Получение гидролата свежего огурца
=========================






Как я делаю гидролат своими руками
=============================






Простейший способ получения гидролатов
===============================






Приготовление гидролата из трав и тоника с прополисом.
=========================================






Розовая вода своими руками. Гидролат розы. Натуральный уход за кожей.
====================================================






Гидролат Как приготовить гидролат в домашних условиях
=====================================






Гидролат (паровая вытяжка) из кожуры мандарина
======================================






Как подобрать гидролат по типу кожи?
=============================

ЛОПУХ - МАЙСКИЙ ЖЕНЬШЕНЬ - ЛЕЧИМ СУСТАВЫ
=====================================





ДЕЛАЕМ САМИ СОК ЛОПУХА..
====================





Лопух - российский женьшень
=====================






Ромашка аптечная полезные/лечебные свойства. Отвар ромашки для лица/волос.
=======================================================






Как заварить ромашку. Мамам на заметку
================================






6 ПОЛЕЗНЫХ ДОБАВОК к чаю: РОМАШКА
================================

Потрясающий рецепт - гладкие пятки в домашних условиях за 10 минут
=================================================





КАК НАВСЕГДА избавиться от ГРИБКА НОГТЕЙ
================================





Как быстро и эффективно вылечить грибок на ногах и руках. Мгновенный результат!
==========================================================

Исполнения денежного желания с лавровым листом
==================================





Магия денег №2. Денежная тайна, о которой мало кто знает
=======================================

Ингредиенты:

● Куриное мясо - 400 г.
● Лук репчатый - 1 шт.
● Сыр - 100 г.
● Помидоры - 2 шт.
● Яйца - 4 шт.
● Киви - 3 шт.
● Майонез - 300 г.
● Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Куриное мясо отварить в подсоленной воде до готовности. Остудить и нарезать маленькими кусочками.Лук мелко порезать.Сыр натереть на крупной терке.Помидоры нарезать мелкими кубиками.Яйца отварить в крутую, остудить в холодной воде, очистить от скорлупы и натереть на крупной терке.Киви очистить от кожуры и нарезать кусочками.Салат выложить слоями: куриное мясо, лук, смазать майонез, затем сыр, свежие помидоры, лук, смазать майонезом, яйца, майонез. Сверху выложить киви.

Приятного аппетита!

Ингредиенты:

200 г сыра
300 г ветчины
150 г морковь по-корейски
1 свежий огурец
2 яйца
майонез

Приготовление:

Сыр натрите на терке. Ветчину порежьте тонкой соломкой.Огурец натрите на терке, слейте образовавшуюся жидкость.Яйца отварите вкрутую. На блюдо выкладываем салат в следующей последовательности, каждый слой смазывая майонезом:

1-й слой - измельченный сыр

2-й слой – соломкой порезанная ветчина

3-й слой: тертый сыр

4-й слой - ветчина

5-й слой – свежий огурец

6-й слой – морковь по-корейски

Украсьте готовый салат зеленью или оливками.Можно поэкспериментировать с ингредиентами и добавить, например, порезанные крабовые палочки или кисло - сладкое яблоко.

Ингредиенты:

- 11 г сухих дрожжей
- 2 столовые ложки сахарного песка
- 1 чайная ложка соли
- 400 г муки (просеянной)
- 3 желтка
- 1 пакетик ванильного сахара
- 200 мл воды
- 100 мл молока
- 200 г растительного масла

Начинка:
- 12 шт конфет ";Коровка"; (либо ваша любимая начинка)

Приготовление:
Разводим дрожжи в теплой воде, добавляем сахар. Кладем около 100 гр. муки. Накрываем чашу полотенцем и даем постоять опаре минут 20-30.

После этого добавляем желтки, теплое молоко, соль, ванильный сахар и оставшуюся муку.

Вымешиваем, в самом конце добавляем растительное масло. Опять же очень хорошо вымешиваем. Дрожжевое тесто любит руки.

Затем накрываем тесто чистым полотенцем и ставим подходить в теплое место часа на три. За это время раза два обминаем (делаем в тесте углубления).

