Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Великий секрет здоровья. :)
[показать]Ученые доказали, что только радостные и светлые чувства делают нас здоровыми. Мы продолжаем наш разговор о положительных установках, которые способны изменить жизнь к лучшему. О позитивном мышлении было известно давно, но сведения о нем были разрозненны.
А в единую систему с научными объяснениями, фактами и анализом свели американские ученые в документальном фильме The Secret. Помните избитую фразу «В здоровом теле - здоровый дух»? Она в корне неверна - ставит все с ног на голову. Все наоборот, у здорового духа - здоровое тело.
Ученые выяснили, что большую часть своих болезней люди «выращивают» сами. Вот лишь малая часть того, какие последствия для организма имеют самые обычные эмоции, которые вы можете испытывать много раз на дню. Конечно, имеют значение сила и частота этих эмоций. Последствия будут в том случае, если эта эмоция - ваш постоянный спутник.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Благосостояние? Волнует всех!
[700x525]Благосостояние. Волнует всех
1. Работа с Богиней
АБУНДАНЦИЯ
Известна также как Абундия, Габона, Фулла
Прекрасная богиня успеха, процветания, достатка и удачливой судьбы, Абунданция считается также покровительницей сбережений, вложений и богатства. В давно прошедшие столетия ее образ украшал римские монеты.
В римской мифологии Абунданция приносила людям, пока они спали, деньги и зерно, и вытряхивала свои дары из рога изобилия, с которым не расставалась. В древнескандинавской мифологии она звалась Фулла и считалась первой и любимой спутницей Фригги (скандинавской богини атмосферы и туч). Фулла носила ценности Фригги, а также выступала в качестве ее посредницы, оказывая услуги смертным, взывавшим к богине о помощи. Каждый раз, при общении с Абунданцией, из нее волшебным образом высыпаются монеты, хотя у нее нет для них специального вместилища. Кажется, словно монеты изливаются из нее и выстилают за ней дорожку, при этом музыкально позвякивая — там звенят наряды из монеток, в которые облачаются танцовщицы, исполняющие танец живота.
Она дивно красива и ангельски чиста, очень терпелива и необыкновенно любяща.
«Я указываю путь к Всемогущему Источнику, — говорит она. — Самое большое удовольствие для меня — вознаградить вас за ваши старания, и я прихожу в восторг, когда слышу слова признательности и вижу радость того, кому помогло мое вмешательство. Я здесь, чтобы служить вам, помочь вам спланировать беспрерывное финансовое блаженство и открыть для вас скрытые сокровища, о которых вы еще не знаете.»
Абунданция, как обходительная хозяйка дома, постоянно спрашивает, не требуется ли вам что-нибудь, и с любовью выполняет все ваши пожелания. Она говорит:
«Я с легкостью прихожу в ваши сны, чтобы ответить на любой вопрос о финансах, инвестициях и тому подобное. Никогда не забывайте, что финансы могут подпитывать оздоровительные проекты и обеспечить вам свободу. Но деньги могут стать ловушкой, если вы позволите тревоге и заботам взять над собой верх. И тогда появляюсь я, чтобы смягчить эти низменные побуждения и вывести вас на широкую дорогу преуспевания.»
Она Помогает с: Достатком, привлекая на вашу сторону все его проявления ,Финансовыми инвестициями, руководя ими и оберегая их ,Удачей ,Ценностями, оберегая их
Обращение Чтобы показать, что вы верите в готовность Небес помочь вам, возьмите в руку, которой вы не пишете (это ваша принимающая рука), одну или несколько монет и скажите:
Прекрасная Абунданция, я жажду быть похожим на тебя — беззаботным и наполненным верой. Помоги мне заменить денежные проблемы радостью и благодарностью. Помоги мне открыть руки навстречу Небесам, дабы Небеса могли помочь мне. Спасибо тебе за, твое руководство, дары и покровительство. Я искренне благодарен тебе и наполнен радостью. Я готов идти и сделать передышку, потому что уверен, что ты полностью взяла на себя заботу обо мне и сейчас, и потом.
--------------------------------------------------------------------------------------
2. Работа с Генеш
Генеш
Ганеша называют «Устранителем препятствий», потому что он может сдвинуть любую глыбу, оказавшуюся на его пути. Представьте себе ручного слона, который идет впереди вас и приминает кусты, чтобы вы могли шагать по чистой тропинке. Вот это и есть Ганеш.
