Это цитата сообщения Милена_Ветренная Оригинальное сообщение

Расклад МАГИЧЕСКИЙ КРЕСТ

Расклад МАГИЧЕСКИЙ КРЕСТ


Для расклада используется колода, начиная с девяток.
Колоду перетасовать, снять левой рукой к себе и разложить в следующем порядке:

__1__ 4_5_2 __3__

Позиции читаются следующим образом:

1. Чувствует ли он что-то ко мне?

Туз - вы запали ему в душу. Он стал думать о вас чаще.
Король - он любит вас, хотя сам этого до конца не понял.
Дама - пока он ничего к вам не чувствует, но потом всё может измениться.
Валет - помнит о вас, но этого недостаточно.
10 - он эгоистичный человек. Лучше о нём забыть, чем страдать потом.
9 - искренне любит вас.



2. Как заполучить его навсегда?

Туз - вы должны терпеливо ждать, пока его чувства к другой не перегорят.
Король - вы должны дать ему знак, если хотите получить признание от него.
Дама - он любит загадочных женщин. Не раскрывайте ему всех карт.
Валет - помните, что силой его не заставить. Постарайтесь сделать так, чтобы он чаще думал о вас.
10 - попробуйте сыграть перед ним несчастную принцессу.
9 - будьте терпеливы. Некоторым требуется больше времени.


3. Что я не знаю о нём?
Туз - для него карьера на первом месте, и это будет очень трудно изменить.
Король - он будет верен тебе до тех пор, пока вам будет хорошо в постели.
Дама - он консерватор и ему трудно ломать стереотипы.
Валет - ваши разные характеры могут создать много непреодолимых проблем.
10 - ваш избранник - безответственный человек. Он живёт ради удовольствий.
9 - вы должны знать, что он разбил не одно сердце.



4. Есть ли у меня соперницы? Туз - нет. Вы можете быть абсолютно спокойны.
Король - да. У него есть чувства к бывшей. Ему нужно время, чтобы её забыть.
Дама - на вашем пути может встать кто-то, с кем вы легко справитесь.
Валет - внимание! Ваш избранник нарасхват!
10 - возможно, он и обратит на кого-то внимание, но это будет мимолётной прихотью.
9 - это человек, достойный доверия. Он абсолютно верен.


5. Есть ли у нас шанс на отношения?
Туз - только на роман. Любви до гроба не будет.
Король - будет лучше, если вы сделаете ставку на дружбу.
Дама - всё будет хорошо, если вы возьмёте инициативу на себя. Валет - он не ваш мужчина, и вы это знаете.
10 - можете планировать общее будущее после того, как будете уверены в том, что останетесь ему верны.
9 - вы созданы друг для друга. Вы идеальная пара.


взято http://wap.astroforum.forum24.ru/?1-17-0-00000043-000-0-0-1323814528

Шрифт:Меньше АаБольше Аа
Золотой желудьСвоей энергией этот плод обязан дубу – дереву, с которым связано множество легенд и которому с древности многие народы приписывали магические свойства. Желудь символизирует богатство, здоровье, почет и уважение. Чтобы энергия этого символа повлияла на вас, желудь следует носить на шее в качестве кулона-талисмана или как подвеску на брелок (рис. 34).

Рисунок 34. Кулон из желудя


Усилить влияние талисмана из желудя можно путем изменения цвета. Покрасьте желудь золотистой акриловой краской (крышечку можно не окрашивать), думая в это время о том, как увеличивается его сила в притяжении богатства. Лучше использовать для изготовления талисмана живые желуди, если это трудновыполнимо – подойдет искусственная подвеска (золото или бижутерия). Не стоит приобретать или создавать амулет с множеством желудей – такой талисман будет иметь обратное действие и приведет к большим тратам денег. Максимальное благоприятное число желудей в амулете – три.
РуныРуны – знаки, состоящие из прямых линий. Из них состоял алфавит древних народов Северной Европы и вырезали их на дереве. В самом древнем алфавите было всего 24 руны. Руны широко использовались германскими народами и на их основе возникло несколько языков (англосаксонский, скандинавский и др.). Наиболее древним рунам придавалось магическое значение, поэтому их изображали на украшениях, камнях, оружии, монетах. Для обретения счастья и удачи руны чертили на позолоченных дощечках.
Воспользоваться магическими рунами может каждый желающий. Для этого необходимо нарисовать одну из них и при этом представить объект своего желания. Энергия рун поможет его обрести. Можно рисовать руны там, где вы храните деньги – на шкатулке, кошельке, а также на купюрах и др. Или можно положить в шкатулку и кошелек значки с изображением рун. Руны помогут привлечь деньги в том случае, если их рисование и использование будут сопровождаться настойчивым желанием этого.
Рунические формулыСуществуют формулы, составленные из рун. Они помогают в достижении различных целей и наделены большей энергетикой и магической силой, чем отдельные руны.
Формулы из рун можно чертить на разных предметах, имеющих отношение к деньгам, носить с собой, использовать для проведения магических об рядов. Подбирайте те рунические формулы, которые в большей степени подходят именно вам (рис. 35–61).


