[960x639]

Холестерин — источник многих болезней и враг человечества. Если его не контролировать, он будет откладываться в сосудах, пока не закупорит их полностью. В итоге организму гарантированы: инфаркт, ожирение, инсульт, раннее старение и их последствия. Холестерин поступает в организм вместе с животными жирами, но полное его отсутствие также нежелательно из-за появления уже других болезней. Надо всего лишь держать его в норме и регулярно чистить сосуды от его излишних накоплений.
С возрастом риск развития атеросклероза повышается. Среди иных факторов, способствующих развитию данного заболевания, можно назвать:

повышенное кровяное давление;
повышенный уровень холестерина;
ожирение;
диабет;
курение;
недостаточная физическая активность.

 
Способы чистки сосудов


Сначала надо определиться с методом лечения, так как почистить сосуды от холестерина можно народными способами или при помощи лекарств. Специальные медицинские средства направлены на снижение его концентрации в крови и растворение бляшек в сосудах. Однако более мягко действуют лекарственные травы, особенные диеты, содержащие высокоэффективные продукты. Природа дает человечеству возможность сохранить здоровье без таблеток и пилюль.
 


Популярные методы чистки сосудов народными средствами

 


1. Смесь трав приготовить следующим способом: взять по 50 гр ромашки, бессмертника, березовых почек, тысячелистника. Заварить их 500 мл кипятка, настоять полчаса, процедить, добавить 1 ч.л. меда. Получившийся отвар надо выпить на ночь. Этот настой пьют не менее недели, но по желанию его можно применять дольше. Он не вызывает плохих реакций организма, благодаря своему уникальному составу.

2. Можно применить знаменитое средство, состоящее из лимонов, чеснока, меда. Перед тем, как почистить сосуды от холестерина таким способом, надо выдержать 20 дней настойку в темном месте. Затем пить каждое утро натощак и на ночь, пока не кончится банка 1 литр. Состав: 12 лимонов, 2 крупных головки чеснока. Лимоны выдавить через соковыжималку для цитрусовых, а чеснок — через специальную чеснокодавку. Вся мякоть, которая образуется при этом, идет в настойку. Применение: в 1/2 стакана воды кладут 1 ст.л. настойки и 1 ч.л. меда, перемешивают и выпивают. Следует отметить, что лимонная кислота нейтрализует запах чеснока, и от человека его практически не слышно.

3. Для тех, кто не захочет применять настойку утром перед выходом на работу, народная медицина предлагает вкусное средство: перетертую с медом или небольшим количеством сахара рябину съедать каждое утро 100 гр. Также из нее полезно заваривать чай и пить в любом количестве. Рябина улучшает память, лечит склероз, очищает сосуды. Собирать ее лучше поздней осенью — в начале зимы.


Продукты для очищения сосудов


• Чеснок. Помимо иных преимуществ для здоровья, которыми может похвастаться чеснок, он способен разрушать атеросклеротические бляшки.

• Гранат. Как и чеснок, гарант также способствует разрешению бляшек в артериях.

[960x455]



• Квашеная капуста. Квашеная капуста на любой вкус (с добавлением перца, морковки, лука и т.д.) – отличное средство для защиты от атеросклероза. Более того, «хорошие» бактерии, которыми богата квашеная капуста помогают разрушать токсичные химические вещества, которые также вредят организму.

• Куркума. Куркума обладает кардиозащитными свойствами – этот факт подтвержден более чем 30 исследованиями. В число полезных свойств куркумы входит очищение сосудов и предотвращение повреждения артерий вследствие закупорки.

• Семена кунжута. Эти чудесные семена являются одним из самых недооцененных продуктов, которые помогают при артритных болях, а также предотвращают развитие атеросклероза.

• Лимон и мед. Эти продукты полезны по отдельности, а вместе формируют настоящую защитную команду для организма. Среди прочих полезных свойств меда и лимона для здоровья можно назвать очищение сосудов и предотвращение заболеваний сердечно-сосудистой системы.

======================

УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СУСТАВОВ

[311x162]


В большинства людей в пожилом возрасте появляются такие боли в Читать далее...

Все ингредиенты смешиваются, получается очень жидкое тесто, но в духовке оно "умным" образом расслаивается на слои: и у вас получается торт с кремом посередине. Расслоение происходит за счет разной жирности составляющих.)