После, делаем булочки и укладываем начинку (по половинке конфетки), помещаем в смазанную растительным маслом форму. Смазываем взбитым яйцом.

Выпекаем в разогретой духовке до 200 С 15 минут.
Приятного аппетита!













Булочки Сдобные Ванильные КАК ПУХ. Простой рецепт.
=====================================






Ну очень красивые булочки с маком, корицей, вареньем, 6 видов форм булочек
========================================================

[229x700]
В этой статье речь пойдет об экзотическом растении под названием пол-пала (эрва шерстистая), которое сравнительно недавно появилось на полках российских аптек, но уже успело завоевать заслуженный спрос у людей, страдающих от мочекаменной и желчнокаменной болезней. Пол-пала не только эффективно растворяет камни в почках и в желчном пузыре, выводя их из организма, но и благотворно воздействует на функционирование организма в целом. О лечебной силе этой травы, ее свойствах и применении подробно поговорим далее.


Трава пол-пала (эрва шерстистая)


Официальным ботаническим названием травы пол-пала является эрва шерстистая (Aerva lanata).

Пол-пала представляет собой двухлетнее травянистое растение, высота которого составляет порядка 140 см. Это растение обладает стержневым корнем серо-белого цвета, от которого отходят немногочисленные боковые ответвления.

Стебли травы, имеющие зеленый цвет и диаметр до 1 см, отличаются сильной ветвистостью, при этом могут быть как прямостоящими, так и стелющимися. Листья растения обладают эллиптической (иногда практически круглой) формой. Длина листьев не превышает отметку в 2 см, а ширина – 1,5 см.

Мелкие и достаточно невзрачные цветки пол-палы имеют околоцветник кремового либо беловато-зеленого цвета. Цветки растения собраны в колосовидные соцветия. Небольшой плод этого растения отличается, во-первых, коробочкообразной формой, во-вторых, удлиненным носиком.

Цветет растение с июля месяца, и вплоть до наступления холодов.

Родина травы пол-пала – остров Цейлон, относящийся к территории государства Шри-Ланка. Но сегодня это растение выращивают и в России, однако максимальным количеством лечебных свойств обладает все-таки трава, выращенная на Цейлоне (при этом важно правильно осуществить сбор, обработку и сушку растения, которые проводятся по древним рецептам, передающимся от одного поколения к другому).

Тем, кто хочет выращивать эрву шерстистую на приусадебном участке, следует помнить о том, что данное тропическое растение для полноценного роста нуждается в высокой влажности, тепле и солнечном свете.

Важно! С 1992 года пол-пала включена в реестр лекарственных растений, поэтому инструкция по использованию этой лечебной травы утверждена приказом Минздрава РФ.


Пол-пала в естественной среде обитания - видео






Сбор и хранение травы пол-пала 
==============================


Сбор 


С лекарственной целью используются стебель, корень, листья и семена пол-палы (в аптечном варианте все эти составляющие смешены). Растение срезается в период цветения-плодоношения, то есть в октябре месяце (к этому времени растение в высоту должно достигнуть порядка 30 – 40 см). Пол-пала выдергивается с корнями, после чего отряхивается от земли. Затем необходимо отделить надземную часть от подземной. Корень растения разрезается на полоски длиной до 20 см и сушится при температуре 40 – 50 градусов на воздухе (но обязательно в тени) либо в помещении, которое хорошо проветривается.

Трава и стебли сушатся аналогично корням.

Если говорить о заготовке семян, то она проводится после первых заморозков: так, собранные семена высушиваются и обмолачиваются.


Хранение


Хранится сырье в тканевых мешочках в сухом и обязательно прохладном месте, не более трех лет.


Состав травы пол-пала

====================



Калий


Действие:

обеспечение электрического нервного импульса;
контроль за сокращением мышц, включая сердечную;
обеспечение постоянства артериального давления;
поддержание водно-солевого равновесия;
снижение уровня углекислоты в крови.




Кальций
===========




Действие:

участие в передаче нервного импульса;
формирование зубов и костной ткани;
нормализация обмена веществ;
участие в процессе свертывания крови;
укрепление сердечных сосудов;
укрепление иммунитета.