Ганеш говорит:
«Я считаю, что любые препятствия преодолима; в сущности, я вообще не вижу никаких препятствий, и в этом все дело: все преграда на вашем пути созданы лично вами. Они представляют собой ваш подсознательный страх двигаться вперед. Вы посылаете этот страх вперед себя, проектируя мысли в будущее, когда тревожитесь, что может случиться это или то. Вот эти ваши тревоги о будущем и создают преграды и призраки, которые вы впоследствии встречаете на пути. Не тревожьтесь — поскольку вы сами создали их, вам несложно их убрать.
Попросите меня о помощи, и я проткну воздушные шары ваших темных миражей. Если даже вы умудрились претворите в жизнь самый худший из возможных сценариев, призовите меня исцелить вас и вести дальше.
Все мысленные формы находятся на уровне игрового поля, и не имеет значения, какими жуткими они кажутся — все они одинаково легко преодолимы. Я пройду сквозь любую преграду очень легко, ибо моя вера в добро и любовь непоколебима.
На самом деле это единственная существующая сила, все остальное — миражи. Они покинут вас, и вы поймете, что истина одна: Бог и любовь выше всего».
Ганеш моментально приходит к тем, кто его призывает.
Обращение
Если вы не знаете, как выглядит Ганеш, найдите его изображение в книге или интернете. Когда вы увидите его облик, призвать его будет очень легко; представьте его мысленно и скажите:
Возлюбленный Ганеш, спасибо тебе за то, что ты сегодня делаешь мой путь ровным и гладким, за то, что вокруг меня воцарились
Это цитата сообщения Елена-Елена Оригинальное сообщение
Штаны-шаровары афгани или алладины
источник здесь odensa-sama.ru
Классическая выкройка афгани. Гениальное — просто!
Пояс можно оформить резинкой, вшить шнурок или кокетку.
Карманы лучше всего вшить в пояс изнутри. Тогда они будут скрыты складками.
Немного терпения, ткани и творческого вдохновения, и ваши штаны афгани готовы!
Вариант 1
Если вы захотите сшить штаны-афгани со швами по бокам, воспользуйтесь следующей выкройкой, приведенной ниже. Данная выкройка афгани выполняется на квадратном отрезе ткани.
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Как сшить афгани
В прошлых выпусках я предлагала сшить вам замечательные лёгкие штанишки шароварчики из вискозы. Теперь вашему вниманию представляю простой мастер-класс: как сшить афгани. Возможно афгани шьются по другому и возможно называются по другому, но теперь это не важно, потому что подобные этим брючки-юбочки очень легко сшить и очень приятно носить. А также во время путешествий, для меня это не заменимая вещь. Их можно носить и с балетками, и с кедами, и с сандалиями. Также в качестве пижамки такие штанишки просто великолепны. Но не буду вас томить давайте начнём.
Для этих брюк я приобрела 180 см трикотажа из хлопка, ширина 150 см. Отрежьте 20 см – это для манжет и пояса. Сложите вместе кромками отрез ткани, затем сложите длину ткани (на фото, где подпись ”ширина ткани” – сгиб). Затем по схеме: сверху от сгиба влево отложить одну четвёртую обхвата талии, не буду утруждать вас объяснениями, на фото руководство к действию.
Манжеты: измерьте голень,( это то место где будут держаться брючки (фото 5) минус 4 см. Ширина 20 см, в готовом виде 9 см (сложенное пополам с учётом на припуск). Соедините в кольцо, прострочите, сложите пополам, отпарьте, примерьте если не держатся на нужном месте сделайте уже.
Пояс: Ширина в готовом виде 9 см, длина – обхват талии минус 10-15 см, обязательно нужно примерить и лучше сделать потуже. Хлопковый трикотаж при носке растягивается.
Стачайте боковые швы и низ на 4-х ниточном оверлоке или сначала на мелком зигзаге, срезы обметайте. Вложите манжеты и пояс в брючки, вколите и пристрочите на зигзаге, обметайте срезы.
Такие брючки – афгани у меня получились.
Такие брючки я предпочитаю носить с манжетом под коленом, так они больше похожи на юбку.
Вот ещё вариант моих любимых брючек, сшитых из остатков синтетического бифлекса.
И такие.
Теперь вы знаете как это просто сшить афгани.
