[604x403]Секрет прекрасной формы прост – стараться всегда пребывать в хорошем настроении, есть простую пищу, больше двигаться, спать вволю… и каждый день стимулировать точку Сань Инь Цзяо, не менее 10 минут на каждой ноге.
Все мы знаем, что крупы очень полезны для организма. И полезнее всего кушать каши на завтрак. Тогда весь день организм будет наполнен силой и энергией. А вот какие именно полезные свойства несут в себе разные крупы? Обязательно изучите эту информацию и включите в свой повседневный рацион хотя бы одну из каш. И не забудьте запомнить, как некоторые из них правильно готовятся.
Как приготовить вкусную сельдь пряного посола. Рецепт в фотографиях со страниц портала "Expertoza" http://expertoza.com/2013/04/spicy-salted-herring/#ixzz3T49LGTSw
Текст автора:
Чаще всего селедку для приготовления "селедки под шубой" я не покупаю, а солю ее дома сама. Почему я это делаю? Движет ли мною неистовое желание сэкономить пару рублей? Да нет, солю я эту рыбку самостоятельно по другой причине, ведь по цене свежемороженая селедка и уже засоленная не сильно то и отличаются. А вот по вкусовым качествам засоленная дома рыбка намного вкуснее, аппетитнее и полезнее. Ведь я точно знаю, что в ней нет никаких добавок, ни капельки химии — все только то, что я сама туда положила. Да и муж хвалит мою селедочку и с удовольствием кушает ее, называя идеальной закуской под водочку. Кроме своих вкусовых качеств селедка отличается от других видов рыбы еще и содержанием огромного количества ненасыщенных омега-3 кислот и в их количестве уступает немножко разве что только красной рыбе. А эти самые кислоты защищают нас от болезней сердца и сосудов, препятствуют старению человеческого организма. Так что, дорогие читатели, не стоит пренебрегать этой рыбкой, ведь за небольшие деньги мы получаем и вкусный, и невероятно полезный продукт.
Солила я селедку уже очень много раз и перепробовала не один рецепт (благо, их тьма-тьмущая), но самым любимым оказался именно этот рецепт приготовления сельди пряного посола, и я с превеликим удовольствием поделюсь им со всеми, кто читает мою статью. Побалуйте себя и своих близких вкусной и аппетитной домашней рыбкой.
|
|
|
От любого дискомфорта в кишечнике хорошо помогает такое средство.
Надо очистить репчатую луковицу и разрезать ее крест-накрест, но не до самого донца, чтобы она не распалась на части. Положить ее в стакан горячего (60 град) чая, не сладкого и не обязательно крепкого. Дать настояться 5-10 минут. И пейте этот напиток сколько угодно. В стакан можно еще долить чая и еще раз настоять. Интересно, что луковица в стакане всегда поворачивается наружу резаным верхом, демонстрируя нам чайный крест. И именно в этом - сила. Я пробовала лук просто крошить в чай - не помогает. Только так - разрез крест-накрест. Этот рецепт всегда помогает. Поможет и вам.
(из письма в газету "Доктор Нострадамус")
Существенное дополнение: резать луковицу не от хвостика к корешку, а со стороны корешка.
Торт «Ferrero rocher»
Ингредиенты:
Приготовление:
Яйца взбейте с сахаром до увеличения массы втрое.
Муку, какао и разрыхлитель смешайте. Добавьте накрошенные орехи. в 3 подхода постепенно добавьте сухую смесь к яичной.
Форму для торта смажьте сливочным маслом и вылейте туда тесто. Выпекайте при 175 градусах около 40 минут.
Растопите шоколад в микроволновке или на водяной бане. Затем полностью остудите шоколад до комнатной температуры.
Смешайте шоколад с предварительно взбитыми отдельно маслом и нутеллой.
Все взбейте вместе до однородной массы.
Испеченный корж разжьте вдоль на 2-3 слоя. Вафли накрошите.
На каждый слой нанесите крем и присыпьте крошкой от вафель.Оставшимся кремом смажьте торт снаружи по всей поверхности, присыпьте вафлями и орехами, если немного осталось.
Каждую конфету разрежьте напополам и выложите кругом.
Торт хорошенько охладите и перед подачей достаньте его немного пораньше, чтобы крем стал мягче.
[640x374]
[601x401]Значительное количество современных людей, особенно проживающих в крупных городах, ведут малоподвижный, сидячий образ жизни – отсюда гиподинамия, боль в суставах и позвоночнике, нарушения сердечной деятельности и пищеварения. Мы подготовили для вас уникальный комплекс упражнений, который не потребует от вас большое количество сил и времени, но поможет избежать серьезных проблем со здоровьем. Упражнения разбиты по группам (стоя, сидя и лежа) поэтому каждый сможет найти для себя подходящие упражнения и выработать оптимальный режим тренировки.
