Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
"Круассоны" (Croissants)
А вы еще не пробовали круассанчики от Мишель?
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Золотые но очень простые правила для зрелых женщин! Как выглядеть моложе своих лет!!!
[показать]Разумеется, в 50 сойти за 25-летнюю девушку - это миф. Но выглядеть свежо, придать коже здоровый вид и бодрый румянец вполне возможно, причем без каких-то серьезных манипуляций.
1. Делайте щадящий, но регулярный пилинг
Процесс отмирания клеток кожи идет постоянно. А вот их обновление с возрастом все больше тормозит. Потому после 30 лет надо помогать организму избавляться от отживших свое клеток кожи. Ведь отшелушивание стимулирует обмен веществ в клетках кожи, а также восстанавливает выработку коллагена, который отвечает за упругость.
Пилинг мелкоабразивными скрабами надо делать не реже раза в неделю.
2. Приучите себя спать на спине
Когда вы утыкаетесь лицом в подушку, ткани лица отекают и деформируются. И встаете вы с весьма помятым лицом и отеками под глазами, даже если провели вполне добропорядочный вечер без всяких излишеств.
Привычка спать все время на одном и том же боку формирует неравномерную нагрузку на мышцы лица, что тоже старит кожу.
А вот когда вы спите на спине, то лицевые мышцы разглаживаются и даже уходят мелкие морщинки.
3. Правильно защищайтесь от солнца
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ: ПРИЧИНЫ И РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
Жалобы на головокружение среди людей старшего возраста нынче не редкость. Причин головокружения множество, главное, помнить, что головокружение - это следствие какого-либо заболевания и лечить надо именно это заболевание, поэтому обязательно нужно обратиться к врачу для установления точного диагноза и не заниматься самолечением.Головокружение может быть вызвано болезнями сердечно-сосудистой системы, глаз и уха, сахарным диабетом, неврологическими расстройствами, черепно-мозговыми травмами и многими другими заболеваниями.
Вот некоторые симптомы, которые помогут вам сориентироваться в причине головокружений.
- Если есть какие-либо выделения из уха, снижение слуха, то можно говорить о воспалении внутреннего уха.
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
Вкусные рецепты с чесноком
http://professorseleznev.ru/post295455819/
"...2 зубчика чеснока, 100 г сливочного масла, зелень петрушки, черный молотый перец, соль, 1 французский батон.
Чеснок раздавить, растереть с солью и размешать с размягченным маслом, добавить , мел ко нарезанную петрушку, черный молотый перец и соль. Батон над резать кусочками толщиной при мерно 1 см, не отрезая кусочки до конца. Намазать чесночным маслом каждый кусочек с обеих сторон, завернуть хлеб в фольгу и поставить в нагретую духовку на 15 минут, на последние 5минут — снять фольгу, чтобы батон получился хрустящим....
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Секреты красивой выпечки. Техника плетения
Посмотрите, какая доступная и красивая техника плетения мучных изделий от белорусского мастера красивой выпечки, его зовут - Кастусь Ларкоў.
КАСТУСЬ ЛАРКОЙ - мастер выпечки праздничных караваев и домашних пирогов..
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Салфетка со звездой. Крючок
[500x683]Диаметр: около 40 см
Вам потребуется: около 30 г белой хлопчатобумажных ниток, крючок № 1,5.
Это цитата сообщения Добрая_Фея Оригинальное сообщение
Красивая выпечка "Золотые рыбки"
Таким способом вы можете украсить свой рыбный и не только пирог...
Вдохновляйтесь и радуйте своих близких красивой и вкусной едой
Это цитата сообщения Queen_Katerina Оригинальное сообщение
Пуловер от Vivienne Westwood
Совсем несложно связать
[612x700]Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Как приготовить орешки в орешнице?
[показать]
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Возьмем подушку в путешествие...
Подушка сшита из остатков ткани в стиле печворк. Шьется легко, она очень удобна в дороге. Всегда будет возможность подремать сидя и комфортно.
[700x471]А вот такие подушки можно сшить детям, они будут неразлучны со своими друзьями.
1.
[466x299] 2.
[494x698] 3.
[423x600]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Вяжем крючком. Перчатки.
Мне кажется, что вязать перчатки крючком намного проще, чем спицами, ну хотя бы потому, что крючок – один, а спиц – пять. Согласитесь крючок облегчает жизнь.
Хотите связать перчатки крючком? Тогда этот мастер-класс поможет вам изучить технику вязания перчаток и вам станет понятно, как связать теплые, но тонкие и плотные перчатки.
[700x683]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
торт «Избушка» из слоеного теста
Этот торт можно готовить хоть каждые выходные, благо продукты которые для него необходимы найдутся в любом магазине и времени на приготовление уйдет чуть более часа, в итоге у вас прекрасный, в меру сладкий десерт к чаю.
[640x480]
Удивительно вкусный тортик: время отнимает только при поеданииЭто цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Секреты омоложения великих женщин
[275x117]Омоложение интересует бедных и богатых – Клеопатра, Жозефина, Диана де Пуатье, маркиза де Помпадур, Мэрилин Монро – все эти женщины обладали своими секретами омоложения и красоты.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
КАК "ПОСТРОИТЬ" СЕБЕ ЛИЦО?... чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты...
Как «построить» себе лицо, и то, что это возможно - знают далеко немногие. А почему бы его не построить? Если вы хотите, чтобы мышцы лица были упругими и подтянутыми, их надо упражнять! Возьмите заботы о своей красоте в собственные руки. «Фейсбилдинг», так на Западе называют этот метод, который является альтернативой пластике лица!
