О крепкой и дружной семье мечтают многие, но не каждый старается сделать ее таковой. Многие ссорятся, обижаются и постепенно, затаив обиду, отдаляются друг от друга. В итоге -развод, слезы, страдания... Неужели мы к этому стремимся?
Большую часть жизни мы пребываем в помещениях с искусственным микроклиматом. В таких условиях находимся на работе, дома и даже на отдыхе. Происходит частичная изоляция от естественного климата, что ослабляет наш иммунитет и провоцирует частые простудные заболевания.
Возьмите лист бумаги, разделите его на две части и запишите в колонках все за и против, плюсы и минусы, мечты и достижения - советуют психологи. Сравните записи, подсчитайте результат и сделайте выводы. Обозначьте задачу и затем уже на другом чистом листе распишите пошагово свои действия - это запрограммирует на выполнение поставленной цели.
• Плесень с коврика исчезнет после машинной стирки с отбеливателем - положите его в барабан со старыми полотенцами. Затем просушите изделие на открытом воздухе. Чтобы предотвратить появление плесени,стряхивайте коврик после каждого принятия ванной, иногда сбрызгивайте его (и штору) уксусом и сушите в развешенном виде, оставив вентилятор в ванной включенным, а дверь - открытой.
Зачастую сложная проблема решается простым и оригинальным способом. А всякие инновационные штучки могут очень даже облегчить нам жизнь. Несколько полезных советов.
[450x250]
Все мы любим развлечения. Но какие развлечения нам доступны каждый день? Походы с культурной программой мы в лучшем случае устраиваем раз в неделю. А самым приятным времяпровождением по вечерам считаем просмотр любимых фильмов. Что может быть лучше вечером, чем поваляться на своем уютном диване и посмотреть интересную картину. Кто-то любит слезливые сериалы и мелодрамы, кто-то жесткие боевики, кто-то души не чает в психоделических картинах. Именно поэтому существует столько направлений кино.
Сколько времени у вас уходит на уборку? У меня в квартире не много мебели, и так сказать навести лоск я могу достаточно быстро. Но вот генеральная уборка… Особенно много хлопот мне доставляет структурный рифленый кафель на кухне. Его невозможно отмыть ни обычной шваброй, ни щеткой.
Болезни позвоночника, опорно-двигательной системы в целом — это настоящая проблема для многих жителей города. Связано это с преимущественно малоподвижным образом жизни, полученными травмами или серьезными физическими перегрузками при занятиях спортом. Поэтому задуматься о том, что вас ждет дальше, нужно уже сегодня.
[450x250]
Считается, что если завести кошку, ну или кота, кому как больше нравится, то дома станет более уютно, это да, но есть такая вещь которая делает дом даже более уютным и за ней не надо выносить лоток. Я говорю про камин, да именно перед камином приятно посидеть, холодным зимним вечером, потягивая… ну в общем то, что вы предпочитаете. Понимаю, далеко не все себе могут его позволить, но также он не является чем-то недосягаемым.
Жизнь периодически преподносит нам очень неприятные сюрпризы. И ладно бы они были действительно неожиданностью. Но ведь часто мы заранее предвидим что-то неладное. Но либо пытаемся уговорить себя, что нам это только кажется, либо просто не имеем возможности проверить.
Сложно найти тех, кто равнодушен к шоколаду, и это несмотря на противоре чивые мнения о его влиянии на здоровье. Вопрос о пользе шоколада интересен всем и требует детального расследования!
Лакомство съели — повеселели
Шоколад благодаря содержащимся в нем теобромину и кофеину обладает легким возбуждающим и стимулирующим воздействием на нервную и сердечно-сосудистую системы. Несмотря на то что в одной шоколадной плитке кофеина содержится в 6 раз меньше, чем в чашечке кофе, это лакомство перед сном лучше не есть. Не вредно ли «шоколадное возбуждение» для сердца? Нет! Более того, кардиологи установили, что входящие в состав шоколада какао-бобы содержат полифенолы, которые благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую систему. Они способствуют наиболее эффективному кровотоку и уменьшают нагрузку на сердце.
Куда отправиться отдохнуть? Конечно, можно просто поехать на дачу (если она есть) или сидеть в городе. Но почему бы не попутешествовать? Ведь на Украине есть курорты, ничем не уступающие Турции или Болгарии. Конечно, это солнечный и гостеприимный Крым.
Дела, проблемы, вечные заботы. А тут еще масса проблем дома. То крючки для полотенец ванной оторвутся, то резина на входной двери отвалится, то раковина на кухне засорится. От всего этого просто можно сойти с ума! И в какой-то момент нервы просто не выдерживают. Что делать и как решать все эти проблемы?
Октябрь считают оптимальным месяцем для знакомства со столичным мегаполисом. Сами пекинцы называют это время днями чистого неба и свежего ветра. В октябре не так заметна вечная дымка над городом, а температура +18, + 20 °С отлично подходит для длительных прогулок.
Каждую девушку украшает умение рукодельничать. Средневековые красавицы вышивали своим рыцарям прекрасные картины, а современные принцессы предпочитают заниматься всякого рода дизайном. Одна из популярных сегодня техник рукоделия — пэчворк. За этим иностранным словом скрывается сшивание между собой лоскутков ткани.
Началась сырая и ветреная осень, по утрам уже холодно, мы становимся сонливыми и немного ленивыми. Не хочется ничего делать, гораздо большее удовольствие доставляет отдых на диване перед телевизором или с книжкой. Но это не правильно, мы не медведи и в спячку не впадаем, а нашему организму придется бороться со всеми неблагоприятными факторами всю зиму. С наступлением холодного времени года особенно важно подобрать подходящий уход за кожей лица и тела и волосами, чтобы морозы не нанесли урон их здоровью и красоте.
Уже начались первые заморозки и по утрам ягоды прихватывает белым инеем. Моя схемка "Иней на ягодах" для вас)
Автор: Wasilinka
Создана: 08.10.2013 16:11
Скопировали: 348 раз
Установили: 360 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Следуй примеру итальянских красавиц - ешь «правильные» макароны без опаски набрать лишние килограммы. Так что же представляют собой «правильные» макароны, от которых не поправляются? Где их искать?
Осень — коварное время, когда нас атакуют внезапно вернувшиеся холода и сырость. А также простуда со всеми последствиями. В основе любой простуды лежит вирусная инфекция, а вирусы опасны тем, что угнетают иммунную систему. Вот почему так важно позаботиться о профилактике, а при первых же симптомах недомогания грамотно выстроить «оборону».
Хотите продлить свою молодость или замедлить процессы старения? Это вполне реально, если обзавестись полезными привычками.