Чтобы создать стильный, "живой" интерьер, необходимо установить правильное освещение. От правильной организацией света зависит как визуально будет восприниматься пространство и будет ли у вас уютный и комфортный дом. Рассмотрим дальше, как же правильно организовать освещение в квартире.
В гостиной, где могут находится функциональные зоны разного назначения, самая сложная комната для освещения. Здесь нужно остановить такое освещение, которое можно изменять в зависимости от ситуации. Поэтому в гостиной используются разные варианты освещения такие как настольные лампы, настенные и потолочные светильники, отраженный и направленный свет. Если для большой гостиной подойдет роскошная люстра, то для небольшой достаточно миниатюрных светильников для стен и встроенных галогенных ламп. Кстати, рекомендую Светильники потолочные из Италии — атрибут роскоши. Простые и четкие линии потолочных светильников впишутся именно в тот интерьер, где люстры будут неуместны.
Фото с сайта lampa.kiev.ua
|
Любая деятельность человека в современном мире, если она направлена на развитие себя самого и улучшение жизни, это постоянное стремление к оттачиванию навыков, повышению эффективности и результативности и т.д. И огромную роль в этом процессе играют такие вещи, как мотивация, эмоциональные состояния, а также особенности нервных и мыслительных процессов. Причём здесь НЛП? Немногие знают, что популярные на сегодняшний день методы повышения личной продуктивности уходят своими корнями именно в нейролингвистическое программирование. Сегодня и рассмотрим «Якорение, результативность и управление состояниями».
Уникальные техники, применяющихся в психологии и в НЛП, направленны на улучшение личностных характеристик человека. К этим техникам относится работа с состояниями, распознавание мыслительных ловушек, техника SMART, якорение и некоторые другие приёмы. Интересны они ещё и тем, что их могут успешно применять люди совершено разных категорий: мужчины, женщины, подростки, бизнесмены, домохозяйки, руководители, исполнители и т.д. Именно поэтому материал будет интересен всем, кто занимается саморазвитием и настроен на улучшение своей жизни.
Результативность
Результативность в жизни, прежде всего, подразумевает умение человека общаться с окружающими, т.е. имеются в виду именно навыки человека как коммуникатора. И основоположники НЛП в своих изысканиях отметили, что у всех лучших коммуникаторов есть нечто общее - это три особых качества, позволяющих сделать любую коммуникацию максимально эффективной.
Красивое многолетнее растение около 70 см высотой. Начинает цветение в июне, заканчивает – в августе, если вовремя удалять увядшие бутоны. Цветовая гамма состоит из оттенков розового, белого, кремового и зеленого цветов. Яркий представитель -нарядный сорт «Primadonna», который поражает сочетанием белого, розового и зеленого на лепестках. Его цветение нередко возобновляется в начале осени и длиться до октября. Астранция крупная предпочитает солнечные места или ажурную полутень. Неприхотлива. Растет на всех видах почв. Не требует пересадки в течение 5-7 лет.
[240x180]
|
НАШ_САД – «ДЕЛА НАШИ САДОВЫЕ» Очень легко, оказывается, всегда иметь свежую зелень на столе. Многие растения сразу же прорастают в воде и дают новый урожай. Попробуй сделать у себя дома эту маленькую оранжерею — витамины будут дарить тебе силы каждый день!
Зеленый лук снова вырастет, если оставить его в маленьком стаканчике с корешками в воде. Комната, где он будет расти, должна быть хорошо освещена.
Чеснок хорошо прорастает, и сможет расти и дальше в стакане с водой. Ростки чеснока очень нежны на вкус, прекрасно добавлять их в салаты и соусы.
Это знакомо многим начинающим садоводам. То самое чувство, которое испытываешь, когда из косточки, посаженной твоей рукой, вдруг проклюнется хрупкий росток.
У одних в такие моменты возникает ощущение чуда и причастности к Природе. У других включается «Режим бога». Но в замкнутом пространстве, да еще зимой и то, и другое часто выливается в бесконтрольный ботанический экстаз, и в землю щедрыми горстями отправляются семена всех экзотических фруктов, какие только нашлись в округе.
[392x600]Наверняка, каждый хоть раз сталкивался дома вечером с такой ситуацией, когда после тяжелого дня отекают ноги. У большинства к утру отеки сами собой проходят и нет причины вспоминать о неприятности. Если при отеках нету болезненных ощущений и отеки появляются изредка, то ничего страшного действительно нету. Всему виной обыкновенная усталость.
А вот, если ноги отекаю регулярно и при этом болят, то необходимо серьезно отнестись к таким посылам. Поскольку это может свидетельствовать о реальных проблемах с почками, лимфатическими сосудами, сердцем и другими распространенными заболеваниями. Часто причина - варикозное расширение вен. В таких случаях не поможет компрессионный трикотаж и различные упражнения. Здесь понадобится полноценная диагностика и по результатам обследования адекватное лечение.
Чтобы уберечь себя от отеков хирурги-флебологи рекомендуют:
Для снятия отечности и боли в ногах каждый вечер можно делать такие ванночки:
"Для того, чтобы на цветочном горшке вырос мох, горшок должен быть по возможности органического происхождения (глина). Еще нужен живой мох. Его перемешивают в блендере с кефиром и мажут этой смесью горшок. Потом горшок оборачивают полиэтиленовой пленкой и ставят в теплое солнечное место на пару недель. За это время горшок обрастает роскошной моховой "шубкой". Уход максимально прост. Достаточно опрыскивать мох во время полива цветов."
Мох,посаженный в горшке
Для выращивания мха нужно чтобы почва была всегда достаточно влажной и достаточно кислой.Верхний слой почвы перед посевом спор нужно немного подкислить.
[700x467]
Многие цветоводы особое место среди многолетних цветов отводят шикарным цветам пионов. Эти красивые придают цветнику поистине царский шик. Они не только любимцы китайских императоров, но и считались избранными цветами греческих богов.
Перед такими красавцами трудно устоять и многих привлекает выращивание пионов в своем саду. И я не исключение. У меня в саду есть уже большие кусты пионов (красный, бордово-красный, розовый, белый). Но в том году я купила еще несколько сортов пионов других цветов. Правда они еще маленькие и не цветут , но я надеюсь, что будут радовать меня своими прекрасными цветами. Решила проштудировать литературу и нашла очень интересные рекомендации по выращиванию пионов.
[700x525]
Пионы привлекают нас своим разнообразием цветовой гаммы, сортов и форм, длительным сроком цветения и стойкостью цветов в срезке.
Детишки любят различные интересные игры. Поэтому познавательные игры с пластилином, наверняка, им понравятся. Многим такие игры даже покажутся намного интереснее настольно-печатных игр и учебников.
Познавательные игры с пластилином:
Для поделок можно использовать пластилин, которые на следующий день застывает. Тогда у малыша останутся зверушки и прочие поделки на память.
Несколько схем для лепки из пластилина:
1.
[600x295]
Если у вас всходы рассады поражает черная ножка, то стоит попробовать безземельную технологию выращивания. Дело в том, что возбудитель болезни находится в почве и при благоприятных условиях начинает свое черное дело. Чем старше растения, тем они устойчивее к заболеванию.
Список работ в феврале
[показать]
Георгин помпонный Dahlia