Позвоночник - опора жизни. Аффирмации Луизы Хей.
Лечусь я, лечусь, уже три месяца как...не могу сказать что не верю в традиционную медицину, но и другие вспомогательные средства не исключаю. Когда-то очень давно была я на грани жизненного краха: куда идти, как жить, зачем - не знала! И попала мне под руку книга Луизы Хей. А, как известно, ничто не происходит просто так. И так я уверовала в материальность мысли, что по чуть-чуть начала контролировать свой спонтанный и мощный по разрушительной силе поток умозаключений. Могу сказать одно - ПОМОГЛО! И не просто помогло, а вывело на новый, позитивный виток жизни. И ведь не важно, книга ли этому способствовала или вера в то, что наши мысли строят наше будущее, но опыт мой был весьма положительным. Читала я много эзотерической литературы и других авторов, после чего Луиза мне даже примитивной начала казаться. А вот стоило умерить свою гордыню, но...стою я перед фактом, что все пора начинать сначала. Только сейчас я ужу хочу восстановить не моральное состояние, а физическое. Книги свои давно раздала, в Интернете искала-искала нужную информацию - да не удачно. Думала на книжный рынок ехать за умом-разумом, но, на ловца, как говорится, и зверь бежит! Нашла. Это табличка с рекомендованными аффирмациями при том или ином физическом недуге. Начну с того, что болит. Соберу табличку в дневнике. Может быть еще кому-то пригодится. В правой колонке написаны аффирмации, вот именно они меня и интересовали.
Подсолнечник из гофрированной бумаги. Мастер-класс. Пошаговое фото
Вот такой красивый подсолнечник можно сделать из гофрированной бумаги.
[559x172]
Курица фаршированная блинами.Видеорецепт.
Рецепт просто выше всяких похвал. Красиво, необычно, вкусно, празднично!!! Рекомендую всем, особенно после того как сама опробовала. Кажется достаточно хлопотным, а на самом деле я приготовила часа за 2, включая запекание в духовке. Чтобы вдохновить хозяюшек публикую фотографию своего "произведения". А еще можно посмотреть видео рецепт, по которому я делала описание.
«Курица фаршированная блинами» необычна тем, что в её состав не входит куриное мясо. В разрезе блюдо похоже на мозаику мягких пастельных цветов, что подчеркивает разнообразие вкуса румяных сочных кусочков, приправленных соусом «Тартар».
Курица фаршированная блинами
Состав продуктов:
Ешь и худей.
Хотите скинуть 2-3 кг своего веса не ограничивая себя в еде? Приведённый перечень продуктов не только обладает полезными витаминами и микроэлементами, но с их помощью улучшается обмен веществ в организме и происходит расщепление жира.
Хрен, горчица (разная) можно есть не только с холодцом, но и с рыбой , мясом, добавлять в салаты.
Перец Чили, черный перец – можно добавить в горячий шоколад, чай, кофе, не говоря уже о мясе, рыбе и салатах.
Фасоль,капуста(свежая,квашенная, тушеная)буряк(самый красный) – универсальная еда. Сытный и полезный салат не только обогатит вас витаминами , но и улучшит пищеварение и не прибавит килограммов.
Помидоры – помогают справиться с жирной пищей и советуем есть сырыми и добавлять как приправу к разной пище.
Куркума – можно добавлять в овощные и мясные супы, салаты.
Корица – ¼ чайной ложки корицы в неделю снижает уровень холестерина в крови и увеличивает способность организма расщеплять углеводы.
Лимонная цедра – замедляет переваривание пищи в желудке, притупляет чувство голода. Используйте с чаем, в выпечке, как приправа к мясу, рыбе.
Сельдерей – содержит много клетчатки, которая не дает проголодаться раньше времени. Добавляйте в салаты, к мясу, к рыбе.
Шпинат – понижает чувство голода, ешьте сырой, тушеный – как гарнир или добавка к мясу , рыбе.
Уксус – замедляет процесс переваривания пищи, используйте для салатов и маринадов.
Грейпфрут и ананас – ешьте в натуральном виде, добавляйте в салаты, к мясу , к курице.
Маффины с орехами и вишней.