[показать]
[600x504]По-моему все люди так делают... Кому приходилось сидеть на скучной лекции или производственном собрании тот знает, что нет ничего логичнее как открыть тетрадь и начать рисовать. Даже те, кто совершенно не обладает талантом к живописи, автоматически начинают выводить узоры или заштриховывать клеточки. М-мм? И сразу становится как-то веселей и время быстро проходит...
Отсюда вывод - рисование полезно для нашего душевного равновесия, это как лопать пальцами пузырчатую пленку, только круче
А сейчас я покажу как можно усовершенствовать процесс, получить эстетическое удовольствие и приличный результат при помощи бобины от скотча и гелевой ручки. Не Лувр, конечно, но весьма приятные картинки могут получиться
Еврейский народ мудрый от Бога. О проницательном уме евреев слагают легенды — и неспроста. Остроумные пословицы и поговорки «детей Моисея» помогают лучше понять мудрость этого мира.
С деньгами не так хорошо, как без них плохо.
Адам — первый счастливчик, потому что не имел тещи.
Если проблему можно решить за деньги, это не проблема — это расходы.
Бог дал человеку два уха и один рот, чтобы он больше слушал и меньше говорил.
Да убережет тебя Бог от дурных женщин, от хороших спасайся сам!
Вошло вино — вышла тайна.
http://loveknit.ru/vyazanie/spicami/zhaket-graficheskim-uzorom-pugovicah
Размеры: 14 лет, 34/36, 38/40, 42/44, 46/48, 50/52.
Вам потребуется: пряжа Bouton d’Or LEGENDE (60% альпака, 40% шерсти, 75 м/50 г): 11/12/13/14/15/16 мотков бежевой Elfe и 4/5/5/6/6/7 мотков тёмно-серой Manoir; спицы № 4,5; 6/6/6/6/7/7 пуговиц.
Резинка 2/2: попеременно 2 лиц., 2 изн.
Мелкий жемчужный узор: попеременно 1 лиц., 1 изн., смещая петли после каждого ряда.
Жаккардовый узор: вязать по счётным схемам лиц. гладью. При смене цвета перекрещивать нити друг с другом на изнаночной стороне работы, чтобы не возникало отверстий.
На схемах приведены лиц. и изн. р. Резинка 3/2. 1- й р.: * 3 лиц., 2 изн. *, повторять от * до *. 2-й р.: * 2 лиц., 3 изн. *, повторять от * до *. Повторять 1-й и 2-й р.
Жемчужная резинка.1-й р.: лиц. п. 2-й р.: * 1 изн., 1 лиц. *, повторять от * до *. Повторять 1-й и 2-й р.
Плотность вязания, жаккардовый узор, лиц. гладь: 20 п. и 26 р. = 10 х 10 см.
Спинка: бежевой нитью набрать 64/72/80/88/96/108 п. и связать 5 см жемчужной резинкой, затем выполнить 1 р. изн. п. по изнаночной стороне работы, равномерно прибавив 21 п. = 85/93/101/109/117/129 п. Продолжить работу жаккардовым узором по счётной схеме спинки в соответствии с выбранным размером.
Правая полочка: бежевой нитью набрать 36/40/44/48/52/58 п. и связать 5 см жемчужной резинкой, затем выполнить 1 р. изн. п. по изнаночной стороне работы, равномерно прибавив 8 п. = 44/48/52/56/60/66 п. Продолжить работу жаккардовым узором по счётной схеме правой полочки в соответствии с выбранным размером.
Левая полочка: вязать симметрично.
Правый рукав: бежевой нитью набрать 47/47/47/52/52/57 п. и связать 9 см резинкой 3/2, начиная с 4 лиц. вместо 3 лиц., затем 6 см жемчужной резинкой, после этого выполнить 1 р. изн. п. по изнаночной стороне работы, равномерно прибавив 28/32/36/35/39/38 п. =75/79/83/87/91/95 п. Продолжить ра- боту жаккардовым узором по счётной схеме рукава в соответствии с выбранным размером.
Вяжем носочки спицами своими урками. Делюсь идеей:
1.
[530x612]
2.
[563x612]

А вы об этом знали? Отдельные моменты нашей жизни можно сделать гораздо проще)
Как красиво нарезать и подать апельсин:
Любителям попкорна) Можно и семечки туда)
[675x204]Хочу предложить вам рецепт кулича без дрожжей. Он, в отличие от обычного дрожжевого, готовится очень быстро и при этом получается несомненно полезнее, а по вкусу не уступит традиционному. Его можно выпечь в виде одного большого, а можно сделать в небольших формочках. Теперь об украшении кулича. Можно сделать белковую глазурь, но это не совсем безопасно, особенно для детей. Можно приготовить глазурь шоколадную или сахарную, а можно просто посыпать кулич сахарной пудрой. Выбор за вами.
|
|
|