Рисунок 35. Формула притягивания денег: «Феу»– «Ингваз» – «Отала»



Рисунок 36. Формула для преодоления трудностей с деньгами: «Наутиз» – «Феу» – «Айхваз»



Рисунок 37. Формула для улучшения материального положения: «Турисаз» – «Феу» – «Отала»



Рисунок 38. Формула для обретения финансового благополучия: «Тиваз» – «Алгиз» – «Феу» – «Отала»– «Феу» – «Алгиз» – «Тиваз»



Древнегерманские народы вырезали руны на камнях, металле, дереве. Они придавали этим письменам магическое, священное значение.

Рисунок 39. Формула для создания финансового состояния: «Феу» – «Ингваз»– «Отала» – «Дагаз»



Рисунок 40. Формула изобилия: «Дагаз» – «Феу»– «Ингваз» – «Отала»



Рисунок 41. Формула повышения материального достатка: «Феу» – «Отала»– «Беркано» – «Совило»



Рисунок 42. Формула денежного успеха: «Совило»– «Совило» – «Феу»



Рисунок 43. Формула обретения материальных ценностей: «Феу» – «Отала»– Читать далее...

Рунограмма – это особая формула, состоящая из трех и более рун, как правило, направленного действия. После того как цель достигнута, она сжигается или зарывается в землю, чтобы оставшаяся энергия, могла вернуться в то место, откуда была извлечена, к Вселенскому источнику.

При составлении ее чаще всего используют определенное расположение знаков. Первый знак надписи должен олицетворять сам итог, которого хотите достичь, ваше намерение. А последняя итоговый результат, которого вы хотите добиться.

Можно использовать уже готовые формулы составленные мастерами, проверенные временем, максимально усиливающие воздействие своими дополнениями. А можно составить рунограмму самостоятельно. Перед созданием ее постарайтесь для себя во всех подробностях уточнить, чего вы на самом деле желаете.
[320x200]
С помощью символов можно полностью и коренным образом изменить свою жизнь, но можно и кардинально испортить. Поэтому постарайтесь максимально подробно изучить значение рунного алфавита, прежде чем использовать его знаки для ставов.
Помните в зависимости от того в какой вы последовательности расположите руны, значение формулы будет меняться. 
Наносить надпись можно на любые предметы, которые вы используете в повседневной жизни. От телефона, фото, очков, кулонов, украшений или кошелька; до входной двери, носовых платков.
То есть – вы проводите ритуал с соответствующими рунами, после чего, наносите знак на выбранный вами предмет.
Примеры составления формул и оговоров можно посмотреть в теме руны защиты. Активируются ставы, так же как и рунические амулеты и талисманы.
Не забудьте, составляя оговор указать, когда и как собираетесь прекратить действие надписи. Составляя вису, не забывайте обращаться к рунам с просьбой в помощи, а к талисману с заклинанием: «Отныне ты будешь …».

---

Значение рун
[800x450]
Готовые рунические формулыРунограммы для привлечения любви
Чтобы сохранить существующую пару, семейный союз
Беркано - Кеназ – Соуло - Вуньо – Ингуз
- Беркана - укрепляет семейные отношения, налаживает доброжелательную обстановку в доме, разрешает конфликты. 
- Кеназ усиливает влечение и плотскую страсть. 
- Соуло дает победу в любовных делах. 
- Вуньо помогает сохранить привязанность между любовниками, дает отношениям энергию. Ингуз означает удачное завершение задуманного.
[295x139]

