Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

5 напитков, которые помогут держать гормоны в норме

Знаешь ли ты, что женское здоровье и красота во многом зависят от питания? Всё, что попадает в твой организм, оказывает огромное влияние на работу всех тканей и органов. Еще много столетий назад мудрый Гиппократ утверждал: «Я есть то, что я ем». И до сегодняшнего дня эту истину популяризируют даже врачи! И если с едой всё более-менее понятно, то как нормализовать самочувствие с помощью напитков? Оказывается, с их помощью можно улучшить гормональный фон, особенно у женщин. Ты повлияешь не только на общее состояние здоровья и репродуктивную функцию, но и получишь стройную фигуру, здоровую и бархатистую кожу, пышные волосы. Именно поэтому полезным напиткам стоит уделить особое внимание и обязательно включить их в свой рацион. Полезные напитки Теплая вода с лимоном Этот напиток — настоящая находка для женщин в летний период. Он помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. А всё потому, что лимон способен влиять на гормон сытости — лептин. Если его баланс нарушен, организм начинает накапливать жировые отложения. © DepositPhotos Приготовить напиток крайне просто: в стакан горячей воды выдави сок половины лимона, затем дай напитку слегка остыть и пей на здоровье. Лучше всего употреблять это прекрасное натуральное лекарство утром натощак. © DepositPhotos Чай из листьев малины Данный напиток регулирует работу женской репродуктивной системы. Листья малины укрепляют мышцы матки, благодаря чему менструации, роды и климакс проходят легче.Этот чай дает необыкновенную бодрость и может заменить кофе. © DepositPhotos Рецепт приготовления суперлегкий: залей одну столовую ложку листьев малины (можно сухих) 200 мл кипятка, дай настояться 10 минут. Чтобы гормональный фон был в порядке, лучше всего пить этот чай по три чашки в день, с утра или в течение дня. Но только не перед сном, так как есть вероятность, что после него ты долго не сможешь заснуть! © DepositPhotos Молоко с куркумой А это один из самых известных рецептов аюрведы. Его еще называют «золотое молоко». Данный напиток приводит в баланс все гормоны, укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение, лечит простуду. © DepositPhotos В 200 мл горячего молока добавь 1/2 столовой ложки куркумы. Также можно добавить мёд по вкусу. Этот напиток как раз лучше пить на ночь. © DepositPhotos Ромашковый чай Ромашковым чаем издавна лечили заболевания желудка и кишечника, слизистой, снимали спазмы. Действуя как антимикробное и противовоспалительное

Читать далее...

Это цитата сообщения милена50 Оригинальное сообщение

Красота и нежность пионов!


Читать далее...

Это цитата сообщения дракоша52 Оригинальное сообщение

САМАЯ ВКУСНАЯ КИСЛО-СЛАДКАЯ СВЕКЛА

Читать далее...

Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение

***НЕПОВТОРИМЫЙ И ЧАРУЮЩИЙ МИР КРАСОТЫ-МИР ЦВЕТОВ***

[показать]

Это цитата сообщения ulakisa Оригинальное сообщение

Хочу признаться Вам в любви

Хочу признаться Вам в любви — Горячей, преданной, мужской. Хочу сказать, что в жизни Вы — И мой покой, и непокой. Хочу, чтоб мне хватило лет Со всех лугов собрать цветы В один единственный букет, Достойный Вашей красоты. Хочу всегда, чтоб по весне К Вам прилетала юность вновь, Чтоб все мужчины на земле Несли Вам нежность и любовь. Пусть много радости и света Всегда приходит к Вам весной! Пусть долго длится ваше лето, А осень будет золотой. Евгений Шкловский

Это цитата сообщения ulakisa Оригинальное сообщение

Ты - женщина, ты - ведьмовский напиток!Американский художник Джон Пол (Jon Paul)

Американский художник Джон Пол (Jon Paul) является одним из самых талантливых мастеров в художественной индустрии любовных новелл ...



Ты - женщина, ты - книга между книг,
Ты - свернутый, запечатленный свиток;
В его строках и дум и слов избыток,
В его листах безумен каждый миг.

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Цветочная живопись Оксаны Кравченко

Художник Оксана Кравченко пишет цветочные натюрморты Так она выражает любовь и восхищение цветами. Цветы украшают нашу жизнь, радуют своей красотой, преображают нашу реальность и наполняют душу праздником.
Каждый цветочек напоминает нам о вечности и бренности, о расцвете и увядании, о радости и печали.
Оксана Кравченко любит розы - белые розы. В своем саду она выращивает разные цветы, которые потом появляются на ее картинах.
Художник Кравченко родилась в 1971 году в Свердловской области, в городе Новоуральск. Училась в Нижнем Тагиле, в Уральском училище прикладного искусства. С 2005 года выставляет свои работы в салонах Москвы и Екатеринбурга, есть много работ художницы в зарубежных частных коллекциях.


