|
Бесплатный онлайн редактор фотографий, который позволяет легко создавать изображения, используя их цифровые фотографии. piZap.com, позволяет создавать фотоэффекты, удивительные коллажи, фото наклейки и одним нажатием кнопки |
Это цитата сообщения viktoriy5908 Оригинальное сообщение
Бесплатный онлайн редактор фотографий piZap.com
https://sites.google.com/site/pozdravlayem/home/be...-redaktor-fotografij-pizap-com
Бесплатный онлайн редактор фотографий piZap.com
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Остановим остеохондроз
Остановим остеохондроз
Мне всегда казалось, если врачу не удается определить, в чем причина болезней, он ставит диагноз остеохондроз. Но когда сама с этим столкнулась, вернее, заболела, поняла, что часто именно так и есть. От этой болезни медленно страдают люди. После обследований, когда обнаружились дегенеративно-дистрофические изменения в моем позвоночнике, я решила, что все, настал и мой черед терпеть болезни. И это в неполных еще сорок лет.
Но поскольку никто не считал нужным под меня подстраиваться, меняться пришлось самой. Надо было работать, заботиться о семье, о себе. Тогда и пришло желание остановить остеохондроз, все эти отложения солей и так далее.
Я начала меняться с того, что послушала, что говорят люди, знающие проблему изнутри. Купила ортопедический матрац, заменила подушку на валик. Подобрала специальные упражнения для позвоночника, которые обязательно делаю утром и вечером. Но главное для меня — это диета.
Как и советуют люди, сначала ограничила потребление соли, поскольку соль задерживает избыток жидкостей, а это приводит к отекам, которые даже незаметны на глаз, но давят на воспаленные суставы позвоночника. Часто отеки становятся причиной так называемых «корешковых» болей в позвоночнике. Обычную поваренную соль я заменила морской, серой. Она сейчас продается везде.
Еще мне запала в голову фраза, которую я однажды услышала в поликлинике, — у тучных людей не бывает здорового позвоночника. Аппетит после этого у меня сам собой пропал на несколько месяцев. Чтобы понять, что это правда, надо просто похудеть. А похудеть не проблема, если хочется жить здоровым. Из рациона я убрала все приправы, консервы, жареные блюда. Чай и кофе пью очень редко, в основном разбавленные соки, покупные и самодельные настои трав. Чтобы пополнять запасы кальция в организме, очень часто ем творог. Выяснила, что остеохондроз очень не любит грейпфрутовый сок. По возможности стараюсь покупать как можно чаще этот фрукт. Есть у меня и специальный рецепт, тоже очень известный: 2 кг корней сельдерея пропустить на мясорубке и смешать с одним килограммом меда. Настоять две недели в прохладном темном месте, но не в холодильнике. Съедать по одной столовой ложке до еды три раза в день.
Эта смесь выводит лишние соли, полезна не только при остеохондрозе, но при полиартрите, ревматизме. Еще я поняла, что остеохондроз боится яблок. Я не очень люблю перекусывать яблоками. Говорят, что больше пользы от них, если их есть отдельно, не смешивая с другой едой и не используя в качестве десерта. Я, чтобы не путаться, раз в неделю устраиваю яблочный день. Сначала это было очень трудно, но я привыкла. Заодно решается и проблема лишнего веса.
Вообще любую болезнь начинать лечить приходится с самого главного. Надо для себя решить, действительно ли я хочу победить болезнь, остановить ее, готова ли я к этому, или пусть врачи за тебя предпринимают попытки. То есть, принять волевое решение придется обязательно. Это трудно. Так и хочется сделать поблажку. Но любая поблажка равноценна поражению. Для меня этот этап был самым трудным. Зато когда я справилась со своими слабостями, я почувствовала в себе такие силу и азарт, что остеохондроз теперь для меня — лишний стимул быть активной.
Светлана Б., г. Москва
[показать]Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Рецепт такой гречки покорил весь мир!
Вкуснотища необыкновенная.
Ингредиенты :
Гречневая крупа - 150 гр .
Фарш мясной - 250-300 гр .
Лук репчатый - 1 шт.
Томатная паста - 2 ст.л.
Чеснок - 2 зубчика .
Морковь - 1 шт ( небольшая ) .
Масло растительное - 2-3 ст.л.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ИЗУМИТЕЛЬНАЯ ПОДБОРКА вязалок для кнопочек с описанием и выкройками и схемами
милена70 В последнее время активно собираю яркие детские модельки для внуков, желательно с возможностью элементов машинного вязания + ручной декор.
Читать далее
13.
[450x524]
Читать далее
[450x480]
Читать далее
[511x700]
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Вязаный чехол на табурет. Мастер класс.
Вязаный чехол на табурет. Мастер класс.
