Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение

Дизайн и интерьер маленькой кухни

 

Дизайн и интерьер маленькой кухни   [225x225] Маленькая кухня – это, как правило, большая проблема для хозяйки. Я, как «владелица» кухни в 6 кв. м. с этим столкнулась. Но если применить кое-какие приемы и подойти к вопросу со всей серьезностью, то и маленькую кухню можно сделать достаточно функциональной и все там разместить и места всем хватит. Конечно 10 человек при всем желании в такой кухне не посадишь, но для 3 человек пространство можно сделать довольно комфортным.   Итак, теперь о некоторых хитростях, которые применяют дизайнеры, но я видно много всяких журналов читала и передач смотрела, или интуитивно, но и на своей кухне такие приемы применила. Первое, что мы сделали – это, конечно  поменяли окно, при этом, подоконник сделали вровень со стеной, что дало нам несколько сантиметров по бокам. Внизу под окном, думаю у многих есть таки ящики-холодильники, которые может и функциональны, но на самом деле забирают у кухонного пространства много места. От него мы тоже избавились, стена стала ровная, и сантиметров  опять увеличилось. Если же вы не готовы избавиться от ниши под окном или мечтаете о широких подоконниках, то его можно использовать как стол, а если продлить подоконник вдоль стены, то это станет еще одной полочкой для хранения. Вот как на этих фото [300x225] [223x300] [300x300] [300x300] Ну, если уж затронули тему стола на кухне, то для маленькой кухни лучше, если он будет не большим, желательно складным, и лучше круглым или овальным. У меня на кухне вот такой

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Легкое воздушное бисквитное печенье

Очень вкусное лакомство, подходящее для любого случая...Печенье получается мягкое внутри, рассыпчатое, неприторное, очень вкусное. Рекомендую попробовать!
[600x400]

подробнее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

ШОКОЛАДНО-МЕДОВЫЙ ТОРТ С ЧЕРНОСЛИВОМ

 

[400x299]
Тонкие медово-шоколадные коржи, сметанный крем, чернослив и шоколадная глазурь – что еще нужно для вкусного домашнего тортика? Этот торт понравился всем моим домашним, буду рада, если и вам он придется по вкусу. Попробуйте!







 

СОСТАВ:

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Сидите за компьютером? Глазам поможет мед!

[373x422]Мед - это целая кладовая полезных веществ, которые могут помочь защитить от многих бед. В числе прочего, мед, при его ежедневном употреблении, помогает защитить наши глаза от вредного излучения монитора компьютера.
Если ваши глаза воспалены из-за постоянного сидения за компьютером или любого другого влияния окружающей среды, помогут снять воспаление медовые капли. В составе меда имеются вещества, способные нормализовать работу сетчатки, поэтому это средство - одно из лучших народных способов быстро помочь усталым глазам.

Закапываем мед в разведении 1:2 (1 ч.л. меда+2 ч.л. кипяченой остуженной воды). Настоящий мед всегда жжет. Глаза к нему надо приучать.
Читать далее...

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

"Зубы дракона" возвращают молодость

[439x328]Какими болезнями мы чаще всего болеем! Гриппом, бронхитом, пневмонией. Нам докучают холецистит, недостаточность пищеварительных ферментов. Жалуемся на атеросклероз, гипертонию и прочие сердечно-сосудистые заболевания. Занедужив, мы начинаем бегать по аптекам и пригоршнями глотать лекарства.
А между тем...
Давайте заглянем в домашнюю корзину для овощей. Вон он! Чеснок. Он нас защитит и поможет. Нет, не вылечит от всех болезней, но преградит путь надвигающимся.
Первые упоминания о чесноке как о лекарственном растении найдены в самом древнем памятнике письменности - папирусе Эберса, обнаруженном в Египте. В Китае препараты из чеснока были известны еще в 2600 году до нашей эры. 900 рецептов лечения чесноком хранилось у древнего целителя Авицены. И в России, в "Изборнике Великого князя Святослава Ярославовича", составленном в 1073 году, в числе основных лекарственных растений упоминается чеснок. Иностранцы, приезжавшие в Россию. в XIX веке, отмечали: "Московские лекари покорены прелестью чеснока..."
А далее самое интересное>>>>>

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Ешьте каши и живите дольше

[300x246]Каши издавна считались традиционной славянской едой. Однако последние годы каши из нашего рациона стали вытесняться новыми модными продуктами: разнообразными крупяными хлопьями, батончиками, мюсли.