---

Привлечь к себе человека - устранив соперников
Уруз – Турисаз - Кеназ - Гебо - Вуньо - Беркано - Ингуз
- Уруз - разрывает старые связи и способствует зарождению любви.
- Турисаз - нейтрализует соперников, помогает контролировать ситуацию, дает защиту в непредсказуемой ситуации.
- Кеназ - сообщает отношениям стабильность, создает страстное влечение между людьми. 
- Гебо - придает союзу искренность.
- Вуньо - дарит счастье и исполняет мечты. 
- Беркана - устраняет конфликты и налаживает гармоничные отношения. 
- Ингуз - гарантирует успешный исход действия рун.
[295x139]

---

Победа в любовных и сексуальных отношениях, достижение своей цели
Тейваз - Гебо – Ингуз
- Тейваз - устраняет соперников и сообщает победу задуманному делу.
- Гебо - создает между людьми взаимное притяжение и помогает им наладить отношения. 
- Ингуз - гарантирует удачный финал взаимоотношений.
[295x139]

---

Сильный любовный приворот
Турисаз - Турисаз - Турисаз - Турисаз
- Усиленный Турисаз нейтрализует всех соперников на пути к цели. Дает защиту от недоброжелателей. Гарантирует победу на любовном фронте в любой ситуации, как бы не складывались отношения ранее. Символ заставляет человека обратить на вас внимание. 
Привязка формируется достаточно мощная, но недолгая. Результат достаточно сильный, но влечение проходит в течение нескольких месяцев. Рунологи советуют не увлекаться этой формулой, так как могут начаться проблемы в репродуктивной функции.
[295x139]

---

Сильный любовный приворот
Турисаз - Турисаз - Турисаз - Читать далее...

Техника СИМОРОН
================






5 симоронских ритуалов на каждый день.
===============================





Техника Симорон.
===================

Velya: Став для получения любых нематериальных даров оператору. Что оговорите, то вам и будет во благо. Оговаривать сразу несколько благ сразу, но чем их будет больше, медленнее  запуститься став в работу в полную силу. Учтите это.

 
 
Руны:
3 Ингуз – Привлекают запрашиваемые дары, накопление материальных благ
4 Пеорт – трансформация способствующее получению нужных оператору благ, даров, кубышка для их сохранения.
Aнсуз – Дары связанные со знаниями, яснознание, ораторское искусство, дарует взаимопонимание (в семье, коллективе)
Berkano – здоровье, лад в доме, (для женщин, женская привлекательность, желанность)
Феху – в этом ставе это не деньги, а богатство в целом, достаток, «полная чаша», физическое здоровье, которые можно получить
Одал – счастливая доля в дом, в семью, создание семьи
Maðr  – укрепление своих позиций по всем указанным выше направлениям.
4 Sól – дает энергию ставу и выжигает негатив

Шаблон оговора:
ДРС с комфортом для оператора сжигает любые блоки на счастливую долю и блага, а так же  привлекает и приумножает в его жизни счастье, достаток, счастливую семейную долю (и т.д., указать) и другие не материальные блага необходимые оператору.
БВЗ
Да будет так! И так и есть!
Обсуждение става:
https://www.velyarunavaangel.org/t3109-topic
Серый Ангел: Уникальный став по своей силе и принципу действия. Можно оговорить сразу несколько благ. Но если оговаривать не на все Руны блага, а одно, два, то все четыре Руны настолько гармоничны друг с другом что дополняют действие друг друга. Вот это просто здорово!
Вообще это как магический знак счастья, что дает человеку или в семью то, что им не хватает для здоровой счастливой семьи. Или человеку даст изменить себя, наполнив его жизнь те, что ему так не хватало.


Лидерство и харизма
===============


Совместная работа: AMG, Velya, Серый Ангел.
Став предназначен для развития лидерских качеств и создания особой харизмы, способной увлекать за собой людей, получение вдохновения и оптимизации методов накопления энергии.

Руны в составе: Sól, Ingwaz, Jera, руна Ветра.