Первые признаки «уставшего» лица начинают появляться после 25 лет. К 30 годам ситуация усугубляется, а к 40 годам на лице четко прорисовываются уверенные морщины: складки на лбу и вокруг рта, «гусиные лапки». Теряется четкий контур лица: опускаются щеки (на их месте образуются «брыльки»), прорисовываются дополнительные подбородки. Увы, но все это закономерно. Лицевая мускулатура атрофируется гораздо быстрее остальных мышц тела, быстрее теряет эластичность и упругость. А это, в свою очередь, приводит к сморщиванию и отвисанию кожи. Практикуя гимнастику в молодом возрасте, можно предотвратить эти явления. Если же годы уже успели оставить следы на вашем лице, гимнастика поможет вам избавиться от многих из них.
Гимнастика для лица.
Морщины на лбу.
Пальцы приложить ко лбу над бровями и сдвинуть вниз. Брови и лоб, преодолевая сопротивление, тянуть вверх. Так держать около 30 секунд, затем расслабить.
Обвислые щеки.
Улыбаться, приложив пальцы с боков. Мышцы рта и щек очень сильно напрячь до самых ушей. Оставаться в таком состоянии около 30 секунд. Расслабить.
Усталые глаза.
Раскрыть глаза насколько можно широко. Подержать так, затем расслабить. Если у вас дряблые веки, то, выполняя это упражнение, вам следует одновременно напрягать и круговые мышцы вокруг глаз. Оставаться в таком состоянии около 30 секунд.
Отвислые уголки рта.
Зажать губы между зубами, подтянуть уголки рта кверху. Задержать примерно на 30 секунд, затем расслабить. Предотвращает и образование морщинок над верхней губой.
Морщинки у глаз.
Приложить пальцы к уголкам глаз, осторожно сдвигать их к вискам. Глаза наполовину прикрыть, напрячь нижнее веко на 30 секунд, расслабить.
Напрячь щеки и подбородок: широко раскрыть рот, выдвинуть вперед нижнюю челюсть. Сильно напрячь мышцы шеи и челюсти на 30 секунд. Расслабить.
Чтобы не опускались брови.
Над бровями кожу надбровных дуг плотно прижать указательными пальцами, при этом высоко прижать брови и так держать 6 секунд.
Против дряблости верхних век.
Подушечки 4 пальцев правой и левой руки положить на подбровное пространство. Брови надо приподнять на 0,5 см над краем лобной кости, пальцы крепко прижать к коже. Глаза плотно зажмурить, оставить их закрытыми на 6 секунд. После этого расслабиться.
Итак, чем грозят лицевые ужимки спортивного характера? При условии, что занятия будут проходить систематически (не менее 3-х раз в неделю), восстановление тонуса мышц, увеличение их в объеме и улучшение кровообращения в подкожных слоях неизбежны. На коже это скажется, естественно, самым положительным образом: на увеличенных мышцах она подтянется, сгорят жировые отложения - и прощай несколько морщинок. За несколько месяцев лицо может «сбросить» 5-10, а то и 15 лет!
Видимые результаты должны появиться уже после второй недели тренировки. А чтобы начались видимые изменения мускулатуры, требуется время. В
Это цитата сообщения Копушка Оригинальное сообщение
СНИМАЕМ МЕРКИ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ
СНИМАЕМ МЕРКИ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ
[250x451]
[232x480]
[250x357]
[250x379]
[244x364]
[250x430]
[600x575]
[640x386]
[459x414]
[640x453]
[500x45]
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария- Ромовая Баба
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Идеальные оладьи - пышность меня просто сразила!!!!
Действительно - идеальные!!! Мне трудно описать словами, какой восторг вызывал у меня этот легкий рецепт вкуснющих оладьев! Столько красивых дырочек, а вкус... ммм...
Хорошие выходные начинаются с вкусного завтрака. Никто никуда не спешит и можно испечь пышные оладьи. Оладьи на кефире получаются очень пышными, воздушными (получается много, штук 30). И еще, оладьи не опадают, остаются пышными и нежными.
[640x426]
вкусный завтрак и хорошее настроение гарантировано!Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
ПРАЗДНИЧНЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ «БУКЕТ РОЗ»
[показать]
Отведать яблочный пирог с его восхитительным пьянящим ароматом — что может быть приятнее тихим зимним вечером? Приготовьте праздничный вариант такой выпечки, который доставит вам не только вкусовое, но и истинное эстетическое наслаждение.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Яблочный пирог со штрейзелем - Божественный вкус...
Очень душевный домашний пирожок! Девченки, это – нечто! Это правда, самый вкусный пирог с яблоками. Может, даже вкуснее, чем обожаемая мною шарлотка. Повозиться с ним, конечно, придется, чуть подольше, чем с шарлоткой, но оно того стоит. Прекрасная хрупкая и нейтральная по вкусу песочная основа изумительно сочетается с мягкой кисло-сладкой и сочной яблочно-сливочной начинкой и с хрустящим штрейзелем (так называются сладкие крошки на поверхности пирога, которыми посыпают его перед запеканием).
[700x525]
Яблочный пирог на новый лад: нет ничего проще и вкуснееЭто цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Если у вас тонкие волосы
Если у вас тонкие волосы.
Лимонное ополаскивание.
Тонкие волосы часто жирные у корней. Это делает их вялыми, постоянная борьба с неправильным сальным балансом обессиливает. Советую лимонный сок, он питает, дает силы, оздоравливает. Ингредиенты:
- вода
- сок лимона
Смешайте в равных частях свежевыжатый сок лимона и воду.
[403x560]