Продукты и части тела. Действительно, интересная "схожесть"
Все знают, что фрукты и овощи полезны для нашего организма. Но оказывается, что некоторые продукты отражают части тела и обеспечивают их питательными веществами. Совпадение? Может быть… Хотя следующие 10 продуктов полезны для всего тела, этот список веселых совпадений также напомнит о том, что нужно есть для решения конкретных проблем.
Если разрезать морковку поперек, легко заметить, что этот овощ напоминает глаз. Оказывается, жевать морковь еще и полезно для здоровья глаз. В ней много витаминов и антиоксидантов, таких как бета-каротин, который уменьшают вероятность дегенерации желтого пятна, которая является причиной потери зрения у людей пожилого возраста.
Сценарии сказок на Новый Год и на год Змеи! Для детей и
Сценарий сказки на Новый Год Змеи
Сценарий новогодней музыкальной сказки для взрослого новогоднего праздника
Сценарий сказки Нового Года в младших школьных классах
Сценарий новогоднего утренника для младших классов “Сказочный”
Сценарий сказки для новогоднего утренника в детском саду
Сценарий-сказка новогоднего утренника с загадками
Для человека очень важной составляющей гармоничного развития является здоровье, как духовное так и физическое.
Интересовался полезными комплексами упражнений для содержания позвоночника в тонусе, подумал и вам может пригодиться то, что я нашёл по этой теме.
Небольшая подборочка статей , фильмов и обучающей литературы на тему "Здоровый позвоночник":
1. В.И. Дикуль. Суставная гимнастика (видео)
DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки
2. Нил Кинг (Neil King) - Как улучшить свою осанку (видео)
DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка
3. Дикуль - Суставная гимнастика категории №4 (видео, 2006)
DVD-Rutracker, VHSRip-Rutracker, магнитные ссылки
4. Дикуль. Суставная гимнастика категории 5 (видео, 2005)
DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки
5. Цигун. Упражнения для спины. Обучающее видео
DVDRip-Rutracker, магнитные ссылки
6. Суставная гимнастика доктора Бубновского (видео)
DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки
7. Адаптивная партерная суставная гимнастика для начинающих (видео, 2008)
DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка
8. Суставная гимнастика с Викторией Островской (видео, 2006)
DVDRip-Rutracker, магнитная ссылка
9. Упражнения Тимура Гуссейнова для шейного отдела позвоночника (видео)
Информация об авторе методики, видеоролики (онлайн)
10. Андрей Яковлев - Нет болям в спине! Основные приемы массажа (видео, 2009)
DVDRip-tfile, магнитная ссылка
11. Йога-Терапия - пояснично-крестцовый отдел позвоночника (видео, 2008)
DVDRip-nnm-club, магнитная ссылка
12. Анатолий Пахомов - Корректный подход к позвоночнику в асанах (видео)
DVDRip-Rutracker, DVD-Rutracker, магнитные ссылки
13. Тамара Аверина - Мануальная коррекция позвоночника и суставов (видео)
CamRip-Rutracker, магнитная ссылка
14. Доктор П.А.Попов - Альтернативная гимнастика для позвоночника (видео, 2008)
Самый вкусный слоенный салат "Жемчужина"
Источник
Автор рецепта и фото Наталья Чагай
Ингредиенты
-200 г слабосоленой семги
-40-50 г оливок
-60 г сыра
-5 яиц
-1 апельсин
-1-2 ст.л красной икры
-майонез
-соль
-перец
-зеленый лук
Сварить яйца вкрутую, отделить белки от желтков и натереть на средней терке. Семгу нарезаем маленькими ломтиками. Апельсин почистить от кожуры и волокон и порезать мякоть кубиками. Сыр натираем на мелкой терке. Оливки нарезать колечками. Салат выкладываем слоями. Первый слой половина белков, смешанных с майонезом. Далее выкладываем желтки, солим, перчим по вкусу и немножко промазываем майонезом. Третьим слоем выкладываем половину семги и промазываем майонезом. Затем оливки и оставшуюся часть семги. Потом выкладываем сыр и немного майонеза. Следующим слоем кладем апельсины, а поверх оставшиеся белки смешанные с майонезом. Салат украшаем икрой и оливками, а в центр кладем половинку перепелиного яйца. Готовый салат "Жемчужина" убираем в холодильник, предварительно завернув пищевой пленкой, и даем настояться несколько часов.
