Кто из нас не попадал в ситуацию, когда срочно нужно вымыть волосы и освежить прическу, а возможности сделать это нет? Если «почистить перышки» мешает отсутствие воды и подходящих условий, сухой шампунь - отличное решение! Его можно купить в готовом виде - в форме рассыпчатой пудры или аэрозоля. При этом можно подобрать средство в зависимости от своего типа волос и цели.
Сейчас настоящее летнее изобилие ягод, фруктов и овощей. Нужно этим пользоваться! Кушать фрукты и ягоды необходимо каждый день. Они очень полезны и для нашего здоровья, и для красоты. Кстати, это замечательный способ похудеть, если ты ставишь перед собой такую цель. Ну и нельзя забывать, что неумеренное поедание фруктовых вкусностей тоже чревато проблемами.
Это цитата сообщения Елена_Краса Оригинальное сообщение
Печет июльское солнышко. Днем без головного убора не обойтись. И если вы еще не обзавелись новым головным убором, сейчас это сделать еще не поздно. В этом сезоне мода предлагает нам богатый выбор.
Мидии - отличный источник легкого белка. Именно его доктор Аткинс рекомендует как чудо-средство для снижения веса. Моллюсков можно готовить в раковинах, подавать самостоятельно или в составе сложных блюд Суточная норма витамина Е содержится в 100 г мяса мидий. Пищевая ценность -всего 77 ккал. Но это без учета соусов!
НА ТАРЕЛКЕ
В нашей стране свежевыловленные мидии - специалитет черноморского побережья. У места вылова должна быть безукоризненная экологическая репутация. Перед готовкой раковины приваривают, пока они не раскроются, вынимают мясо и промывают его. Замороженные мидии сопровождает инструкция от производителя. Мидии продаются очищенными, в половинках ракушек или в целых панцирях.
Вы любите рисовать? Не обязательно карандашами, красками или фломастерами. Что еще приходит в голову? Рисовать можно мелками, углем. Даже чаем рисуют картины! Один из самых интересных видов живописи - картины песком. Рисовать, конечно, можно и на асфальте. Разноцветным песком еще можно рисовать на бумаге, намазанной клеем. Но там нужно быть асом, так как ничего стереть уже не получится. А вот рисовать песком на стекле, подсвеченном снизу, очень увлекательно. Как научиться рисовать и какие техники существуют, читайте в моем блоге здесь http://graffiti-art.ru/2013/06/29/kartinyi-peskom/
Но так как далеко не у всех нас дома есть такое стекло, предлагаю порисовать прямо сейчас! Расскажу, как рисовать в этой онлайн-рисовалке:
- Один клик левой кнопкой мыши высыпает немножко песочка.
- Если вы кликнете 2 раза, то песок будет сыпаться непрерывно.
- Чтобы изменить цвет песка, нажмите клавишу "С"
- Чтобы начать снова, нажмите "Е" или просто обновите страницу.
Немножко потренировавшись, можно нарисовать горные вершины, морскую гладь, травку с цветочками, небо и парящих в нем птиц
Конечно, можно обойтись без секса. Но зачем?! Он больше чем просто удовольствие — он влияет на здоровье, настроение, самооценку... Да практически на все!
СЕКС И КРЕПКИЕ НЕРВЫ
Любая негативная энергия — от страха, тревоги, злости, разочарования — накапливается. Полноценный оргазм обоих партнеров разряжает напряженность, вызывает чувство собственной значимости (прежде всего у мужчин), которое, в свою очередь, рождает состояние полноты бытия и гармонии с миром. ...И оправдывает стремление к симуляции сексуального наслаждения, если почему-либо оно не было достигнуто. Кстати, симулируют оргазм не только женщины, как принято считать. 46% мужчин хотя бы раз в жизни тоже его имитировали. По той же причине, 'что и женщины. Чтобы не обидеть.
700 г капусты, 2 крупные моркови, 2 средние луковицы, 3 стручка сладкого перца, 70 г зелени укропа, 2,5 стол, ложки сахарного песка, 1,5 стол, ложки соли, 200 мл растительного масла, 150 мл уксуса (9%)
Капусту нарежьте тонкой соломкой. Морковь тщательно вымойте, очистите и натрите на крупной терке. Луковицы очистите и нарежьте тонкими полукольцами. Стручки сладкого перца вымойте, обсушите, каждый разрежьте пополам, удалите плодоножки с семенами, мякоть нарежьте соломкой. Укроп вымойте, хорошо обсушите на бумажном полотенце и мелко порубите.
Если отдых запланирован в жарком климате, хорошо бы заранее подготовиться к безграничной щедрости светила. Исследования показали, что больше 80% признаков старения кожи — результат легкомысленного загара в возрасте до 20 лет. Бороться с ними, когда кожа годами травмировалась обжигающими лучами солнца, — задача не из легких. Поэтому хорошо бы заранее подготовить кожу к общению с солнцем и не допускать распространенных ошибок.
