Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган.
• Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.
• Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.
• Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.
• Массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства, стрессы и дурное настроение.
• Мизинец связан с тонким кишечником. Растирая его, можно избавиться от хронических запоров.
• В самом центре ладони находится точка активности. Надавливая на нее, можно снять сильное сердцебиение и усталость, вернуть бодрость и веселое расположение духа.
Массаж кистей хорош тем, что его можно выполнять везде и всегда. Сидя за компьютером или лежа на диване. Принимая ванну или читая газету.
Сначала нужно просто минутку растирать кисти круговыми движениями, будто намыливая их. Температура кожи повысится, руки согреются. Затем следует энергично размять суставы.
• Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз.
• Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз.
Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сторон. Особое внимание нужно уделить зонам органов, доставляющих беспокойство.
Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям: от внутреннего края к основанию, от внешнего края к средней точке ладони и по средней линии от пальцев к запястью.
Затем пальцами и круговыми движениями разминаются запястья. А заканчивается массаж растиранием кистей, можно растирать с питательным кремом. Он прекрасно впитается в разогретую массажем кожу.
Общее время массажа не превышает 7-10 минут. Повторять его можно до 5 раз в день. Но наиболее эффективен утренний массаж, до завтрака.
И в заключение попробуйте еще один метод борьбы с подавленным состоянием — массаж точек в подколенной ямке. Проводят его в сидячем положении, одновременно массируя точки на обеих ногах. Массаж делается легкими круговыми движениями указательного пальца. Продолжительность процедуры до 5 минут.
[266x243]
[240x270]
Разумно используйте свое время, ибо это — единственная реальная ценность, которой вы владеете на земном плане. Если вы бессмысленно тратите свое время, вы серьезно тормозите эволюцию своей души. Вы не знаете, сколько часов должны провести в этом теле — инкубаторе для души. Эти дни — дар вам от Бога, так что используйте их с умом.
Будьте организованны относительно планирования своего времени. Концентрируйтесь (в смысле интенсификации) на том, что гармонирует с желаниями вашего сердца. В конце концов, тот момент, когда вы пребываете в хлопотах и беспокойствах, когда удручены, зациклены на чувстве мести и негативизме и занимаетесь делами, в положительный результат которых не верите, уже не вернуть и ничем не восполнить. Душа бессмертна, но она инкарнирует в физическое тело на строго определенный период времени, чтобы развиваться, эволюционировать и осуществить свою цель. Если вы расточаете эту жизнь — а вы действительно можете избрать этот путь, — то просто продлеваете свою боль и страдание и препятствуете собственной самореализации и самореализации других. Подумайте о том, как вы растрачиваете отведенные вам дни, самое дорогое земное качество, и одумайтесь прежде, чем подойдете к порогу смерти, ибо тогда уже будет слишком поздно.
Читать далее: http://www.rodoswet.ru/mudro-ispolzujte-otvedyonno...ozyainom-vremeni-svoej-zhizni/
2. 3D цветы в желе
[показать] Это чудесное украшение действительно съедобно и его не сложно приготовить. Сразите наповал своих гостей! И так, вооружаемся нашей фантазией!
Рецепт:
Лимонное желе (магазинное)
Молочное желе:
Молоко 2 стак.
Желатин 2 ст.л.
Сахар 3 ст.л.
Сахар ванильный 1 пакетик
Заранее нужно приготовить лимонное желе (лучше поставить на ночь в холодильник для застывания). Цвет желе будет основным фоном. Желе готовим в прозрачной посуде для того, чтобы видеть потом что мы делаем.
Для цветов готовим молочное желе: Замочить желатин (не 2 часа, затем слить через ситечко лишнюю воду). Молоко смешать с сахаром и довести до кипения, постоянно помешивая и добавить ванилин. В слегка остывшее молоко ввести разбухший желатин и прогреть до его растворения, но не кипятить. Охладить.
Отлить часть молочного желе, остальное окрасить соответственно задуманному узору, например соком свеклы – бордовый, сок шпината зеленый, морковный сок – оранжевый…, можно использовать пищевые красители.
Начинаем с серединки цветка: она делается совсем просто, уколами шприца с вливанием белого желе, выступившее белое желе убрать смоченной в ледяной воде тряпочкой.
Простые движения глазами, такие как моргание и раскачивание из стороны в сторону, принесли сногсшибательный результат. Я понял, что сделал это! Без помощи врачей, старших наставников, технических средств и магических заклинаний. Я сделал это! Я сам нащупал путь к собственному прозрению, прошел его и насладился результатом. Было ли это легко? Наверное сейчас уже могу сказать, что да. Это было легко. Поморгать и "пострелять" глазами в течение недели сможет, пожалуй, что каждый. Было ли это трудно? Тоже да. Пересилить себя самого, побороть "знание" того, что это "невозможно", пробиться сквозь стену собственных сомнений. Да, это было трудно. Пожалуй, что так.
ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ КУРСА УПРАЖНЕНИЙ, ИЗБАВИВШИХ МЕНЯ ОТ НЕОБХОДИМОСТИ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ОЧКАМИ
Упражнение №1. "Проблеск"
Упражнение "Проблеск" является обязательным начальным упражнением курса и служит для настройки режима "острого" зрения, а также увеличения времени пребывания в данном режиме до двух-трех секунд. (После достижения этих результатов, можно переходить к выполнению следующих упражнений комплекса.)
Упражнение заключается в следующем. На открытом пространстве (то есть вне помещения ), в светлое время суток, выбираем объект для занятий. Удобнее всего использовать с этой целью какую-либо хорошо читаемую надпись, так как четкий шрифт имеет контрастную границу и легко дифференцирует картинку на "читаемую" и "нечитаемую". Выбрав объект, удаляемся от него на расстояние, превышающее дистанцию свободной читаемости надписи на один или два метра. То есть встаем так, чтобы изображение было размытым ровно на столько, чтобы не быть читаемым, однако же кратковременно проступало из близорукой дымки после каждого моргания. После этого начинаем моргать, глядя на табличку и сосредоточивая свое внимание на проблеске, возникающем после каждого моргания. Стараемся в момент такого проблеска прочесть надпись. После того, как проблеск "острого" зрения исчез, а картинка затуманилась, снова моргаем и снова стараемся прочесть надпись. И так дальше. Упражнение можно выполнять в течение часа, при этом объекты можно для разнообразия менять. В первый день занятий моргания следует делать буквально каждую секунду, однако же скоро проблеск "острого" зрения заметно увеличится, что позволит перейти к следующим упражнениям.
[показать]
Наследие предков, Славянское целительство, Целительские практики
Выполняется стоя босиком на ровной поверхности. Важно: вдох идет через нос, а выдох — через рот. Дышать животом, а не грудью!
[1] Упражнение первое «Сок земли»
Исходное положение: стать прямо, ноги на ширине плеч.
|
|
НЕЦЕНЗУРНАЯ, площадная брань и полублатной жаргон стали обычным явлением в нашей повседневной жизни. Как будто большая часть населения забыла обыкновенную человеческую речь. Разговаривают матом всюду: на улице, во время работы на производстве, в учреждениях, на рынках, в местах отдыха, у себя дома, в присутствии всех возрастных категорий людей, невзирая ни на возраст, ни на состояние здоровья. Ругаются женщины и мужчины, молодежь и подростки, даже дети. Наверное, мало кому известно, какой губительной силой является мат.
[показать]
[450x385]
|
[показать] | [показать] |
[показать]Иногда, хорошо зарекомендовавший себя принтер «не желает» печатать страничку. Зачастую такое случается, когда программа, которая выводит данные на принтер, «требует» от принтера невозможного. Например, принтер предназначен для печати листов формата А4, а, скажем Word, выгружает на печать документ с форматом А3 (лист А3 больше формата А4 в два раза) - естественно принтер такую страничку не напечатает. На мониторе просмотреть страничку можно в любом случае, оперируя при этом масштабом и перемещениями, а что делать с принтером?
- можно попробовать изменить размер странички в Word так, чтобы размер отвечал возможностям принтера, для чего войти в «разметку страницы»:
затем в «размер», и задать размер страницы (например, А4), в таком случае, если в документе не было таблиц и рисунков, то задача может быть решится. Текст при этом слегка исказится, но его можно подкорректировать перед печатью;
- если, же документ содержит таблицы и рисунки, то задача усложняется. Лучше заново открыть новый документ Word, задать в нём параметры страницы и перенести по частям в этот новый документ отдельно текст, таблицы и отдельно рисунки. За тем распечатать его;
- если документ в ориентирован как альбом, а страничка формата А4 – то можно повернуть его используя опцию «ориентация» на приведенном рисунке;
- подключить иной принтер, который позволяет распечатывать более широкие листы (шире 210 мм как у формата А4). Или скинуть на флэшку документ и занести к тому, у кого есть такой широкий принтер. Обычно лазерные и другие современные принтеры, которые предназначены для домашнего пользования, печатают только в формате А4. Принтеры, обладающие форматами большими А чем А4, значительно дороже, да и размеры их весьма солидные. Мне удалось приспособить для подобных целей старый матричный принтер Star 1500, печатает он не очень красиво, да и красящей ленты к нему не найти (время пишущих машинок прошло), но, всё таки он печатает. Обычно, я этот старый длинный принтер прячу в длинный ящик и вынимаю его из ящика в редких случаях;
- можно разбить странички на фрагменты (например, средствами Photoshop), распечатать каждый фрагмент в отдельности, затем склеить листы фрагментов в один большой лист, а позже скопировать этот большой лист на ксерокопии.
В каждом случае свои недостатки, и свои преимущества. Нужно также учитывать, что любое изменение масштаба рисунка текста сопряжено с потерей качества. Даже, хорошо работающий с фотографиями Photoshop, ухудшает изображения текстов при изменении размеров, буквы получаются расплывчатыми (причем, не зависимо, увеличиваем ли мы масштаб или уменьшаем).
1. Представьте как можно отчетливее, что вы уже стали состоятельным человеком, и ваш миллион лежит на вашем счету в банке. Причем заработали вы ваш миллион благодаря тому, что вы осуществили свою мечту. Представили?