1.



Читать далее...

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Рулет с абрикосами



Простой и быстрый в приготовлении бисквитный рулет с абрикосами. Лёгкий, нежный, сочный. Такая выпечка обязательно порадует вашу семью за семейный чаепитием. Да и гости ваши тоже оценят этот рулет по достоинству. Заходите, угощайтесь!

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Конфитюр из крыжовника и банана



Очень мне нравится этот конфитюр! Вкус крыжовника смягчает сливочный вкус банана, конфитюр получается необыкновенного вкуса, с едва ощутимой тонкой ноткой мяты. Это очень вкусно! Попробуйте!

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Нежное и воздушное, картофельное пюре Необычные рецепты

Пюре с сыром, помидорами и луком в духовке

Читать далее...

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

В любой душе есть тайный уголок

В любой душе есть тайный уголок. Ни близким, ни друзьям туда нет хода. Там планы и секреты бок о бок Рождаются в любое время года... Там смех и слезы рядышком живут, Мечты, воспоминания о прошлом. Там лучшие цветы всегда цветут, Когда душе от горечи так тошно... Там первый поцелуй, свиданий пыл, Там страх и боль утраты безвозвратной. А мысли там легки, светлы, чисты, И жизнь становится чуть-чуть понятней... Никто туда без спроса не проник. Мы охраняем наши тайны сердцем. И заповедный маленький тайник Уходит с нами, закрывая дверцу. Татьяна Лаврова -Волгоград Проникновенный стих людскую душу лечит, Согреет он её и боль заговорит, Прочти стихи, мой друг, или чтеца послушай, Ведь в них сама душа поэта говорит. Порой скорбит она, порой она в них плачет, То радость в тех стихах, то грустный в них мотив, Но тронул сердце стих и это много значит, Он до тебя донёс добро и позитив. Талантлив ли поэт, или пишет неумело, У каждого свой вкус, цензура и запрет, Рождён ли в муках стих, или написан смело, Ведь главное есть смысл, или его там нет? Проникновенный стих - он лечит людям душу, Что мается порой и выхода не зрит, А иногда в себе несёт такую ношу, Что тяжестью её, как грузом тяготит... Кто в БОГА верует, в добро,кто стих понять способен - Тот светлый человек и БОГ его хранит, Ведь не всегда поэт бывает многословен, И не всегда своей он жизнью говорит. Ведь стих написан был самой душой поэта, И может потому, что кто нибудь себя узнав, притих... Поэтам так дано, но не дано лишь это - Знать наперёд, о чём душа напишет стих. Евгений Христьянов

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Пирог "Утренняя роса"



Пляцок "Ранкова роса". Пляцок - это десерт популярный на Западной Украине. Рецепт этого пирога я нашла на просторах интернета, пирог сразу понравился своим необычным видом и совсем не сложным приготовлением. Пирог получился просто ОБЪЕДЕНИЕ! Попробуйте!

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Разговор с мамой.

Самое красивое стихотворение про маму; Почитав, я не смогла сдержать слез... Представляем вашему вниманию очень красивый и трогательный стих, посвященный самому дорогому человеку в мире — маме. Иногда мы забываем, как важны те, кто рядом с нами, и уделяем им недостаточно времени… Цените близких и родных, они сделали все, чтоб вы были счастливы в этой жизни!...

Читать далее...

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

Долой газировку: 12 рецептов фруктовой воды для красоты и здоровья

[показать] Фруктовая вода – отличный способ разнообразить напитки без добавления сахара. Вы легко сможете не только приготовить такую воду в домашних условиях, но и создать свою неповторимую комбинацию вкусов. Это хорошая альтернатива сокам, в которых, как правило, содержится сахар, а витамины станут приятным бонусом. 1. Мятно-грейпфрутовая вода [650x] Ингредиенты: ½грейпфрута ½лимона ½лайма 1 небольшой огурец несколько листьев перечной мяты 2 л воды лед — по желанию Что делаем: Нарезаем тонкими дольками грейпфрут, лимон, лайм и огурец. Складываем все ингредиенты в кувшин или бутылки. Заливаем водой. Ставим в холодильник минимум на 3 часа, чтобы фрукты и огурец успели дать сок.