Алкалоиды 
===========

Действие алкалоидов: 

нормализация кровообращения; 
способствование остановке кровотечений; 
снятие болевого синдрома и спазмов; 
возбуждение ЦНС вследствие принятия небольших доз и ее угнетение, спровоцированное большой дозировкой. 



Фенольные кислоты 
====================

Действие: 

нейтрализация вредоносных бактерий; 
лечение ран и ожогов (фенольные кислоты обладают противогнилостным действием); снятие болевого синдрома и ограничение отделения язвенной поверхности.



 Флавоноиды 
============

Действие: 

успокаивают нервную систему; 
укрепляют капилляры и стенки сосудов, улучшая их эластичность; 
нейтрализуют негативное воздействие свободных радикалов; 
нормализуют Читать далее...

[310x310]




Эрва шерстистая или пол-пала – лекарственное растение, не так давно появившееся в аптечных сетях России и Украины, однако за последние годы многие уже успели оценить её лечебный эффект. Что это за растение? От каких болезней его применяют? Стоит поближе познакомиться с этим природным даром и знать, что представляет собой эрва шерстистая, лечебные свойства и противопоказания к ней. Возможно, пол-пала способна помочь вам поправить своё общее самочувствие.


Где растет эрва шерстистая, описание
============================


Травянистое растение эрва шерстистая относится к семейству Амарантовые и является многолетником. Распространено в диком виде в тропиках. Растёт она на юге Азии, в южной части Африки, в Саудовской Аравии, а также в Индии. В некоторых странах пол-палу культивируют. Как выглядит растение?

Эрва шерстистая достигает в высоту 130-140 см. Растение чаще прямостоячее, но иногда в природе встречаются и стелющиеся его разновидности. Стебель обычно ветвится очень сильно, слегка опушен и отличается сизо-зелёным оттенком. Листья расположены на коротких черешках поочерёдно и имеют форму эллипса. Снизу листочки тоже слегка опушены, как и ствол. Цветки очень мелкие, белого цвета, напоминают колокольчики, собраны в мелкие соцветия колосовидной формы. Время цветения июнь-июль. Чем же примечательна пол-пала с медицинской точки зрения?


Лечебные свойства эрвы шерстистой
===============================


В официальной медицине применяются все части эрвы в качестве диуретического средства. Сейчас в аптеках можно встретить препарат под одноимённым названием. Данная трава рекомендована людям, страдающим заболеваниями мочевыводящих путей и почек, например, пиелонефритом. Растительное сырьё эрвы шерстистой помогает снять воспаление и избавиться от отёчности. Интересно, что при употреблении отваров или других препаратов на основе пол-палы в крови снижается количество мочевины, а также происходит выведение ионов натрия, калия и кальция. 

В народной медицине эрва шерстистая имеет более широкое применение. Её употребляют в виде водяных отваров и настоев, а используют в следующих случаях:


1.При мочекаменной болезни (трава помогает дробить и растворять камни в почках).

2.При сильных отёках различного происхождения.

3.При артрите.

4.Для повышения уровня иммунной защиты.

5.При подагре и простатите как противовоспалительное средство.

6.Как лёгкое успокоительное.

7.Для улучшения памяти.

8.Благодаря большому содержанию слизистых включений траву эрву шерстистую нередко используют и во время лечения язвы желудка и гастрита.

9.Для лечения угревой сыпи отварами растения обрабатывают кожу.


Как сделать отвар?
================

Если врач назначил вам лечение эрвой, то нужно правильно приготовить отвар или настой этой травы. Приобретая сырьё в аптеке, вы можете чётко следовать инструкции на упаковке, где написано, как это сделать.

Возьмите 1 ст. л. измельчённого сырья и, поместив его в кастрюлю, залейте стаканом крутого кипятка. Соорудите водяную баню – ёмкость с травой поставьте в другую миску большего диаметра, влейте в неё немного воды, и поставьте на огонь. 

