Это цитата сообщения Елена-Елена Оригинальное сообщение

Рецепт молодости

Рецепт омолаживающего крема для женщин.

1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла (продается в аптеке), 1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода.

Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, смешать, хранить в холодильнике. Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю.  Кожа станет подтянутой, эластичной, пройдут родимые, старческие и пигментные пятна, разгладятся морщины. Помолодеете лет на 10-15!

Нашла на просторах инета

Это цитата сообщения Мусьен Оригинальное сообщение

Ходьба на ягодицах

Ходьба на ягодицах Метров тридцать в день – и лишний вес просто тает.

[374x465]

Предлагаю вам усиленный вариант этого упражнения для: -снижения веса - ликвидации жира на бедрах, животе, талии (по всей окружности) - упругости и стройности ног - рельефности ягодиц - устранения запоров - устранения недержания мочи - предотвращения выпадения прямой кишки - профилактики гинекологических заболеваний Сядьте на пол.Ноги выпрямите.Руки сожмите в кулаки, согните в локтях и поднимите чуть выше уровня груди. Между ступнями зажмите 0,5-1 литровую полиэтиленовую бутылку, заполненную водой (залить на 70-80 процентов объема). Полностью повернитесь всем корпусом вправо и двигайте вперед правую ягодицу вместе с прямой правой ногой. Бутылку,естественно не выпускаете, а как - бы только перекатываете вперед. Затем вперед «идет» левая ягодица, а вы в это время всем корпусом поворачиваетесь влево. Когда пройдете вперед метра 1,5-2, начинайте двигаться назад. Постарайтесь сначала пройти хотя -бы 3 - 4 метра, а постепенно доведите "хождение" до 20 - 25 м.

Серия сообщений "Упражнения":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 13 - Часть 4. ЯГОДИЦЫ И БЕДРА
Часть 14 - КАК УБРАТЬ "УШКИ" НА БЁДРАХ
Часть 15 - Ходьба на ягодицах
Часть 16 - 8 минут - зарядка против целлюлита
Часть 17 - Комплекс упражнений для всего тела включает 3 упражнения по 20 повторений по 4 подхода, каждое из которых нужно сделать как можно быстрее.
Часть 18 - Как избавиться от складок в самых труднодоступных местах?
Часть 19 - УБРАТЬ И УКРЕПИТЬ ЖИВОТ: эффективные упражнения
Часть 20 - Домашний фитнес как привычка совершенствоваться

Это цитата сообщения Alexandrovna2828 Оригинальное сообщение

Вестник ЗОЖ. Яйцо- лекарство

Яйца применяют при лечении более 150 болезней. От кашля, бронхита • Растереть добела сырые яичные желтки с сахаром. Смесь увеличится в объеме в 2-3 раза. Съесть натощак. • Перемешать 2 ст.л. свежего сливочного масла, 2 сырых желтка, 2 ч.л. меда, 1 ч.л. муки. Принимать четыре-пять раз в день до еды. • Растолочь две головки чеснока, добавить 100 г свиного смальца и два сырых яйца, все тщательно перемешать. Смесью натирать ноги, особенно ступни, до колен. При косточках на пальцах ног и рук далее... [274x78] -Zh-

Это цитата сообщения Natathe3 Оригинальное сообщение

Люди жгут на кострах...

 

В старом парке, в аллейках багряного цвета
Где в последнем дыхании застыли цветы
Люди жгут на кострах уходящее лето,
Неудавшейся жизни былые мечты

Журавлиная песня давно уже спета,
Осень в парке цветных настелила ковров
Люди жгут на кострах уходящее лето
Как когда-то давно предки жгли колдунов

Дым костров в облаках затеряется где-то,
Тихо осень всплакнет, по былому скорбя.
Люди жгут на кострах уходящее лето,
И частичку души, и немного себя

Читать далее...

Это цитата сообщения Marina_Kisser Оригинальное сообщение

О, Боже, дай мне силы на любовь,
Дай волю не зависеть от желаний
И мудрость избежать банальных слов,
Обид и надоедливых признаний.

Дай мне смирение любым его любить,
Быть легким ветерком в его ладонях,
Принять, когда придет и не грустить,
Когда уходит, только взглядом тронет.

