состоит из различных мотивов (цветки, листочки, трилистники), а также шнуров, соединённых между собой с помощью брид.
Для выполнения кокетки необходимо подготовить выкройку в натуральную величину, используя для этого плотную полиэтиленовую пленку.
По контуру нанесенного на пленку рисунка проложить готовый шнур и приметать. Затем закрепить мелкие детали лицевой стороной вниз.
Соединение мотивов и шнура осуществляется с помощью брид – восьмерок.
Это цитата сообщения Natalica_JA Оригинальное сообщение
Научитесь прощать...Новопавловская Софья
Научитесь прощать...
Научитесь прощать, на обиды всей жизни не хватит.
Не растите в душе бесконечно жестокое зло.
Все проходит. Конец наступает обычно некстати.
Не бросайте на ветер холодных безжалостных слов.
Научитесь прощать даже тех, кто вас предал безбожно,
Кто руки не подал и ушел и оставил в беде.
Не держите обиды на тех грубиянов-прохожих,
Что встречаются вам в повседневной живой суете.
Торопитесь беречь тех, кто сердцу безудержно дорог.
Не спешите вычеркивать их из судьбы навсегда.
Научитесь прощать. Забывайте обиды и ссоры...
Чтоб потом не пришлось лишь с обидою жизнь коротать... Новопавловская Софья,
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
12РЕЦЕПТОВ ЗАКУСОЧНЫХ РУЛЕТОВ К НОВОГОДНЕМУ СТОЛУ
 [350x255] |
 [350x263] |
 [300x225] |
 [300x225] |
 [350x234] |
 [350x262] |
 [350x262] |
 [350x263] |
[показать]
Это цитата сообщения Леленька Оригинальное сообщение
Два варианта туники
[441x576]
[452x576]Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Условные обозначения на ярлыках одежды
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Белый ажурный пуловер с обвязкой узором «ракушки». Крючок
[501x700]Размер: 42-44
Вам потребуется: пряжа «Мальва» (50% хлопок, 50% вискоза, 330 м/75 г) - 300 г белого цвета, крючок № 2,5.
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
ДЕЛАЕМ ЧУДО ЛЕПЕШКУ ОТ КАШЛЯ РЕБЕНКУ!
|
Это цитата сообщения GalAlecHor Оригинальное сообщение
Сарафан из страны мам
САРАФАН Нитки Макси от Мадам Трикот и Виолет от ЯрнАрт, 350гр.
1.
[показать]
2.
[показать]
3.
[показать]
4.
[показать]
Это цитата сообщения Наташа_67 Оригинальное сообщение
Туника необычная
Уже забыла где спёрла. Простите!!!
1.
[375x500] 2.
[410x500] 3.
[389x500] 4.
[550x412]
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение
Польза и вред разных видов чая, в том числе экзотических.
Ройбуш, синий чай, курильский, парагвайский, египетский, падуб-матэ и др. разновидности чая в этой статье. Про связанный чай см. тут http://www.liveinternet.ru/users/milendia_solomarina/post260987175 секреты заварки чая тут http://www.liveinternet.ru/users/milendia_solomarina/post226789275
Белый чай - это драгоценность, с которой, Китайцы не спешат расставаться и на мировой рынок белый чай поступает в очень ограниченных количествах.
Некоторые исследователи считают, что первый, известный человеку чай, был белым. По легенде, известный земледелец, изучая новые растения, попробовал некоторые из них на вкус, и ему стало очень плохо. Он лег под дерево, с которого скатилась капелька сока прямо ему в рот, после чего белый чай проходит самую бережную, минимальную обработку. Чтобы остановить процесс ферментации листья подвергают в течение одной минуты обработке паром, а затем подсушивают, иногда просто на солнце. Очень часто чай обрабатывают непосредственно на месте сбора.
Белый чай замедляет процессы старения в организме, способствует заживлению опухолей, язв(эффективен при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки), выводит холестерин из организма и очищает кровь!
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Кекс нежный и воздушный на кефире - всегда получается!
Девушка - парню: - А в тебе есть какая-нибудь изюминка? - О-о, во мне масса изюминок. Я, практически, кекс!
|
[300x225] |
Этот рецепт кекса порадует любителей простой пышной выпечки.
Можно выпекать как в одной форме, так и в формочках для кексов. Получается всегда! С разными начинками! Сверху можно его украсить!
|
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
10 мелодий для души
На этот раз играет Chris Spheeris
[600x453]