Возвращаемся опять к остаткам пряжи, ведь мы еще не весь запас истратили, поэтому нам надо срочно связать вот такие нарядные и теплые чехлы. И сидеть мягко и глядеть приятно!
1.
[592x683]
Это цитата сообщения Делюфин Оригинальное сообщение
кофточка карамелька
Детская кофточка «Карамелька» спицами
Почему именно «Карамелька»? Нежные цвета секционной пряжи, из которой связана кофточка, почему-то напомнили мне душистые разноцветные конфеты «карамель» советских времен. Вот такие ассоциации… 
[показать]
Эту детскую кофточку я решила связать спицами узором, который уже использовала в вязании жилетика своему внучку Сашуне. Но узор «Крупные ячейки» мне так понравился (и простотой исполнения тоже), что я снова не устояла. [показать] Как отделку я использовала платочную вязку. Ну а теперь подробнее…
Для вязания кофточки «Карамелька» я использовала весьма симпатичную, мягкую и относительно недорогую турецкую пряжу «Alize» baby wool, в состав которой входит по 40% шерсти и акрила, и 20% бамбука. Мне понадобилось 3 моточка секционной пряжи и 1 моточек однотонной (салатовой). Кстати, из этой пряжи, только другой расцветки, мной были связаны ползунки «Неженка».
Вначале я пробовала вязать кофточку на спицах №3, но вязка получилась очень рыхлая и мне не понравилось, поэтому пришлось остановиться на спицах №2.
РАЗМЕР детской кофточки где-то 56-62.
Да, совсем забыла про маленькие пуговички, их нужно 6 штук.
Вязание спинки:
На спицы №2 набираем нитками салатового цвета 72 петли и вяжем планку - 6 рядов платочной вязкой, в 7-м ряду равномерно прибавляем 14 петель, получая в результате 86 петель. С 8-го ряда переходим на секционную пряжу и вяжем основным узором — «Крупные ячейки».
Провязав 17,5-18 см от начала вязания, закрываем для пройм с обеих сторон:
- вначале по 3 петли, затем в каждом 2-м ряду по 2 петли, и 2 раза по 1 петле.
На спицах остается 72 петли.
Вяжем еще 12 см и откладываем работу, не закрывая петли.
Вязание правой
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
КОНТРАСТНЫЙ ДУШ КАК ЗАРЯД ЗДОРОВЬЯ!!!
[550x462]Контрастный душ является наиболее простой и эффективной профилактической и оздоровительной процедурой. Эта процедура заключается в чередовании горячей и холодной воды. Сначала несколько минут горячей воды, затем минуту или меньше холодной, и так не менее трех раз. Затем растирание жестким полотенцем.Не смотря на всю простоту, эффективность такого воздействия очень велика. Казалось бы, бегать и поднимать штангу – это очевидная тренировка. А что может дать душ? Дело в том, что душ интенсивно воздействует практически на все органы нашего тела. В результате получается колоссальный эффект.
Активизируются все биологические процессы.
Раскачиваются застои в организме.
Прочищается и возрождается кровеносная система.
Все внутренние органы и кожа получают заряд здоровья.
Исчезает аритмия сердца.
Увеличивается количество лейкоцитов и красных телец в крови.
Увеличивается мышечная масса.
Восстанавливается работоспособность.
Укрепляется нервная система.
Улучшается обмен веществ.
Весь организм интенсивно очищается и омолаживается.
Нормализуется электрический заряд тела.
Повышается энергетика.
Тренируется сердце, как при беге трусцой.
Никаких особых усилий над собой делать не приходится. Это не только необременительно, но к тому же приятно. Неужели вы можете от всего этого отказаться?
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Растения в теплице: полезные советы
[422x300] Многие думают, что залог хорошего урожая - дорогая и хорошо оборудованная теплица. Безусловно, это повышает шансы на успех. Но в значительной степени урожайность вашей теплицы, все-таки, будет зависеть от всяких "маленьких хитростей".Тщательно подбирайте сорта и гибриды культур, которые собираетесь выращивать в собственной теплице. Предпочтение следует отдавать выведенным специально для теплиц. Обращайте внимание, к каким болезням они устойчивы.
Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение
ЛАКОМКА из ПШЕНА
Лакомка из пшена
Может этот рецепт многие знают.но я решила сегодня его Вам приподнести.
[430x640]
Пшено- 2 ст
вода-4 ст
молоко-1 ст
слив.масло-100 гр
яйцо-4 шт
сахар-по вкусу
соль-на кончике ножа
Можно: ваниль,сухофрукты цукаты.
,орехи -по желанию
Варим пшено в воде .немного посолить.Когда крупа почти сварилась,вливаете молоко,взбитые с сахаром яйца ,слив.масло (если хотите еще какие то добавки) И в духовочке запекать.Вкус очень хорош.( я ела запеченную кашу в печи -смакота) Приятного аппетита
Серия сообщений "Каши":
Часть 1 - ЛАКОМКА из ПШЕНА
Часть 2 - Эстонская кухня - Mulgikapsad
Часть 3 - >Пшённая каша
...
