Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
1.
[471x437]
Это цитата сообщения Amfidalla Оригинальное сообщение
ЗАГАДКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ 3Х - 4Х ЛЕТ
Для детей в 3 - 4 года нужны загадки, в которые есть простые, хорошо им знакомые предметы. Старайтесь выбирать загадки, с указанием цвета, формы, размера, или повадок. Легче всего, малыши в этом возрасте отгадывают загадки с рифмой, где надо добавить последнее слово.
[700x350]
Мохнатенькая,
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
“МЕЖПОЗВОНКОВАЯ ГРЫЖА. КАК ЕЁ ПОБЕДИТЬ?”
[620x282]Межпозвонковая или, как её еще называют, межпозвоночная грыжа (обычно используются оба определения) неприятная проблема, сильно отравляющая жизнь. Поскольку такая грыжа всегда возникает между соседними позвонками, здесь и далее я буду использовать именно термин «межпозвонковая».Для того, чтобы понять, что такое межпозвонковая грыжа, я приведу более понятное бытовое сравнение.
Автомобильная покрышка состоит из резины, внутри которой проходит усилитель, так называемый, корд. Если корд по какой либо причине рвется, то в этом месте, воздух, сжатый внутри, выдавливает часть покрышки наружу. На колесе появляется выпуклость, которую называют грыжей.
В случае с межпозвонковой грыжей происходит примерно тоже самое. Мягкая хрящевая ткань, находящаяся между соседними позвонками, называется пульпозное ядро. Пульпозное ядро окружает прочная соединительная ткань – фиброзное кольцо. Если по какой-либо причине происходит разрыв фиброзного кольца, то, через этот разрыв, часть пульпозного ядра выдавливается наружу. В этом случае больному диагностируют межпозвонковую грыжу. Чем сильнее разрыв фиброзного кольца, тем больше грыжа.
При возникновении грыжи, соседние позвонки сближаются друг с другом и могут зажать, богато иннервированную менискоидную ткань, находящуюся внутри суставного соединения. Если произошло такое сдавливание, наш мудрый организм запускает рефлекторный механизм, блокирующий мышцы в данном сегменте позвоночника. Целью этой блокировки, является попытка исключить дальнейшее движение в суставе и не дать травмировать спинной мозг!
Чем сильнее зажата менискоидная ткань, тем большую часть тела организм старается обездвижить. Появляется ограничение подвижности и мучительная боль, от которой человек очень страдает. Обычно, ограничение подвижности бывает избыточным, а сняться сам собой такой блок сняться не может.
Медицина предлагает несколько путей решения данной проблемы.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Серия сообщений "КУРСЫ МАССАЖА":Школа русского классического массажа "ПРИКОСНОВЕНИЕ" предлагает обучения массажу с нуля.
Приглашаем всех желающих на обучение по трём основным курсам программы обучения массажу:
1. "Русский классический массаж для профессиональной работы".
2. "Антицеллюлитный массаж и СПА-процедуры".
3. "Специальные приёмы и навыки для профессиональной работы".
Также, приглашаем на процедуры всех, кому необходим оздоровительный массаж, например, при остеохондрозе и его неврологических проявлениях, а также эффективный антицеллюлитный массаж!
Приём ведёт преподаватель, SPA-мастер, Член Российской Лиги Массажистов. Призёр III-го Чемпионата Мира по SPA-массажу 2009 г., бронзовый призёр IX-го Открытого Чемпионата России по косметологии и массажу 2013 г. - Колпаков Сергей Валерьевич
Запись на обучение и на процедуры массажа по телефонам:
+7(495)142-05-80 (Пн-Пт с 10 до 20 ч.)
+7(977)101-88-48 (доступен WhatsApp)
http://101massage.ru
Часть 1 - МЕДОВЫЙ МАССАЖ ЛИЦА
Часть 2 - ОСНОВЫ ДЕТСКОГО МАССАЖА
...
Часть 7 - вопросы правильного ухода за лицом
Часть 8 - “ОБУЧЕНИЕ НА КУРСАХ МАССАЖА. ПОЧЕМУ У НАС?”
Часть 9 - “МЕЖПОЗВОНКОВАЯ ГРЫЖА. КАК ЕЁ ПОБЕДИТЬ?”
Часть 10 - "массаж действительно снимает боль в спине лучше и быстрее, чем традиционные методы медицины"
Часть 11 - “ЧТО ТАКОЕ ОСТЕОХОНДРОЗ И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ?”
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Торт «Осенний поцелуй»
1.