Пусть отвар томится около 15 минут. Затем снадобье необходимо накрыть крышкой, укутать чем-то тёплым и настоять до остывания. Охлаждённый отвар процедите, отжав хорошенько траву. При необходимости долейте в отвар воды, чтобы восполнить выпарившуюся жидкость. Готового отвара должно быть ровно 200 мл. 

Если возиться с водяной баней нет желания, возьмите термос и заварите траву в нём. При таком способе приготовления настаивание должно продолжаться около 3 часов.

Как принимают эрву шерстистую? Пьют её чаще всего по четверти стакана перед началом трапезы (за 15 минут) трижды в день. Используется пол-пала и наружно – ею лечат угревую сыпь. В таком случае в отваре смачивают спонж или вату и делают компрессы или примочки к поражённым местам на коже. Если делать это регулярно, наблюдается заметное улучшение – воспаление постепенно проходит. Компрессы можно делать и при артрите и подагре.


Эрва шерстистая - противопоказания
===============================
Помимо аллергической реакции, которая может иметь место, если вы впервые употребляете травяной отвар, к эрве шерстистой есть и иные противопоказания. 

Запрет на приём этого препарата напрямую связан с некоторыми свойствами сырья. Например, известно, что при лечении пол-палой из организма выводятся ионы кальция. Это значит, что данный препарат нельзя принимать при рахите, остеопорозе и других заболеваниях, связанных с недостатком этого микроэлемента в Читать далее...

Эрва шерстистая – это чудо трава, которая помогла многим людям избавиться от самых различных заболеваний. Она имеет достаточно широкое показание к применению. Для, и от чего трава эрвы шерстистой (пол-пала) применяется в народной медицине, ее пользу и вред — подробно разберем в данной статье ниже. Нужно отметить, что в первую очередь, средства на ее основе рекомендуют пить для лечения мочекаменной болезни. Данное растение не только помогает успешно бороться с заболеванием, а также его рекомендуют принимать для профилактики и предупреждения многих недугов. Эрву шерстистую можно употреблять и при беременности, но только по показаниям лечащего врача.

Это универсальное лекарственное растение от многих заболеваний. Главное в достижении цели на пути исцеления готовить лекарство строго по инструкции. Настой и отвар готовят из любых частей от корней до цветов, в том числе используется и семя. Готовое сырье продается в аптеке, это самый простой и легкий способ обеспечить запасы. Тем более что срок годности достаточно велик – 3 года. Также эрва шерстистая может расти в нашем климате. Выращивают ее самостоятельно с помощью рассады. Конечно, трава требует специального ухода. Но, несмотря на то, что она может расти у нас, она теряет целый ряд целебных веществ, так как это тропическое растение, в условиях нашего климата обеспечить нужные условия достаточно тяжело.

[778x1280]

Лечебные и вредные свойства 


В состав растения входит много полезных веществ. Благодаря чему трава часто применяется в народной медицине для исцеления от многих недугов. Пол-пала легко может заменить химические лекарственные препараты, продающиеся в аптеке, которые обладают мочегонным действием. По результатам множества исследований медицина подтвердила, что в состав растения входят следующие ценные вещества: 

алкалоиды, 
эрвозид, 
флавоноиды, 
нарциссин, 
олеиновая кислота, 
фенольные кислоты, 
тритерпеноиды, 
эрвитин, 
предельные углеводы, 
кумарол-тилирозид, 
пектины, 
калий, 
кальций.


Как и все лекарственные растения, эрва шерстистая имеет фармакологические, лечебные свойства и противопоказания. Она оказывает оздоравливающее действие, направленное на нормализацию работы различных процессов в организме. Это говорит о том, что еще с древних времен народные целители применяют эрву шерстистую для излечения мочекаменной и других болезней.

Так как самой главной особенностью растения является мягкое воздействие на здоровье человека, ее применение практически не вызывает побочных действий. В народной медицине эрва шерстистая имеет показания к применению в качестве:



антибактериального,

общеукрепляющего,

противоопухолевого,

мочегонного,

ранозаживляющего,

противовоспалительного средства.