Необходимо (на форму 20х20см)

4 яйца
125 г масла
500 мл теплого молока
115 г муки
150 г сахара
0,5-1 чл ванилина без горки
1 ст л воды


Приготовление:

1. Белки отделить от желтков
2. Белки взбить с щепоткой соли до устойчивых пиков
3. Желтки взбить с сахаром, ванилином и водой
4. Масло растопить и слегка остудить
5. влить остывшее масло в желтки и взбить
6. Всыпать в 3 приема муку, каждый раз тщательно взбивая
7. Вылить половину молока, тщательно взбить, затем оставшееся молоко и снова взбить
8. Аккуратно подмешать белки, движением сверху вниз.

Форму смазать маслом и посыпать мукой (форма должна быть НЕРАЗЪЕМНАЯ!). Вылить тесто (тесто получится даже жиже чем на блины). Поставить в духовку при 175С на 40минут- 1 час 20 минут. Кому то понадобится меньше, кому то больше времени, все зависит от духовки. Ориентируйтесь на внешний вид : сверху должно хорошо подрумяниться, а содержимое совсем слегка колыхаться. Полностью остудить. Посыпать сахарной пудрой и нарезать на порции

Домашняя пахлава непременно понравится Вашей семье, попробуйте, рецепт

проверенный! Тает во рту... Рекомендую!



1. Масло сливочное - 350 г



2. Сметана - 300 г



3. Яйца куриные - 4 шт.



4. Мука - 4 ст.



5. Сода - 1 ч.л.



6. Сахар - 2,5 ст.



7. Грецкий орех - 2 ст.



8. Мед - 2 ст.л.



Шаг 1

Вначале приготовить тесто. Муку перетереть с 300 г масла в крошку.

Добавить 3 желтка, сметану и соду, замесить тесто, убрать его в

холодильник на 1 час.

Шаг 2

После достать, разделить на одинаковых 8 шариков.

Шаг3

Подготовить начинку: орехи перемолоть, но не в муку, а чтоб оставались

кусочки.

Шаг 4

Соединить 4 белка, сахар и орехи.

Шаг 5

Каждый шарик теста тонко раскатать на присыпанной мукой поверхности.

Шаг 6

На противень выкладывать листы теста, раскладывая на каждом равномерно,

но не монолитно начинку. Чередуя: тесто-начинка.

Шаг 7

Последним слоем должно быть тесто. Разрезать получившийся пирог на

ромбики, смазать желтком, украсить орешками. Выпекать минут 40-50 при

200 градусах.

Шаг 8

За 5-10 минут до готовности достать, полить медом, растопленным и

перемешанным с 50 г сливочного масла. Вернуть в духовку, довести до

готовности.

Шаг 9

Очень важно отметить, что вытаскивать из противня можно только полностью

остывшую пахлаву! Иначе она
растечется!

[300x210]

Ретиноловая мазь – медицинский препарат, который наносится наружно на проблемную кожу, страдающей от акне. Многие женщины знают, что косметические средства на основе ретинола (витамин А и его производные) обладают выраженными антивозрастными эффектами, поэтому их чаще всего добавляют в ухаживающий крем для лица. Возможно ли использование ретиноевой мази для борьбы с мимическими морщинами? Насколько это целесообразно и эффективно?
Подробная информация о Ретиноле находится здесь.

Ретиноевая мазь от морщин – описание и свойства

Данный медикамент используется для лечения ран, ожогов и акне по той причине, что ретинол обладает выраженными восстанавливающими и заживляющими свойствами. Как мазь от морщин она используется по той причине, что витамин А является природным источником, влияющим на синтез коллагена в кожных покровах, который делает кожу упругой и подтянутой. Помимо омолаживающих эффектов, ретинол обладает такими свойствами:

• Улучшение метаболических процессов в организме


• Стимуляция функций мембран клеток


• Важное влияние на окислительно-восстановительные функции


• Благодаря нему растут новые клетки, в том числе и эпителиальные


• Отсрочивает преждевременное старение организма


• Формирует крепкую костную ткань и запасы жировых отложений.

