Куда уходит энергия?
Если вам неведомо ощущение упадка сил, апатии, состояния «выжатого лимона», вам не нужно читать эту статью. Вы счастливый человек. Остальные, возможно, найдут здесь много полезного. Я напишу о наиболее часто встречающихся энергетических дырах и о том, как их прикрыть.
Потому что, если этого не делать, любые практики набора энергии будут «обогревать улицу». Как если бы вы включили печку в машине с открытыми окнами.
Итак, куда мы обычно сливаем свою энергию?
преодоление инерции покоя;
долг;
сомнения;
недоделанные дела;
текучка;
волнения о мелочах;
тяжёлая пища;
общение с вампирами;
подкормка ЧСВ.
Преодоление инерции
Вспомните, как трудно бывает включиться в рабочий ритм после затяжных празников. Как тяжко решиться сделать шаг в новую жизнь. Сколько усилий требует приобретение новой привычки. А сколько энергии требуется, чтобы запустить новый проект? Масса!
Что делать:
Держать ритм! Если вы и в отпуске деятельны и активны, возврат к работе произойдёт легко. Что делать, если смена ритма нужна для отдыха? Сделайте смену ритма ритмичной! Т.е. она должна быть встроена в ваш рабочий график, а не связана с отпуском или праздниками. Подробнее: Лекарство от лени.
Искать вдохновение. Точнее - делать то, что делать хочется. Как сказал Ричард Бах, "Желания нам даются вместе со средствами для их реализации". Бессознательное даёт на целевой кредит. И лучше потратить его по прямому назначению. На исполнение желания. На это силы есть. Подробнее: Хоти.
Искать попутки. Присоединяться к процессам. Не начинать - продолжать! Развивать имеющееся, использовать инерцию движения. Учитывать ветра. Смотреть, куда движется мир. Словом, жить по-достигаторски. Подробнее: Продолжай.
Испугаться. Страх сопровождается мощным вплеском адреналина в кровь. Когда проспал важную встречу, кофе не нужен. Даже самые ленивые люди под страхом смерти способны проявить жизненную активность.
Долг
Если долго изменять себе и заниматься не тем, чем хочется, а тем, что надо, со счастьем можно попрощаться. С энергией - тоже. Чуток, конечно, будет поступать. От осознания собственной нужности и правильности. Но этот ручеёк - слабенький. Потому что идя по пути "надо", вы всё больше удаляетесь от источника своей силы.
Что делать:
Менять курс. Определиться, чего вы хотите от жизни и людей на самом деле, и идти к этому кратчайшим путём. Некоторым помогают воспоминания о детских мечтах. Другим - о самых приятных жизненных моментах. Третьим нужно вспомнить, что истинное желание относится лично к себе и переживается радостно, и начать жить с вопросом "Что я хочу?". Подробнее: Где зимуют напильники, или Как себя заставлять.
Сомнения
Уйти или остаться? Поиграть или поработать? Поспать или книжку дочитать? Правильно ли я поступил? Стоит ли продолжать? Нет ли лучшего варианта? Смогу ли я? Достоин ли я? А вдруг она не придёт? Хорошо ли это? Да мало ли интересных поводов для рефлексии может придумать умная голова! А на всё это тратится жизненная сила... Попробуйте полчасика побороться одной рукой с другой. Да в полную силу!
Что делать:
Выделить сомнениям конкретный промежуток времени. Час, например. До сомнений - собирать информацию. После - принимать решение и действовать под девизом: "Делай, что должен, и свершится, что суждено".
Планировать так, чтобы любое развитие событий оказывалось желаемым. Тогда исчезнет подпитывающий сомнения страх. Подробнее: Вопросы о достигаторстве.
Трудно принять решение - кидай монетку.
Недоделанные дела
В принципе, каждое дело требует определённых вложений. Некоторые возвращают тут же. Как правило, в другой валюте. Но част и такой вариант, когда вложения возращаются только после достижения результата. Писать эту статью приятно и так, но опубликованная статья принесёт мне и миру существенно больше.
Недоделки замораживают ресурсы. А то и тянут постоянно новые. Примерно как с сотрудниками: зарплату приходится платить ежемесячно, а польза от них только тогда, когда их действия приносят прибыль.
Что делать:
Вести списки начатых дел. Доделывать. Отмечать сделанное. Чуть не забыл: у каждого дела должен быть очевидный критерий окончания. Подробнее: Цель должна быть подтверждаема с помощью органов чувств.