Также благодаря ей прекращают расти злокачественные новообразования. Пол-пала своим действием охватывает практически все жизненно важные процессы в организме. С помощью эрвы шерстистой очищают организм и выводят токсины, свободные радикалы и другие вредные вещества.


http://perekis-i-soda.ru/erva-sherstistaya-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya/

ok.ru/profile/586721553215.

Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая Оригинальное сообщение

Ремонт и настройка компьютеров

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Много полезностей на сайте



[280x210]

www.softportal.com/dlcategory-1838-2-0-0-0.html 

Как научиться видеть ауру человека за пять минут
====================================






Как открыть чакры
==============






Поиск себя Первая чакра
====================






1 энергетический центр (Красная чакра Муладхара)
=====================================






Поиск себя Вторая чакра
===================






2 энергетический центр (Оранжевая чакра Свадхистана)
=========================================







Поиск себя Третья чакра
===================






3 энергетический центр (Жёлтая чакра - Манипура)
===================================







Поиск себя Четвертая чакра
=====================





4 энергетический центр (Зеленая чакра - Анахата)
==================================







Поиск себя Пятая чакра
=================





5 энергетический центр (Голубая чакра Вишудха)
===================================






Поиск себя Шестая чакра
==================






6 энергетический центр (Синяя чакра - Аджна)
===================================






7 энергетический центр (Фиолетовая чакра - Сахасрара)
=====================================







Чакры рук и ног
=============





Диагностика чакр и биополя [часть 1] | Николай Пейчев, Академия Целителей
=====================================================





Диагностика чакр и биополя [часть 2] Cмещения полей и вмятины | Николай Пейчев, Академия Целителей
=======================================================================






Как проверить работу чакр человека
==========================










Активация чакр волшебной музыкой Рейки
================================





Открытие чакр и работа с чакрами. Не делайте ошибок!
=====================================






Уникальный Метод Восстановления Первой Чакры Муладхара | Как Наполнить 1 Чакру Энергией - Медитация
==========================================================================

Тибетские дыхательные техники из цикла САМАН
===================================






Дыхательная гимнастика А Н Стрельниковой (полное видео)
==========================================






Дыхательная гимнастика Стрельниковой (без лишних слов и видео)
===========================================





Техника дыхания для омоложения Андрей Дуйко Эзотерическая Школа Кайлас
===================================================





ДЫХАНИЕ СОЗНАНИЯ-ПРАКТИКА ЗОЛОТИНКА
===================================






Для внутренней гармонии Мастер-класс "Секрет Молодости Женщины"
================================================






Клюв Орла,омолаживающее дыхание
========================






"Ситали" или "Клюв орла". Техника дыхания для омоложения
==========================================






ДЫХАНИЕ СОЗНАНИЯ-ГАРМОНИЗАЦИЯ ВНУТРЕННЕГО СОСТОЯНИЯ
===============================================






Омолаживающее дыхание Мастер-класс "Секрет Молодости Женщины"
===============================================

Курс Ясновидение. Как стать ясновидящим. Открыть третий глаз. Занятие 1
===================================================











Как очистить свой энергококон и развитие паранормальных способностей
===================================================






Программа развития экстрасенсорных способностей
=====================================






Мгновенный третий глаз стимуляция - M1 (предупреждение: очень мощный!)
====================================================





Мгновенное третий глаз стимуляции II • м2 (предупреждение: очень мощным!)
====================================================






Мгновенное третий глаз стимуляции II • м3 (предупреждение: очень мощным!)
======================================================







Мгновенное третий глаз стимуляции II • чистых тонов (предупреждение: очень мощным!)
===================================================================






Упражнение на развитие экстрасенсорных способностей. Экстрасенс Сергей Ратнер
========================================================






Ясновидение за 5 минут .Урок от Мастера . "Управление энергией“ Сергей Ратнер
========================================================






Развитие экстрасенсорных способностей
==========================





Биоэнергетика. Экстрасенс. Развитие способностей. Занятие первое. Сергей Ратнер
========================================================





Бесплатный тест на экстрасенсорные способности
==================================