Клещи опасны не самим укусом, а тем, что являются переносчиками многих серьезных болезней (клещевой энцефалит, болезнь Лайма, вирусная лихорадка и др.). Чтобы уберечься, достаточно надеть на прогулку закрытую одежду и обувь (желательно светлого цвета, чтобы вовремя заметить паразита) и нанести на одежду средство для отпугивания клещей.
Запомните: обычно клещ цепляется на уровне ног, а присасывается чаще всего к спине, груди и голове.
Если укуса избежать не удалось, действовать нужно так: смажьте ранку растительным маслом и немного пошатайте клеща, а затем плавно выньте. Если в течение двух недель после укуса у вас повысилась температура, увеличились лимфоузлы или появились мышечные боли, немедленно обратитесь к врачу.
РУГАТЕЛЬСТВА ПРОДЛЕВАЮТ ЖИЗНЬ
К такому выводу пришли ученые медицинской социологической школы Гарварда. Изучив образ жизни 230 человек, они выяснили: говорить открытым текстом полезно для здоровья. У тех, кто так и поступает, обнаружен низкий уровень кортизола ("гормона стресса") и высокие показатели эндорфина ("гормона радости").
Хотя сексуальная область жизни для всех нас очень значима, она практически табуирована для обсуждения. Именно поэтому различные стимуляторы применяются сегодня широко, но, к сожалению, бесконтрольно. К сексологам же люди обращаются лишь тогда, когда физически или психически доведены уже до крайности, когда убиты последние желания и возможности. А правильным было бы начинать именно с похода к специалисту в любом случае, когда сексуальная жизнь перестает удовлетворять. Наилучшие результаты достигаются только в рамках комплексной терапии, основная роль в которой отводится решению психологических проблем и повышению сексуальной грамотности. И при этом препараты и аппараты часто оказываются вовсе не нужны. Но можно ли все-таки увеличить сексуальность столь популярными сейчас средствами?
Приятно чувствовать себя желанной, испытывать влечение самой и, как в сказке, получать удовольствие в любое время дня и ночи. Различные сексуальные стимуляторы обещают помочь. Насколько они эффективны и, главное, безопасны?
Гормональные препараты
Мужские и женские половые гормоны, собственно, определяют силу либидо. Но неадекватное использование гормональных средств чревато серьезными проблемами со здоровьем. Под действием препаратов мужчина может на некоторое время почувствовать себя половым гигантом, а женщина — богиней любви. Однако, если такое искусственно стимулируемое влечение не подкреплено чувствами или человек превышает физиологическую норму секса (хотя это довольно трудно себе представить), вскоре наступит обратный эффект. Выработка гормонов регулируется головным мозгом, так что если "в консерватории ничего не подправить", тело может отомстить.
О напитках, которые заряжают энергией, мы вспоминаем, когда нужно справиться с усталостью или быстро проснуться. Вопрос только — какой ценой!
Одна баночка энергетического напитка заменяет несколько чашек крепкого кофе: основные ингредиенты — кофеин и сахар. Кофеин "отвечает" за бодрость, а чтобы большая доза не горчила, добавляют сахар. Причем в немалых количествах — до 102 г , тогда как рекомендованная норма — всего 22 г в день. Совершенно очевидно, что это делает напиток довольно калорийным, не говоря уже об иных не самых благоприятных эффектах избытка сахара. Да и кофеин в высокой концентрации не так уж безобиден: он повышает артериальное давление, может вызвать бессонницу, приводит к обезвоживанию... Впрочем, обо всем по порядку.
Манит нас этот напиток... Вкусом детства, освежающими "бульбашками", почти космическим цветом, экзотическим вкусом. А ведь всего-то и задумывался как настой ароматной травки тархун для утоления жажды и придания сил в жару Первым сделал напиток из "живого" настоя тархуна Митрофан Лагидзе, житель Кутаиси. А в 1900 году в этом абхазском городе уже работала первая фабрика по изготовлению натуральных сиропов из этой травы. Классическая технология этого изумрудного напитка была зарегистрирована в 1971 году, и в советское время он продавался в огромных стеклянных сифонах, известных в простонародье как "чебурашки".
Вы недавно открыли для себя эфирные масла? На самом деле масло используется в уходе за кожей уже не одно тысячелетие, и все аюрведические рецепты подразумевают умасливание как основу основ. В качестве базовых в аюрведе чаще всего используют кунжутное и кокосовое масла — именно по ним легче всего делать массаж, а благодаря своему составу они отличная база для других питательных масел. Поэтому, наверное, большинство косметических новинок с подобными ингредиентами просты в использовании и комфортны для кожи.