Инструкция по применению Ретиноевой мазиГлавный действующий компонент – изотретиноин (синтетический ретиноид, который обладает выраженными ранозаживляющими и восстанавливающими свойствами). Вспомогательные компоненты: глицерин, очищенная стерильная вода, этиловый спирт, воск косметический и медицинское вазелиновое масло. Стоит отметить, что глицерин хорошо смягчает кожные покровы, но при этом вазелин и воск не позволяют им нормально дышать. Это значит, что влага в коже будет задерживаться, что положительно скажется на омолаживающих свойствах, но людям с комбинированной, жирной и нормальной кожей не следует увлекаться мазью с такими дополнительными веществами, так как поры могут забиться и появятся черные точки.Крем от морщин с изотретиноином лучше всего подойдет обладателям сухой кожи без склонности к забиванию пор. И то, если средство следует использовать недолго и аккуратно. В качестве лечения воспалительного акне средство наносится на пораженные участки кожи 2-3 раза в сутки в течение 4-12 недель с постоянной регулярностью, так как именно такой срок оптимален для получения выраженного эффекта. Перед применением следует провести тест на чувствительность или склонность к аллергии: на руку или сгиб локтя наносится небольшое количество мази и на следующий день смотрится, нет ли покраснений. Если кожа не изменила свой внешний вид, значит все нормально.Противопоказания
Противопоказано использовать крем с ретиноидами от морщин женщинам с сердечной недостаточностью, при наличии хронических заболеваний печени, поджелудочной и почек. Также нельзя проводить с ретинолом омолаживающие процедуры кормящим и беременным, ведь для них повышенные дозы витамина А противопоказаны по причине его сильного тератогенного эффекта, также ретинол легко проникает в грудное молоко.
Также не следует во время использования крема пить витамин А параллельно в виде витаминных добавок и наносить его днем при солнечной погоде (на свету ретинол превращается в токсическое вещество). Нельзя смешивать крем с салициловой кислотой и прочими подсушивающими веществами, так как изотретиноин оказывает эффект пилинга.
Как использовать ретиноиды от морщин
Если внимательно изучать форумы женщин с отзывами об использовании, то можно встретить как восторженные, так и негативные (кому-то действительно помогло и убрало морщины, а кто-то получил ожоги или иссушенную кожу). Также на просторах интернета существует достаточно много ложной информации о применении данного средства. К примеру, многие женщины советуют мазать ретиноиды на ночь перед сном, что вообще неправильно и очень вредно, так как можно заработать не только ожоги кожи, но и получить передозировку витамина А.
Оптимальный способ применения – наносить тонким слоем вечером в качестве маски на лицо не дольше, чем на 20-30 минут! Также курс применения не должен затягиваться более, чем на 2-3 недели. 20 минут пребывания на лице вполне достаточно, чтобы изотретиноин легко проник в верхний слой эпидермиса и начал стимулировать выработку коллагена. Первые эффекты будут заметны спустя 5-10 дней с начала использования ежевечерних масок для лица. Такие курсы можно проводить 2-3 раза в год, не чаще, с интервалом минимум 3 месяца. Лучше всего, чтобы избежать рисков возникновения пигментации, омолаживающие процедуры с медикаментом следует проводить в прохладную пору года – глубокая осень, зима или ранняя Читать далее...

Практика Цигун: оздоровительная гимнастика Цигун для наполнения энергией от Наталии Правдиной
===================================================================

Читать далее...

Ингредиенты:

- Творог — 500 г
- Яйцо — 4 шт
- Сахар — 7 ст. л.
- Сметана (20%, с горкой) — 2 ст. л.
- Крахмал (с горкой) — 2 ст. л.
- Ванилин
- Изюм (по желанию)

Приготовление:

1. Взбиваем творог, желтки, сахар, сметану, крахмал, ванилин.
2. Взбиваем белки.
3. Смешиваем творожную массу со взбитыми белками.
4. По желанию добавляем изюм или другие сухофрукты.
5. Выкладываем в форму, застеленную пергаментной бумагой, смазанную сливочным маслом.
6. Выпекаем при 180-200 градусах 30-40 минут.

Пацан взорвал весь зал 🌺BY ENDORFIN🌺
================================






Весь зал визжал,мелкая жжет!!!
======================






Руслан 13 лет вот это голос!
=====================






Судьи просто офигели когда услышали её тембр
======================================






Спев песню группы Scorpions, эта девушка покорила абсолютно всех!
=============================================






так поет Душа
==============






Чеченец порвал зал!!!!! Мурад Байкаев!
=============================






ПОХОЖЕ зрители сходят с ума ОТ ЕГО ГОЛОСА
===============================






Top 5 Самых талантливых людей в мире #1
================================

БОМБА! Парень накидался или принял перед выходом на сцену! Рассмеши комика 2017
==========================================================







ШУТКА ОТ КОТОРОЙ ПУТИН РЖАЛ НА ВЕСЬ ЗАЛ -КОРТУНКОВА ОЛЬГА
================================================






Галустян ВЗОРВАЛ ЗАЛ Супер пркикол !!!
===============================






КВН Ольга Картункова Лучшее!
==========================






КВН Город Пятигорск - Лучшие номера команды (2011-2013)
========================================






Ёлки КВН 2015-Город Пятигорск
==========================






БУДЬКО/КОВАЛЁВЫ - Там, где клён шумит (OST Сваты 5)
=======================================