Разнообразных брючек-афгани в ваш гардероб, уважаемые рукодельницы!
http://alyonamaslova.ru/shitie-kroi/odejda-shitie-kroi/shyom-bryuchki-afgani
Это цитата сообщения SPACELilium Оригинальное сообщение
Буддийская символика. Основные группы символов буддизма
БУДДИЙСКАЯ СИМВОЛИКА
ОСНОВНЫЕ ГРУППЫ СИМВОЛОВ БУДДИЗМА
Некоторые основные благоприятные символы в буддизме объединены в группы. При этом они могут встречаться и по отдельности. Восемь символов удачи считаются дарами, преподнесенными богами Будде Шакьямуни после обретения им Просветления.
|
|
1.  Драгоценный белый зонт однажды преподнес Будде повелитель богов, Махадева, как украшение для головы. Символизирует защиту от болезней, злых духов и страданий в этой и будущих жизнях. На духовном уровне рассеивает гнев, страсть, гордость, зависть и тупость. |
5. Драгоценный сосуд, исполняющий все желания, преподнес Будде бог Шадана как украшение для его горла. Символизирует исполнение всех желаний, как временных (обретение долголетия, богатства и заслуг), так и наивысшего — обретение освобождения и Просветления. |
||
|
|
6. Бесконечный узел подарил Будде бог Ганеша как украшение для его сердца. Символизирует переменчивый характер времени, непостоянство и взаимосвязь всех вещей, а также единство сострадания и мудрости. |
|||
|
|
|
2. Пара золотых рыб была подарена Будде богом Вишну как украшение для его глаз. Символизирует свободу от страха утонуть в океане страдания и духовное освобождение.
3. Белая раковина, закрученная по часовой стрелке, была преподнесена Будде богом Индрой как украшение для его ушей. Символизирует звук Учений Будды, распространяющихся повсюду свободно и пробуждающих учеников от сна неведения.Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Золотые правила. Йога.
[300x300]
Всегда говорите правду. Придерживайтесь правды даже с риском для жизни.
2. Никогда не обвиняйте других и не говорите о них плохо. Всегда контролируйте язык — и во время разговора, и во время еды. Не говорите много. Всегда говорите приятные и полезные вещи. Речь — исходящая энергия. Чем меньше вы говорите, тем больше энергии собираете. Ум болтунов всегда неустойчив.
Сохраняйте моуну (безмолвие) каждый день в течение двух-четырех часов, если можно — даже до полудня; затем, через некоторое время, соблюдайте безмолвие один день в неделю и так далее – до двух недель в месяц, с интервалами. Это помогает сосредоточению. Съедайте немного за один раз. Никогда не переполняйте желудок. Никогда не становитесь рабом собственного языка. Тот, кто небрежен в еде, кто раб своего вкуса, не способен соблюдать брахмачарью. Ибо существует тесная связь между языком и гениталиями.
Это цитата сообщения Юля_из_Н-ска Оригинальное сообщение
Сильнее, чем женьшень. Целительные свойства имбиря. 3
«ЙОГОВСКИЙ ЧАЙ» ПРИ ВСЕХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
Очень эффективен так называемый «йоговский чай»
Для его приготовления вам понадобятся:
●1 ч ложка сухого имбиря;
●7 бутонов гвоздики;
●9 семечек кардамона (лучше зеленого);
●1 ч. ложка молотой корицы;
●1 ч. ложки куркумы.
Смесь кладут в 600 мл кипящей воды, варят 10 мин, вливают 200 мл молока, дают закипеть, затем слегка охлаждают. Пьют небольшими глотками с топленым маслом и медом 4 раза в день
Это цитата сообщения Ольга_Дёмина Оригинальное сообщение
Метод материализации желаний.
|
ОУ
|
НМ
|
|
Во всем виновата судьба
|
Я открываю в себе силы менять жизнь как мне нравиться
|
|
Я ни на что не гожусь и ничего не могу изменить в жизни
|
Мое будущее в моих руках
|
Это цитата сообщения Shraddha Оригинальное сообщение
Индия, Ладакх, окрестности Леха, монастырь Rizong (Ризонг)
Монастырь Rizong (Ризонг, Ридзонг) был основан в 1831 году Цултимом Нима, и находится в 72 км. от Леха. До его постройки в пещерах этой горы медитировали отшельники и их ученики., говорят, что там так же медитировал и Великий Падмасамбхава. Сейчас эти пещеры продолжают использовать для длительных уединений Ламы. Монастырь этот известен крайне строгими правилами, нарушение которых ведёт к изгнанию монаха.
В 26 километрах от него расположен действующий женский монастырь.
Комплекс включает в себя несколько подстроек — храмы, зал хранения реликвий, зал собраний и священная комната, зал мандалы, здесь хранятся уникальные тханки, статуи и книги.