Герой Бомарше щеголял в кокетливой короткой курточке, которой суждено было войти в историю моды Изначально лаконичная, но весьма кокетливая курточка (жилет, жакетик) с декорированными плечами, как правило, без воротника, была частью испанского мужского костюма. И если бы не "Безумный день, или Женитьба Фигаро" великого Пьера Огюстена Карона де Бомарше, модный мир вряд ли бы познакомился с ней столь близко.
[600x455]
Где кроется опасность и почему грибковые заболевания так распространены в современном мире. В наше время мы много слышим о грибковой инфекции. Нам вещают о ней по телевидению, мы можем прочитать о ней в Интернете. Но на самом деле эта информация не раскрывает полностью всю проблему.
Пути заражения
Парадокс, но ногтевой грибок на ногах довольно часто поражает людей, ведущих здоровый образ жизни. Такие люди — частые посетители бассейнов, спортзалов, саун и прочих мест общественного оздоровления. В этих местах всегда влажно и не всегда продезинфицировано должным образом, и споры грибка замечательно себе живут. Кроме того, заражение может произойти и дома, если в семье есть больной грибковой инфекцией. С возрастом ногти растут медленнее и ногтевая пластина более подвержена инфицированию, поэтому приходится чаще задумываться о защите от грибка. Больше всего развитию инфекции способствует повреждение кожи и ногтей стоп. А ношение тесной обуви, в которой постоянно тепло и влажно, стопа не дышит, кожа и ногти постоянно подвергаются трению и микротравмам, создает идеальные условия для развития грибка.
Вкусная и сочная летняя фруктовая схема.
Автор: Wasilinka
Создана: 19.06.2013 23:08
Скопировали: 244 раз
Установили: 225 раз
Примерить схему | Cохранить себе
[700x380]Всем привет! Это наш клуб на я.ру. Если у вас есть аккаунт - присоединяйтесь. Будем рады всем новым участникам! Чтобы вступить в клуб, нужно просто кликнуть мышкой по картинке - попадете на страничку нашего клуба (картинка кликабельная). На страничке уже можно вступить в клуб.
Что такое ya.ru?
Это бесплатный сервис дневников, аналогичный LiveInternet. На ярушке можно вести свой блог, дружить и общаться с другими блоггерами, комментировать их блоги, вступать в клубы. А еще там можно размещать свои фотографии. Кстати, на ярушке вы получаете собственный домен, который может со временем получить ТИЦ.
Как зарегистрироваться на ярушке и завести свой дневник?
Стать владельцем собственного дневника очень просто. Для этого нужно зарегистрировать почтовый ящик. Ваше имя станет вашим доменом, поэтому регистрируйте почту на красивое имя. Регистрируемся здесь. В поле "логин" вводим желаемое красивое имя (выбираем из свободных) - это наш адрес.
На следующей странице вводим пароль, контрольный вопрос (по желанию). Телефон вводить не обязательно - можете оставить поле пустым. Подтверждаем проверочным словом, что мы не роботы и опять жмем "дальше".
Открывается страничка с нашими данными. Все! Мы полноправные участники еще одного блогосервиса. Осталось только сделать наш новый дневничок красивым. Телефон здесь вводить также не обязательно. Жмем кнопку "Начать пользоваться Я ру", которую я обвела на скрине.
Как оформить дневник
Сейчас наш дневник выглядит не очень привлекательно, а сервис называет нас "оно". Мы за пару минут можем его сделать красивым. Я обвела нужные нам кнопки.
1. Ставим себе автар
2. Заполняем анкету - рассказываем о себе. Анкета заполняется по желанию. Главное - поставьте там свой пол, чтобы не быть "оно".
3. Самое интересное - все настройки нашего дизайна. Жмем и украшаем дневничок.
Здесь все предельно ясно. В правой панели ыбираем себе красивый фон шапки и страницы. В левой панели мы можем выбрать картинку для верха нашего дневничка. Можно выбрать стандартную, а можно загрузить любую свою бесшовную картинку. Спасибо Лене, которая уже сделала для нас вот такие красивые картинки для шапки ярушки. Просто берем, сохраняем на компьютер и вставляем в свой дневничок.
Что такое ку?
У нас над автаркой стоит корона, а под автаркой в кружочке цифра 1. Это означает, что мы получили свое первое "Ку" - показатель авторитетности. Ку растет, когда мы проявляем активность - пишем посты, отвечаем друзьям, общаемся в клубах.
Что мы знаем о пищевых добавках Е330, гуаровая камедь Е412, альгинат натрия Е401, Е1422. Вредны ли они для организма?
ЕЗЗО — лимонная кислота. Широко используется в пищевой промышленности в качестве регулятора кислотности, точнее выражаясь, подкислителя. Это свойство позволяет увеличивать срок годности продуктов, препятствует размножению болезнетворных бактерий (которые могут вызвать отравление). Лимонная кислота практически всегда применяется в сладостях и лакомствах (мороженое, мармелад, торты, пирожные с кремом, газированные и сокосодержащие напитки).