[показать]

Выглядеть моложе на несколько лет - это мечта каждой женщины. Поэтому, чтобы избавиться от мелких морщинок, мешков и кругов под глазами, а также добиться разглаживания и осветления кожи, в этом Вам поможет эта маска из куркумы  для кожи вокруг глаз.

 0, 5 ст. л. куркумы

1 ст. л. соды

пару капель лимонного сока

Приготовь кашицу из всех ингредиентов. Если у тебя чувствительная кожа лица, замени лимонный сок тоником или же водой.

Нанеси золотую маску под глаза и подержи 15 минут.

Умойся прохладной водой.

Нанеси увлажняющий крем.

Такую маску от морщин под глазами достаточно делать 1 раз в 3 дня для достижения заметного омолаживающего эффекта.

находки от Шрека Лесного

Для новичков.

Мастерицы мои дорогие! Фантазируйте и вяжите с удовольствием! Вязаные пуговицы будут в следующем видео.

ЯПОНСКАЯ СИСТЕМА ПОХУДЕНИЯ: ИЗБАВЬСЯ ОТ ЖИВОТА И ВЫРОВНЯЙ ПОЗВОНОЧНИК ЗА ПАРУ МИНУТ В ДЕНЬ

[показать]
Японцы не перестают потрясать воображение разнообразными способами похудения, которые буквально соревнуются друг с другом в легкости и эффективности. К сожалению, качать пресс, делать планку и заниматься бегом по утрам не всем по силам, даже если давно пора. И чем больше килограммов прибавляется, тем больше хочется съесть какую-нибудь волшебную жиросжигающую таблетку или еще лучше: лежать, ничего не делать и худеть. 

Не поверишь, но и тут японцы, как всегда, поражают воображение, предлагая именно такой способ избавления от лишнего веса. Волшебство?

Более 10 лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам приводить фигуру в порядокв самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и непомерной траты денег. 
Как похудеть лежа 

Тебе понадобится 
большое полотенце
крепкая нить (лента)
горизонтальная поверхность
5 минут в день 

Суть метода заключается в том, что в течение нескольких минут ты лежишь на валике, скрученном из полотенца, и убираешь живот! А если передвинуть полотенце ближе к лопаткам — можно поднять грудь, исправить осанку и даже стать немного выше! 
Проведение процедуры 
Скатай из полотенца тугой валик не менее 40 см в длину и 7–10 см в толщину. Перевяжи его, чтобы он не разматывался.
Сядь на твердую ровную поверхность и положи свернутый валик позади себя. 

[показать]

3. Важно! Опустись на спину так, чтобы валик оказался точно поперек тела под поясницей — ровно под пупком. 

4. Разведи ноги на ширину плеч. Большие пальцы должны касаться друг друга, а пятки быть на расстоянии 20–25 см. 

5. Заведи вытянутые прямые руки за голову, поверни их ладонями вниз и соедини мизинцы. 

6. Внимательно следи за тем, чтобы большие пальцы ног и мизинцы рук соприкасались. Полежи в таком положении 5 минут. 

7/ Внимание! Вставай аккуратно, потому что во время упражнения кости и суставы немного сдвигаются. 

Музыка, танцы и миллион алых роз!

Как правильно приготовить щелочную воду + советы Неумывакина источник Моя ты красота

Серия сообщений " И.П. Неумывакин":

Часть 1 - Советы для здоровья от Неумывакина И. П.
Часть 2 - Если хочешь быть здоров...
...
Часть 14 - Профессор Иван Неумывакин утверждает: каждый может быть здоров, как космонавт
Часть 15 - Сода для оздоровления - Неумывакин И. П. (видеоурок)
Часть 16 - Как правильно приготовить щелочную воду + советы Неумывакина

[показать]

[518x610]

Снуд связанный спицами

Вяжется очень легко и быстро, я связала за три вечера. 

Пряжа: YarnArt MERINO DE LUXE, ушло 140 грамм. 

Спицы №2  -было здесь

[240x700] [434x700]
Читать далее

[показать]

Эти зимние узоры поднимут вам настроение и напомнят, что скоро - Новый год! А вырезание замысловатых снежинок поможет почувствовать себя настоящим волшебником - так похоже это занятие на морозную магию. Давайте украсим всё вокруг изящными узорами - по нашим схемам это совсем не сложно!
 

Вот какую объемную звездочку-снежинку увидела! Смотрите и делайте быстрее, пока видео есть. Если вдруг оно станет недоступным (ну вдруг! Лиру не все форматы поддерживает, к сожалению), то тогда даю ссылку, по которой все можно будет увидеть

https://gif1.mycdn.me/image?t=45&bid=836110213...n=*mL1kZ67L1mUYx9JphLy6hvkGlhA

А пока есть возможность смотрим и делаем. Все проще некуда, итак, берем семь листочков, СОГНУТЫХ ПОПОЛАМ и клеящий карандаш...

ВЯЗАНИЕ РУКОДЕЛИЕ handmade

Типично русская, известная во всем мире шапка-ушанка – это уже классика. Такие шапки являются одной из немногих моделей, которые не теряют своей

Серия сообщений "Детям":

Часть 1 - Выкройка утепленного детского полукомбинезона (от 2-х до 6-ти лет)
Часть 2 - Интересная шапочка из флиса
...
Часть 18 - Шьём подгузник
Часть 19 - Выкройка детской водолазки (майки, футболки)
Часть 20 - Выкройка детской шапки-ушанки