Монастырь показался мне очень далёким, не в плане километров, а словно совсем оторванный от людей, хотя людей было довольно много, в основном, рабочие-строители и туристы). Но он был каким-то холодным, может быть от того, что Ладакхское солнышко скрылось за тучами, может быть от того, что стрость и дисциплина проступали сквозь стены. Не совсем обычный подход к монастырю — сверху, и к основному храму нужно было не классически подниматься, а спускаться, хотя у самого входа были ступени вверх. Он напомнил мне некий лабиринт, и вроде стоишь сверху, всё видишь, но вступил в тёмный низкий коридорчик и очутился в совсем неожиданном месте. Пришлось заглянуть во все закоулки, что бы обойти его кругом. Ещё одна особенность — каменный декор, в отличии от распространённого дерева, и само расположение комплекса, будто на склоне каменной чаши, во все стороны куда ни посмотри многоярусные, разноцветные горы... и какая-то незримая невесомость...
Более подробный фото-альбом Ризрнг монастыря можно посмотреть на Picase . То, что говорят о монастыре на Википедии.
И как ни странно, но в Буддийском монастыре снова символ Шивы — трезубец спокойно уживается и украшает смотровые площадки.
Это цитата сообщения -Svetlanka- Оригинальное сообщение
Кришнамурти отвечает на заданный ему вопрос "Кто Вы?"
[200x241]Джидду Кришнамурти - философ и духовный учитель, который проводил беседы с людьми в разных странах. Он всегда особо подчёркивал, что не стоит его воспринимать, как авторитета или "знающего". И в беседах позиционировал себя, как друг, а не учитель. Он не указывал какого то правильного образа жизни или образа действия, потому что считал, что истина не может быть определена с помощью ума, а определенная истина становится насилием.
Суть его бесед сводилась к тому, чтобы указать на все те проблемы, которые существуют в нашем мире и спросить людей, неужели вам всё нравится, неужели вы согласны с тем, что происходит в мире: войны, терроризм и бесконечная боль целых народов и отдельных людей. Потому что когда человек всецело осознает, что это он сам создаёт всю эту боль, то возможно он возьмёт ответственность за свою жизнь в свои руки, как это сделал сам Кришнамурти.
Кришнамурти не был сторонником каких бы ни было религий или сект, он говорил, что здесь не нужны посредники, человек строит свою жизнь напрямую.
Это цитата сообщения Shraddha Оригинальное сообщение
Индия, Ладакх, Лех. Монастырь Hemis (Хемис).
во всех путеводителях по монастырям Ладакха монастырь Himes (Хемис) упоминается, как самый большой, старейший и крутейший. Путеводители, конечно же, не врут, но... прямолинейный пиар привлекает множество туристов, хотя в такое место надо бы ходить паломникам., они, кстати, ходят, ходили и будут ходить!
Официальный сайт монастыря на английском
Историческая справка о монастыре на Википедии
И мой альбом со 113 фотами на Picase
Что-то совсем не хочется вдаваться в те подробности, которые уже написаны и хотя у монастыря действительно легендарнейшие основатели и история, мне нет смысла об этом писать, когда можно об этом прочитать). В этом месте у меня случились особые переживания и узнавание, и мне бы хотелось ещё туда вернуться.
Это цитата сообщения Ольга_Дёмина Оригинальное сообщение
Метод материализации желаний.
|
ОУ
|
НМ
|
|
Во всем виновата судьба
|
Я открываю в себе силы менять жизнь как мне нравиться
|
|
Я ни на что не гожусь и ничего не могу изменить в жизни
|
Мое будущее в моих руках
|
Это цитата сообщения Shraddha Оригинальное сообщение
Индия, Ладакх, окрестности Леха, монастырь Tak Thog
в интернете, как этот монастырь только и не пишется и Туктук, и Таг-Тог и Тактак, но я написала его название так, как написано в самом монастыре TAK THOG. Переводится это словосочетание, как «скала-крыша» и потому, что старые залы расположены прямо в скале. По преданию в 7 веке на этом склоне медитировал великий буддийский тантрик Падмасамбхава, которого называют ещё Вторым Буддой, в 16 веке на этом склоне во время правления Цеванга Намгьяла и был основан этот монастырь.
Монастырь очень камерный и очень какой-то домашний. Мы попали, когда в нём проводилась реконструкция и запах благовоний смешивался с запахом свеже-высохшей краски. Рабочие ещё перекрывали крышу над входом, и нарезали из жести узорчатые карнизы. Старый зал монастыря представляет собой пещеру, потолок которой весь увешан денежками, считается, что таким образом ты просишь богов послать на себя богатство))). Новый зал построен немного пониже и уже не в скале, а одной из пристроек.