[466x600]
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Основные правила здорового кишечника
Основные правила здорового кишечника
1.Сбалансированное питание. Ежедневный рацион каждого человека должен включать все компоненты пищи: белки, углеводы, жиры, витаминов и минералов. Любые диеты ограничивающие потребление одной из составляющих пищи( белков, углеводов или жиров) приводят к кишечным расстройствам.
2. Достаточное количество клетчатки. Основной источник клетчатки в первую очередь это , конечно, свежие фрукты и овощи, а также крупы. Отсутствие или недостаточное количество этих продуктов приводит к запору и дисбактериозу.
3. Натуральная пища. Полуфабрикаты, копчености, фастфуд и прочая вредная еда содержат консерванты , красители, избыток соли и приводят к воспалениям кишечника и угнетению полезной микрофлоры.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Правильное сочетание продуктов
Безусловно эти продукты сами по себе очень вкусные. Однако их полезные свойства для здоровья лучше всего раскрываются в дуэте при правильном сочетании их между собой.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Брага для восстановления микрофлоры кишечника
Самым лучшим средством для восстановления микрофлоры кишечника после приема лекарств, особенно антибиотиков считается брага. Как говорится, это рецепт самый что ни на есть народный.
Приготовление браги:
К 0,5 литрам теплой воды необходимо добавить не более 2-х грамм дрожжей и по 1-й столовой ложке сахара и меда.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Печенье «Гребешки» с малиновым джемом
Вкусное песочное печенье с ароматным малиновым джемом — идеальное дополнение к кофе, чаю, молоку, для любителей сладостей. Приготовьте, не пожалеете. Вместо малинового джема, можно использовать любое варенье без ягод.
Список ингредиентов
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Нежные булочки из слоеного теста с малиновым джемом!
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Как лимон поможет избавиться от болей в суставах и коленях!
Боль в колене, большинство людей считают синонимом старости и слабости, поэтому многие переносят боль, пока повреждение не станет слишком велико…
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Любите, люди! Снимайте маски!
Это цитата сообщения Cool_jazz Оригинальное сообщение
Способ быстрой очистки кастрюль
Этот способ подойдет не для эмалированных, а для стальных кастрюль, ковшиков и мисочек. Для того чтобы быстро очистить такую посуду, вам не понадобится много времени, сил или денег. Все оооочень просто!
Это цитата сообщения Ларчик_Златки Оригинальное сообщение
МИДИИ ИЗ ЧЕРНОСЛИВА
МИДИИ ИЗ ЧЕРНОСЛИВА - закуска, которая первой исчезает со стола.
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 Оригинальное сообщение
Этот чесночный сироп в 10 раз более мощный, чем пенициллин, и лечит многие заболевания, включая рак!
Это цитата сообщения я_Лилёша Оригинальное сообщение
Эстонский пирог "Яблочные пирожные"
[показать]Очень своеобразный мм. И не смотря на это, она сохранила свою изюминку. В основном, блюда простые в своем приготовлении из доступных ингредиентов, в первую очередь, здесь популярны типичные крестьянские блюда середины 19 века. Очень часто готовят каши, широко используются молочные продукты. И все-таки мне хочется предложить Вам отведать эстонский пирог, когда-то давно рецепт этой выпечки привезла нам родственница, которая лет 30 назад обосновалась в столице Эстонии. И каждый раз, накрывая праздничный стол к ее приезду мы непременно печем этот пирог. И, если его нарезать на небольшие квадратики, то он, имея неповторимый вкус и необычный внешний вид, даже больше похож на пирожные, чем на пирог.
[показать]Это цитата сообщения laura_mz Оригинальное сообщение
Сырники из творога в духовке
Для таких сырников в духовке я представляла себе только одни формочки в виде розочек. И вот вчера такие я купила. Поэтому мои сегодняшние сырники похожи на розы.
Ингредиенты
(на 8 небольших сырников)
- 300 г творога
- 4 ст.лож. манки
- 2 яйца
- 4 ст.лож. сахара
- Щепотка ванилина
- 0,5 ч.лож. разрыхлителя
- Цедра одного лимона
Это цитата сообщения Томагавк Оригинальное сообщение
Лучший рецепт быстрого штруделя от Юлии Высоцкой
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария >НЕОБЫЧНЫЕ СЫРНИКИ
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Невероятно обалденное, несравненно восхитительное Печенье с Творогом
Рецепт печенья с творогом - очень простой и совсем нетрудоёмкий. Выпечка выглядит нарядно и состоит из четырёх слоёв. Такие печенья, приготовленные в простой будний день, обязательно поднимут настроение, да и на праздничное чаепитие их тоже можно подать. Кроме того, печенье с творогом и цитрусовым джемом - полезно.
[показать]