Основные приёмы развития своих способностей
==================================






В мире эзотерики
==============






КАК РАЗВИТЬ СПОСОБНОСТИ
=====================





Как Материализовать мысли Моментально!
===============================

ВЗЛОМАЙ КОД НИЩЕТЫ ВМЕСТЕ С ВАЛЕРИЕЙ ДАРИНОВСКОЙ!!!
==========================================






Финансовое изобилие идет из 4ой чакры миллионера.
=====================================






Волшебница целитель мчится вам на встречу. Дождались!!!
========================================






Валерия Дариновская Где живут Целители? ЧАСТЬ 1
=======================================






ЭНЕРГО-СЕАНС. ПОТОКИ ТВОРЦА, МАТЕРИ ВСЕЛЕННОЙ, НАШЕГО РОДА. В. Дариновская и И. Герасимова.
=====================================================================






ПОСВЯЩЕНИЕ В ЦЕЛИТЕЛЬСКИЕ КАНАЛЫ
================================

Как выйти замуж? Быстро! 100%! + Дуйко мантра "Мантра ЛЮБВИ"
============================================






Как удачно выйти замуж! Практики Андрея Дуйко.
================================






ОБРЯД ДЛЯ ЗАМУЖЕСТВА. Андрей Дуйко
===========================






Техника "Путы" Андрей Дуйко
======================






Практика омоложения для женщин Крия
============================






Как снизить вес по знакам зодиака. Новое в похудении!!!
========================================






Как похудеть быстро и безопасно. Андрей Дуйко
================================






Разумная диета. Андрей Дуйко
=====================






ОМОЛОЖЕНИЕ
==============






ВАЖНО ЗНАТЬ!
===============






Магия от болезней позвоночника, гемороя, почек, экзем, псориаза. Почему НЕЛЬЗЯ носить красную нить!
==========================================================================






Лечение Судорог ног, Артрита,Запоров
==========================






Лечение артрита пальцев.Чудо-рецепт в конце видео !!!
=====================================






Диагностика заболеваний по внешнему виду. Андрей Дуйко
=======================================






Рецепты на все случаи жизни. Андрей Дуйко
===============================






ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА ОТ БЕДНОСТИ. Андрей Дуйко
=======================================






Легкий способ ИЗМЕНИТЬ свою ЖИЗНЬ, СУДЬБУ, КАРМУ. Андрей Дуйко видео. Школа Кайлас.
==============================================================






Привлечение денег Тайный символ от Андрея Дуйко
==================================






Символ ДЕНЕГ или ДЕНЬГИ ниоткуда
=========================






Сильнейший ритуал!!! Магия привлечения денег.Тайная техника Хары. Андрей Дуйко Школа кайлас
===================================================================






Мегамощный обряд на привлечение денег , удачи, исцеление БЕЗ ВАШЕГО УЧАСТИЯ! Проводит А Дуйко
===========================================================================






Дыхательная техника. Мгновенное Омоложение женщины!!!
==========================================






Лечение от ожирения, омоложение и похудение, обрядовая магия, Андрей Дуйко, Школа Кайлас
================================================================






Обряды на замужество.100% РЕЗУЛЬТАТ! Андрей Дуйко.
========================================






Мантра для привлечения любви Сказочный эффект
======================================






Очень Мощная МАНТРА на Каждый День слушать онлайн бесплатно Андрей Дуйко видео Школа Кайлас
===================================================================






Бесплатно Коды Дуйко для Привлечения Денег
=================================






СЕНСАЦИЯ! 300 УНИКАЛЬНЫХ КОДОВ ДУЙКО!
===============================






Заклинания Андрея Дуйко мощнее мантр
=============================






Бесплатно Дуйко Код для привлечения денег и удачи в дом! Практика с Морского Курса 2016
=================================================================






Супер новость ! Это Шок ! Мантра убирает все проклятия Читать далее...

Каждый из нас периодически сталкивается с простудой, испытывая на себе все неприятные симптомы этого состояния, включая лающий, сухой кашель. 
Чтобы облегчить состояние и ускорить выздоровление, врач назначает больному отхаркивающие препараты.