Анатолий ПОЛОТНО и Федя КАРМАНОВ ♫ ЛУЧШИЕ ПЕСНИ ♫
========================================






Анатолий Полотно и Федя Карманов - За друзей (Весь альбом) 2011 / FULL HD
=======================================================






ВЛАДИМИР АСМОЛОВ ♫ ЛУЧШИЕ ПЕСНИ ♫
==============================






Анатолий Полотно и Федя Карманов - 50 лучших песен
===================================






Ирина Круг и Виктор Королев - Букет из белых роз
========================================

Для изменений в жизни нужны действия, но иногда просто не знаешь, с чего начать. Вот 30 советов, как постепенно изменить свою жизнь и при этом получать больше удовольствия от того, что есть сейчас.


1. Начните проводить время с правильными людьми

Правильные люди — это те, общением с которыми вы наслаждаетесь. Это люди, которые ценят вас и поддерживают на правильном пути. Они заставляют вас чувствовать себя живым и не только принимают вас таким, какой вы есть в настоящий момент, но и готовы безоговорочно принять того, кем вы хотите стать.


2. Не бойтесь встретиться со своими проблемами

Ваши проблемы не характеризуют вас. Вашу личность определяет то, как вы реагируете на них и как вы привыкли их решать.

В большинстве случаев проблемы не решаются, пока вы не начнёте что-то с ними делать. Не обязательно посвящать этому всё своё время — начните делать хоть что-нибудь.
Крошечные шаги в нужном направлении гораздо лучше, чем отсутствие движения вообще.

3. Будьте честны с самим собой

Не лгите себе — как насчёт того, что правильно, так и о том, что нужно изменить. Будьте честны с собой относительно своих достижений и того, кем вы хотите стать. Исключите ложь самому себе из всех аспектов своей жизни. Потому что вы единственный человек, на которого вы всегда можете рассчитывать.
Исследуйте себя, чтобы понять, кем вы являетесь на самом деле, без иллюзий и самообмана. Сделайте это один раз, и дальше вам будет проще понять, как вы живёте, как хотите жить и как этого добиться.

4. Сделайте своё счастье приоритетом

Ваши потребности очень важны. Если вы не цените себя, не ухаживаете за собой и не считаете, что ваши потребности важны, вы только усложняете себе жизнь.


Помните: можно заботиться о себе, не пренебрегая потребностями окружающих. И когда ваши личные потребности будут удовлетворены, вы гораздо лучше сможете помочь тем, кто нуждается в вашей помощи.

5. Будьте собой, искренне и с гордостью

Если вы пытаетесь быть кем-то другим, вы теряете себя. Прекратите это, не стесняйтесь быть собой. Примите свою индивидуальность, наполненную идеями, силой и красотой. Будьте тем, кем вы себя чувствуете, будьте лучшей версией себя.

6. Научитесь замечать настоящий момент и жить в нём

Прямо сейчас происходит чудо. Сейчас — это единственный момент жизни, в котором вы можете быть уверены. Сейчас — это жизнь.
Так что хватит думать о том, какие великие вещи вы совершите в будущем, и перестаньте переживать о том, что вы сделали или не сделали в прошлом.
Учитесь находиться здесь и сейчас и переживать жизнь по ходу её течения, не возвращаясь в мыслях назад и не забегая вперёд. Цените мир за его красоту прямо сейчас.

7. Начинайте ценить уроки, которые можно извлечь из ошибок

Ошибки — это нормально, это ступеньки к прогрессу. Если вы не ошибаетесь, значит, не сильно стараетесь чего-то достичь и не учитесь.
Рискуйте, ошибайтесь, проигрывайте, падайте, а потом поднимайтесь и пробуйте снова. Цените то, что вы толкаете себя вперёд, учитесь, растёте и исправляете свои ошибки.
К значительным достижениям почти всегда ведёт извилистая тропа, полная ошибок и падений. Так что очередная ошибка, которую вы так боялись совершить, может быть связана с самым большим достижением за всю жизнь.

8. Будьте вежливы с собой

Если бы у вас был друг, который разговаривал с вами так, как вы иногда позволяете говорить с собой в мыслях, как долго вы терпели бы его? Если вы ругаете себя мысленно или даже вслух, вы тем самым позволяете другим людям так же относиться к вам.
Если вы не уважаете и не любите себя, никто не будет этого делать.

