Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Мягкое очищение кишечника (овсяный кисель)
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
Волшебная смесь, вкус детства!
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
ЗЕЛЁНЫЙ САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
10 продуктов, которые сделают ребенка умнее
 [показать] |
Если дети плохо учатся в школе, то проблема может заключаться не в их интеллектуальных способностях, а в недостаточном или неправильном питании для детского мозга. Мозг растущего человека - это довольно голодный орган, который поглощает огромное количество питательных веществ из попадающей в организм пищи. Поэтому, очень важно давать детям правильную пищу для их нормального развития. Вот десять видов продуктов, благоприятно влияющих на работу головного мозга, которые стоит включить в детскую диету
1.Лосось. Жирная морская рыба содержит полезную для мозговой функции жирную кислоту омега-3, употребление которой улучшает когнитивную функцию мозга.
2.Яйца. Желтки содержат холин, элемент улучшающий память.
3.Арахисовое масло. Арахис - источник витамина Е, антиоксиданта, защищающего нервные мембраны в мозгу.
Это цитата сообщения Алиса_Кузнецова Оригинальное сообщение
Узоры для вышивки, росписи -3ч.
Это цитата сообщения Алиса_Кузнецова Оригинальное сообщение
Узоры для вышивки, росписи -2ч.
Это цитата сообщения Алиса_Кузнецова Оригинальное сообщение
Для вышивки, росписи, гольширования
Это цитата сообщения Алиса_Кузнецова Оригинальное сообщение
Узоры для вышивки, росписи
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Вышивка трапунто по вязанному трикотажу
Трапунто (Trapunto) — техника квилитнга, в которой некоторым областям узора придается дополнительный объем с помощью набивки. Из мастер-класса вы узнаете как декорировать одежду в этой технике при помощи вышивальной машины.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Переделка кухонного стола (мастер-класс)
Пришла идея переделки своего старого кухонного советского стола с помощью декупажа физической картой. Морская тематика и карты моя слабость.
Это цитата сообщения Nata_03 Оригинальное сообщение
Очень интересную корзинку нашла...
|
Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение
Как сделать шоколадные кружевные салфетки....
Великолепная идея, сделать шоколадную салфеточку под десерт или фрукты. Красиво невероятно и вкусно!!!
Это цитата сообщения виктория_берёза Оригинальное сообщение
Мититеи
Мититеи - это молдавские маленькие колбаски. Обычно их готовят на гратаре или гриле. В нашей семье их всегда готовили по этому рецепту, адаптированному к домашним условиям! Мититеи получаются очень сочными, нежными и безумно вкусными!!!! А аромат не оставит никого равнодушным!!!
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ПОСЕВА МОРКОВИ
Это цитата сообщения Fire_Work Оригинальное сообщение
Римские шторы своими руками
[показать]Эти строгие и элегантные шторы подходят к любому интерьеру, к тому же сделать римские шторы своими руками очень просто, необходимо подобрать лишь подходящую ткань и потратить несколько часов на их пошив.
Главное при изготовлении римских штор – это правильно рассчитать размер (складок). Следует обратить внимание, что такие шторы всегда имеют нечетное количество складок.
[показать]Рейку с крепление шторы располагают на стене над окном или в нише. В первом случае необходимо предусмотреть ширину бруса в 3-4 см и к длине шторы добавить припуск 6-7 см.
Для того, чтобы рассчитать размер секций нужно длину шторы разделить на нечетное число количества секций. Каждый карман шторы состоит из двух секций, разделенных линией складки, по которой римская штора складывается при подъеме. Самая нижняя секция является половиной кармана.
Материалы и инструменты
- ткань для штор – 1,15 метра;
- шнур – 20 м;
- капроновая лента с петлями для римских штор – 5,5 метров,
- липкая лента – 1,1 м,
- тонкие пластиковые трубки диаметром 5 мм – 3 шт. по 2 метра,
- планка сечением 40х40 мм – 2 метра,
- винтовые петли – 5 шт.,
- крючок для фиксации штор,
- саморезы и дюбели,
- акриловая краска,
- макетный нож, лобзик, линейка, карандаш, степлер и кисть.
Порядок работ
1. Раскраиваем ткань по нужным размерам, добавляя по 10 см на ширину для подгиба краев и 7 см на обработку верхнего шва. На ткани делаем разметку карманов (ширина складки 15 см) для прошивания шторной ленты. Припуски вертикальных краев подгибаем дважды на изнаночную сторону и заутюживаем их. Затем застрачиваем швы на расстоянии 2,5 см от края.
2. По размеченным горизонтальным линиям пристрачиваем шторную ленту, расположив ее так, чтобы петли на ленте были симметричны относительно середины римской шторы. Крайние петли должны располагаться в 4-10 см от края.
3. Вырезаем деревянную планку по ширине шторы и окрашиваем ее краской, чтобы она не просвечивала сквозь шторы.
