[показать] [показать]Диета клиники Майо (- 8 кг за неделю)
Нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма.
С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.
Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.
Хочу поделиться с вами ссылкой на мою любимую библиотеку
ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА ModernLib.RuСкачать бесплатно книги в электронном виде |
||
|
Через Li.ru ссылка почему-то перестала работать, заходите через Яндекс!
[показать]
[показать]Как работает глаз
Ни для кого уже не секрет (кроме представителей классической медицины), что в основе работы глаза заложена мускулатура и ее иннервация.
Вот так выглядит мускулатура глаза.
Нас интересуют шесть мышц:
[525x700]Небольшая французская деревенька La Roque - Gageac находится в Аквитании, что в 8-ми км к юго-западу от г.Sarlat-la-Canéda. Деревня природно зажата между высокими отвесными скалами с одной стороны и р. Дордонь с другой. Именно это и придает ей такой экзотический вид, который притягивает сюда большое количество туристов со всего мира. Ее еще считают самой красивой деревней Франции и одновременно она имеет статус одной из самых опасных. Довольно часто со скал отслаиваются и падают многотонные глыбы камней, разрушая дороги и дома. Коренные жители всячески стараются укрепить склоны скал, но угроза обвала нависает над деревней постоянно.
Но помимо того, что скала представляет собой постоянную опасность, она создает в деревне особый микроклимат, защищающий ее от северных ветров, что создает условия для выращивания тропических растений прямо вдоль дороги. Это придает деревеньке свой особый шарм, который не может быть незамеченным туристами.
Первые люди появились в этих местах еще в первобытные времена, о чем свидетельствую многочисленные наскальные рисунки.
Читать далее
______________________________________________________________
Совсем недавно, увидев такую фотокнигу, подаренную родителями на свадьбу молодоженам, был приятно удивлен. Оказывается, что сейчас это самый востребованный и актуальный способ презентации и хранения ваших семейных и жизненных событий. Подарите своим детям, близким фотокнигу на заказ и они по достоинству оценят ваш подарок. Создатель сайта Григорий Игнатьев гарантирует, что качество выполненной работы будет безупречно! _____________________________
Александра Кукинова – художник-кукольник. Ее куклы знамениты на весь мир и украшают коллекции многих знаменитостей. Стоят эти куклы несколько тысяч долларов. Александра закончила постановочное отделение Школы-студии им. Вл.И. Немировича-Данченко при МХАТ им. М. Горького по специализации «художник – технолог сцены». В 1989 году она организовала фирму по производству художественных кукол «Александра». Куклы сделаны из специального фарфора. Все наряды сшиты только из дорогих натуральных материалов и являются достоверными копиями тех, которые хранятся в исторических музеях.
[456x113] |
Возможно, конечно, что эту информацию не надо воспринимать совсем уж всерьез, но тем не менее...
Heдавно учёные определили 13 способов продлить жизнь
1. Читайте вверх тормашками.
Ставьте перед своим мозгом нетривиальные задачи, разгадывай кроссворды, учите стихи.Исследования, проведённые в Великобритании, доказали: среди людей умственного труда смертность ниже... в 4 раза!
2. Добавляйте помидоры в бутерброды.
Если в ежедневный рацион ввести немного томатов, риск сердечно-сосудистых заболеваний снизится аж на 30%, так как они богаты калием.
3. Не ссорьтесь с семьёй.
Старайтесь регулярно общаться с родственниками. По мнению экспертовиз Медицинской школы Гарварда, пребывание рядом с кровными родственниками нормализует давление,а также... помогает бороться c дурными привычками.
4. Женитесь.
Как показали итальянскиеисследования, длившиеся в течение 20 лет, женатые мужчины живут на 3 года дольше, чем холостяки.
5. Избавьтесь от будильника.
Особенно если он звонит громко, а также от чайника со свистком, таймера и прочих резких нарушителей тишины.Согласно японским исследованиям, внезапный громкий звук повышает риск сердечного приступа у людей с высоким кровяным давлением.
6. Ешьте хлебные корки.
В них содержится в 8 раз больше противоракового антиоксиданта прониллизина, чем во всей буханке.
7. Игнорируйте общественное мнение.
[показать]
[показать]Лучшим по микробиологическим показателям оказалось... мыло "Хозяйственное".
Почему-то я не сомневался в "Хозяйственном" - эта коричневая субстанция отмывает даже мазут... куда уж тут бактериям.
А меня свекровь научила курицу, окорочка там всякие перед приготовлением обязательно с хоз. мылом помыть. Она очень крутой повар и уже 35 лет так готовит.
[500x423]
[показать]
[показать]Ароматные лесные и садовые ягоды – любимое лакомство многих.
Именно эти дары природы стали главным ингредиентом полезного и вкусного напитка – морса. Он освежает в жару летом и напоминает о лете зимой, насыщает организм витаминами.
Готовят его уже много веков. А в некоторых семьях собственный рецепт морса передается из поколения в поколение.
|
Слово "Ирис" переводится как радуга. Он действительно похож на радугу: так много оттенков в нем сочетается. Оказывается, что этот цветок также имеет много лечебных свойств. Сок, добытый из корней ириса, довольно часто использовался в лечении водянок, а теперь им лечат заболевания легких, кашля, хрипоты. Еще сок этого чудного цветка используют в косметологии как неплохое средство удаления веснушек. Кроме того, из него делают чудесные духи, аромат которых сильно напоминает фиалку. Это свойство ириса считают наиболее ценным. Каждый год проводят соревнования, по результатам которых самый красивый ирис награждают медалью Герцога. Наиболее чаще эту медаль Герцога получает Высокий бородатый ирис. Но буквально все виды ириса обладают такой популярностью, ими украшают сады и парки. [700x627] |
Регулярные упражнения для мозга помогают сохранить его остроту, отточить память. Людям любого возраста будет полезно заняться следующими ментальными упражнениями.
[показать]
[показать]Утренняя гимнастика тибетских лам
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
[показать]
[показать]В России в 1976 году микроволновые печи были запрещены из-за их вредного воздействия на здоровье, поскольку в отношении них было проведено множество исследований.
Запрет был снят в начале 90-х после Перестройки.
Вот некоторые из результатов исследований.
Микроволны:
[344x495]
Шампунь – это изобретение лишь последних
десятилетий. И для многих женщин очень важно,
чтобы волосы всегда были чистыми и хорошо
лежали, поэтому они и боятся переходить на
«бабушкины» средства, опасаясь, что волосы
могут не промыться, стать жёсткими. Но это лишь
очередное рекламное внушение, что только за
счёт дорогих средств по уходу за волосами можно
выглядеть хорошо.
Здесь нашла несколько рецептов натуральных
средств для мытья головы, из которых каждый
может выбрать что-либо для себя:
МЫТЬЁ ГОЛОВЫ ОТВАРОМ МЫЛЬНЯНКИ
ЛЕКАРСТВЕННОЙ.
Две упаковки мыльнянки (200 г) залить двумя
литрами воды и кипятить полчаса. В этом отваре
мыть голову без мыла и шампуня, полоскать
обычной водой, а ещё лучше – настоем ромашки,
если волосы светлые, и отваром дубовой коры –
если тёмные.
ЗДЕСЬ далее...