Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Пигменты)) материалы для декупажа
http://dcpg.ru/
[600x600]
Порошковый пигмент Esprimo, FerrarioХарактеристики и способ примененияСухой порошок. Разбавляется краской на сольвентной основе либо им присыпают ещё невысохшее изображение. Может быть использован для затирки кракелюрных трещин.
На фото для проявления трещин использован пигмент цвета Жжёной Умбры: |
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Воск для декупажа своими руками...
Автор Львовна.
Нам понадобится:
Это цитата сообщения Натали_99 Оригинальное сообщение
Волшебная пуговица (пряжка) для шарфов, платков, парео, палантинов
«Пряжка для парео» и родина её остров Бали-Индонезия.
Островитянки очень здорово наловчились создавать изысканные наряды из парео с помощью этого крепежа. Платки, шарфы, палантины, косынки за несколько секунд стали превращаться в изумительные образы.
И как-то само собой вышло, что этот крепёж я стала называть «Волшебная пуговица».
И это название прижилось! И « шагает по Стране»! Оно понравилось и клиентам и конкурентам.
Постоянно работая на мастер-классах и совершенствуя мастерство и технику завязывания платков, шарфов и палантинов с «Волшебной пуговицей» стало очевидно, что надо работать над новыми формами и размерами «Волшебной пуговицы». Так сначала на бумаге, а затем и на яву появились новые крепежи в виде «Овал», «Ромбик», «Прямоугольник», «Сердечко», «Муфточка», «Бабочка».( Эля Пакенене http://волшебнаяпуговица.рф/).
Пряжка «Волшебная пуговица» выполняет функцию крепления и не претендует на звание Брошь.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
К весне: пуловер-кимоно крючком от китайских мастериц
Иримед: девочки, я просто восхищена изяществом этой вещи. "Ненавязчивая" отделка бусинками придает шарм, а скромные рюши по рукавам, связанные столбиками с накидом, делают модель очень женственной. Резинка внизу немного стягивает, такой вариант подойдет для стройных девушек, а менее стройные могут ее вязать либо без убавлений, либо вообще обойтись без нее. В конце поста - видео о том, как вязать резинку крючком.
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Туфли. Декор - идеи
Туфли. Декор - идеи
Случается, собираясь на корпоратив или вечеринку, вдруг понимаешь, что туфли - совсем не то, чего бы хотелось... Настроение падает до нуля... Идти никуда не хочется. А зря.
У нас есть несколько способов исправить положение.
Первый, самый лёгкий и быстрый - из личного опыта - воспользоваться краской из баллончика. Защитить (укутать) туфли целлофановым пакетом, оставив открытым только то место, которое хочется покрасить, например, каблук или носок, и распылить на это место краску.
Хорошо бы, слоя 2-3, с промежуточной сушкой. Это довольно быстро. Желательно закрепить глянцевым лаком. Лучше всю процедуру проделать всё-таки накануне или хотя бы за пару часов до выхода и без лака. Правда, такой быстрый декор продержится не долго, но на вечер эффект обеспечен.
Но если время позволяет, можно изменить туфли до неузнаваемости. Так, как предлагают дизайнеры. Если вы внимательно рассмотрите фото, то заметите, что на всех картинках использованы напятники, сшитые и одетые на туфли через каблук. Мастер-класса пока не нашла, так что с такой идеей придётся повозиться самостоятельно, что тоже интересно. Удачи и хорошего настроения.
1.
2.
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Одежда: детали, которые вдохновляют
Детали, которые вдохновляют
Весна! Всякие-разные идеи, луки из того, что можно носить или использовать в наряде. Не знаю, как вы, а я обычно собираю то, что мне нравится. И чаще не для того, чтобы повторить, а чтобы детали выбрать... Посмотрите и вы, возможно, что-то пригодится
Шикарная блузка. Мне подумалось как-то так расшить только воротничок и планку, Или один воротничок
Браслет хорош
А эти штучки как вам?
Это цитата сообщения Irma2 Оригинальное сообщение
Идея переделки обычного свитера в бохо
Это цитата сообщения crazykat200 Оригинальное сообщение
Брошка сердечко.
[показать]Мастер-класс по созданию такой броши — сердце. Можно использовать и не бусинки — а клепки или шипы, а делать не сердце, а что-то более креативное!
Это цитата сообщения perlana Оригинальное сообщение
Арт ткань для своих работ - Два МК от Бушмановой Татьяны (BizWoo)
Делаем арт ткань для своих работ
Меня часто спрашивают, как я делаю ткань для своих работ. Делюсь. Ничего сама, в принципе особо не изобретала. Эту технику часто используют американские мастерицы. Расскажу, как делаю ее я. техника в общем-то похожа на пиццу.