Дай чуткости прийти, когда нужна,
Пробыть не дольше, чем необходимо,
Потом не плакать, что опять одна,
Что нежеланна и как прежде не любима.

Дай мне таланта не питать надежд,
Быть для него лишь радостью и светом,
Унять души разодранной мятеж,
Не ждать и не просить его ответов.

Мне так о многом хочется просить,
Но это всё - мольба о самом главном:
О, Боже, научи меня любить,
В любви теченье раствориться плавно.

Мария Ченцова

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Стихи -Первая любовь не забывается…

Первая любовь не забывается…
И слезинкам грустного дождя
Юною душою улыбается,
По руинам прошлого пройдя…

Читать далее...

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Анегдот на тему8марта

Один мужик 8марта проснулся пораньше,приготовил завтрак,разбудил семью,накормил,отправил гулять,помыл посуду,начал стирку,затеял грандиозный праздничный обед,приготовил его,накрыл на стол,достирал,встретил семейство,помыл,высушил,выгладил,накормил,проверил уроки,помыл,уложил,пришил,упал.укрылся,забился к стене,лежит и думает:-Неужели начнет приставать?Неужели,Господи?

Это цитата сообщения Valentina_begi Оригинальное сообщение

Последним смеется тот, кто не догоняет!..

[400x319]
1.Как же тяжело работать, когда шефа нету. Даже курить не хожу, боюсь, что домой уйду!..

2."Жизнь после 50 только начинается!" - подумала женщина и попросила налить ещё 50

3.Радикулит - веселая болезнь: как сидел, так и пошел!!!

4.Да, я не подарок! Но и ты - не именинник!!!

5.ЖеНсКая Логика - во-первых не брала, во-вторых уже положила на место!

6.Бросила курить. С горя напилась!..

7.Кактус - это глубоко разочарованный в жизни огурец.

8.Что за пьянка, если на следующий день не стыдно?..

9.Ты мне нравишься - моё дело предупредить!..

10.В каждом человеке спит гений! У меня он в коме!..

11.Мне много не нужно - власть над миром и что-нибудь покушать.

12.В который раз убеждаюсь, что женщины умеют хранить секреты.
Группами.Человек по сорок.

13.Нет ничего более вечного чем то, что обмотано синей изолентой.

14.Вампир - девушке: - Да не ори ты так! Мне только таблетку запить.

15.Ну и пофиг, что ветер в голове, зато мысли всегда свежие!!!

16.Не бывает женщин с завышенной самооценкой, бывают мужчины, которым эти женщины не по карману...

17.Когда к тебе обращаются с просьбой: "Скажи мне только честно!", с ужасом понимаешь, что сейчас придётся м
ного врать.....

18.Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее!!!

19.Только красота спасет мир! Красота и массовые расстрелы+

20.Забыть вас? Что вы! Мне б сперва вас запомнить!...

21.Странные вы, мужчины... Спрашиваете какие-то глупости... Ждете какую-то правду....

22.Холостяки не понимают, какое это счастье - быть женатым! Женатые тоже не понимают...

23.Хороший секс - это такой секс, когда даже соседи выходят покурить!!!!!

24.Мужчины на удивление нелогичны: твердят, что все женщины одинаковы, и постоянно меняют одну на другую!

25.А знаете ли вы, что 90 % пищевых отравлений начинается со слов: " А хули ему в холодильнике будет?!?!?!"

26.Последним смеется тот, кто не догоняет!..

27.Да тебя даже послать некуда - везде ты уже был...

28.С девушками всегда так: пристаешь - нахал, не пристаешь - придурок!!!

29.Есть три вещи, на которые страшно смотреть с утра после пьянки - лицо, кошелек и список исходящих вызовов на телефоне

30.Инициатором отношений был у нас...алкоголь...

31.Можно ли назвать человека дураком, который в анкете, в графе с надписью "НЕ ЗАПОЛНЯТЬ", написал "хорошо"?!?

32.За чашечкой Nescafe ваши сокровенные мысли превращ
аются в желания, а за бутылкой водки - в действия!

