Высокое давление и шум в голове: Как вернуть сосудам эластичность без таблеток

Существует хороший метод почистить сосуды, вернуть им природную эластичность без таблеток.​​​​​​​И в этом поможет на первый взгляд неприметное растение, которое мы видим каждый день, — пастушья сумка (в народе ее еще называют калинником, мешочками, пастушьей травой)

Очень часто приходится слышать жалобы людей на шум в голове или в ушах. И мало кто догадывается, что эти симптомы говорят о начале заболевания склерозом сосудов головного мозга. Стоит знать также и то, что подобных шумов не бывает при нормальном артериальном давлении. То есть, чаще всего склероз поражает гипертоников. А в этом случае болеют и сосуды. Суженные, загрязненные, с потерявшими эластичность стенками они не могут нормально снабжать кровью соответствующие участки человеческого организма, клетки.

 В этой программе - сразу два мастер-класса. Первый посвящен шитью новогодней салфетки по растровому флизелину. Второй - созданию новогодней 3D-открытки.

Если вы читаете блог Джинни Бейер, то наверняка знаете, насколько сильно она одержима принципом Золотого Сечения. В блоге Джинни мы нашли несколько сокровищ: ее статьи, посвященные Золотому Сечению и инструменту, придуманному Джинни для его контролирования. Мы попросили Елизавету Назарову перевести серию статей на тему совершенных пропорций для вас.

Поборка первая ЗДЕСЬ

Эту сумочку "Летний день" я пошила для своей любимой подруги на день рожденья. Шила на одном дыхании. Комплект тканей подобрался сам собой и мысленно я уже  видела мою подругу с этой сумочкой! Надеюсь, что ей моя работа понравилась! Хотелось в сумочке передать летнее настроение, солнечный тёплый день и мою любовь к ней! И так, материалы: жёлтая джинсовая ткань, поплин в розы и корейский хлопок на подкладку; 2 магнитные кнопки; для ручек сумочная лента 160 см; уплотнитель слимтекс 200; 4 ножки для донышка; 4 люверса и на украшение цветок. Швейная машинка и инструменты прилагаются. Приступаем к работе. [показать]

Автор МК Александра БЕЛИКОВА

Что может вдохновить вас на творчество? Картина, книга, музыкальное произведение, яркое событие, воспоминание о нем… а может, сама природа? Наступило, пожалуй, самое живописное время года — осень. Вокруг — невероятно красивые и яркие краски и в каждой — капелька солнца. В этом выпуске программы "Я люблю пэчворк" - сразу два мастер-класса. Мы будем шить блок "Осенний лист" и простую подушку без пуговиц и молнии. В рубрике "Хороший вопрос" поговорим о том, как подготовить топ для стежки.

[показать]

Это один из самых эффектных, но очень сложных в прорисовке и изготовлении узоров. Выполнять его рекомендуем браться только тем из вас, кто прекрасно овладел технологией сборки округлых деталей.

Сначала начертите вспомогательную сетку (рис.1-I). Для этого в квадрате-блоке узора сделайте циркулем из всех углов и середин сторон блока дуги радиусом в половину стороны квадрата. Блок, составляющий четверть узора «Пути ветра», вычлените на вспомогательной сетке квадратом, по размеру вчетверо меньшим, чем исходный квадрат, расположенным в его цент-ре.Чтобы при построении чертежа не исказить детали узора, шаблоны изготовьте по выкройкам, сделанным по 
вспомогательной сетке:

• а) лепесток (по выкройке 1)

детали фона:

• б) прямоугольный треугольник с закругленным срезом по гипотенузе (по выкройке 2)
• в) удвоенный треугольник « б»
• г) центральный квадрат с закругленными срезами (из четырех выкроек 2)
• д)треугольник с двумя равными закругленными сторонами (по выкройке 3)
• е) вытянутый ромб с закругленными срезами (по удвоенной выкройке 3)

[показать]

Выкройте нужное для узора количество деталей, обязательно учитывая направление долевой нити лоскута: - 16 деталей по шаблону «а»: долевая располагается по диагона ли блока, составляющего узор, в пределах лепестка;

• 1 деталь центрального квадрата «г»: долевая по одной из ди агоналей детали;
• 4 детали по шаблону «б»: долевая по одному из прямых срезов детали;
• 4 детали по шаблону «в»: долевая по прямому срезу детали;
• 8 деталей по шаблону «д»: долевая по линии, перпендикулярной прямому срезу детали;
• 4 детали по шаблону «е»: долевая по наибольшему размеру детали.

Для деталей фона подберите однотонную ткань, а для лепестков - лоскуты с набивным рисунком.

Качество готового лоскутного узора «Пути ветра» будет зависеть в основном от точности изготовления шаблонов и правильного выкраивания из лоскута деталей, поэтому обратите на эти работы особое внимание.

Последовательность сборки(рис.1-II)

• Выделите на чертеже существенные и повторяющиеся сборные элементы узора: центральную часть (детали 1,2,3), два составных элемента по бокам центральной части (детали 4,5,6), четыре небольших элемента, выводящие заготовку к границам блока (детали 7,8) и крайние элементы, завершающие узор (детали 9,10,11,12,13). 
  Узор «Пути ветра» по типу сборки относится к узорам с единой центральной деталью. У всех деталей срезы закругленные, поэтому применяйте на каждом этапе сборки соответствующую технологию. Особое внимание обратите на точность стыковки деталей по лицевой стороне узора - используйте навыки сборки более простых узоров. 
  Разложите лоскутные детали на рабочем столе в нужном порядке.
• Соберите