Оговаривать в следующем ключе:
Став собирает и накапливает энергию из окружающего мира (кроме того, того и того), высвечивает и усиливает лидерские и другие личностные и творческое характеристики, увеличивает потенциал личности (зажигает харизму или те качества, которые необходимы) и дает возможность через это достичь поставленных целей или высот, а также способствует тому, что все обстоятельства складываются подходящим для этого образом. Став высвечивает только положительные необходимые для достижения цели качества.
Руна Ветра из Словянской системы.
Ключевые слова: Вершина; Ведать; Ветер-Сила; Велес Руна Ветра принадлежит славянскому богу магии и мудрости, богатства и Силы — Велесу. Это — руна Духа; руна Ведания и восхождения к вершине; руна воли и вдохновения, равно магического и поэтического. Графически руна Ветра напоминает сдвоенную руну Воина Духа — это не случайно: как руна Треба представляет собой архетип Воина Пути, странника на Дороге к Алатырю, так руна Ветра являет архетип Божественного Мага — направление и итог работы Воина над собой… В сакральной Традиции Ветер — устойчивый образ одухотворенной магической Силы, связанной со стихией воздуха. В наших разработках это внутренний круг магии — тот круг внутреннего знания и внутренней Силы, в котором скрывается внутренний Алатырь человека, его божественного Я.
Действие става соответствующее ))
В пользу и к новым победам


Став » Детская Обережная Защита «
==========================

В начале учебного хочется выложить какой-то особо хороший став в подарок всем вам и детям. Это детская защита на всех трех уровнях Личности ребенка.
Центр – защищает всего ребенка. Левая и правая часть – защита на втором и третьем уровне, по энергетике и душе(разум).
Защиту можно применять детям от 5 лет. Меньше уже смотрите по диагностике. Можно как Читать далее...

ВСЕМ ПОНЯТНО, ЧТО САМОМУ СШИТЬ КОМПЛЕКТ ПОСТЕЛЬНОГО БЕЛЬЯ БУДЕТ НАМНОГО ДЕШЕВЛЕ, ЧЕМ КУПИТЬ ГОТОВЫЙ.

Но мало кто знает, что это еще достаточно и просто. А так как мы девушки хозяйственные и экономные, то будем шить постельное белье сами.

Приведу стандартные размеры постельных комплектов:

Полуторный комплект постельного белья
Полуторное постельное белье состоит из пододеяльника, простыни и одной или двух наволочек.
Размеры 1.5 спального комплекта:
Пододеяльник: 160х220 см или140х210, 150х210, 150х215.
Простынь: 150х215, 160х210, 160х220 или 180х260 см.
Наволочки: 50х70, 60х60 или 70х70 см.

Двуспальный комплект постельного белья
Двуспальное белье состоит из пододеяльника, простыни и двух или четырех наволочек.
Размеры 2-спального комплекта:
Пододеяльник: 200х220 см или 175х210, 175х215, 180х210, 180х215.
Простынь: 175х210, 175х215, 210x230, 220х215, 215х240, 220х240 или 240х260 см.
Наволочки: 50х70, 60х60 или 70х70 см.

Двуспальный комплект постельного белья Евро, «Евростандарт», «Евро-макси»
Постельное белье Евро состоит из пододеяльника, простыни и двух или четырех наволочек.
Размеры 2-спального комплекта Евро:
Пододеяльник: 200х220 см или 212х225, 220х240.
Простыня: 215х240, 220х250, 240x260, 220х270, 240х280 см.
Наволочки: 50х70 или 70х70 см.

Семейный комплект
Семейный комплект белья состоит из двух пододеяльников, соответствующих полуторному размеру, одной простыни и двух или четырех наволочек.
Размеры семейного комплекта:
Пододеяльники: 160х220 см или 143х215, 145х210, 150х210, 150х215.
Простыня: 240х280 или 240х260 см.
Наволочки: 50х70 или 70х70 см.

Я шила полуторный комплект с двумя наволочками. Размеры его я выделила вверху. При ширине ткани 220 см на полуторный Читать далее...

Ингредиенты:

водки 180 г
банка сгущенки 400 г
2 пачки "Чудо шоколадное молоко"
ванилин на кончике ножа или пакетик ванильного сахара
кофе 2 ч.л.

Приготовление:

1. Все смешиваем в блендере и даем постоять ну хотя бы 30 минут, лучше пару часиков!

2. Наслаждаемся и балуем подруг и себя любимую!

Если сгущёнка слишком жидкая добавьте чуток крахмала, чтобы вообще не отличить от оригинала по консистенции!

