
Если твоя цель — отличное самочувствие и обретение хорошей физической формы, старайся обращать внимание на то, что именно ты ешь. Нормируй свои порции, выбирай только здоровую пищу, употребляй больше фруктов, овощей и продуктов из цельного зерна и полностью исключи сладости и сахар. Ну и, конечно же, включи в рацион зеленый сок для сжигания жиров.

Чтобы новые слова не вылетали из головы, нужно постараться «поместить» их в долгосрочную память. Зазубривание в этом случае неэффективно, так как мозг не успевает быстро осмыслить информацию и выстроить прочные ассоциативные связи. Чтобы помнить дольше — процесс запоминания лучше растянуть на несколько дней, а то и недель. При этом повторять достаточно по разу.
Кабачки с фаршем - новый рецепт)

В основу этого бальзама входит 4 природных масла
Изготовленные специальным путем, они позволяют этом бальзаму проникать через кожу внутрь организма и оказывать свое лечебное действие.
По написанному в одной газете рецепту приготовил мазь и стал смазывать ею проблемные места. Псориаз с трудом покидал мою кожу, хотя в статье было написано, что парень излечился за 20 дней. Тогда я решил провести чистки кишечника, печени и крови.
После чисток вновь начал лечиться мазью. Уходил псориаз от меня с болью: маленькие бляшки отшелушивались легко, а большие превращались в струпья, которые потом надо было сдирать. Эта процедура была очень болезненной, казалось, что псориаз корнями врос в мое тело и я его выкорчевываю. Вот так я и вылечился.
Более восьми лет прошло с того времени. Сейчас у меня абсолютно чистое тело, я навсегда забыл о псориазе. Надеюсь, что мазь, которая помогла мне выздороветь, поможет еще не одному десятку людей.
Необходимо подогреть до температуры 60-70 градусовС 250 г трансформаторного масла, добавить к нему 1 баночку вьетнамской «Звездочки», 1/4 флакона любого цветочного одеколона и все тщательно перемешать. Мазь готова. Смазывать ею пораженные псориазом участки тела, предварительно очистив организм, 2 раза в день.
Во время лечения принимать ванну или душ, обмывая тело, каждые 2-3 дня. Соблюдение всего этого, а также полный отказ от спиртного вскоре принесут выздоровление.

По утверждению проверивших на себе, вьетнамская «Звездочка» — первое лекарство. Мазать ей нужно часто — 5-6 раза в день, а можно и чаще. Может случиться, что и кожа будет слазить и будет казаться, что эффекта никакого нет.
Мазать переносицу и лоб над ней, носовую косточку и гайморовы пазухи на лице. Параллельно нужно использовать и соль, прогретую на сковороде, затем ссыпать ее в мешочек и прикладывать на те же места.
Но процедуру с солью делать не более двух раз в день. А еще можно применять «Звездочку» при ожогах. для этого нужно смазать место ожога и через 5-10 минут жжения как не бывало.
Надо взять по 1 ст.л. ромашки, мать-и-мачехи, чабреца, шалфея, эвкалипта и липы, прокипятить 3 минуты на очень слабом огне, настоять и пить.
Оставшуюся траву залить 1 л кипятка, пусть 2 минуты покипит, добавить на кончике спички бальзам «Звездочка» и сделать ингаляцию 4-5 раз. О простуде вы забудете.
Мазать вьетнамской звёздочкой, пока на нем не образуется дырочка. Затем понемногу выдавливать жир. Так можно через 3 дня избавиться полностью от жировика. Только все должно быть стерильным.
Все упражнения выполнять по 4-5 раз. После гимнастики смазать больное место бальзамом «Звездочка» и укутать шарфом. Делать лучше на ночь, но можно и в течение дня.
Моя подруга долгое время страдала ревматоидным артритом. От болей она не могла спать ночью. Так вот, она брала вьетнамскую «Звездочку», подогревала её с маслом и несколькими каплями йода и этой смесью натирала больные суставы. Сверху прикладывала лист лопуха светлой стороной, укутывала тепло и ложилась на час в постель. После нескольких процедур артрит перестал ее беспокоить.