Читать далее...

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Бесподобный многовариантный пирог с тремя разными начинками "Пламенный" !

Пирог "Пламенный" - Flammkuchen. Это один из самых любимых пирогов - тонюсенькое и мягкое тесто, начинка на любой вкус. Пламенный потому, что выпекается при высокой температуре -250 градусах. Делать очень быстро и нехлопотно - час на все про все. Вкусно и в горячем и в холодном виде. А еще можно напечь и заморозить, по мере надобности достать и разогреть! Я предлагаю 3 варианта разных пирогов. Пробуем? Рецепт из недр интернета.

далее

Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение

Татьяна Черненко. Стихи дождем стучались в окна

Стихи дождём стучались в окна,    И рифмы ластились у ног,    И шляпка летняя намокла,    Как свежий утренний цветок.    Стихи случались, как стихия,    Как серый волк из-за кустов -    Внезапно, хищно… Да стихи ли    Иль молоко святых коров?..    Жемчужной сброшенной серьгою    Манили,плакали, кляли,    Костлявой Бабою-Ягою    Грозя достать из-под земли.    Зачем мне россыпь голубая    горящих строк, неверных лун?    Их мне напела, погибая,    святая птица Гамаюн… © Copyright: Татьяна Черненко, 2011

   

Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение

***КАК ПРЕКРАСЕН ЭТОТ МИР, ПОСМОТРИ!***

[показать]

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Воздушный нежный бисквитный торт “Одуванчик”

Воздушный нежный бисквитный торт Торт “Одуванчик” с нежнейшим легким кремом.Торт готовится быстро, несложно ,а через час им можно уже наслаждаться.

Продукты:

Бисквит

• мука 80 г
• крахмал кукурузный или картофельный 50 г
• сахар 200 г
• яйца 5 шт.
• куркума 0,5 ч.л.
• разрыхлитель 1 ч.л.

Крем

Читать далее...

Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение

Вкуснятина за 15 минут. Бесподобное блюдо, рецепт которого будут выпрашивать все подруги!


Глядя на оставшуюся горстку творога четырехдневной давности, вы испытываете желание тут же приготовить сырники.

Но это далеко не последнее блюдо, в котором можно использовать чуть полежавший, но всё еще полезный продукт.

Попробуйте сделать из него закусочные маффины, добавив немного твердого сыра и пару яиц.
Глядя на оставшуюся горстку творога четырехдневной давности, вы испытываете желание тут же приготовить сырники.

Но это далеко не последнее блюдо, в котором можно использовать чуть полежавший, но всё еще полезный продукт.

Попробуйте сделать из него закусочные маффины, добавив немного твердого сыра и пару яиц.
Закусочные маффины
Ингредиенты

✓ Творог 200 г

✓ Твердый сыр 50 г

✓ Помидор 1 шт.

✓ Болгарский перец 1 шт.

✓ Зелень по вкусу

✓ Яйцо 2 шт.

✓ Соль по вкусу

✓ Пшеничная мука 2 ст. л.

Рецепт приготовления

Мелко нарежьте перец и помидор, порубите зелень.

Яйца перетрите с творогом, добавьте тертый сыр, овощи, зелень, муку, посолите.

Выложите массу в формочки для кексов и отправьте в духовку, разогретую до 200 градусов на 15 —20 минут до появления румяной корочки.

В закусочные кексы можно добавить грибы, ветчину и любимые специи.

Наслаждаться закуской лучше в хорошей компании, а пока делитесь рецептом с друзьями!

Приятного аппетита!

Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение

Пейзажи Sergio Zampieri 1 часть.

Sergio Zampieri Sergio Zampieri принадлежит к современной молодой плеяде художников. Родился в Италии, город Рим, 14 июня 1968 года. Свою первую картину маслом Сергио написал уже в возрасте 5 лет в студии, которую имел его дядя, венецианский мастер Sante Mion. Он научил Sergio Zampieri всем премудростям и секретам живописи. Сегодня они работают вместе, а мы регулярно наблюдаем за новыми работами и копиями Санте Миона. Чуть позже учился изящным искусствам в городе на воде Венеции. Также познал азы архитектуры в университете Ла Сапьенза в Риме. Сейчас у Sergio Zampieri 2 студии. Одна в Риме - другая в Венеции. Его картины находятся в частных коллекциях как в США, так и Канаде, в Европе, Австралии и Японии. Его картины можно причислить к жанру "позитивный гиперреализм".