Если решили недоделывать дело, прекращаем его подкармливать. Иногда можно продать свой долгострой кому-нибудь ловкому.
Текучка
Это такой поток принципиально
Продолжая рубрику народных умельцев, представляю вязанные игрушки от Надежды Oрловой (Иркутск, Россия).
Очень понравились работы!!! А эти работы выполненные с большой любовью и огромной фантазией просто поражают. Вязать игрушки не так просто, а ещё для каждой игрушки нужно придумать характер, выражение лица. Не знаю как Вы, а я бы хотела иметь несколько игрушек из этой коллекции.
Вяжется такой ковер из толстого шнура или бельевой хлопчато-бумажной верёвки, что ещё лучше. Жаль, что последняя продаётся не везде. Наши ковры выполнены из шнура диаметром 5 мм.
[554x700]
Мы так много говорим о том, что настроение и мысли женщины влияют на ее собственное состояние и состояние ее семьи, так много постов о том, как думать не стоит, чего делать не стоит…
НО мы с Вами вырабатывали эти привычки не год, и не два, а всю свою жизнь, и избавиться от них, просто прочитав статью очень сложно. В Аюрведе говорится, что на полное исцеление от болезни уйдет столько же времени, сколько мы потратили, создавая эту болезнь.
Привычки ума нужно тренировать не 15 минут в день, а круглосуточно, только тогда Вы увидите сдвиги в своем развитии и мышлении.
|
[показать] | [показать] |
[700x634]
[700x673]http://www.puretrend.ru/rubrique/histoire-de-la-mo...el-i-ee-pravila-stilya_a7157/1
Маленькая французская женщина Коко Шанель (Coco Chanel) в свое время перевернула мир с ног на голову, предложив женщинам совершенно новые наряды. Она подарила нам идеи, которые сегодня используют не только обычные женщины, но и самые известные кутюрье. Элегантность от Шанель – это не просто следование моде, это стиль жизни. Это брюки, маленькое черное платье, твидовый костюм, сумочка в виде чемоданчика, небольшая шляпка, бижутерия и, конечно же, бессмертный аромат "Chanel №5". Все вещи, произведенные знаменитой француженкой, отличаются совершенным дизайном и абсолютным вкусом, поэтому нам остается только присматриваться к ним и стараться перенять хоть что-нибудь от того великого наследия, которое оставила нам Коко.
К сожалению, не каждая женщина в состоянии покупать брендовые вещи, но каждая может постараться воплотить стиль Chanel в собственном гардеробе. Для этого существует несколько правил, сформулированных самой великой француженкой. Как сказала Коко, девушке, желающей одеваться в ее стиле, нужно немного - всего лишь быть элегантной и чудесной.
Первое правило Коко Шанель гласит: допустите немного небрежности в ваш гардероб. Легкая непродуманность и тщательно выверенная небрежность – вот то, что отличает по-настоящему элегантную женщину. Слишком "правильный" костюм вызывает ощущение чрезмерной старательности при выборе туалета, он концентрирует внимание на внешней красоте, не давая окружающим возможности узнать характер женщины. Однако небрежность должна быть действительно легкой, ни в коем случае не переходящей в неаккуратность. Можно выйти на улицу с хаотично уложенной прической, но никогда нельзя этого делать с немытой головой. Можно повязать легкий шарфик небрежным узлом, но нельзя забывать о том, что этот шарфик должен быть идеально выглаженным.
Второе правило: выбирайте удобную одежду. В одежде женщина должна чувствовать себя удобно и комфортно, независимо от того, чем она занимается. Выбирая одежду, думайте о том, куда вы ее будете носить. Примеряя новое платье или костюм, прислушайтесь к своим ощущениям. Наряд должен не только подходить к вашей фигуре, к цвету глаз и волос, но и к вашему внутреннему мироощущению. Комфортная одежда помогает чувствовать себя уверенно, что, конечно же, отразится на внешнем виде и походке. Очень осторожно следует относиться к выбору аксессуаров. Как говорила сама Коко, перед выходом из дома нужно посмотреть на себя в зеркало и снять один аксессуар.
Третье правило: одежда должна быть качественной. Пусть у вас будет лишь несколько комплектов одежды, но она должна быть высококлассной. Не забивайте шкафы ненужными вещами, которые вы купили на распродажах. Лучше купить несколько полноценных комплектов хороших, качественных вещей и надевать их от случая к случаю. Вся одежда должна быть изготовлена из натуральных тканей, с применением высококачественной фурнитуры и отделки.