33.Никогда не спорь с парнем - сразу плачь!!!

34.И создал Бог женщину... существо злобное, но симпатишное и хотя существо получилось бесполезное, но на ощупь приятное!!!

36.Трудно быть хорошей, когда ты лучшая!

37.Нет беспомощней девушки, чем девушка с невысохшим маникюром!

38.Занятия фигней на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность в целом!

40.Когда женщине нечего сказать, это не значит, что она будет молчать

41.Зачем биться головой об стену???....Об угол куда эфективнее...

42.Почему у всех жизнь как жизнь? ну типа Зебра... А у меня, бля, леопард!..

43.А вы тоже говорите микроволновке "Да иду Я, ИДУ?!?"

44.Счастье - это когда тебе все завидуют, а нагадить не могут!..

45.Иду по улице, улыбаюсь, настроение хорошее, думаю: "Господи, сделай так,чтобы у всех людей вокруг стало хорошее настроение!" - Падаю

46.Люблю свою бабушку - для неё я всегда худая!))

47.Нахал! - совсем не значит " прекратите!"

48.Не демонстрируй людям свое счастье - не отравляй им жизнь!

49.В мире много чего вредного... Я, например!

50.Все имеют право на тупость, просто некоторые злоупотр
ебляют!!!

51.Только русский школьник может випить поллитра водки, чтобы родители не почувствовали запах сигарет.

52.Не родись красивой, а родись одна на всю деревню!

53.К сексу надо относится с юмором. Не встал - похохотали и баиньки!

54.А теперь я расскажу вам, как с помощью фломастера и теста на беременность заставить своего парня нервничать!

55.Женщина должна быть счастливой... И больше ничего никому не должна!!!

56.Если я когда-то умру из-за мужчины, то только со смеху ))

57.Представьте себе мир без мужчин. Ни одного преступления и много счастливых толстых женщин.))))))

58.Депрессия - это когда при групповом сексе чувствуешь себя безумно одиноким+

59.Блондинка - всегда загадка! Толи крашеная, толи родилась дурой?

60.Говорите, говорите... Я всегда зеваю, когда мне интересно.

61.Идеальный мужчина не пьёт, не курит, не смотрит футол и...не существует!

62.Если захочешь тряхнуть стариной - смотри, чтоб она не отвалилась!..

63.Последнее время меня посещают мысли сексуального характера - "До кого бы доебаться?"

64.Кровать - это не существительное, а место имения.

65.Приехала девушка с моря - сама не отдохнувшая и Читать далее...

Это цитата сообщения La_belle_Inconnue Оригинальное сообщение

Екатерина Горбовская стихи о любви

 

[466x700]

 

Понравилось? Тогда вперёд!...

Это цитата сообщения 06Leka Оригинальное сообщение

Я говорю с тобой в стихах....

[показать]


[показать]
[400x38]
Я говорю с тобой в стихах,
Я не могу уже иначе.
Ломая строчки впопыхах,
То улыбнусь, а то заплачу.

Не буду время торопить,
Пусть длится, длится ожиданье...
По капле, медленно испить
Всю бесконечность мирозданья.

И первый шаг, и мягкий свет
Внезапно вспыхнувшей улыбки.
И строк разгорячённый бред,
Все недомолвки, все ошибки,

Всё, из чего и состоят
Неровности судьбы сплетений.
И слов твоих сладчайший яд,
Мой - то-ли демон, то-ли гений.
[400x38]
[показать]
[400x38]
Прикоснуться к линии щеки
И понять: твоя душа оттает.
Как же мы с тобою далеки,
Хоть, пожалуй, ближе не бывает.

Прикоснуться к линии плеча,
Задохнуться от внезапных мыслей.
Кожа так нежна и горяча,
Пряный аромат осенних листьев.

Прикоснуться к линии любви
Осторожно, чуть дыша, не смело.
И уже не важно: мы - не мы,
Буквой строчкой, духом или телом.

Прикоснуться к линии судьбы,
Той, что вдоль ладони и - навечно.
Говорят, что мы её рабы,
А ведём себя порой беспечно.