Если вам понравился этот рецепт поставьте класс и поделитесь с друзьями. Мы стараемся для вас 💖
















БАНАНОВЫЙ ЛИКЁР
===============

ИНГРЕДИЕНТЫ:

● Бананы (спелые, крупные) – 3 шт.
● Молоко сгущенное – 1 банка
● Яйца – 2 шт.
● молоко – 150 мл
● Водка – 0,3 л

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1.Бананы очистить, мелко нарезать.
2.В миксер погрузить нарезанные бананы, влить сгущенное и пастеризованное молоко, разбить яйца. Хорошо взбить. Затем тонкой струйкой влить водку, не переставая взбивать.
3.Напиток процедить через сито. Разлить по бутылкам. Перед употреблением охладить.








Вкусный кофейный ликер
===================

По вкусу очень напоминает известный ликер Бейлиз - не отличить!
Удивите гостей приятным вкусным напитком!

Ингредиенты:

- 1 банка сгущенки
- 2 яйца
- 1 ст. ложка кофе растворимого
- 2 ст. ложки ванильного сахара
- 0,4 л сливок (жирность желательна не выше 30%)
- 0,5 л водки

Приготовление:

1. Смешиваем миксером сгущенку, яйца и ванильный сахар до однородной массы.
2. В полученную массу добавляем растворимый кофе и вновь включаем миксер. Лучше, если кофейные гранулы будут помельче. Но если кофе не растворится полностью, бояться не надо. Его частицы исчезнут сразу после добавления водки.
3. Не выключая миксер, вливаем сливки. Если они слишком плотные и жирные, разбавляем их молоком.
4. Настала очередь водки. Добавляем ее в полученную массу и все еще раз хорошенько перемешиваем миксером.
Ликер готов. Угощать гостей можно сразу после его приготовления, но лучше дать ликеру настояться хотя бы пару часов.

Сегодня мы будем готовить варенье из виктории, но рецепты подходят как для ягоды клубники, так и земляники. Хотя, я уверен, что многие из читателей — не знают, чем отличается та же клубника от виктории?! Принимая крупные ягоды на рынках или в саду, за клубнику. Но так ли это, на самом деле… Поделитесь своим мнением!
Знаете ли Вы, отличия клубники от земляники или от виктории? Вы можете поделиться наблюдениями в комментариях ниже… А в самом конце, самые внимательные узнают — главные отличия.

[675x410]
Итак!
Ниже, вы узнаете нескольких  вкусных и популярных рецептов. И даже лучшие из них! Определитесь, какой из них вам придется по душе. Но все же, будет лучше их все приготовить и попробовать. Потому как, любое варенье из виктории, получается — просто пальчики оближешь!
Самое главное. Раз многие привыкли называть викторию клубникой, то и в рецептах будем её так называть. Если вы не против…
Густое варенье из клубники (виктории) на зиму с целыми ягодами. Как варить?И так, сначала мы сварим клубничное варенье с цельными ягодами. Сразу хочу отметить, что готовится оно довольно-таки долго, в несколько подходов, но зато получается очень красивым и необычайно вкусным.
[762x488]
В этом рецепте нам понадобится клубника помельче, она быстрее приготовится. И, желательно выбирать ягоды практически одинакового размера, чтобы не получилось так, что одни уже разварятся, а другие еще не доварятся. В данном рецепте мы берем на 1 килограмм клубники, 1 килограмм сахара.
1. Клубнику мы будем выкладывать слоями, чередуя с сахаром. И так, в кастрюльку мы выкладываем сначала слой клубники (1/4 от всего количества), затем всыпаем точно такое же количество сахара. Далее, снова клубничный слой, поверх ее сахарный. И, делаем так до тех пор, пака ягоды и сахар не закончатся.
[661x396]2. Кастрюльку мы накрываем крышкой и пусть, вот так постоит целую ночь. Так как, нам нужно, чтобы ягоды выделили побольше сока. Уже на утро, как правило, сока бывает довольно много. Теперь, нужно все очень аккуратно, чтобы не повредить клубнику, перемешать.
[659x441]3. Затем, нам нужно достать ягоды из сиропа. Для этого, берем шумовку и очень аккуратно перекладываем их в отдельную тарелку.
[736x377]
4. Далее, будем заниматься сиропом. Его ставим на огонь и непрерывно помешиваем, нужно, чтобы полностью растворился сахар. Как только это произойдет, огонь делаем слабым и продолжаем варить минут 20-30. За это время, сироп должен уменьшиться, где то на 1/4. Но, нужно обязательно хоть изредка помешивать, иначе может подгореть.
5. Огонь выключаем и в кастрюлю с горячим сиропом, кладем отложенную ранее клубнику.
[674x462]
6. А теперь, нужно снова повторить весь вышеописанный процесс. Это значит, необходимо оставить клубнику в сиропе на ночь (не мене, чем часов на 12). После, достать ягоды шумовкой и еще уварить сироп. И, в завершении складываем ягоды в горячий сироп. Мы можем наблюдать, что клубника уже уменьшилась в размере, да и сироп стал более густым.
Вот здесь, мне придется вас немного огорчить, потому что на этом, приготовление варенья еще не закончено. Нужно повторить весь процесс 3-й раз, уже действительно в последний. Для начала, сироп с клубникой опять же оставим на 12 часов.
[705x419]
7. По прошествии этого времени, ягоды необходимо вынуть из сиропа, его поварить 20-30 минут, иногда помешивая.
Пока он варится, подготовим банки и крышки. Их нужно хорошенько вымыть и простерилизовать.
Далее, ягоды виктории всыпаем обратно в кастрюлю и аккуратно перемешиваем, все вместе варим еще минут 5. Все, огонь выключаем.
Горячее варенье разливаем по банкам, закрываем крышками и переворачиваем. И вот в таком состоянии, оставляем их полностью остыть.
Рецепт клубничного варенья без варки ягод (виктории, клубники или земляники)Не секрет, что клубника богата витаминами, особенно витамином С. Но, при термической обработке происходит его разрушение. И вот, я хотела бы вам предложить один очень замечательный рецептик варенья из клубники, при котором нам не потребуется термообработка. Он отлично подойдет для заготовки варенья на зиму. А процесс приготовления совершенно простой.
[725x476]
Необходимые ингредиенты:

• клубника — 1

Читать далее...

Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение

Таблица калорийности продуктов

Таблица калорийности продуктов

Потребность человека в энергии измеряется в килокалориях ( ккал ). Слово «калория» пришло из латинского языка и означает «тепло». В физике калориями измеряется энергия. Одна килокалория – это такое количество энергии, которое необходимо для нагревания 1 л воды на 1 С.

Всем продуктам питания присуща определенная энергетическая ценность. В настоящей таблице калорийности все данные приведены в ккал, так как и на этикетках большинства покупаемых нами продуктов питания их энергетическая ценность обозначена именно в этих единицах.

Все мы знаем, что энергетическая ценность разных продуктов питания не одинакова. От одних мы полнеем больше, чем от других. Например, известно, что сливочное масло или сало более калорийны, чем помидоры. В следующей таблице калорийности, Вы ознакомитесь с тем, какова энергетическая ценность, а также состав основных продуктов питания.

Подробная таблица калорийности продуктов

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Таблица вредных пищевых добавок. Пригодится


[679x699]

Это цитата сообщения alexasun Оригинальное сообщение

Омолаживающая диета

[400x300]Интервью с известным врачом-диетологом д-ром Дэвидом Гротто (David Grotto), ведущим радио программы и автором популярнейших книг в Америке «101 продукт, который может спасти вашу жизнь» ("101 Foods That Could Save Your Life") и «101 оптимальный продукт для жизни» ("101 Optimal Life Foods").

Мы живем не для того, чтобы есть, а для того, чтобы жить. Насколько может быть полезной пища или как она может вредить, знают все. Но как пища может влиять на молодость, наверное, знает не каждый.

Все мы знаем, что избыток солнечных лучей и курение могут способствовать преждевременному старению. Но какую же тогда роль играет диета в том, насколько благополучно мы стареем?

Чтобы понять, как воздействует на процесс старения наш рацион питания, сетевой журнал WebMD обратился к Дэвиду Гротто. Он считает, что правильная еда совместно с некоторыми другими практиками здорового образа жизни может повернуть вспять процесс старения. Он даже утверждает, что добавление некоторых определенных продуктов к нашей диете может существенно улучшить наше здоровье. Вот мнение на этот счет...

Каким образом диета может помочь нам выглядеть моложе?

Кожа – самый большой орган в организме человека и заботиться о ней, безусловно, целесообразно. Отсутствие надлежащего питания отражается на внешнем виде кожи несколькими путями. Если мы обратимся к способности кожи защищать себя от ультрафиолетового света, то встретим несколько ключевых питательных веществ, участвующих в этом явлении. Очень важно получать витамины А, С и D. Они действительно играют важную роль в защите кожи от ультрафиолетового излучения.

Как могут продукты и питательные вещества замедлить процесс старения?

