[604x453]

Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.

[400x320]

 Данный прием закрытия петель иглой используется в любом вязании, машинном или ручном. Это не принципиально. Если резинка связана на машине, то лучше всего снять открытые петли на спицу подходящего размера. Если резинка связана вручную, то просто вооружаемся иголкой с тупым концом и пряжей для сшивания.

[500x333]

[показать]

[показать]Размеры: 42-52

Формат файла: PDF, выкройка выполнена в натуральную величину и находится на сайте Веры Ольховской

Уровень сложности шитья простой.

Выкройка для начинающих подходит, но для первого изделия не рекомендуется. Перед покупкой, Вы должны учесть, что Вам предстоит вметать рукав и обрабатывать горловину с отложным воротником.

Модель «платья татьянка с отложным воротником», как и любой другой фасон отрезного по талии платья с подобной юбкой, подходит только для стройных девушек и женщин.

Комплект лекал состоит из (рис. 1): выкроек спинки и полочки лифа, двух выкроек рукавов и 4-х отложных воротников. Выкройки юбки «татьянки» в комплект не входят, так как юбка здесь - полоски ткани.

[показать]Для шитья платья подходят почти любые стабильные ткани плательного ассортимента «средней» плотности и «средней» толщины, начиная с плательной шерсти и заканчивая бархатом. В перечень тканей для шитья этой модели входят также плотный ситец, тонкая стабильная джинса, лён, плотный шёлк и жаккардовые ткани.  

Воротнички могут быть съёмными или втачиваться в горловину. Для шитья воротничков можно испо [показать]льзовать ту же ткань, что и для платья. Но хорошо подойдут и однотонные рубашечные ткани (тонкий хлопок или шёлк с полиэстром или другими синтетичкими добавками).

Для обработки низа юбки, чтобы придать ей дополнительную пышность, Вы можете использовать широкий мягкий регилин.

[показать]В качестве дубляжа на воротник и обтачку можно использовать как дублерин, так и клеевой флизелин. Разумеется, для воротничка из тонкой хлопчатобумажной ткани, следует выбрать флизелин.

Расход ткани при ширине 140 - 150 см следует рассчитывать по формуле:

Длины лифа + Длина рукава + расход на юбку + 10 см

Длину лифа измеряем по выкройке средней части полочки, длину рукава (Др) – берём желаемую. Если у Вас недостаточно опыта, то Др лучше измерить по готовому изделию. А расход на юбку может быть следующим:

Расход на юбку = Дю + 5 см (татьянка из одной полосы ткани, как на рис. 2)

[показать]Расход на юбку = 2Дю + 5 см (татьянка из двух полос ткани)

Как распечатать выкройку в натуральную величину на листах формата А4

Как выбрать размер выкройки без снятия мерок

Детские выкройки скачать бесплатно

Крой и шитьё платья татьянки с отложным воротничком

Рассмотрим припуски на швы и долевое направление нити в деталях кроя (рис. 2).

Обратите внимание на то, что припуски по горловине, пройме и по окату рукава не делаются, так как, добавив к этим срезам припуск, Вы сделаете их короче.

[показать]По низу лифа добавляем 3,5 - 4 см, чтобы иметь возможность на примерке точно наметить линию соединения лифа с юбкой, подвязав лиф резинкой. Следует иметь в виду, что резинка, которой Вы подвяжете лиф, может оказаться не параллельной его нижнему срезу, её положение будет обусловлено особенностями фигуры заказчицы.

По низу рукава добавляем столько, сколько необходимо для обработки низа. Если обработка в подгибку, 2 – 2,5 см будет достаточно.

Автор Inese 

[610x457]

О закваске
Закваска может хранится в холодильнике в закрытой ёмкости неделю-полторы.
После ее нужно подкормить, иначе она умрет, ведь это живой организм. 

Как подкармливать закваску
Закваску из холодильника отогреваем - даем ей постоять полтора два часа при комнатной температуре.
Добавить муки 25 г и воды 25 г. Перемешать до однородности.
Через пару часов закваска оживет и запузырится как новенькая.
Теперь можно использовать закваску для выпечки, а оставшуюся убрать назад в холодильник. 

Как хранить закваску
Как говорила выше - в закрытой посуде в холодильнике.
Закваску можно высушить - намазать закваску тонким слоем на бумагу для выпечки и оставить сохнуть при комнатной температуре. Сухую закваску измельчить а порошок (как сухие дрожии). Хранить в закрытой посуде при комнатной температуре.
Сухую закваску перед использованием залить водой (температура воды не выше 40 градусов. Когда она размокнет и превратится в кашицу, добавить муки - густота как тесто на оладьи. Дать закваске время чтобы она стала пузырится - использовать по назначению. 

Теперь займемся приготовлением хлебушка.

Процедуры, которые можно сделать в душе.