Нравятся мне эти маленькие кексы, готовятся быстро, продукты доступные, наполнитель можно использовать какой душе угодно в самой неожиданной комбинации. Хоть сладкие можно делать - к чаю, хоть соленые - к пиву. А можно просто без напитков посмаковать в удовольствие. Рецептом маффинов с кабачком я уже делилась. Сегодня решила соединить вишню с орехами. Вкусно получилось. А еще мне нравится то, что вместо привычного маргарина для кексов здесь используется растительное масло, с моей точки зрения продукт более безопасный. Такие теперь критерии))
Как создавать осенние декоративные вазы/композиции
[300x333]
Настойка из незрелых плодов грецкого ореха - уникальное лечебное средство Настойка из незрелых плодов грецкого ореха - уникальное лечебное средство!
В народной медицине грецкий орех глубоко уважаем и ценен. Используют как спелые так и зеленые ядра, а также кожуру, листья и даже кору дерева. Эффективна настойка грецкого ореха, которая из зеленых ядер или из перегородок уже созревшего плода. Такая настойка является отличным универсальным средством при нарушении пищеварения, функции сердечно-сосудистой системы, а также для улучшения работы головного мозга. Недаром грецкий орех, внешне похожий на мозг, человека, называют источником мудрости под крепкой оболочкой.
Приготовить настойку весьма просто!
Настой из листьев готовят так: 2 ст. л. листьев ореха заливают 1 литром кипятка и настаивают 30 минут. Принимают по 0,5 стакана 3 р. в день до приема пищи, можно добавить мед. Настойка полезна для профилактики атеросклероза, нормализации артериального давления и укрепления стенок сосудов. Для нормализации обмена веществ используется настой из листьев ореха. Грецкие орехи полезны при подагре.
Настойка из мягких незрелых плодов. Зеленые орехи тщательно помыть, порезать на 4-8 ч, сложить в литровую банку и залить водкой. Затем закрыть крышкой и поставить в темное место. Настойка зеленого грецкого ореха должна настаиваться в течение месяца. Жидкость потемнеет. Настойка - отличное общеукрепляющее, витаминное и восстанавливающее средство, применяемое при сахарном диабете, гастрите. К тому же, настойка обладает противораковыми свойствами.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ КАК ПРИГОТОВИТЬ НАСТОЙКУ
__________________________________________________________
Медицинский портал Все о медицине поможет вам узнать о симптомах болезней и методах их лечения! Медицинский словарь и справочник к вашим услугам!
Забавные случаи про молодых отцов.
Интернет о молодых отцах:
Недавно мне одна моя бывшая сокурсница по мединституту прислала подборку реальных историй, которые имели место быть с молодыми папашами. Почитайте, я посмеялся от души!
[показать]
[показать]Говорю мужу: “Надо будет ленточку купить – если девочка розовую, если мальчик – голубую”. Долго со мной спорил, доказывая, что он хочет зелёную!
Смени обувь – шагни к новой жизни!
Смени обувь – шагни к новой жизни!
[600x429]
Когда король Людовик XIV, носящий гордое имя «короля-солнце», начинал нечто новое, он прежде всего требовал поменять ему… туфли. Они для него носили сакральный характер, он же был заядлым танцором, обожал не просто балы, но и сам танцевал в профессионально поставленных балетах.
Когда император-воин Фридрих Великий вступал в новую военную кампанию, он всегда требовал новые армейские сапоги из особого сафьяна.
Когда маркиза Помпадур, фаворитка короля Людовика XV, задумывала освежить свои страсть и чувства, она повелевала служанке выбросить туфельки в которых танцевала на прошлом балу, и подать совершенно новые.
Когда премьер-министр Уинстон Черчилль начинал задумываться о новом деле в политике или жизни, он просил, чтобы ему сменили тапочки. Да-да, домашние тапочки. Он ведь больше всего в жизни любил сидеть в большом уютном кресле и потягивать свой аперитив, так что ему не нужны были ни сапоги, ни туфли.
Тапочки – вот верх комфорта.
Хочешь начать новую жизнь в профессиональной сфере – смени туфли.
Хочешь начать новую жизнь, в которой тебе придется много «воевать», добиваясь своего, – смени сапоги.
Хочешь начать новую жизнь, полную любви и страсти – смени модельные туфельки.