Зачем нужны отхаркивающие средстваДля понимания вопроса скажем, что железы бронх и трахеи ежедневно вырабатывают приблизительно 100 мл трахеобронхиального секрета – биологической жидкости, которая помогает легким справляться с вирусами и бактериями, а также выводить из организма вредные вещества, попадающие в дыхательные пути с воздухом. Однако, если в организм пробралась инфекция, объем трахеобронхиального секрета может увеличиться до 1,5 литров, становясь благотворной средой для размножения болезнетворных микробов. В этом случае и возникает кашель, ведь организм таким способом пытается избавиться от излишков патологической мокроты.
Правда, избавиться от инфекционной жидкости совсем непросто, ведь она становится густой и трудноотделяемой. Тут на помощь и приходят отхаркивающие средства, которые прекрасно разжижают мокроту и облегчают ее выведение из легких. Но стоит ли приобретать отхаркивающие препараты в аптеке, которые, как и любые другие медикаменты, наносят вред организму, если в природе имеется с десяток не менее эффективных отхаркивающих растений. Такие средства имеют гораздо меньше побочных эффектов, да к тому же, в сравнении с аптечными препаратами, фактически бесплатные.
В данной статье рассмотрим наиболее действенные отхаркивающие средства, которые станут достойной альтернативой таблеткам и суспензиям.
Топ-7 лучших отхаркивающих народных средств1. Корень солодки






Одним из наиболее эффективных средств, которые прекрасно разжижают мокроту и способствуют ее отхождению, является растение солодка, а точнее ее корень. В его составе содержатся ценные флавоновые гликозиды и другие соединения, которые улучшают секреторную функцию слизистых дыхательных путей. К тому же корень солодки прекрасно борется с воспалениями, чем способствует не только избавлению от кашля, но и скорейшему лечению заболевания. К преимуществам этого народного средства можно отнести и то, что средства на основе корня солодки очень сладкие, а значит, понравятся не только взрослым, но и детишкам.
Правда следует учесть, что при всех преимуществах солодки, употреблять средства на основе ее корня можно не всем. К примеру, рассматриваемые настои и отвары противопоказаны лицам с циррозом печени, с почечной или печеночной недостаточностью, а также тем, у кого наблюдается дефицит калия в организме. В период беременности и вынашивания ребенка это лекарственное средство применять также запрещено.
Чтобы приготовить отхаркивающий отвар, нужно взять 10 г корня солодки, залить его кипятком в количестве 200 мл, и подержать на водяной бане 15–20 минут. После этого средству нужно дать настояться, затем процедить его и долить кипяченой воды, доведя объем жидкости до первоначальных 200 мл. Принимать средство при сухом кашле следует по 1 ст.л. до пяти раз в день. С таким лекарством главное не переусердствовать, ведь длительный прием корня солодки может привести к отекам, повышению давления и нарушению половой функции.
2. Мать-и-мачеха






Это многолетнее растение применяется для приготовления отхаркивающих настоев уже более 600 лет. При этом свойство разжижать трахеобронхиальный секрет дополняется активностью против воспалений и дезинфицирующим воздействием на организм. Можно сказать, что мать-и-мачеха – идеальная травка для тех, кто столкнулся с простудой или болеет хроническим бронхитом. Наконец, листья этого растения используются для потогонного и грудного сборов, а значит, способны предотвратить и вылечить даже воспаление легких.
Противопоказанием к приему средств на основе мать-и-мачехи может стать кормление грудью и вынашивание ребенка, алкоголизм, заболевания печени, а также индивидуальная непереносимость.
Для приготовления отхаркивающего отвара из листвы мать-и-мачехи понадобится взять 1 ст.л. сухой листвы растения и отправить в эмалированную посуду. В емкость заливают 200 мл кипяченой воды, прикрывают ее крышкой и отправляют на водяную баню приблизительно на 15 минут, постоянно помешивая отвар. Сняв кастрюлю с огня, необходимо дать средству остыть при комнатной температуре, а Читать далее...