Раз в неделю вечерний душ можно превратить в настоящий косметический сеанс.

Процедуры гигиенические можно сочетать с косметическими — простыми, но очень эффективными: массажем, очищением лица и уходом за кожей тела. Это легче и быстрее, чем кажется!

Демакияж с молочком

Налейте в глубокую емкость молоко и добавьте несколько капель оливкового масла. Намочите в молочном растворе ватные диски и протрите ими лицо. Процедура подходит для сухой кожи.

Сухой массаж

Перед тем как принимать душ, массируйте тело снизу вверх щеткой из натуральной щетины или рукавицей из люфы. Сначала производите круговые движения на икрах, бедрах, сильнее массируйте ягодицы и деликатнее — живот и грудь. Ни в коем случае не трите родинки и родимые пятна. Затем массируйте плечи, спину и зону декольте. Так вы улучшите кровообращение и поможете коже стать более упругой.

Увлажнение маслом

Прежде чем принимать душ, нанесите на кожу обычное детское масло для тела. Затем смойте его под душем, используя гель. Кожа будет чистая и увлажненная. После душа уже не нужно будет применять бальзам или молочко для тела.

Контрастный душ

Сначала направьте на бедра и ягодицы прохладную струю воды, затем теплую. Принимайте контрастный душ в течение 5 мин. Закончите процедуру прохладным душем. Так вы в некоторой степени сможете предотвратить появление целлюлита.

Депиляция ног и зоны бикини по-домашнему

Вросшие волоски лучше удалять под душем. Размягченные водой, они легче сбриваются.

Можете также избавится от волосков при помощи сахарной пасты. Смешайте 1 стакан сахара с 1/4 стакана искусственного меда и соком лимона. Варите на медленном огне, пока масса не станет однородной.

Затем остудите и поставьте кастрюльку с пастой в емкость с теплой водой, чтобы масса не застыла. Теплое средство распределите тонким слоем на небольших участках кожи, сверху накладывайте полоски кальки. Бумагу прижмите к сахарной массе и оторвите вместе с волосками (бумагу разглаживайте по росту волос, а отрывайте против роста).

Сахар аккуратно удаляет волоски, так как он не такой горячий, как воск, и не раздражает кожу. Отрывать сахарные полоски не так больно, поэтому такая депиляция подходит и для зоны бикини.

Косметические процедуры

Мы часто забываем о том, что простые процедуры, которые можно сделать в домашних условиях, самые действенные. А некоторые из них вообще не отличаются от процедур, предлагаемых косметическими кабинетами.

Особенно советую всем маски из натуральной глины.

Они обогащены 22 минералами, в частности кремнием, магнием, калием, селеном, кальцием. Очень эффективны в уходе за кожей с расширенными порами, склонной к жирности.

Такие маски можно наносить на зону декольте и бюст, чтобы сделать кожу на груди более упругой, а также на те части тела, где есть целлюлит или растяжки. После того как нанесете глиняную массу, она быстро застынет. Это время можно использовать для того, чтобы пемзой снять ороговевшую кожу со стоп и пяточек или сделать расслабляющий массаж головы.

Картофельный рулет из бездрожжевого теста

[показать]

 

Ингредиенты к рецепту «Картофельный рулет из бездрожжевого теста»:

Тесто

Вода  120 мл	Масло подсолнечное рафинированное  100 мл
Молоко  120 мл	Мука пшеничная  3 ст.
Соль  0.5 ч. л.	Уксус яблочный  0.5 ст. л.
Яйца куриные  1 шт.

Начинка

Картофель  2 шт.	Масло сливочное  1 ст. л.
Перец чёрный молотый  1 щепотка	Соль  по вкусу

Для смазки

Масло подсолнечное рафинированное  2 ст. л.

Рулет с начинкой из картофеля

Сытный и вкусный пирог с начинкой из картофельного пюре. Вкусен в горячем и холодном виде. В принципе этот рулет можно приготовить из любого теста, и из дрожжевого теста тоже, но у меня интересный рецепт недрожжевого теста.

А начинка может быть любой — из фарша, отварных овощей, зелени и т.д. Можно выпечку сформировать не в виде рулета, а в виде пирожков. Вообщем вариантов множество, возьмите рецепт и готовьте, как вам удобно.))