Читать далее

---

Не пропустите - всё интересное рубрики "ЗДОРОВЬЕ" --> в одном списке!

---

Это цитата сообщения alexasun Оригинальное сообщение

Питание для зрения

[390x305]Хорошо сбалансированное питание крайне важно не только для здоровья вашего тела в целом, но и для здоровья каждого органа в частности. В немалой степени оно особо отражается и на самом важном для познания мира органе - на наших глазах.

Не секрет, что в последнее время все большее и большее количество людей страдает от различных заболеваний органов зрения. Близорукость, дальнозоркость и даже катаракта стали крайне распространенными заболеваниями. На данный момент, только по официальным данным офтальмологов, в России около 60% населения имеют проблемы со зрением, а более 1 миллиона человек признаны слепыми или слабовидящими. Современный образ жизни, плохая экологическая обстановка, увлечение видеоаппаратурой и компьютерами, все это, конечно же, отрицательно сказывается на здоровье наших глаз.

Правильное питание и употребление в пищу продуктов, содержащих необходимое количество важных для зрения питательных веществ - это один из самых простых и самый приятный способ бороться с ухудшением зрения.

За последние годы в научных лабораториях и исследовательских центрах было проведено множество исследований с целью выявления тех витаминов, минералов и других питательных веществ, которые могли бы, если не бороться с уже имеющимися заболеваниями зрения, то хотя бы максимально снижать риск их возникновения. Большинство этих исследований было направлено на изучение каротиноидов - лютеина и зеаксантина, веществ, названия которых непосредственно связаны с представлением о здоровом зрении.

Читать далее

---

Не пропустите - всё интересное рубрики "ЗДОРОВЬЕ" --> в одном списке!

---

Это цитата сообщения alexasun Оригинальное сообщение

Тайны ПРОРОЩЕННЫХ СЕМЯН

I. Целебные свойства пророщенных семян

Исходным сырьем для приготовления большого количества разнообразных пищевых продуктов служат семена растений, находящиеся в состоянии покоя. По сравнению с прорастающими семенами в таких "спящих" семенах снижена интенсивность дыхания и обмена веществ, сравнительно невелико содержание витаминов и микроэлементов, а запасные вещества находятся в виде сложных молекул белков, жиров и углеводов. Из этих семян производят муку и крупу, они являются основой хлебобулочных и многих кондитерских изделий, из них готовят различные злаковые хлопья, расплющенные зерна для мюсли, поп-корн и многое другое. В процессе переработки эти "спящие", но живые семена превращаются в мертвый продукт и теряют значительное количество полезных веществ.

Количество некоторых химических элементов и витаминов в различных продуктах (мг)

[699x316]

Как следует из данных, приведенных в таблице, при переработке зерна пшеницы в муку и выпечке хлеба количество полезных веществ существенно снижается, тогда как в процессе прорастания их количество увеличивается в 2-4 раза по сравнению с исходным сухим зерном. Такое значительное обогащение проростков полезными веществами в течение короткого (1-2 суток) времени прорастания семян происходит без какого-либо вмешательства человека, исключительно за счет сил и возможностей природы. Но человек проходит мимо этого уникального подарка и в качестве исходного сырья для выпечки хлеба – основного продукта питания – использует "спящее" зерно, к тому же существенно обедняя его в процессе переработки...

Читать далее

---

Это цитата сообщения safolga Оригинальное сообщение

ОМОЛОЖЕНИЕ ПРАКТИКОЙ РЭЙКИ (ДЛЯ владеющих 1-й ступенью)

