Существует 4 основных типа цветовых схем.
[показать]
Одноцветная схема
В основе её – единый цвет, а вариации
[показать]http://club.osinka.ru/topic-104634?highlight=
[790x180]
|
| Российский размер (рост) | Охват груди | Охват талии | Охват бедер | Соответствует возрасту | прямая ссылка |
| размер 92 | 53-55 | 50-52 | 53-56 |
2 года
|
Скачать выкройку здесь: http://materials.tell4all.ru/vykrojka-detskoj-kurtki-vetrovki/
[500x375]
[500x91]
[показать]
[показать]
[473x457]
Книга Дипака Чопры "Беременность и роды. Волшебное начало новой жизни" - одна из первых из репертуара данного автора, прочитанных мною. Очень легко и доступно пишет, а главное, акцентирует внимание не на физическом аспекте, а на духовном.
Когда паришь в строках, на душе ощущение спокойствия, умиротворенности и единства со вселенной и маленькой вселенной в твоем животике. И, хочу заметить, автор представил книгу в виде практического пособия с заданиями, что очень привлекает.
(с) спасибо ![]()
mashunya 000 ![]()
Эта книга адресована будущим матерям и отцам, а также всем, кто хочет иметь отношение к рождению и воспитанию детей.
Несмотря на свою вдохновенность и возвышенность, она имеет весьма практический характер. Ее идеи, приемы и упражнения помогут будущей матери прислушаться к мудрости своего тела. Вы естественным образом разовьете в себе навыки нейтрализации стрессовых ситуаций, сбалансируете питание, укрепите мышцы, повысите упругость и эластичность своих тканей, обретете внутреннее равновесие и всесторонне подготовитесь к родам.
Руководствуясь принципами этой книги, вы узнаете много нового о себе и о секретах своей внутренней гармонии и счастья.
(с) из общего описания
Серия сообщений "счастливые дети*":
Часть 1 - О детях и здоровом родительстве
Часть 2 - О сексе в период беременности и кормления грудью
...
Часть 4 - Мантры для тех, кто хочет детей :)
Часть 5 - Красивенный бейби-бук!
Часть 6 - Дипак Чопра "Беременность и роды. Волшебное начало новой жизни"
Серия сообщений "книги*":
Часть 1 - Очарование женственности
Часть 2 - Как определить тип кожи. Уход. Абсолютная красота.
...
Часть 5 - Чудесная книга - Ведическое кулинарное искусство
Часть 6 - Книга "Мыло ручной работы"
Часть 7 - Дипак Чопра "Беременность и роды. Волшебное начало новой жизни"
Девочки, я знаю, что лето на исходе, и вообще такая модель только для очень стройных, но вот розы! Розам место в копилке! Уж очень интересные!
[показать]
[210x]
[170x]
[150x]
[210x]
[210x]
[200x]
[210x] 
[498x334]
Общие правила приема пищи согласно Аюрведе, улучающие пищеварение
• Основной прием пищи должен приходится на полдень (12:00 по местному времени);
• Есть нужно только сидя, причём в удобной позе;
• Есть следует в спокойной, тихой атмосфере, при этом не смотреть телевизор, не читать, не отвлекаться;
• Не надо кушать в повышенном эмоциональном состоянии (возбуждение, злость, беспокойство, печаль, гнев), надо подождать пока сознание успокоится;
• После еды не нужно вставать из-за стола в течение не менее 5 минут;
• Не следует есть снова, пока предыдущяя пища не переварилась (перерыв должен быть не менее 3 часов);
• Лушче не есть после захода Солнца;
• Есть следует только при чувстве голода;
• Есть надо медленно;
• Нужно тщательно пережевывать пищу;
• Следует съедать 3/4 от своих возможностей;
• Не надо есть холодную пищу;
• Нужно есть только свежую пищу, только что приготовленную или в крайнем случае приготовленную сегодня;
• Не рекомендуется пить много жидкости в время еды, особенно холодной; желательно запивать пищу горячим "аюрведическим кипятком" (то есть водой, кипевшей 15-20 минут);
• Нельзя употреблять молоко с другими продуктами, особенно с теми, которые обладают кислым или соленым вкусом - можно пить его только кипяченным и горячим (можно с сахаром), желательно со специями (с перцем, кордамоном);
• Надо сочетать только сочетаемые продукты (Сочетаемость продуктов согласно Аюрведе);
• Нужно использовать специи для лучшего переваривания и усваивания пищи;
• Нельзя употреблять сыр с сычужным ферментом, йогурт с желатином, нагретый или приготовленный мёд, мороженое или холодное молоко;
• Прием пищи, по крайней мере обед, должен включать в себя все 6 аюрведических вкусов;
• Следует сонастраивать питание с индивидуальными особенностями физиологии человека, с текущим сезоном года, с погодой;
• Нельзя есть пищу с кислым и соленым вкусами перед сном (даже не нужно пить кефир);
• Не рекомендуется есть много жареного, кислого и соленого;
• Нужно заниматься физическими упражнениями, лучше всего Йога-Асанами.
[390x46]
/из инета/
Серия сообщений "АЮРВЕДА":
Часть 1 - Аюрведа для начинающих
Часть 2 -
[284x177]Я не пользовалась дезодорантом с прошлого Рождества. Самое главное, что от меня больше не исходит запаха пота. Хотите узнать, почему я перестала пользоваться промышленным антиперспирантом? Я вам обязательно расскажу, но лучше спросите: А почему вообще стоит избегать дезодоранта? Поскольку дезодорант наносится на области, которые подвергаются частому бритью, он впитывается кожей гораздо быстрее, чем другие продукты. А значит, сильно влияет на организм в целом, как и то, что поступает в наше тело через рот. Кожа – наш самый большой орган, и одна из ее задач – впитывать. В своей книге “Living Green” Грег Хорн проводит небольшой эксперимент: потрите подошву ступни долькой чеснока, разрезанной пополам. Через несколько минут вы почувствуете вкус чеснока во рту. Наша кожа поглощает нанесенный на нее продукт, поэтому мы должны хорошо знать о свойствах любого продукта и применять его с осторожностью.
Самые лучшие компьютерные игры для детей вы сможете найти на сайте games-swf.ru. Стрелялки, логические игры, аркады, бродилки, военные игры и многие другие жанры, для самой разной возрастной категории, будут интересны как мальчикам, так и девочкам. Одной из самых популярных и любимых детьми игр является бен10 инопланетная сверхсила, игра в стиле пиратских приключений. Эту игру, как и все остальные, ваш ребенок сможет играть сайте абсолютно бесплатно и без какой-либо регистрации.
Автор этих чудесных ароматных игрушек: Татьяна Зуева.
[показать]Я решила поделиться, рассказать, подсказать как сшить такое платье, тем более, что раскроить и сшить его очень просто, особенно, если знать некоторые тонкости.