Возвратиться к традиционному приготовлению каш призывают ученые из Национального института рака в городе Роквилл (США). Они пришли к выводу, что регулярное включение в рацион отварных круп, а попросту каш, увеличивает продолжительность жизни на 20%.

Такой оптимистический вывод им позволило сделать исследование, проведенное с участием 400 тыс. добровольцев. Все они в течение почти 20 лет регулярно заполняли специально разработанные анкеты.

По прошествии времени выяснилось, что участники, регулярно употреблявшие каши, значительно реже умирали от раковых заболеваний. У тех, кто каждый день съедал не меньше 25 граммов крупы (мужчины – 29 гр. и женщины – 25 гр.) риск умереть от любой причины уменьшался более, чем на 20% по сравнению с теми, кто съедал ежедневно меньше 15 гр. крупы.

При этом эксперты считают наиболее полезными каши из необработанного цельного зерна: из традиционного овса, гречки, коричневого риса и так называемого «дикого риса». Американские исследователи советуют есть на завтрак каши и тем продлевать свою жизнь.

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Сочник. ГОСТ

[600x425]
Тесто:

210 г муки
1 яйцо
50г сахарной пудры или мелкого сахара
100 г масла
щеп. соли, растертой в порошок
1/4 ч. л. разрыхлителя

Начинка:

200 г творога
40 г сахара
30 г муки
20 г сметаны
1/2 желтка (вторую половину оставьте для смазки,
сразу смешав с водой, чтобы желток не засох)

Смазка:

1/2 желтка
столовая ложка теплой воды

Приготовьте начинку (она должна постоять, чтобы сахар растворился, или можно использовать сахарную пудру).
Все ингредиенты сложите в миску и перемешайте миксером.
Приготовьте тесто. Положите в миску мягкое масло, яйцо, соль, пудру и взбейте миксером.
Всыпьте муку с разрыхлителем. Размешайте (недолго).Тесто слепите в комок. Разделите тесто на 6 частей (по 70 г, у кого весы). Каждую часть скатайте в недлинную колбаску и раскатайте на присыпанном мукой столе. Положите начинку (по 45 г). Начинку накрывайте половиной теста, так, чтобы она была видна.

Кладите на бумагу для выпечки или противень, смазывать надо!
Сами сочники смажьте желтком с водой с помощью кисточки, и начинку, и тесто.

Пеките при 200С 25 минут.

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Чтобы суставы были здоровыми

Чтобы суставы были здоровыми, нужно:

1. Ежедневно выпивать не менее 2 л чистой воды, съедать 100-120 г полноценного белка, определенное количество кальция, магния и других микроэлементов, а также витаминов группы В, Л, Е, С и особенно Д. Кроме того, необходимо выполнять специальную гимнастику на вытягивание, скручивание, сдавливание, сгибание-разгибание суставов.
2. Наладьте работу желудочно-кишечного тракта при помощи молочным рисом: принимайте по 2 стакана в день (утром натощак и на ночь) с белыми домашними сухариками, натертыми чесноком.
3. Чтобы восстановить иммунитет и подлечить нервы, употребляйте летом мокричник (звездчатку среднюю), который успокаивает лучше валерьяны и пустырника и благотворно влияет на костно-мышечную систему при артритах и артрозах. А на зиму засушите эту траву или заморозьте.
4. В течение всего лета делайте компрессы из свежей травы мокричника (предварительно ее помните, чтобы выделился сок), чередуя их с растертыми листьями лопуха.
5. В холодное время года пейте по утрам настойки лимонника, эхинацеи, а вечером чай из душицы, лофанта и липы.
6. Чтобы обеспечить свои суставы «строительным материалом», принимайте 3 раза в день по четверти ч. ложки яичной скорлупы, которую разотрите до состояния порошка и растворите в лимонном соке.
7. Для укрепления связок и хрящей 2 раза в неделю ешьте холодец.
8. Витамин Д набирайте прогулками на солнце и употреблением жирной морской рыбы, из консервов подойдут сардины, лосось, тунец, сельдь.
9. А чтобы питание доходило до суставов, улучшайте кровообращение и обмен веществ. 2 раза в день делайте прогревание суставов горячим картофельным пюре, проводите массаж, втирайте в больные места пихтовое масло.
10. Для разжижения крови пейте отвары коры ивы, лещины и цветков донника.
11. Суставная жидкость вырабатывается только во время движения сустава, а при его неподвижности становится густой и липкой. Поэтому нужно разрабатывать суставы 2 раза в день. Из положения лежа на спине на твердой, ровной поверхности тяните по очереди ноги от себя (носок на себя) по 1 минуте и еще растягивайте их на наклонной (30°) доске вниз головой на животе, закрепляя ноги. Под весом собственного тела околосуставные мышцы растягиваются, улучшаются питание и обмен веществ в самом суставе. Однако при повышенном давлении такое упражнение делать нельзя!
Одной ногой встаньте на стопку книг, другую свесьте на 2-3 минуты, при этом стопа должна находиться параллельно полу, спина прямая. Затем из этого же положения сделайте махи висящей ногой вперед-назад, затем отведите ногу в сторону до незначительной боли, делайте махи медленно, а амплитуду движений старайтесь с каждым разом увеличивать. Махи ногами можно делать и в положении лежа.
Ходите на ягодицах 5-10 минут. Затем можно добавить рисование ногами в воздухе букв алфавита и приседания, не отрывая пяток от пола.
Сначала будут хруст и боль в суставах, но постепенно все наладится.
12. Чтобы снять боли, отеки, воспаление, укрепить сустав, втирайте мази, делайте на ночь компрессы.
Очень эффективна мазь из меда, прополиса, мумие, воска, лука и оливкового масла. Чередуйте ее с другой не менее эффективной мазью, которая готовится из измельченных почек березы, тополя, корней лопуха, корней сабельника, аира и солодки. В глиняном горшке каждый слой ингредиентов покройте сливочным маслом, замажьте горшок тестом и томите в духовке 12 часов (лучше в русской печи). Затем хорошо укутайте и оставьте еще на 12 часов. Теплым процедите, добавьте 50 г спирта и 50 г меда, все перемешайте и поставьте в холодильник.
13. В постели утром после сна и вечером перед сном лечитесь положением и дыханием. Положение: лежа на спине, ноги на 35-40°, слегка разведите и согните в тазобедренном суставе, наклоните в стороны на 15° В таком положении желательно находиться 30 минут. Можно в это время читать положительный настрой, молитву, заняться медитацией или дыханием. Дыхание: медленно вдыхайте, считая мысленно до 6, на 2 секунды задержите дыхание, а потом выдыхайте, считая при этом до 6 и мысленно направляя воздух, тепло, здоровье в тазобедренные суставы. Делайте так до ощущения тепла или легкого покалывания.
Не забывайте, что лечиться следует с хорошим настроением, с верой и надеждой на выздоровление, а готовить лекарство с любовью, молитвой и улыбкой. С оханьем, аханьем можно только усугубить любое заболевание.
Настрой, хорошая пища и пищеварение, массаж, гимнастика и мази, компрессы постепенно помогут вам избавиться от болей в суставах.

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Мази на все случаи жизни

[340x476]Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!
В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял. Половину желтка от яйца, сваренного вкрутую. Раздавить вилкой на блюдце и пальцами постепенно добавлять в посуду с маслом и воском. Размешайте, снимите с огня и дайте настоятся 10-15 минут. Затем процедите через капроновую ткань, храните в холодильнике в стеклянной посуде.

Мазь очень эффективна. Если мазь надо закладывать, то ее разогревают на водяной бане до 40 гр. Она излечивает:

Читать далее...

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Все про имбирь

[455x332]Имбирь – одна из самых древних специй, корень имбиря был известен, как специя очень давно. Родиной этого растения считается Северная Индия. Известно, что об этой специи упоминал еще Конфисиус в 500 году до н.э.

На вкус, имбирь острый, его относят к разряду “горячих специй”, причем сушенный имбирь имеет немного более острый вкус, чем свежий. Аромат имбиря терпкий и пряный, это из-за содержания в нем эфирных масел (1,2 – 3%), а его жгучий вкус зависит от наличия фенолоподобного вещества гингерола.
Читать далее...