Пирожное "Королевский мрамор"
Решаете в выходные приготовить десерт, тогда воспользуйтесь этим рецептом. Пирожное, хотя и простое по приготовлению, получается вкусным. Продукты обычные, которые всегда есть в вашем холодильнике. Ваши близкие останутся довольны результатом. Сохраняйте рецепт в кулинарной копилочке и готовьте всегда, когда захочется приготовить быстрый десерт к чаю или кофе.


1.

Какое вино выбрать
На какие только уловки ни идут производители, чтобы выдать свой продукт за хорошее вино. Вариантов подделок огромное множество: порошковое вино, шеелизированное (с добавлением глицерина), шаптализированное (со щелочными добавками), смесь вин с добавлением красителей. Очень важно среди всего этого найти ту самую бутылку с настоящим вином.

Всё начинается еще в магазине. И тут даже цена не такой уж определяющий показатель, ведь под этикеткой надежного производителя может скрываться подделка. Обращай внимание на детали, и ты не попадешься на подобные уловки.
Бутылка
Запомни, хорошее вино никогда не хранится в бумажных пакетах, только порошковое. Не стоит покупать также вино в глиняной таре, в условиях магазина оно вряд ли сможет сохранить свои качества. Настоящее вино продается только в стеклянных бутылках.
Этикетка
Обязательно изучи этикетку перед покупкой. Если ты покупаешь вино дорогой, известной марки, то этикетка должна быть без единого изъяна. Добросовестные производители никогда на этом не экономят. Никаких отклеенных краев, поплывших надписей и следов клея быть не должно. Если заметил что-то подобное, скорее всего, внутри подделка. Дата изготовления должна быть проштампована отдельно от основной информации на этикетке. Все шрифты должны быть четкими, без опечаток, брака печати. Надписи на этикетке и на пробке должны совпадать.
Пробка
Этого в магазине не проверишь, конечно, но дома нужно обратить внимание. Длина пробки не говорит о качестве вина. Просто длинными пробками закупоривают вино с хорошей выдержкой, а короткими — молодые вина. Куда важнее материал, из которого пробка изготовлена. Хорошее вино не закупоривается пластиковой пробкой. У вина высокого качества пробка пахнет ягодами, но ни в коем случае не плесенью и сыростью. Качество пробки может быть разным, но она не должна крошиться. Если пробка рассыпается под штопором, то на ней явно сэкономили. Производители с репутацией такого бы не допустили.
Если, после того как ты принес вино домой, у тебя всё еще остались сомнения в его качестве и натуральности, есть целых 4 надежных способа всё проверить. Если тебя насторожил вкус или запах вина, не помешает проделать один из этих трюков.
1. Сода
При добавлении обычной пищевой соды, натуральное вино поменяет свой цвет. Это реакция с виноградным крахмалом. Синтетическое вино не поменяет свой цвет.
2. Глицерин
Паштеты — универсальная вещь для завтраков и перекусов. Сегодня мы расскажем, как запечь паштет из печени и двух видов мяса.
У этой мясной закуски нет недостатков. Она сочная, мягкая и с потрясающим мясным ароматом. Готовить запеченный паштет к Пасхе очень любят польские хозяйки. Предлагаем и вам оценить этот кулинарный изыск.
Национальный парк Серенгети/Танзания./Serengeti National Park/ Tanzania.



Национальный парк Серенгети — несомненно самый известный заповедник живой природы в мире, несравнимый в плане его естественной красоты и научной ценности.

Национальный парк Серенгети расположен в районе Великого Африканского Разлома. Он входит в список известнейших национальных парков мира. Парк расположен в Танзании и Кении. Саванна простирается от севера Танзании, к востоку от озера Виктории, до юга Кении и охватывает территорию около 30 тысяч км. квадратных. Название происходит от масайского слова «siringet», означающего «вытянутая площадка».