Прикоснуться к линии надежд,
Вздохов, тайн и жарких обещаний.
Шорохом отброшенных одежд
Отметая всё, что было ране.

Прикоснуться к линии потерь,
Слёз, обид и трудных расставаний...
И поверим-ли с тобой теперь
В то, что мы сильнее расстояний?
[400x38]
[показать]
[400x38]
Ещё болит твоё отсутствие
И непонятное молчание.
Ещё неистово, без устали
Перебираю обещания,

Переживаю опьянение
От горя, смешанного с радостью.
Переливаю откровения
Пустопорожние и праздные.

Ещё сжимается болезненно
При звуке имени знакомого
То, что давно уже отрезано,
Запрятано и замуровано.
[показать]
фото ©Miles Artridge
автор стихов Вредьмёна
[показать]
[показать]

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Ну, здравствуй, прошлое...

[показать] Ну, здравствуй, прошлое... Откуда ты взялось? Случайно в магазине повстречалось, По коже мелкой дрожью пронеслось, Сознание куда-то растерялось. Ты шёл на встречу. Некуда бежать. И сердце, так несдержанно колотит... Ищу спасенья. Некому спасать. А дрожь в коленях, так и не проходит.

Читать далее...

Это цитата сообщения MonnA_KonstantA Оригинальное сообщение

Усталость... День начался со слёз...
Мне вновь придётся с нуля начать,
Перекроить эту жизнь. Всерьёз...
А я устала себя спасать!!!

Забиться в угол - привычный шаг -
Мне опротивел уже давно.
Я вряд ли дальше смогу вот так...
А вдруг иначе мне не дано?..

Но под ногами тверда земля,
Перед глазами опять рассвет...
И снова НАДО начать с нуля...
Вот только сил на начало нет...

Я шаг за шагом сквозь боль и страх
Должна пройти этот сложный путь.
С потухшим взглядом. И на губах
Паролем : " Выживу как-нибудь "...

Неждана Юрьева

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

НЕ УЛЕТАЙ....


Жужжащий улей аэровокзала.Он не расслышав, нервно бросил: " Что?.. "
" Не улетай, любимый ! " - повторяла седая тётка в выцветшем пальто.
И кто-то прятал в пазуху заначку,кто-то пыхтел цигаркой впопыхах.
Торговки бойко продавали жвачку и будерброды с пивом на лотках.
[380x47]
Он был как все - немного злой от водки,привыкший улетать и уходить,
какой-то муж какой-то странной тётки.В её ли годы это говорить?
Толпа на регистрацию редела.Огонь, как в храме, на табло горит.
И женщина, как жрица, то и дело " не улетай, любимый " говорит.

Я вышел в ночь. Я до сих пор, как пьяный,по городу, где мне приюта нет,
шатаюсь, захожу в кафешантаны,вычитываю сплетни из газет.
Мне холодно. Но я не вздрогну даже.Я одинок, но я не закричу.
И сам себе, ведь так никто не скажет," не улетай, любимый " бормочу.

(с) Дмитрий Нечаенко

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

СБОРНИК ПЕСЕН **ПАРУСА ЛЮБВИ**

[568x750] [568x426] ЕМ

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

СБОРНИК ПЕСЕН **НАСТРОЕНИЕ**. ПУСТЬ У ВАС ОНО БУДЕТ ЧУДЕСНЫМ....

[600x593] [407x82] Недавно ночью я видела Счастье, Такое пушистое, сладкое снилось, Щепотка доверия, Ложечка страсти, И,вот оно Счастье! [407x82] Ну,так получилось! То Счастье меня окружало повсюду, Такое родное,что плакать хотелось, И сердце тянулось к случайному чуду, И очень боялось, И скоро-согрелось... [407x82] Оно, с непривычки, совсем растерялось: Страшилось навстречу Сделать движение, А Счастье кружилось, Взлетало,смеялось, Я видела в небе его отражение! [407x82] Так горько проснуться... И некуда деться, И верить не верю,душа растрепалась. Ты где, моё Счастье? И только на сердце медово-прохладная Капля осталась... [407x82] Конечно же, нужно рискнуть и собраться, Вдогонку за Счастьем! В огонь или в воду, Пока не успела совсем затеряться, Искристая капелька С запахом мёда... [600x480] ЕМ