[550x383]
Новый год к нам в гости мчится! Оригинальные "ёлочки" из овощей и фруктов.
[560x340]
Идея довольно простоя в исполнении, так что с ней будет по силам справиться каждой домохозяйке. Делать такие елочки можно из чего угодно, а на новогоднем столе они будут смотреться нарядно, эффектно и натурально. Подобные ёлки (особенно небольших размеров) могут стать украшением различных блюд и закусок.
.
[300x225]С приближением Нового года, а до него осталось всего-то два месяца, взрослые и дети охвачены предчуствием волшебства новогодней ночи. Подготовка сюрпризов, поиски подарков и т.д. — все это приятные хлопоты.
Для тех, кто умеет шить этот мастер-класс – магнитики на холодильник Дед Мороз. Взяв за основу этот мастер-класс можно сделать не только магнитики, а и подвеску для ключей, мобильного телефона, украшения на елку, украшение в виде гирлядны и т.д.
Чтобы ваша елочка выглядела нарядно, можно таких Дедов Морозов сделать разных цветов. Для этого всего лишь понадобится тонкая тесьма, которую необходимо будет вшить в шапочку Деда Мороза.
Для изготовления такого Деда Мороза понадобится:
фетр разных цвета – красный, бежевый (белый), розовый; картон для лекал; клей Момент или подобный ему; ножницы; набор цветных ниток с иглой; 1 магнитик; 1 снежинка готовая (такие украшения продаются повсюду в подарочных отделах); 1 бирес черного цвета; 2 готовых глазика.
[210x160] Мыши на даче. К сожалению, эта проблема знакома многим дачникам, да и не только им. С наступлением холодов, мыши активно переселяются с полей и лугов в более тёплые места – в дачные домики и частные домовладения. Следы пребывания мышей можно встретить везде: на столе, подоконнике, полке и т.д. А ведь мыши являются разносчиками опасных заболеваний. Эти грызуны доставляют дачникам немало вреда, особенно тем, у которых нет кошек. Да и наличие кошки не всегда помогает справиться с большим количеством мышей. Мыши вредят не только в дачных домиках, но и в садах и огородах.
[289x174]Дорогие друзья, всем огромное спасибо за поддержку и за поздравление, теперь мы уже дома, все хорошо. Потихоньку восстанавливаемся. Очень приятно осознавать, что ты кому-то нужен.
Я ВАС ВСЕХ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ!!!
[показать]
Для галина_пенчугова обещаный рецептик Салат Осень 4,6 кг капусты, 1,6 кг болгарский перец, желательно красный, 1,6 кг моркови, 1,2 кг лука, 0,5 кг сахара, 150 гр соли, 900 гр масла, 900 гр уксуса, 20 шт перца горошком, Варить 30 минут и закатать в стерилизованные банки, зимой можно есть как салат, а можно добавлять в супы. Очень вкусно
Вот такой вот вкусный и полезеый десерт.
Ингредиенты:
-Мандарины
-Черный шоколад
-Съедобные украшения
Рецепт:
Шоколад растопить.
Это можно сделать либо в микроволновке, либо на водяной бане.
Мандарины почистить и удалить лишние волокна.
Дать шоколаду немного остыть и обмакнуть дольки наполовину.
Выложить на бумагу для запекания и декорировать.
Дать шоколаду застыть и можно подавать!
Десерт Мандарин в шоколаде готов.