

[501x700]СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА
[показать]
[показать]
[показать]
Впервые эта гимнастика была описана в журнале Бурда лет 20 или больше назад. Для того чтобы сохранить тот вес, который Вы приобрели путём диет, необходимо делать "скрытую гимнастику", которую предлагает к.м.н. В.И. Воробьев.
Эта гимнастика займет у Вас всего 6-8 минут. Но делать её нужно каждый час! Это совсем несложно, но не зря её называют "скрытой", так как никто из окружающих не заметит Ваших упражнений. Делать их можно лёжа, сидя, стоя, при ходьбе. Но ещё одно необходимое условие - нужно иметь огромное желание и силу воли, чтобы всё это воплотить в жизнь.

АВТОР МК Светлана Чалова !!!
От сложного к простому. Теперь второй МК, в котором я расскажу как собрать слоника из тех же элементов "африканский цветок".
Я использовала пряжу из Троицка "Блюз"190м/50гр. Ушло белой 50гр, светло-фиолетовой 80гр. Наполнитель холлофайбер.
Вид снизу. К этой фотографии придется обращаться, когда будем собирать слоника, на ней хорошо видно элементы. На фото в МК этот вид изнутри, а здесь снаружи.
4уг - 1 шт.
5уг - 27 шт.
6уг - 3 шт.
7уг - 1 шт.
8уг - 4 шт.
Необходимо связать это количество элементов. Цветовую гамму можно использовать любую. Я рекомендую обращаться к кругу Освальда при подборе цветов.
1. Собираем голову. Соединяем один 6уг и 4-е 5уг.
2. К боковым 5уг. прикрепить один 4уг. замкнуть в кольцо.
3. Вшить 7уг.между нижними 2-мя 5уг - 2 ребра, верхними 2-мя 5уг - 2 ребра, одно ребро 4уг.
АВТОР МК Светлана Чалова !!!
Я расскажу, как связать вот такого жирафика из элементов "африканский цветок". Чтобы не заниматься плагиатом я не размещаю схему вязания самого элемента, ее можно легко найти в интернете. Элементы бывают от3 угловых до 8 угловых (8уг восьмиугольник).
Нам понадобится пряжа. Я использовала пряжу двух цветов акрил детский семеновская пряжа, 200гр желтой и 100гр черной. Крючок №1,5.
4-х угольник - 3 шт.
5-ти угольник - 27шт.
6-ти угольник - 21шт.
7ми-угольник - 4шт.
8-ми угольник - 1шт.
Столько элементов нужно связать на жирафика.
Собирать элементы можно связывая их между собой столбиками без накида, или сшивать иглой с широким ушком. Сшивать лучше по лицевой стороне, чтобы не было огрехов.
1. Задние ноги. 5уг- 2, 6уг- 4.
[показать]
Серия сообщений "=пройма,горловина,плечо,рукав":
Часть 1 - Выравнивание края при вязании крючком
Часть 2 - Оставила для вязания горловины и окатов( вечная проблемма угадывания)
...
Часть 30 - РАССЕКРЕЧИВАЮ СЕКРЕТНЫЙ СПОСОБ... Выкройка для вязаных изделий.
Часть 31 - Как связать окат рукава
Часть 32 - Секреты легкого вязания для начинающих от Марины
Обещала мужу испечь "Наполеон", т.к. он их очень любит. Но хотелось что-нибудь новенькое... И меня привлек этот рецепт...
Немного нетрадиционный, думала, может и мне понравится (я не люблю наполеоны).
Понравился он мне или нет читайте дальше...
Ах, пирожочки. Продолжаю фантазировать и эксперементировать. Тесто одно из моих любимых. Я от него в восторге, какое же оно мягкое и легкое в работе.
Этитреугольнички-пирожки относятся к той разновидности пирожков, которые "вот только что были, а уже раз! и нет их!" Остановиться невозможно! Благо что тесто лёгкое, нежное, не оседает грузом в желудке и лишними кг по бокам и всяким-разным другим местам.
Тесто делается элементарно, только здесь очень важна последовательность, в этом главная фишка!
[500x418]
Пирожки "Проглотайки" - вкуснейшие пирожки, которые просто готовить!
[показать]http://www.stranamam.ru/post/9981267
1.
[408x610]
2.
[610x577]
3.
[610x457]
4.
[476x610]
5.
[406x610]/Опубликовала НатальяКутеева в группе Вязание
Самобраночка рукодельницам мастерицам лучшие модели одежды, вязание крючком и спицами, ажурные узоры, схемы бесплатно
[440x606]
Объёмный цветок крючком.
Для этого нам понадобятся любые нитки двух цветов и крючок.
1. Набираем цепочку из 8 воздушных петель, замыкаем в круг соединительным полустолбиком. Далее вяжем по схеме 1 ряд.
2. Далее меняем нить (без отрыва) и вяжем другим цветом по схеме 2 ряд.
Берет прислан на наш конкурс “Шапки и комплекты”. Связала Татьяна Брин.
Пряжа Нако «Ангора Софт» в 2 сложения плюс Пехорка «Детский каприз» в 1 нить.
Общий вес берета — около 90г., Ог 56 см.
Спицы для резинки – № 2,5, для основной части – №3
[показать]