Во время разговора с моназом-билетёром мы узнали, что при этом монастыре множество пещер для практикующих медитацию, и они находятся выше, километрах в десяти от основного комплекса, простых любопытствующих туда, конечно же, не пускают., а вот в основные залы монастыря нам радушно открыли двери.
Подробный альбом на Picase
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Трудности на Пути. :)
Когда появляются трудности, мы проецируем на них своё разочарование, как если бы источником нашего неумения был дождь, или дети, или вообще внешний мир. Мы воображаем, что способны изменить мир и после этого достигнем счастья. Однако мы находим счастье и пробуждение не потому, что передвигаем валуны, а потому, что изменяем свои взаимоотношения с ними.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Благосостояние? Волнует всех!
[700x525]Благосостояние. Волнует всех
1. Работа с Богиней
АБУНДАНЦИЯ
Известна также как Абундия, Габона, Фулла
Прекрасная богиня успеха, процветания, достатка и удачливой судьбы, Абунданция считается также покровительницей сбережений, вложений и богатства. В давно прошедшие столетия ее образ украшал римские монеты.
В римской мифологии Абунданция приносила людям, пока они спали, деньги и зерно, и вытряхивала свои дары из рога изобилия, с которым не расставалась. В древнескандинавской мифологии она звалась Фулла и считалась первой и любимой спутницей Фригги (скандинавской богини атмосферы и туч). Фулла носила ценности Фригги, а также выступала в качестве ее посредницы, оказывая услуги смертным, взывавшим к богине о помощи. Каждый раз, при общении с Абунданцией, из нее волшебным образом высыпаются монеты, хотя у нее нет для них специального вместилища. Кажется, словно монеты изливаются из нее и выстилают за ней дорожку, при этом музыкально позвякивая — там звенят наряды из монеток, в которые облачаются танцовщицы, исполняющие танец живота.
Она дивно красива и ангельски чиста, очень терпелива и необыкновенно любяща.
«Я указываю путь к Всемогущему Источнику, — говорит она. — Самое большое удовольствие для меня — вознаградить вас за ваши старания, и я прихожу в восторг, когда слышу слова признательности и вижу радость того, кому помогло мое вмешательство. Я здесь, чтобы служить вам, помочь вам спланировать беспрерывное финансовое блаженство и открыть для вас скрытые сокровища, о которых вы еще не знаете.»
Абунданция, как обходительная хозяйка дома, постоянно спрашивает, не требуется ли вам что-нибудь, и с любовью выполняет все ваши пожелания. Она говорит:
«Я с легкостью прихожу в ваши сны, чтобы ответить на любой вопрос о финансах, инвестициях и тому подобное. Никогда не забывайте, что финансы могут подпитывать оздоровительные проекты и обеспечить вам свободу. Но деньги могут стать ловушкой, если вы позволите тревоге и заботам взять над собой верх. И тогда появляюсь я, чтобы смягчить эти низменные побуждения и вывести вас на широкую дорогу преуспевания.»
Она Помогает с: Достатком, привлекая на вашу сторону все его проявления ,Финансовыми инвестициями, руководя ими и оберегая их ,Удачей ,Ценностями, оберегая их
Обращение Чтобы показать, что вы верите в готовность Небес помочь вам, возьмите в руку, которой вы не пишете (это ваша принимающая рука), одну или несколько монет и скажите:
Прекрасная Абунданция, я жажду быть похожим на тебя — беззаботным и наполненным верой. Помоги мне заменить денежные проблемы радостью и благодарностью. Помоги мне открыть руки навстречу Небесам, дабы Небеса могли помочь мне. Спасибо тебе за, твое руководство, дары и покровительство. Я искренне благодарен тебе и наполнен радостью. Я готов идти и сделать передышку, потому что уверен, что ты полностью взяла на себя заботу обо мне и сейчас, и потом.
--------------------------------------------------------------------------------------
2. Работа с Генеш
Генеш
Ганеша называют «Устранителем препятствий», потому что он может сдвинуть любую глыбу, оказавшуюся на его пути. Представьте себе ручного слона, который идет впереди вас и приминает кусты, чтобы вы могли шагать по чистой тропинке. Вот это и есть Ганеш.