[показать] 

[700x525]

 Карась имеет свой особый вкус – это сладкая рыба. Многие не любят его из-за костистости. Но ведь не зря еще в старину запекали карасей в сметане. Воспользуемся старым рецептом и приготовим карасиков. Мелкие косточки исчезнут,  ну а с большими косточками можно справиться. Читать далее

Салат из печени трески

[320x344]

Ингредиенты:

печень трески – 1 банка

рис – 1/2 стакана

яйца – 2 шт

огурец – 1 шт

лук – 1/2 головки

майонез – по вкусу

Время приготовления – 20 минут

[показать] Дегтярное мыло вновь на пике популярности! Причем даже ведущие косметологи рекомендуют его, как прекрасное натуральное средство для решения проблем с кожей лица, тела и даже решения многих проблем с волосами. Дело в том, что дегтярное мыло отлично справляется с проблемой прыщей и угрей на коже, не пересушивая ее. Более того, применяя дегтярное мыло для ухода за волосами, можно избавиться от такой проблемы, как выпадение, себорея и жирность волос. Чем же обусловлено такое лечебное действие дегтярного мыла? Давайте поговорим об этом более подробно в нашей сегодняшней публикации.

Полезные свойства дегтярного мыла

Начнем с того, что в составе дегтярного мыла содержится около 90% обычного мыла и 10% березового дегтя, которому оно и обязано своими уникальными свойствами. Березовый деготь – природный антисептик, который обладает противовоспалительным и противопаразитным действием, восстанавливая и регенерируя кожу. Натуральный деготь березы сам по себе хорошо дезинфицирует кожу, а в сочетании с мылом усиливает приток крови к тканям кожи, восстанавливая поврежденные участки. Именно поэтому, после применения мыла, все ранки и трещинки на коже подсушиваются, что обеспечивает скорейший процесс выздоровления.

[показать]

Петрушка, ее полезные свойства и области применения. В основном отвар петрушки рекомендуется при нарушения менструального цикла или во время послеродового восстановления, но ученые решили обозначить все полезные свойства растения. Петрушка используется в лечении множества проблем, связанных с почками. Отвар петрушки следует пить в случае инфекциимочевого пузыря и возникновения камней в почках. Кроме того, отвар петрушки также используется в профилактике и лечении рака толстой кишки и рака шейки матки. Петрушка богата фолиевой кислотой, которая необходима для здоровья сердечно-сосудистой системы. Она также содержит витамины A, C, E и минералы, и ее регулярное употребление помогает снизить уровень вредного холестерина. Если вы страдаете от высокого давления, можно использовать отвар петрушки для его нормализации.Петрушка успокаивает кишечник, улучшает пищеварение и снижает газообразование. Это растение богато железом, поэтому его использование рекомендуется при малокровии. Одним из многих полезных свойств зеленого растения является удаление неприятного запаха изо рта. Особенно эффективно петрушка помогает нейтрализовать запах после употребления лука или чеснока.

Отвар из корней петрушки. Рецепт отвара из корней петрушки очень прост. Возьмите 2 столовые ложки мелконарезанных коней этого волшебного растения и прокипятите их на протяжении минуты в 200 мл кипятки. После чего отвар настаивают полчаса. Принимать отвар из корней петрушки можно трижды в день перед приемом пищи. Дозировка – 1-2 столовые ложки.

Применение. Отвар из корней петрушки стимулирует работу иммунной системы. Его назначают во время малярии, анемии. Мужчинам лечат с его помощью простатит. Такой отвар петрушки способен помочь при расстройствах кишечника и повышенном газообразовании.

Источник

Маска - выручалочка!

Рецепт этой маски рассказала моей маме масажистка в Таиланде. Маска действительно волшебная, я её поэтому и назвала ВЫРУЧАЛКА! Если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно!

Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода.

Готовим так: в кофемолке тщательно измельчаем рис 70-50 гр. (его не нужно мыть, что бы не вымыть клейстер), так что бы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1/4 обьъёма риса и один очищенный грецкий орех, всё это измельчаем что бы не было никаких комочков, пересыпаем это всё в удобную для нас ёмкость (что бы удобнее было перемешивать дальше). Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (очень важно, чтобы банан был мягким, спелым), всё это вымешиваем постепенно, добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть гуще сметаны (так удобней, что бы не стекало по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10.

Итак, для начала нужно очистить лицо, я обычно делаю это так: завариваю ромашку, минут 7-10 распариваю лицо и потом очищаю мягким скрабом. Потом накладываем нашу маску минут на 20-25. И смываем тёпленькой кипячёной водой (не из под крана, иначе хлорка убьёт все наши старания), затем умываемся очень холодной кипячёной водой.

Внимание: так как маска имеет свойство очень хорошо подтягивать кожу, то вы можете ощущать стянутость - в этом случае нанесите немного увлажняющего крема на лицо или сбрызните термальной водой!

Со временем наша внешность меняется – черты лица теряют свою выразительность, поэтому очень важно правильно расставить акценты в возрастном макияже. В новом мастер-классе Вы узнаете, как создать макияж для женщин элегантного возраста.

https://www.youtube.com/watch?v=tOmYdggpKYM

Серия сообщений "макияж":
Часть 1 - Схемы выполнения смоки айс (Smoky eyes)
Часть 2 - Мастер-класс: коррекция возрастных изменений и элегантный дневной макияж