Это цитата сообщения Fly-Tata Оригинальное сообщение
Джемпер с кружевной кокеткой: идеи для переделки
Идея для переделки. Как говорится: из чего-то старого и не нужного что-то новое и нужное. Пара симпатичных вариантов на фотографиях. А под катом в фотографиях подробно показано, как вяжется этот узорчик из кругляшков. Крючком вяжется. Очень универсальный узорчик, надо заметить. И в круглую кокетку собирается, и вдоль рукавов полосами тоже хорошо ложится. Мне второй вариант, белый, с полосами по рукавам больше нравится, чем с манжетами. Но это дело вкуса, тут главное тема, а уж использовать её можно по разному.
[показать]
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Роман со свитером
Роман со свитером
Если вы уже провели ревизию зимних вещей, то явно задумались. Есть среди трикотажных вещей те, которые нужно как-то видоизменить, чтобы современнее выглядели. А есть свитеры, джемперы и кофты, носить которые уже как бы и неловко: поизносились они и вид потеряли. Надо с этим что-то делать.
Модернизировать - лучшая идея. Например, распустить (обрезать) и довязать другой вязкой.
2.
Можно из каких-то кофт и тапочки сшить и варежки. И на жилетики перекроить. Жалко же выбрасывать, если они ещё и чистошерстяные.
Очень нравится мне такое превращение свитера со сложным (для меня) узором! Причём, практически из целого свитера - рукава завернуть во внутрь - ни отходов, ни мороки, а в результате удобная вещь, типа пуф! На Etsy ими торгуют во всю!
3.
Из рукава или воротника - грелка на чайник, как вам? А если другого рукава сделать что-то типа мягкой подставки под горячее или чехол на чайную чашку, прям чайный наборчик получится, вполне уютный для зимы
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
ВЕНГЕРСКИЙ ОРЕХОВЫЙ ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ
ВЕНГЕРСКИЙ ОРЕХОВЫЙ ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ
Ингредиенты:
🔸 Мука пшеничная — 1,5 ст.
🔸 Масло сливочное — 100 г
🔸 Яйцо куриное — 1 шт.
🔸 Сахар — 180 г
🔸 Ванильный сахар — 10 г
🔸 Разрыхлитель — 1 ч.л.
🔸 Яблоко — 3-4 шт.
🔸 Грецкие орехи рубленные — 0.5 ст.
🔸 Кардомон — по вкусу
🔸 Корица молотая — щепотка
🔸 Вода холодная — 1 ст.л.
Приготовление:
Подготовим ингредиенты для такого простого, но очень вкусного пирога.
Яйцо растереть с 80 г сахара, 1 ст. л. холодной воды и маслом.
Добавить муку с разрыхлителем и замесить эластичное тесто, распределить по форме.
Тесто в форме ставим в разогретую духовку до 190 градусов и выпекаем до слегка золотистого цвета. Тем временем готовим начинку - яблоки натереть, добавить к ним порубленный орех, оставшийся сахар, ванильный сахар и специи по желанию, перемешать.
Затем достать тесто из духовки и распределить по нему начинку, поставить назад в духовку и выпекать до готовности, около 20 - 25 минут.
[604x453]
Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение
Справочник ароматов
Справочник ароматов
Если вы являетесь поклонником агарбати, возможно, вам будет полезен краткий справочник ароматов, содержащий характеристики запахов и их психоэмоционального действия, по которым вам будет легче подобрать благовония, подходящие именно вам. В перечне присутствует настоящее восточное разнообразие, перечислены не только моноароматы (запахи одного растения), но и цветочные, медовые и другие композиции
АМБЕР (АМВЕR) Аромат смолистый, сладкий, теплый, веселящий. Усиливает стихию огня в организме, согревает сердце, делает его добрым и отзывчивым. Улучшает взаимопонимание между людьми.
АПЕЛЬСИН (ОRАNGЕ) Аромат нежный, легкий, сладковатый, холодный. Снимает депрессию, состояние страха, раздражительность. Лечит судороги, бессонницу, фригидность и импотенцию.
АФРОДЕЗИЯ (АFRODESIA) Аромат легкий, изысканный, дурманящий. Придает уверенность в себе, укрепляет ум и тело, располагает к чувственности.
БЕРГАМОТ (BERGAMOT) Аромат холодный, кисло-сладкий, нежный, свежий. Обладает сильным тонизирующим действием. Успокаивает, дает силы, снимает усталость, напряжение, улучшает память и внимание.
ВАНИЛЬ (VANILLA) Аромат сладкий, приторный, веселый. Дает радость чувствам, делает сердце добрым, располагает к доверительному общению.