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

СБОРНИК ПЕСЕН***ЛЮБИТЬ....НАДЕЯТЬСЯ...И ВЕРИТЬ....***

[568x800] Неспешно..... лёгкими шагами, ...Не ранить бы,.. не навредить... Касаньем,.. чувствами,..стихами.. Всю душу не разбередить... Сквозь расстоянья и сомненья, Через моря тоски и слёз, На лёгких волнах вдохновенья , По полю нежности и грёз... Без клятв, гаданий и причастья, Забрав к себе твои несчастья, Укрыв трепещущим крылом... Надежды факел зажигая, Туда, где брода вовсе нет, В душе при этом оставляя Нежнейший лёгкий тёплый свет ... Не зная сроков,.. страха,..меры,.. По лезвию...на самый край... Под флагом верности и веры, То через ад, то прямо в рай,,, Неспешно лёгкими шагами, Без стона, жалоб и мольбы Всю душу оголив, ступаю .....По краешку твоей Судьбы..... [600x525] ЕМ

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

СЛУШАЕМ ПЕСНИ ГРУППЫ *БЕЛЫЙ ОРЁЛ*.

[550x700] ЕМ

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

ОТШУМЕЛИ ЗОЛОТЫЕ ЛИСТЬЕВ СНЫ...

[550x480] [317x55] Отшумели золотые листьев сны, Превращая в монотонность вечер. В рыжих лужах утонули до весны Отраженья наших дней беспечно. [317x55] Нам в ладони так печально падал дождь, Листопад кружился желтой вьюгой. Нас бросала в жар объятий снова дрожь, Грели счастьем мы с тобой друг друга. [317x55] Только осень изменила навсегда, Остывая, прочь от нас бежала. Расставались, а в ладонях крошкой льда Наша нежность тихо застывала. [317x55] Отшумели листопадом наши дни, Догорели золотые свечи... Что ж ты Осень, обещала? Но одни Мы с тобою в этот поздний вечер? [317x55] Ты же, Осень, мне пророчила любовь, Но листвой опавшей скрыла тайно, До рассвета дождь холодный бродит вновь. Оказалось, встреча лишь случайна... [317x55] Отшумели золотые листьев сны, Превращая в монотонность вечер. В рыжих лужах утонули до весны Отраженья наших дней беспечно. [550x599] ЕМ

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

Сквозь годы в залах ожиданья
Прийти в назначенный им час
В кафе последнего свиданья,
Как будто всё, как в первый раз:

Смотреть в глаза и видеть снова
Им разрываемую нить,
Но о любви своей ни слова,
Ни вздоха вслух не проронить -

Шутить, рассказывать о звёздах,
Как жить сегодняшним лишь днём,
И понимать, что слишком поздно
Нам быть счастливыми вдвоём.

И на прощанье улыбнуться,
Букет из жёлтых роз в руке...
А мне... хотелось прикоснуться
К его щеке...

Александра Крючкова
[550x400]

RaVISsant TaTi

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

СБОРНИК ОСЕННИХ ПЕСЕН...ЗАСЕНТЯБРИЛО...

[550x396] [350x67] Красивый бархатный сезон, Ах, бабье лето, бабье лето, Ты, вдруг, как молодости тень - Очередное чудо света, Врываешься в осенний день. [350x67] Калина машет веткой алой, Как в юности, к себе манит, И вновь любовью запоздалой Седое сердце бередит. [350x67] Встречая, бабьи, сентябрины, Стоят, как будто петухи - С осанкой гордой георгины, Роняя цвет на лопухи. Как в детстве, сердце замирает, Когда осеннею порой Зелёный лес вдруг расцветает Прощальной яркою красой. [350x67] Средь разноцветья у дороги, Верны зеленому наряду, Стоят лишь сосны, ели строги, Подставив плечи листопаду. [350x67] Ах, бабье лето, бабье лето - Красивый бархатный сезон, Короткий - словно, вспышка света, Но как нам "бабам" - дорог он! СВЕТЛАЯ ГРУСТЬ [350x67] [550x550] ЕМ