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Теряете волосы - ищи причины в организме

[453x187]Если ваши волосы потускнели, стали сухими, выпадают - ищите причину в организме, примените средства для лечения волос, пересмотрите свой рацион питания и образ жизни.

Микробиолог Илья Мечников давно установил, что организм человека начинает стареть в его кишечнике. И то, в каком состоянии у человека кишечник - такое состояние его волос, кожи, костей, ногтей и суставов.

Желудочно-кишечный тракт представляет собой большой перерабатывающий механизм и в этом механизме находится свалка, которая имеется в толстой кишке. Ее необходимо периодически очищать.
Читать далее...

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Лечение поджелудочной железы народными средствами

[250x358]Воспаление поджелудочной железы (панкреатит) наблюдается все чаще не столько из-за нерационального питания людей и нехватки витаминов, но может быть вызван микробной инфекцией, алкоголизмом, болезнями рядом расположенных органов. Для панкреатита характерны опоясывающие боли в верхней половине живота, отдающие в спину. Боли не сильные и, в отличие от язвенной болезни желудка, не сопровождаются ни изжогой, ни болезненностью при нажатии на живот и не успокаиваются после приема щелочи (соды). Подтверждается диагноз с помощью УЗИ, анализов на диастазу и липазу. А состояние своей поджелудочной железы вы можете продиагностировать сами с помощью паслена сладко-горького. Разотрите в порошок несколько подсушенных стеблей паслена и за 15 минут до еды примите на кончике ножа порошок, запив его водой. Воспаление поджелудочной железы сильное, если сразу же после приема во рту появилось ощущение сладости. Слабое воспаление железы -если сладость во рту появляется только через 10-15 минут.

Чтобы ликвидировать имеющиеся нарушения, пагубно влияющие на поджелудочную железу, необходимо стремиться к сохранению водно-солевого равновесия в организме, принимая свежие растительные соки из листьев одуванчика, подорожника, цикория, таволги, иван-чая в смеси со свежим рисовым отваром. Это обусловлено тем, что свежие растительные соки действуют эффективнее, чем настои сушеного сырья, и, безусловно, содержание биологически активных веществ в дикоросах выше и разнообразнее, чем у культурных растений. Кроме того, они меньше насыщены компонентами современной химии и поэтому обладают более высокими детоксикационными возможностями. Одновременно с соками дикоросов рекомендуется употреблять лекарственные растения, содержащие вещества с инсулиноподобными свойствами. Такие вещества в малых количествах имеются во многих лекарственных растениях. А значительные количества их содержат трава галеги лекарственной, стручки фасоли, листья черники, кукурузные рыльца, корни одуванчика, корни девясила, корни лопуха, корни солодки, листья крапивы и т.д. Эти виды растений способствуют снижению количества сахара в крови и моче.
Читать далее...

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Лечение печени и желчного пузыря народными средствами

[400x303]При холецистите — воспалении стенок желчного пузыря — может возникать застой желчи. Она образует сначала сгустки, потом твердые кристаллы — считайте, что процесс камнеобразования пошел. Поэтому человеку с диагнозом «холецистит» первое, что нужно предпринять, это изменить питание — есть чаще, без больших перерывов. Они не должны составлять больше 3-3,5 часа. Ни в коем случае нельзя наедаться на ночь, так как это увеличивает концентрацию в желчи холестерина, который и является одним из камнеобразующих элементов. Вместо вечерней трапезы за 1,5-2 часа до сна лучше съесть маленький кусочек печенья или хлеба со сливочным или растительным маслом и запить его чаем из желчегонных трав (бессмертник, кукурузные рыльца, календула). Кстати, не забывайте по вечерам заботиться об опорожнении кишечника, если он у вас ленив и не выполнил свою работу в течение дня. Этому помогут слабительные чаи, отруби, пища, богатая клетчаткой, бифидокефир. Обязательно ограничьте употребление алкоголя, острых и жареных блюд, копченостей, солений и исключите из рациона тугоплавкие жиры — бараний, утиный, свиной. Особое внимание уделите способу приготовления пищи: ни в коем случае не пережаривайте ее, лучше варите или готовьте на пару. Ходьба, езда на велосипеде, плавание — прекрасная профилактика желчнокаменной болезни, так же, кстати, как и положительные эмоции. Затрудненный отток желчи негативно влияет на настроение. И наоборот, веселый нрав улучшает работу желчного пузыря.
Читать далее...