ГАРДЕНИЯ (GARDENIA) Аромат легкий, холодный, сладковато-терпкий. Способствует расслаблению, успокаивает нервы, обладает антистрессовым действием, находит резервные силы в организме.
ГЕРАНЬ (GERANIUM) Аромат мягкий терпкий, охлаждающий, свежий. Обладает сильным противовоспалительным действием, снимает головные боли, мигрени, приступы гипертонии.
ГИАЦИНТ (HYACINTH) Аромат свежий, прохладный, лёгкий. Дает свежесть телу и чувствам, укрепляет защитную силу организма. Располагает к самосозерцанию и самоанализу.
ЖАСМИН (JASMIN) Аромат изысканный, нежный, сладковато-холодный, утяжеленный. Этот аромат называют \"лунным светом любви\". Он обладает антистрессовым, расслабляющим действием, устраняет утомляемость, мобилизует резервные силы организма. Усиливает чувственность, считается "женским" ароматом.
ИЛАНГ-ИЛАНГ (YLANG-YLANG) Аромат легкий, изысканный, свежий, бодрящий. Хороший антидепрессант, вызывает чувство уверенности в себе. Избавляет от судорог, нервного тика, головной боли. Отличный афродизиак, "мужской" запах.
Это цитата сообщения NataliBek Оригинальное сообщение
Снежинки из пуговиц и CD-дисков
Снежинки из пуговиц и CD-дисков
Это цитата сообщения Irina_Tch Оригинальное сообщение
Бланманже с фруктами
Бланманже с фруктами
120 ккал/100 гр
Приготовление:
1. желатин (30 гр) заливаем молоком (200 мл) и убираем в сторону на 1 час;
2. творог обезжиренный (700 гр), сметану 10%(250 гр) и сахар (200 гр) с помощью миксера превращаем в однородную массу;
3. фрукты (тут все дело вкуса и фантазии) мелко (можно и крупнее) нарезаем;
4. разбухший желатин нагреваем на огне до 50-60 градусов, но ни в коем случае не даем закипеть;
5. все смешиваем воедино, заливаем в любую емкость (в нашем случае - силиконовая форма) и убираем в холодильник на 4-5 часов.
Примечания:
1. шоколад - это уже на усмотрение ) можно и кокосовую стружку. в общем, что душе угодно, тем и украшаем; но мы тертый шоколад насыпали на дно формы;
2. не используйте киви и ананас, они нейтрализуют свойства желатина и не дают застыть десерту;
3. очень вкусно с виноградом)
Приятного Вам аппетита!
1.
[604x403]
Это цитата сообщения Irina_Tch Оригинальное сообщение
40 маленьких хитростей для желающих похудеть
Ограничения в питании, спорт, мотивация... Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, однако о маленьких, но полезных хитростях знают немногие. Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряга.
1 Примерную суточную норму килокалорий, при которой вы не будете набирать вес, можно определить по такой формуле. Свой вес в килограммах поделите на 0,45 и умножьте на 14. Если же вы хотите не просто оставаться в форме, а похудеть, проделайте то же вычисление, только вместо реального веса подставьте желаемый. Придерживаясь этой заниженной цифры, вы будете терять килограммы — хоть и медленно, но верно.
2 Посыпайте корицей кашу, йогурт, кофе и любую другую пищу, с которой сочетается эта специя. Она обладает способностью ускорять метаболизм, и всего пол чайной ложки в день поможет вам сбрасывать около килограмма за месяц.
3 Если вы едите в офисе, не обедайте за рабочим столом. Исследования показывают, что, сидя перед монитором или экраном телевизора, люди потребляют в среднем на 250 килокалорий больше.
4 Чаще смейтесь. 10—15 минут смеха ежедневно повышают недельный расход калорий на 280 ккал.
5 Благодаря содержанию клетчатки и низкой калорийности морковный сок помогает худеть на 1,8 кг в течение 1,5—2 месяцев. Норма потребления — 1 стакан (200 мл) в день.
6 Принимайте таблетированный кальций. Этот микроэлемент способствует расщеплению жиров и делает этот процесс на 2,6% более эффективным.
7 Во время занятий фитнесом или даже простой прогулки пешком слушайте ритмичную музыку — это мотивирует к физической активности и поможет вам заниматься дольше.
8 Не исключайте из питания нежирное красное мясо. Богатые белком продукты помогают наращивать мышечную массу, а мышечная ткань сжигает гораздо больше калорий, чем жировая, даже в состоянии покоя.
