



По просьбе моей подруги Галины
Тутушка выкладываю материалы о вязании шапочки-шлема для детей. Тут несколько вариантов,выбирай,что больше понравится
ИСТОЧНИК:http://urozhayniy.com
Белый цвет всегда означал чистоту, невинность помыслов и желаний, радость жизни, искренность слов, непорочность души. Поэтому мой голубь из пластиковых бутылок белого цвета.
«Голубь из пластиковых бутылок»- мастер-класс Оксаны Абрамовой.
- Для изготовления голубя нам необходимо:
- 1) пластиковая бутылка (из под моющего средства),
- 2) металло пластиковая труба, диаметром 12 мм., длинной 54 см.,
- 3) молочные бутылки, 24 шт.,
- 4) две 1,5 л. прозрачные бутылки,
- 5) проволока,
- 6) небольшой кусок пенопласта,
- 7) саморезы (с маленькой шляпкой не более 1,5 см в длину), отвертка, канцелярский ножик, наждачная бумага №1 и №0, шило,
- 8) клеевой пистолет и прозрачный клей «Момент».
- 9) шпагат.
- Фото 1-2. Формируем каркас птицы:
1) выгибаем форму ног из металло пластиковой трубы так, чтобы средняя часть ровно легла внутри бутылки, а ноги к низу, чуть были загнуты вперед.
2) прорезаем отверстия, куда вставим наши предполагаемые ноги, по риске, которая отчерчена на 1/3 часть от края.
Диета гейш: секрет стройности японских красавиц
Уменьшение форм лица часть 1.
Я собираю упражнения, которые потом выберу для себя.
http://vk.com/video2064445_164392308
бодифлекс для начинающих
Три реальные диеты:
Диета минус 60, Диета доктора Дюкана, Диета Магги (яичная)
Диета«Минус 60». Как питаться? Это не от моего лица написано.
Я не случайно написала - "как нужно есть", а не "что нужно есть". Дело в том, что если вы решили руководствоваться моей системой, то вам ни от чего не придется отказываться. Однако, прежде всего, вам придется "исправить ошибки" в системе своего питания. Что я имею в виду?
Если какого-то продукта нет в списке разрешенных продуктов на обед или ужин, значит его есть нельзя!
Завтрак и дополнительная информация по питанию.
[показать]
[590x442]Пора готовить у Новому году подарки любимым. Если муж или сын (зять) получит такой подарок, думаю, он будет Вам за это очень благодарен.
Грипп, насморк, ОРВ - сколько же напастей преследует нас зимой...
В эту холодную пору организм испытывает огромные нагрузки: уменьшение длительности светового дня, мороз, ветер – все это приводит к ослаблению иммунитета. Поэтому зимой, более, чем когда-либо, необходимо укреплять свой иммунитет. Можно сделать это с помощью лекарственных средств, а можно поддержать организм с помощью правильного питания.
[403x302]Розмарин, куркума, имбирь, базилик — мощные противовоспалительные средства.
Тмин, куркума, шалфей — активные борцы с деменцией.
Перец чили, тмин, кориандр, корица помогают регулировать уровень сахара в крови, что делает их идеальными помощниками в потере жира в организме.
Мускатный орех, лавровый лист, шафран оказывают успокаивающее действие.
Чеснок, горчица, боярышник, цикорий невероятно полезны для сердца.
Можно использовать разную начинку: маковую (мак+сахар) и сахар+корица+орехи.
Для приготовления этих плетенок вы можете использовать то тесто, которое вам больше нравится.
Ну, а у кого с дрожжевым тестом проблемы, попробуйте приготовить его вот по такому рецепту.