4. Оборачиваем планку тканью и закрепляем степлером. По шву крепим липкую ленту, убрав под нее края ткани на торцах планки.
[показать]5. Отмеряем и отрезаем макетным ножом пластиковые трубки размером на 2 см меньше ширины шторы. Их вставляем в шторы и разложив на ровной поверхности, проверяем длину от нижнего до верхнего края. Верхнюю отметку закалываем булавками и отгибаем ткань по линии внутрь.
6. Отмечаем место закрепления ответной части липкой ленты, приложив верхний край шторы к планке с жесткой частью липкой ленты. Отрезаем лишнюю ткань и пришиваем мягкую часть липкой ленты к обратной стороне верхней части шторы. Пристрачиваем липкую ленту, убрав под нее необработанный край шторы. Возвращаем трубки на место и вручную соединяем края шторы с краями шторной тесьмы.
7. В нижнюю часть планки вкручиваем винтовые петли, размещая их в соответствии с расположением вертикальных рядов петель на шторной ленте. Еще одну петлю располагаем у той стороны, где будет удобнее подходить к шторе. В планке сверлим 2 отверстия для саморезов и крепим ее к стене. Закрепляем на планке штору, сложив вместе две половины липкой ленты.
[показать]Из шнура делаем 4 отрезка необходимой длины – максимальный размер шнура состоит из длины шторы, ее ширины, расстояния от закрепленной на стене планки до фиксирующего крючка и еще плюс 50 см. Один конец шнура привязываем к нижней петле первого вертикального ряда петель и продеваем шнур через все петли ряда, винтовую петлю сверху и крайнюю петлю. Ту же процедуру проделываем для остальных рядов.
8. Расправляем штору и связываем шнуры узлом, отступая 50 см от краев шнуров. Закрепляем к оконной раме крючок для фиксации с той стороны, где проходят все шнуры. Штора готова.
Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение
Сделала мозаику из линолеума своими руками.
Решила обновить столешницу на столе.Порывшись в Интернете,нашла мастер-класс,где мозаику делали из линолеума. Нашла дома кусок оставшийся от ремонта,порезала его на квадратики,наклеила на клей и затерла затиркой.Результат превзошел мои самые смелые ожидания! В планах сделать такую же мозаику на ящичках. Ящички уже напилила и сколотила. Фото сделала с телефона,качество соответствующее.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Отделка рабочей стены на кухне мозаикой из компакт-дисков
Отделка рабочей стены на кухне мозаикой из компакт-дисков. А что? Классно смотрится, правда?
Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение
Утепление отмостки пенопластом своими руками
[показать]Отмосткой называется каменная полоса, проложенная по периметру наружных стен здания. Основной ее задачей является осуществление защиты фундамента от разного рода неблагоприятных воздействий, которые могут привести основание здания к разрушению.В зависимости от пожеланий владельца, отмостка производится из асфальта или бетона и утепление ее плитами пенопласта является необходимым условием.
Утепление отмостки пенопластом является одним из основных моментов при ремонте либо строительстве здания. Однако большего эффекта можно будет добиться, если станет утепляться и сам цоколь постройки. Проводимые работы значительно улучшат теплоизоляционные характеристики здания, что позволит сократить 20% денежных средств при оплате отопления. Даже на глубине двух метров температура почвы будет сохранять свои положительные показатели.
Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение
Как сделать надёжный и недорогой забор для дачи
Профнастил для забора: под кирпич и камень
Небольшой вес материала, простота установки, минимум ухода в эксплуатации, долговечность – все это плюсы, которые становятся в один ряд с достойным внешним видом такого забора. Популярность заборов из профнастила привела к тому, что их стали устанавливать буквально на каждом шагу. Нередко соседские заборы отличаются только цветом, а поскольку традиционные «заборные» цвета – зеленый и коричневый (темно-вишневый), то выход был только в их чередовании.
[показать] Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение
Лестница в частном доме своими руками
http://strport.ru/lestnitsa/lestnitsa-v-chastnom-dome-svoimi-rukami
В современном загородном строительстве уже стало нормой возведение домов в несколько этажей, а для обеспечения в таких домах свободного перемещения между этажами обустраивают лестницы. Простая на первый взгляд конструкция лестницы в частном доме, которую способен сделать любой мастер, требует точных расчетов и понимания механики ходьбы человека. Ошибка в расчетах или при выборе вида лестницы и используемого материала может негативно сказаться на надежности конструкции лестницы в целом, а также на удобстве её использования. В обычный интерьер лестницы в частном доме вписываются очень органично, что придает ему большую изысканность.
Приняв решение построить лестницу в частном доме своими руками, необходимо не только уметь обращаться с инструментом, но и обладать определенными знаниями относительно элементов конструкции и видов лестниц. Для тех, кто решил сделать лестницу в загородном доме в первый раз, представленная в этой статье информация будет хорошим подспорьем.