9 Затащите в фитнес-клуб друзей. По статистике, люди, занимающиеся спортом с группой знакомых, худеют на 30% сильнее, чем спортсмены-одиночки.
10 Ешьте меньше соли и больше красного перца. Бессолевая диета поможет избавиться от лишней жидкости, а перец содержит вещество капсаицин, ускоряющее обмен веществ на 25%.
11 Согласно опросу британских врачей, одна из главных причин спонтанного переедания — это стресс на работе. Если вы перенервничали, присядьте и сделайте несколько глубоких вдохов, можете попробовать технику диафрагмального дыхания (когда вдох осуществляется за счет мышц брюшного пресса). Вы постепенно успокоитесь, и желания заесть свои неприятности не возникнет.
12 Заниматься фитнесом надо с утра, до вашего первого приема пищи. Во-первых, это ускорит метаболизм на день вперед, а во-вторых, так организм будет расходовать энергию, полученную не из пищи, а из вашей же жировой ткани.
13 Пользуйтесь соевым соусом. Согласно недавним исследованием, соевый белок особым образом влияет на наши вкусовые рецепторы и вызывает быстрое чувство насыщения.
14 Перед подачей обеда на стол любые крупные куски пищи лучше порезать. Это позволит вам потреблять примерно на 20% калорий меньше, поскольку в порезанном виде порции кажутся человеку больше, чем если подаются одним куском. А обманув свои глаза, вы обманете заодно и желудок — и наедитесь быстрее.
15 Самый эффективный тренажер (с точки зрения сжигания калорий) — беговая дорожка. Самая эффективная после бега нагрузка — простая ходьба, заниматься которой вы можете и вне стен тренажерного зала.
16 Идеальным завтраком английские диетологи признали вареные яйца с куском хлеба или фруктами. Яйца богаты белком, благодаря которому организм лучше расходует полученные калории в течение всего дня, а присутсвующие в этом блюде углеводы зарядят вас энергией и не дадут быстро проголодаться.
17 Красное вино препятствует образованию жировых отложений в области живота. Такой эффект обеспечивает входящее в его состав вещество ресвератол, в свою очередь содержащееся винограде. Только не переборщите: одного бокала в день будет вполне достаточно.
18 Включайте спокойную классическую музыку, когда садитесь поесть. Под такой аккомпанемент люди съедают меньше в среднем на 15—20%, поскольку жуют медленнее и лучше наедаются.
19 Жуйте жвачку без сахара сразу после еды и два часа спустя. Это поможет справиться с немотивированным голодом.
20 Даже если вы сильно устали, никогда не пренебрегайте своей интимной жизнью. Занятие сексом сжигает 150 ккал за 20 минут и способствует выработке особого гормона, который ускоряет метаболизм.
21 Перекусывайте гранатом. Семена этого фрукта содержат вещество, препятствующее образованию жировых отложений, а сладкий вкус отбивает аппетит.
22 Мясо готовьте не на сковороде, а в духовке или на гриле (такая функция есть в большинстве современных плит). Этот способ обработки выводит из мяса лишний жир, а жарка, наоборот, его добавляет.
23 В зеленом чае кофеин сочетается с особым антиоксидантом, который ускоряет переработку жира в энергию. Таким образом, регулярное
Это цитата сообщения Irina_Tch Оригинальное сообщение
Сырный суп с курицей
(40ккал на 100гр)
400 гр куриного филе
2 картофелины
1 крупная морковь
180 гр плавленого сыра
2 литра бульона или воды
зелень
лавровый лист, душистый перец горошком
соль, перец
Куриное филе порезать кубиками средней величины. Картофель и морковь почистить. Картофель порезать кубиками, морковь – полукольцами. Филе слегка обжарить на сковородке с небольшим количеством оливкового масла. Бульон довести до кипения, положить лавровый лист и душистый перец и добавить кубики филе. Убавить немного огонь и варить 7-10 минут. После чего добавить овощи и варить еще 10-15 минут. Выложить в суп плавленый сыр, хорошо размешать, чтобы сыр полностью растворился. Добавить соль и перец по вкусу. Мелко порубить зелень и всыпать в суп. Размешать и снять с огня.
1.
[604x453]
Это цитата сообщения Irina_Tch Оригинальное сообщение
Диетический сырный супчик
На 100г -31ккал.
Смесь замороженных или свежих овощей 200 гр
1л. воды
Сыр российский или плавленный 100 гр.
1-2 вареных яйца-
зелень
В кипящую воду засыпать овощную смесь. Сыр натереть на терке и добавить к овощам постоянно помешивая до полного растворения..Добавить вареное яйцо порезанОЕ кубиками. Добавить зелень, соль и перец по вкусу.
1.
[604x453]