Хочешь начать новую жизнь в комфорте – смени тапочки.
Если в вашей жизни «много чего плохо», лучше всего сменить именно тапочки.
Словом, смени обувь – шагни к новой жизни!
Психологи утверждаю,что если вам что то надоело ,вы хотите внести перемены в вашу жизнь,наполнить ее свежими начинаниями,начните с изменения себя,своей внешности:смените прическу,гардероб,даже новая помада или парфюм способны внести колоссальные изменения в ваш внутренний мир,а это притянет новые положительные изменения в вашу жизнь.
Все проще ,чем нам кажется.
Иногда однообразие считают приметой надежности и стабильности,это может быть и хорошо,если приносит радость.
Если это не так,меняйтесь сами,помните,не можешь изменить мир вокруг,начни с изменения себя.
Все получится!!!
Хорошего настроения!!!
Автомобиль по гороскопу
Ученые всерьез утверждают, что если человеку не везет с машиной, если он постоянно попадает в ДТП и не вылезает из автосервисов, значит, он выбрал авто, которое не подходит его знаку зодиака.
Мало того, канадские страховщики уверяют, что между знаком зодиака и его шансами попасть в аварию существует прямая зависимость.
Худею. Период с ___ по 26,04,2011

В том году я взялась за собственное здоровье. Напомню. Гормональные препараты позволили мне набрать вес больше ста килограмм, и это при росте в 168 см. Когда вес ударил по ногам, пришлось хорошо задуматься о будущем. Возвав к здравому смыслу, силе воли и т.п. я приняла решение питаться по системе. Основные тезисы звучат так:
- чистая вода 2 л минимум
- не больше 250 грм за прием и таких приемов 6 в день
- никакой еды кроме 1 яблока после 18 часов.
Это вкратце. С июля месяца я держала себя в руках, но в октябре в моей жизни наступила черная полоса, в следствии которой стресс иногда заедался, иногда запивался спиртными напитками, иногда закуривался... Короче, я поссорилась со здравым смыслом на долгих месяцев пять. И вот Господь вытянул меня из болота в которое я уверенно погружалась и дал смысл жизни. Одним из первых дел стала забота о теле.
В течении последних пару месяцев я искала ту систему на которой мне было бы комфортно, тоесть никакого голода. Друзья познакомили меня с ведической системой приема продуктов. Не скажу, что все там меня устроило, но я прислушалась. И теперь мой рацион выглядит так:
Утро с 8-11 часов - чай, молочка, сухофрукты, орехи, сладкое (причем в любом виде и количестве), фрукты
Обед с 11-14 - все виды каши, рыба, овощи, супы, яйца, хлеб, специи (ем сколько сколько влезет)
Перекус в 15-16 чай, пиченьки, бутерброд
Ужин 17-18 тушеные овощи, яблоки
После ужина пью домашнюю сыворотку, или просто воду.
При таком режиме основной прием пищи выпадает на обед, именно в тот момент когда организм находится в полной мобилизации.
По сравнению с предыдущей системой, желудок не находится в постоянной работе по переработке пищи, чувства голода нет фактически до глубокой ночи, отпадает желание заняться читтингом... Я по прежнему не ограничиваю себя ни в каких продуктах, но стараюсь прислушиваться к организму, что ему хочется в тот, или иной момент. Правда мясо практически исключила из рациона - мне так легче.
И на сегодняшний момент (если откинуть четыре месяца депрессии) за шесть месяцев я сбросила 18 кг чистыми.
Теперь буду постоянно информировать Вас о своих успехах. И удачи тем, кому пригодится мой опыт.
Штрудель австриский
До кризиса нам удалось побывать в Австрии.См.далее
[430x322]
Серия сообщений "торты, печенье, хлеб, пироженное и остальные мучны":
Часть 1 - Тонкие блины на воде
Часть 2 - Штрудель австриский
Часть 3 - Шоколадно-вишневый чизкейк (сырный торт)
Часть 4 - Оладушки с кабачков
...
Часть 8 - Торт "Кучерявый пинчер"
Часть 9 - Лазанья. Тесто для лазаньи.
Часть 10 - Пироженное "Холли".