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

КЛУБНИКА. Самая красивая ягода - самая полезная

Клубника – одна из самых вкусных ягод. Но вот по полезности лидером она никогда не считалась. И напрасно. Недавние серьезные научные исследования «оправдали» её.
[686x700]
Читать далее...

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Витилиго. Лечение народными средствами

Витилиго - пигментная аномалия. При этом заболевании разрушаются окрашенные клетки кожи - меланоциты, образуются белые пятна. В них отсутствует пигмент, придающий коже естественный цвет. Заболевание начинается с появления мелких депигментированных пятен, склонных к росту и слиянию. Очертания их неправильные. Начало заболевания обычно малозаметное, в ряде случаев - иногда внезапное. Число пятен иногда достигает многих десятков. Волосы на пораженных участках часто обесцвечиваются. Локализация витилиго различна. Заболевание встречается в любом возрасте и поражает оба пола. Течение длительное, обычно прогрессирующее. Часто обостряется весной и после поездки на жаркие курорты.
Лечить витилиго чрезвычайно сложно, так как причины возникновения этого заболевания полностью не изучены. Чем и объясняется отсутствие эффективных методов лечения. Считается, что это заболевание всего организма, а не только кожи. Для назначения лечения витилиго нужно выяснить причину, а она у каждого человека своя. В развитии болезни определенную роль играют генетические, эндокринные нарушения, психические травмы, дисфункция надпочечников, щитовидной и половой желез, заболевания внутренних органов, инфекции, отравления и т. д. Установить причину сбоя в организме и назначить лечение должен только квалифицированный врач. Выходя на улицу в солнечный день, пользуйтесь солнцезащитными средствами с фактором не менее 15. Принимайте витамины В, А, Е, С и микроэлементы - медь, цинк, марганец.

Читать далее...

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Загибка края корзины "косичкой". Мастер-класс, пошаговое фото

[700x319]
Подставляем коротенькую трубочку и загибаем стойку.
[700x375]
Параллельно стойке кладем еще одну трубочку.
[700x392]
[700x346]
[700x367]
Подставляем к загнутым стойкам еще одну трубочку.
[700x362]
[700x338]
[700x264]
[700x358]

http://petanekmedanek.webgarden.cz/

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Топ с цветком, связанный крючком

[337x491]
[700x693]

http://www.woman7.ru/

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Сетчатый жакет и топ

[354x640]
[375x640]
[555x640]
[698x207]

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Коварная опасность орехов

[300x300]Большинство видов орехов, которые мы употребляем в пищу, не должны подвергаться обязательной термической обработке. Но среди них есть и исключения: привычные нам орехи без специальной подготовки могут быть просто опасны.

Чем могут быть опасны орехи?

Миндаль содержит около 5% гликозида амигдалина, именно благодаря продуктам его распада и возникает особый миндальный запах и свойственная орехам горечь. Под воздействием фермента эмульсина, содержащегося в ядрах миндаля, происходит расщепление амигдалина с выделением одного из самых сильных ядов – цианистого водорода (синильной кислоты). Поэтому употребление ядер сырого горько миндаля небезопасно для здоровья. Во время тепловой обработки орехов фермент эмульсин разрушается, а амигдалин в не измененном виде опасности для здоровья не представляет.

Читать далее...

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Лекарство от зоба

[354x552]"У меня обнаружили увеличение щитовидной железы, диагноз - диффузный зоб. К счастью, гормоны сразу не назначили, и я решила попробовать народные средства. Мне помогло такое лекарство: стакан молотой гречневой крупы, стакан плодов грецкого ореха, пропущенных через мясорубку, и стакан меда смешать в эмалированной посуде деревянной ложкой, переложить в банку. Один раз в неделю целый день вместо пищи принимать этот состав, чай и воду употреблять по потребности. Курс лечения - 6 недель. Уже после первого курса зоб у меня уменьшился. А когда через месяц я повторила курс, он и вовсе исчез. УЗИ показало, что щитовидка в норме.

Автор рецепта: Орлова Галина, г. Санкт-Петербург

"Страна советов, секретов и рецептов" 5/2011