[545x580]
1. Обратитесь к Рэйки, сложив руки перед грудью.
2. Положите руки на низ живота. Представьте внутри живота, под руками, ромашку, раскрывающую свои лепестки. Представьте, что она источает свой аромат. Держите в таком положении руки не менее 20 минут.
3. Затем переведите последовательно руки на лицо :правую руку — на правый висок, левую руку — на левый висок. Держите руки на висках не менее 10 минут, продолжая делать себе сеанс Рэйки.
4. Затем переводим руки на щеки и держим в течение еще 10 минут, затем держим руки просто над лицом, на небольшом расстоянии от лица, не контак¬тируя с ним в течение еще 5 минут и заканчиваем сеанс, поблагодарив Рэйки и себя.
5. Эту технику необходимо выполнять ежедневно в течение 21 дня. В противном случае результат будет неустойчивым.
6. Могут начаться небольшие обострения — как физические, так и эмоциональные. Возможно ощущение расквашенности, слезливости, раздражительности, легкие недомогания, напоминающие простуду. Это значит, что процесс начался, и главная ваша задача — не останавливаться, доверять Рэйки и себе и продолжать заниматься собой!
7. На последующий 21 день техника немного сокращается по времени, но усложняется простым физическим упражнением:
• Начинается выполнение данной техники стоя, желательно перед зеркалом.
• Обращение к Рэйки, сложив руки перед грудью.
• Стоя, положите руки на низ живота. Представьте внутри живота, под руками, ромашку, раскрываю¬щую свои лепестки. Представьте, что она источает свой аромат. Руки можно держать, положив их одну на другую или просто рядом.
• Начинайте кругообразно двигать бедрами. При этом следите за тем, чтобы ваши плечи оставались непод¬вижными — двигаются только бедра. Руки при этом продолжают лежать внизу живота.
• Продолжая представлять ромашку, источающую свой аромат, держа руки внизу живота и прислуши¬ваясь к своим ощущениям в руках и в животе, делаем таким образом себе сеанс Рэйки в течение 8 минут.
• Через 8 минут садимся или ложимся и держим руки на животе еще в течение 5 минут, прислушиваясь к своим ощущениям.
• Переводим последовательно руки на лицо: правую руку — на правый висок, левую руку — на левый висок. Держим руки на висках в течение 10 минут, переводим руки на щеки.
• Держим руки на щеках в течение 10 минут, держим руки над лицом в течение еще 5 минут и заканчиваем сеанс, поблагодарив Рэйки и себя.
• Эту технику необходимо выполнять ежедневно в течение еще 21 дня.
• После этого вы можете перестать выполнять эту технику ежедневно, а делать, только когда вам этого захочется. Процесс омоложения уже запущен, и ваши внутренние органы начали молодеть, а результаты на вашей внешности не замедлят отразиться
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Сотворите ваш виртуальный космический косметический кабинет, в нём вы будете проходить по ночам различные программы омоложения и оздоровления. Там могут быть и массажный стол и различные ванны с гидромассажем, тренажёрные станки, беговые дорожки… всё, что вы сами пожелаете, придумывайте и не ограничивайте себя ни в чём.
Ночью, когда ваше физическое тело отдыхает, ваше астральное тело может совершать любые путешествия и даже работу или обучение.
Вы сами должны задать программу вашему телу, что оно должно сделать для вас, в физическом плане это всё проявится обязательно.
Сегодня на всю ночь вы положите своё астральное тело в космическую капсулу молодости и красоты. Почему именно космическая, да потому что в космосе уже есть пятое измерение и там возможны все ваши фантазии…
Вы подходите к капсуле, она прозрачная и довольно вместительная.
Сверху на крышке есть монитор – вам сейчас надо задать программу: вес, возраст, коррекция некоторых частей тела( например, убрать лишний жир с талии и т.п.), балансировка работы различных органов, устранение бородавок или папиллом, разглаживание морщинок на лице, обновление крови, насыщение вашего организма различными витаминами и минералами, которых не хватает сейчас в вашем организме, корректировка тех минералов и витаминов, которые у вас в избытке…
Этот запрос вы можете скорректировать под себя, под ваши устремления, главное – выразить намерение, перед тем как лечь в капсулу.
1. Активируйте Рейки согласно вашей ступени. Призовите Архангелов, если пожелаете получить от них лечение, озарение, мудрость и т.п. Согласно их статуса.
2. Выразите намерение, задайте программу:
«Я задаю программу для моего астрального тела пройти процедуру омоложения и обновления всех клеток моего организма во время моего физического сна , помолодеть на_______ лет, подкорректировать вес до______ кг, убрать лишние отложения жира на талии, бедрах и животе, сбалансировать мой организм всеми необходимы для меня сейчас Читать далее...

Защитная магия
==============





Интересные заклинания
================






Магия сигил
===========







Магия денег
=========

КАК СДЕЛАТЬ СЕБЕ "СЧАСТЛИВУЮ РУКУ"
==============================

Как загадать желание на лавровом листе. ПОЛНОЛУНИЕ
=======================================






ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ . ЛАВРОВЫЙ МАГНИТ ДЛЯ ДЕНЕГ !
======================================






ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛОЖИТЕ ЭТО В КОШЕЛЁК!!!
================================