Креативная дизайнерская одежда Artka-Fashion
Недавно "заболела" одеждой китайского модельера Artka Lee.
Это что то невероятное!!!! Я просто в восторге от такого стиля, от расцветок, тканей, фасонов... Мне редко нравятся до такой степени шмотки... но на эти просто можно смотреть, восхищаться... как на картины... многое сложно представить на себе, в повседневной жизни, но некоторые я все же одела бы и носила с удовольствием... Глядя на каждую вещь, мое внутреннее Я кричит - ХОЧУУУУ!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я не могу не поделиться этой красотой с вами... То, что более всего запало в душу... Все остальное и даже с ценами, можете посмотреть сами
http://www.etsy.com/shop/HandTailorByArtka?ref=pr_shop
http://www.artfire.com/users/Artka-Fashion
худею. день 40
Считаю сегодняшний день закрытым, поэтому и пишу.
Сегодня было съедено:
Завтрак - зефир, кофе
второй завтрак - гречка, филе куриное, салат
обед - гречка, филе, салат
второй обед - яблочный фреш, томатный сок
ужин - гречка, филе, салат.
Воды пила мало, о чем сожалею. Просто забыла о том, что она существует - так как на улице похолодало и нужды в ней почти нет. Завтра буду исправляться. Вода прежде всего.
Начала есть активированный уголь - сыпь на плечах потихоньку спадает. По крайней мере новых шайб нету, а старые становятся меньше. Правда на висках и голове разрослись старые. Что это - не понятно. Буду продолжать пить уголь.
Новые ботинки- кашпо из газет
[700x700]
[700x525]
[700x525]
[525x700]
Если вы собираетесь в отпуск и решаете куда поехать, зайдите на сайт http://kubanoff.ru/ , здесь есть очень полезня информация об отдыхе на Черном море, описание туров, достопримечательности, фото Краснодарского края и другое. отдых на черном море принесет вам массу удовольствия и новые впечатления.
Мастер-класс: СердеШное дерево
Это дерево еще может выглядеть так:
Очень интересная задумка автора, как мне кажется! Это дерево можно использовать в качестве универсального подарка. Его можно подарить как на День рождения любимой свекрови так и на День Святого Валентина, который уже не за горами (как нам кажется). А вот и "рецепт" этого сердешного деревца :
ВАЗОЧКА ИЗ ГАЗЕТНЫХ ТРУБОЧЕК...
Серия сообщений "мои работы":
Часть 1 - Это мой "беби сюрприз"
Часть 2 - МОИ РАБОТЫ "МОДУЛЬНОЕ ОРИГАМИ"
...
Часть 6 - ПОДАРОК НА СВАДЬБУ
Часть 7 - ТАРЕЛОЧКА
Часть 8 - ВАЗОЧКА ИЗ ГАЗЕТНЫХ ТРУБОЧЕК...
Серия сообщений "Плетение из газет и журналов":
Часть 1 - Картон в помощь плетению из газет.МК и идеи для вдохновения
Часть 2 - Что можно сделать,если оплетать шар.Мастер-класс
...
Часть 35 - Снова про трубочки
Часть 36 - Колпак на кухонном столе
Часть 37 - ВАЗОЧКА ИЗ ГАЗЕТНЫХ ТРУБОЧЕК...
Часть 38 - Как покрасить трубочки из газет, не запачкав руки. Видео
Часть 39 - Плетение из газет. Очень красивый способ крепления ручки для корзинки.
Часть 40 - Мастер-класс по плетению из газет: Коробка с выступающим дном
Спиральные бумажные цветы. Делаем, оформляем, любуемся!
Доброго времени суток!
Я очень люблю спиральные бумажные цветы. Делать их очень просто, а если подобрать интересный цвет и фактуру бумаги, можно создать необыкновенно красивые композиции.
Хочу показать вам варианты игры с цветом, создания различных букетов, которыми радует Кирстен Хаусман из Северной Каролины, а под фото вас ждет схема, по которой сможете эти цветы сделать и вы!
Угловая корзина + узор зигзаг + послойное плетение в две трубочки (МК) - часть 2
продолжение
[показать]... НАЧАЛО ТУТПослойное плетение
Изонить
Вот такие красотульки можно изготовить из ниток на старых дисках-изонить.