Четвертое правило: не будьте похожи на других. Фантазируйте с собственным образом, надевайте то, что вам хотелось бы надеть, и не бойтесь экспериментировать. Так, например, Коко Шанель очень любила камелию и прикрепляла ее к разным частям своего гардероба. Маленькие, стильные детали помогут вам проявить свою индивидуальность и доказать окружающим, что вы очень отличаетесь от них.
Пятый совет: прислушайтесь к себе. Надевайте только то, что вам хочется надевать, а от всех прочих вещей избавьтесь. Элегантность – это то впечатление, которое мы производим на окружающих, и складывается она из многих составляющих: одежды, прически, походки, аксессуаров, выражения глаз. Главное отличие одежды от Chanel – это практичность и удобство, именно они создают неповторимый шик Коко Шанель.
|
[439x480]
[показать]
[показать]Многие люди считают, что иметь сильно развитое воображение – это глупо и не престижно.
Да и вообще, думают они, зачем оно нужно? А если не нужно, так зачем пыхтеть над его развитием? Спокойнее и стабильнее нам будет без него.
А я Вам скажу, что воображение нужно нам как воздух, чтобы мы могли быть творцами, в первую очередь, в своих жизнях. И чтобы жизнь пресной не казалась.
Для максимального развития нашего творческого потенциала следует запустить вперед механизм генерирования идей плюс громадное желание попробовать.
Итак, идеи… А где они же обитают?
Должно быть, Вы уже догадались – ну, где же им еще быть, как не в воображении! Улавливаете?
1. ASUS
[показать]Ноутбуки очень требовательны к тепловому режиму работы. Из-за компактного расположения в них тепловыделяющих деталей малейший сбой в охлаждении приводят к значительному повышению внутренней температуры, а это неизбежно приводит к нестабильной работе и поломкам.
Во время работы ноутбука в систему охлаждения попадают пыль и различные инородные частицы оседающие на радиаторе и кулере! Вот они и затрудняют нормальный ток воздуха. Если не проводить регулярную чистку ноутбука от пыли то со временем температура внутри будет повышаться, а это значительно сократит срок жизни ноутбука!
Если ваш ноутбук:
*****Самопроизвольно отключается после некоторого времени работы. Время может быть от нескольких минут до часа *****Спустя некоторое время после включения »тормозит». Например может очень медленно воспроизводиться видео *****По экрану ноутбука идут полосы, квадратики, рябь *****Сильно шумит. *****Сильно греется в области радиатора *****Из радиатора ноутбука не выходит воздух,
то ему срочно нужна чистка!!!
Мастер-класс + видео здесь:
http://masteraru.ru/kak-pochistit-noutbuk-svoimi-rukami-video/
2. Toshiba Satellite A200
[показать]Одной из возможных причин самостоятельного выключения или перезагрузки ноутбука во время работы является его перегрев. Конечно же, может возникнуть ситуация, когда мобильное устройство выключается из-за вирусов или программных ошибок, но в этих случаях обычно перед отключением на экране появляется предупреждающее сообщение.
Если Ваш ноутбук эксплуатируется уже в течении длительного времени и за это время ни разу не подвергался профилактической чистке, причиной перегрева, скорее всего, является обычная пыль. Она легко проникает с вдуваемым воздухом, забивает щели радиаторов и оси кулеров, препятствуя циркуляции потока воздуха в системе охлаждения.
Специальные датчики процессора или, например, видеоадаптера измеряют температуру и при превышении допустимой границы включают защиту от перегрева, заключающуюся в снижении производительности устройства или полном его отключении.
Чтобы выяснить причину выключения можно проконтролировать значения температур на процессоре, видеокарте и других сильно нагревающихся элементах ноутбука, воспользовавшись специальными диагностическими утилитами, показывающими текущие и предельные значения этих показателей.
Продолжение + видео здесь:
http://masteraru.ru/chistim-sistemu-ohlazhdeniya-n...-toshiba-satellite-a200-video/
Серия сообщений "КОМПЬЮТЕР":
Часть 1 - Про эти клавиши вы должны знать
Часть 2 - ПОДАРОК ДЛЯ ТЕХ, КТО МНОГО ПЕЧАТАЕТ
...
Часть 25 - Программа STDU Viewer для просмотра файлов djvu. Видео и pdf
Часть 26 - Лоскутное шитье: программы для подбора цветов
Часть 27 - Как почистить ноутбук своими руками. МК + видео