9. Наслаждайтесь тем, что у вас есть

Проблема большинства людей в том, что им кажется, что они будут счастливы, если достигнут какого-то уровня в жизни — уровня, на котором живут другие люди, например начальник в отдельном крутом кабинете или знакомый, построивший особняк на пляже.
К сожалению, достигнуть этого не так просто, на это потребуется время. А когда вы наконец сделаете это, придумаете себе новые достижения, которых не хватает, чтобы быть счастливым. И так вы будете работать всю жизнь, чтобы добиться чего-то нового, при этом совсем не наслаждаясь плодами своих трудов.
Научитесь расслабляться и получать удовольствие от того, что у вас уже есть. Небольшую практику благодарности можно устраивать каждое утро — просто думать о том, что у вас есть, и испытывать благодарность за Читать далее...

КОШКИ -СИЛЬНЕЙШИЕ ТАЛИСМАНЫ (ОСОБЕННО ПОДОБРАННЫЕ НА УЛИЦЕ,ПОТОМУЧТО БЛАГОДАРНОСТЬ И ЛЮБОВЬ КТО ИХ СПАС , ПОДОБРАЛ У НИХ ВЫШЕ ЧЕМ У "ПОКУПНЫХ" И ПОЭТОМУ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЙ ЭНЕРГЕТИКИ ИЗЛУЧАЮТ БОЛЬШЕ)
Кошка — это добрый талисман, оберег для всей семьи, где она проживает. Жизнь кошки связана со светлой магией, которой она интуитивно обладает со дня рождения. Наши предки верили, что, убив кошку, человек обрекает себя на семь лет несчастий и неудач. Любите это животное и берегите его, кошка не просто друг, она еще и оберег для вашего дома.






Как известно, кошки умеют исцелять. Они способны найти проблемное место на теле человека и залечить его своим энергетическим воздействием. Оказывается, кошки могут выступать еще и в качестве талисмана. При помощи этих домашних питомцев можно привлечь в дом деньги, любовь, удачу, здоровье.
Черных кошек почему-то во многих странах считают символом неудач и бед, но на самом деле это не так. Кошки и коты черного окраса привлекают деньги в дом. Они положительно влияют на дела в бизнесе. Существует такая приметы, что если дать черному коту пройтись лапами по важным документам и договорам, деловая встреча пройдет успешно, бизнес пойдет в гору. Приносят удачу черные кошки и тем, кто занимается торговлей. Для таких людей черные кошки являются настоящим магнитом для денег.Но нужно обязательно искренне верить в примету.







Рыжие кошки привлекают любовь. Кошек рыжего окраса рекомендуется заводит женщинам, которые хотят найти вторую половинку или выйти замуж.







Серые кошки будут полезны тем людям, в жизни которых много трудностей, опасностей и недоброжелателей. Серый питомец будет отводить от хозяина негатив и сделает его недосягаемым для темных сил и зависти. Серые коты и кошки также являются отличными оберегом от порчи, сглаза, любовных приворотов и прочих магических воздействий. Они защищают хозяина от всего, что может причинить ему вред.



Читать далее...

"Код молодости. Возрождение Афродиты" Серия 2. Работа с внутренними органами
==========================================================






"Код молодости. Возрождение Афродиты" Серия 3. Тренировка интимных мышц
=====================================================






Код молодости. Система тренировки интимных мышц Вагитон
==============================================






"Код молодости. Возрождение Афродиты" Серия 4. Омолаживающее дыхание
===================================================






Код молодости. Возрождение Афродиты" Серия 5. Позвоночник
===============================================






"Код молодости. Возрождение Афродиты" Серия 6. Мышечные блоки
==============================================






Оксана Алексеева. ТАЙНАЯ ЖЕНСКАЯ СИЛА "Код молодости". СЕРИЯ 7 Массаж Зоган
========================================================






Оксана Алексеева. ТАЙНАЯ ЖЕНСКАЯ СИЛА "Код молодости". СЕРИЯ 8. ЗАЗЕМЛЕНИЕ
============================================================






Оксана Алексеева, Тайная Женская Сила Код молодости Серия 9 Медитации
=====================================================






Самомассаж лица ЗОГАН (АСАХИ) - ЗА и ПРОТИВ
===================================

Тибетский эликсир молодости
====================






Рецепт из Тибета. Молодеем на глазах.
=========================





"Тибетские поглаживания" - оздоровительный комплекс упражнений
=================================================






Безоперационное омоложение лица. Программа для подсознательных сообщений.
=========================================================






Божественное омоложение кожи, внешнего вида тела (для женщин). Программирование подсознания
===================================================================






Божественное оздоровление - омоложение организма (женщ.). Программа для подсознательных сообщений.
=======================================================================

Рейки чакры
===========

МЕДИТАЦИИ с Сатья Ео'Тхан
======================