Часть 14 - Пшенная каша с тыквой
Часть 15 - кешкек
Часть 16 - Маме в копилку
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: пуловер "Mint"
[470x600] Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение
СХЕМА ВЯЗАНОГО СПИЦАМИ ПЛАТЬЯ.
[479x700] 
[265x700]
[370x699] Это цитата сообщения Тихонова_Александра Оригинальное сообщение
Кофточка спицами. Японский ажур.
Это цитата сообщения Не_скромное_солнце Оригинальное сообщение
Пуловер Trinity, Pure Linen Collection
Дизайнер: Lisa Richardson.
Размеры: S (M, L, XL, XXL).
По окружности груди: 81-86 (91-97, 102-107, 112-117, 122-127) см
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
Вязание кардигана спицами Angie, Honey.
описание модели на сайте http://domosed-ka.ru/vyazanie-zhaketa/
Дизайнер: Kim Hargreaves.
[395x700]
Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение
Two Color Star Stitch
[показать] Multiple of 3
Это цитата сообщения allalla Оригинальное сообщение
Юбка Modell 186 Murano Lace - Austermann Collection Winter 2012-2013
Это цитата сообщения allalla Оригинальное сообщение
Вязание пуловера с рельефным узором
Размеры: 36/38 (46/48)
Для вязания пуловера Вам потребуется: 500 (600) г бежевой пряжи Miski (100% шерсти ламы, 75 м/50 г); прямые и круговые спицы № 5.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. — лиц. п. В круговых рядах вязать попеременно по 1 круговому р. лиц. и изн.
Лицевая гладь: лиц. р. — лиц. п., изн. р. — изн. п.
Рельефный узор: число петель кратно 18 + 3 + 2 кром. Вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку. Начинать с 1 кром. и петель перед раппортом, повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта и 1 кром. Повторять с 1-го по 32-й р.
Плотность вязания. Рельефный узор: 17 п. и 22 р. = 10 х 10 см; лиц. гладь: 17 п. и 20,5 р. = 10 х 10 см.
Описание вязания пуловера с рельефным узором
Спинка: набрать 77 (95) п. и связать для планки 3 см платочной вязкой. Затем вязать рельефным узором. Через 35,5 см = 78 р. от планки закрыть для пройм с обеих сторон 3 п. и в каждом 2-м р. 1 х 2 и 3 х 1 п. = 61 (79) п. Через 52 см = 114 р. (57,5 см = 126 р.) от планки закрыть для выреза горловины средние 21 (27) п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 3 и 1 х 2 п. Через 55,5 см = 122 р. (61 см = 134 р.) от планки закрыть с каждой стороны оставшиеся 15 (21) п. плеча.
Перед: вязать так же, но для более глубокого выреза горловины закрыть через 48 см = 106 р. (53,5 см = 118 р.) от планки средние 11 (17) п. и в каждом 2-м р. 1 х 3, 2 х 2 и 3 х 1 п.
Рукава: набрать 40 (49) п. и связать для планки 3 см платочной вязкой. Затем вязать лиц. гладью. Одновременно от планки прибавить для скосов рукава с обеих сторон в каждом 10-м р. 8 х (в каждом 6-м р. 13 х) 1 п. = 56 (75) п. Через 41 см = 84 р. от планки закрыть для оката рукава с обеих сторон 3 п. и в каждом 2-м р. 1 х 2, 8 х 1 и 3 х 3 п. (2 х 3, 2 х 2, 3 х1,2х2иЗхЗ п.). Через 53,5 см = 110 р. от планки закрыть оставшиеся 12 (17) п.
Сборка: выполнить плечевые швы. По вырезу горловины набрать на круговые спицы 78 (90) п. и вязать платочной вязкой планку. На высоте планки 3 см все петли закрыть лиц. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Офисный шик! Черная юбка на кокетке и с клиньями. Спицы
[показать]
[показать]ФОТО УВЕЛИЧИВАЮТСЯ!
Размер: 36
Вам потребуется: пряжа (50% шерсть, 50% акрил, 350 м/100 г) - 50 г темно-синего и 200 г черного цветов, спицы №3 и № 2,5, 60 см резинки.
Техника вязания: Лицевая гладь, Изнаночная гладь, Резинка 1x1, Узор «путанка».
Юбка вяжется сверху вниз.
Это цитата сообщения allalla Оригинальное сообщение
105-2 SLEEVELESS TOP WITH LACE BORDERS IN DOUBLE OR SINGLE THREAD “ALPACA” BY DROPS DESIGN - DROPS 105