"Никогда не сдавайтесь — никогда, никогда, никогда, никогда,
ни в большом, ни в малом, ни в крупном, ни в мелком,
никогда не сдавайтесь, если это не противоречит чести и здравому смыслу.
Никогда не поддавайтесь силе, никогда не поддавайтесь очевидно превосходящей мощи вашего противника".
Уинстон Черчилль
«Вечного» подарок для человека, которым зачастую пренебрегаем больше всего – для самих себя. Прежде всего, подбери большую сумку, которую можно посвятить служению новой цели. В сумку сложи вещи, которые помогают тебе расслабиться и получить удовольствие. Вот, например, пара идей: книга, рукоделие, лак для ногтей или еще что-нибудь из маникюрных вещичек, шоколадку, CD плеер с наушниками, музыкальные CD и диски для медитаций, любимый крем, маленький фотоальбом, дневник и миленькую ручку. Дай волю фантазии, наполняя свою сумку! Она должна приносить не практическую пользу, а исключительно удовольствие!!!
Для всех нас очень важно научиться притормаживать поток мыслей, и наконец прекратить укорять себя за отсутствие ежесекундной и ежедневной продуктивной деятельности. Научиться просто БЫТЬ, вместо постоянного делания чего-либо полезного. Вот она, наша запутавшаяся сущность. Нам нужно учиться замедлять ход вещей.
Сидя в ванной не нужно говорить по телефону или работать на компьютере. В то же время, пока ты там, можно почитать книгу, всласть натереться мочалкой, хорошенько отмокнуть, умаслить кожу да и, в конце концов, просто расслабиться в ванной, полной теплой воды. Например, я, лежа в ванной, занимаюсь медитацией или молюсь. Работа моего мозга замедляется – я научилась расслабляться. И у тебя тоже прекрасно получится, нужно всего лишь попытаться.
Есть ли у тебя любимый «душевный» напиток? Для меня это горячее какао, кофе мокка и, иногда, чай. Мое любимое занятие – сидеть, зажав чашку в ладонях. Я очень привередливый чашколюбитель. У меня есть чашки для каждого настроения. LOL Я думаю, у каждого они есть.
Мой любимый напиток – Мокка-Кофе. Я сама готовлю смесь и храню постоянный запас в контейнере. Только насыпай и наслаждайся вкусом. Мне не нравятся дорогие покупные смеси. Я убеждаю себя, что мой вариант полезен для здоровья, потому что содержит сухое молоко.
1 часть растворимого кофе (орехового, без кофеина или обычного, ванильного – и т.д.) лично мне нравится Tasters Choice
2 части Несквика
3 части обезжиренного сухого молока. Лучше всего растворяется Carnation ("Карнейшн"). Я пробовала другие бренды. Никакого удовольствия.
Это цитата сообщения Под_музыку_флейты Оригинальное сообщение
Живи один, сказал мудрец. Это значит то, что решай вопрос своей жизни сам с собой, с тем Богом, который живет в тебе, а не по советам или суждениям других людей.
Если хочешь быть спокоен, угождай Богу, а не людям. Разные люди хотят разного: нынче хотят одного, завтра другого. Никогда не угодишь людям. Живущий же в тебе Бог всегда хочет одного, и ты знаешь, чего Он хочет.
Есть только одно средство совсем не верить в Бога: средство это в том, чтобы признавать всегда справедливым мнение людей и не придавать никакого значения своему внутреннему голосу.
Джон Рескин
Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение
[694x635]
[700x525]
[700x318]Идея проведения инициаций мужской и женской зрелости основана на наследии Карла Густава Юнга, который вслед за представителями древнего знания отмечал, что в каждом человеке есть два фундаментальных сотворящих начала – мужское и женское. Женское начало в личности мужчины К.Г. Юнг назвал Анимой (Душа), а мужское начало женщины — Анимусом (Дух). Гармоничный внутренний союз мужского и женского начал Юнг считал сакральным браком, к которому неосознанно стремится любая личность. В инициационном подходе к мужской и женской зрелости эти взгляды получили широкое практическое применение. Это позволяет все более глубоко исследовать процессы созревания двух фундаментальных духовных начал личности – ее мужественности и женственности. Таким образом, цель инициаций мужской и женской зрелости — духовное созревание мужской и женской “половинок”личности, а также – достижение ими внутреннего союза: сакрального брака.
(с) Татьяна Василец "Мужчина и женщина. Тайна сакрального брака"
О книге: "Среди обычных людей нет ни одного мужчины и ни одной женщины, которые не хотели бы любить и быть любимыми. Нет ни одного человека, который был бы искренне безразличен к собственному счастью. Все мы стремимся к любви и благополучию в личной, семейной жизни, какие бы более практические цели ни ставили мы себе ежедневно, чем и как ни занимались бы мы с утра до вечера.
Но обладатели сокровища гармоничной любви и стабильного семейного счастья – редкость. Мы внимательно всматриваемся в них, ведь они на первый взгляд – обычные люди. Тогда почему же большинство из нас только ищет то, что у них уже есть?В этой книге вы найдете вариант ответа на этот вопрос. Книга, которую вы только что открыли, – это еще один духовный фонарь, с помощью которого мы предлагаем осветить самые потаенные уголки вашей Души и проникнуть в ее заповедные пространства."
Мультик был снят Джеком Кинни и выпущен первого января 1943 года как антинацистская пропаганда. Мультфильм выиграл награду Академии 1943 года в номинации анимированных короткометражек.
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Прослушать или скачать This Never Happened Before бесплатно на Простоплеер
В специальный онлайн-курс кундалини-йоги от инструктора Алексея Владовского включены асаны, вырабатывающие гормоны радости, такие же как те, которые вырабатываются во время еды. Поэтому регулярные занятия легко помогут избежать переедания.
http://www.jv.ru/video/course/15
Не для беременных.
После 20 мин таких занятий, становится легче физически и эмоционально. В конце есть приятное ощущение помутнения рассудка:)
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Миллионы людей, мечтающих о бессмертии, не знают, что им делать в среду вечером.(с)
А наши врачи все еще считают, что "вредно" - это кофе натощак...
Из описания к видео на Youtube: Как питание влияет на здоровье? Майкл Грегер, Доктор медицинских наук, предлагает обзор исследований опубликованных за последний год в рецензируемых научных медицинских журналах. Он расскажет, с присущим ему юмором, о том, как предотвратить, лечить и даже повернуть вспять многие болезни, которые являются главной причиной большинства смертей в США, России и других странах, а также о том, кто диктует пищевую политику и почему вовсе не существует научной дискуссии о связанных с потреблением продуктов животного происхождения последствиях для здоровья, внутри комитетов ответственных за диетические указания.
Продолжаю курс "30 дней, чтобы начать меняться"
Продолжаю курс "30 дней, чтобы начать меняться"