Ганеш говорит:
«Я считаю, что любые препятствия преодолима; в сущности, я вообще не вижу никаких препятствий, и в этом все дело: все преграда на вашем пути созданы лично вами. Они представляют собой ваш подсознательный страх двигаться вперед. Вы посылаете этот страх вперед себя, проектируя мысли в будущее, когда тревожитесь, что может случиться это или то. Вот эти ваши тревоги о будущем и создают преграды и призраки, которые вы впоследствии встречаете на пути. Не тревожьтесь — поскольку вы сами создали их, вам несложно их убрать.
Попросите меня о помощи, и я проткну воздушные шары ваших темных миражей. Если даже вы умудрились претворите в жизнь самый худший из возможных сценариев, призовите меня исцелить вас и вести дальше.
Все мысленные формы находятся на уровне игрового поля, и не имеет значения, какими жуткими они кажутся — все они одинаково легко преодолимы. Я пройду сквозь любую преграду очень легко, ибо моя вера в добро и любовь непоколебима.
На самом деле это единственная существующая сила, все остальное — миражи. Они покинут вас, и вы поймете, что истина одна: Бог и любовь выше всего».
Ганеш моментально приходит к тем, кто его призывает.
Обращение
Если вы не знаете, как выглядит Ганеш, найдите его изображение в книге или интернете. Когда вы увидите его облик, призвать его будет очень легко; представьте его мысленно и скажите:
Возлюбленный Ганеш, спасибо тебе за то, что ты сегодня делаешь мой путь ровным и гладким, за то, что вокруг меня воцарились
Это цитата сообщения yummy_chocolate Оригинальное сообщение
Продукты и части тела
Все знают, что фрукты и овощи полезны для нашего организма. Но оказывается, что некоторые продукты отражают части тела и обеспечивают их питательными веществами. Совпадение? Может быть… Хотя следующие 10 продуктов полезны для всего тела, этот список веселых совпадений также напомнит о том, что нужно есть для решения конкретных проблем.
Морковь и глаза
Если разрезать морковку поперек, легко заметить, что этот овощ напоминает глаз. Оказывается, жевать морковь еще и полезно для здоровья глаз. В ней много витаминов и антиоксидантов, таких как бета-каротин, который уменьшают вероятность дегенерации желтого пятна, которая является причиной потери зрения у людей пожилого возраста.
Грецкий орех и мозг
Складкий и морщинистый грецкий орех доведет до ума другой человеческий орган: мозг. Даже очертание орешка напоминает этот орган. А деление грецкого ореха на две половинки еще и похоже на деление мозга на левое и правое полушарие. И сходство не удивительно, грецкие орехи не зря называют “пищей для мозгов». Они имеют очень высокое содержание омега-3 жирных кислот, которые помогают поддерживать его функции.
Сельдерей и кости
Длинные стебли сельдерея выглядят как кости и также полезны для них. Сельдерей – источник кремния, который является частью молекулярной структуры костей. Еще одно смешное совпадение: кости, как и сельдерей, содержат 23% натрия.
Авокадо и матка
Лампочкообразная форма авокадо напоминает матку. Авокадо также поддерживает репродуктивное здоровье. Он хороший источник фолиевой кислоты, которая уменьшает риск дисплазии шейки матки, которая является предраковым состоянием.
Это цитата сообщения Рыба_Золотая2 Оригинальное сообщение
примите.....После еды...как таблетку
Эту мудру надо исполнять сидя на стуле,диване,а лучше
в ШАВАСАНЕ - по нашему -сидя на пятках или на коленях.
Молитвенная поза.Но руки положить на колени -одну на другую - как на фото.
Можно подложить подушку.
Дает потрясающий эффект для переваривания пищи.
Активизирует все процессы в теле.несмотря на то,что вы тихонько сидите .
(.Можно телик посмотреть.!!)У некоторых .правда ,сердцебиение усиливается -но это на одну минуту.
Зато эффективно регулирует вес тела,если держать мудру 10 минут
в позе шавасаны после каждого приема пищи.
Ага!Думаете - так просто --зачем столько напридумали других способов!!???
А вы попробуйте!!Мало кто сядет в шавасану и мало кто будет это делать систематически..увы......
Но кто попробует -расскажите нам и всем через полгода!!
Мудры дешевле абонемента на аэробику
.Но некоторым просто скучно их исполнять.Это так..
Но хоть попробуйте!!!!!!!!
[700x525]
Это цитата сообщения IndiWay Оригинальное сообщение
18 правил жизни Далай Ламы
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Красивый браслет
[300x225] Браслет хорошо сочетается с джинсами.