2. Присмотритесь, как вы выглядите? Во что одеты? Как вы себя чувствуете?
3. А теперь спросите у своего двойника, - счастливого обладателя миллиона, какими методами он добился своего положения, что он делал? Попросите у него совета. Вы не поверите, но вы из будущего действительно дадите себе ответ, как и каким методом заработать миллион и реализовать свой потенциал.
4. Запомните эти советы и постарайтесь максимально реализовать их в вашей жизни. Пройдет время, и вы сольетесь с тем образом вашего двойника - счастливого обладателя миллиона, и действительно добьетесь успеха в материальном плане. Это упражнение является эффективным средством в любой ситуации, в любом проблемном положении. Для это, достаточно расслабиться, сфокусироваться на дыхании и представить себя в будущем как человека, вышедшего из круга насущных проблем. Как счастливого обладателя миллиона!.
БЛАЖЕНСТВО
Эти золотые мелодии 20 века гармонизируют, снимают напряженность, стресс, помогают создать состояние созерцательного блаженного отдыха и безмятежности.
Этот диск – НАИБОЛЕЕ УДАЧНЫЙ ПО СВОЕМУ ПСИХОЛОГИЧЕСКОМУ ЭФФЕКТУ. Были эффекты снятия болей, повышения иммунитета, гармонизации здоровья у детей и взрослых.
ЭНЕРГИЯ(от борьбы до триумфа ГРОЗА И СОЛНЦЕ)
На этом диске – одни из лучших мелодий человечества, обладающие абсолютной эффективностью. Это мелодические шедевры Баха, Вагнера, Брамса, Чайковского, Рахманинова, Грига, Паганини, Прокофьева.
Огненные страстные мелодии №1-5 сжигают отрицательные эмоции.
Радостные мажорные мелодии триумфа №6-10 наполняют жизненной энергией.
Минорные мелодии
1. Рахманинов – 2 концерт 1ч. части (6:06)
2. Прокофьев – Монтекки и Капулетти (1:41)
3. Бах – концерт ре минор (8:33)
4. Паганини – 2 концерт Рондо (5:51)
5. Григ – концерт 1 часть (13:01)
Мажорные мелодии
6. Брамс – финал концерта для скрипки (6:24)
7. Сен-Санс – финал концерта для рояля (7:05)
8. Вагнер – Полет Валькирии (5:13)
9. Рахманинов – 2 концерт финал (2:49)
10. Чайковский – 1 концерт начало 1 части (3:11)
Всего (1:05:43)
Гениальность (Земля и Небо)
В этом диске – мелодические шедевры двух русских гениев – пианистов и композиторов СКРЯБИНА и РАХМАНИНОВА.
Эта программа даёт возможность буквально физически ощутить «состояние гениальности». И почувствовать свою…
Скрябин
1. «Концерт.1 часть»
2. Прелюдия 11-14
3. Этюд 8-12
4. Прелюдия 16-2
5. Прелюдия 11-2
6. Прелюдия 11-5
7. Прелюдия 11-8
8. Прелюдия 11-11
9. Этюд 8-2
10. Этюд 8-5
11. Этюд2-1
Рахманинов
12. Прелюдия 3-2
13. Музыкальный момент 16-3
14. Музыкальный момент 16-4
15. Прелюдия 3-5
16. Концерт 2 – 1 часть
17. Концерт 2 - 2 часть 18. Концерт 2 финал
ГОЛОС АНГЕЛА
Это итог 16-летней работы музыкотерапевта и более 9000 сеансов музыкотерапии.
Мелодии расположены по цветомузыкальным уровням, соответственно цветам теста Люшера.
Минорные мелодии снимают темные эмоции, гармонизируют человека. Их сменяют медленные светлые мажорные мелодии. Эти мелодии помогают духовному Исцелению, осуществляя завет Гоголя - «Будь нашим спасителем, музыка», и слова Бетховена – «Музыка должна высекать огонь из души человека».
Черный цвет – фа до соль минор
1. Марчелло – концерт для гобоя + Моцарт – концерт 24
2. Брамс – симфония 3
3. Глинка – прощание + Моцарт – концерт
4. Таррега – Альгамбра
5. Альбиони – Адажио
6. Свиридов – Метель
7. Тень твоей улыбки
8. Чайковский – Баркарола
9. Мелодия из фильма «Список Шиндлера»
10. Шотландская колыбельная
11. Ярнфельд – колыбельная
12. Брамс – вальс
Серый цвет – ля бемоль, ми бемоль, си бемоль минор
13. Шуберт – Баркарола
14. Шуман – Интермеццо
15. Чайковский – 4 симфония 2 часть
Коричневый – ля ми ре минор
16. Филинг
17. Дворжак – славянский танец ми минор
18. Запретные игры
19. Мориа – Любовь в голубом
20. Рахманинов – вокализ
21. Глиер – концерт для голоса
22. Глюк – мелодия (орфей)
23. Легран – Шербургские зонтики
Фиолетовый – си фа диез до диез - минор
24. Бородин – хор «Улетай на крыльях ветра»
25. Бах – мелодия «Страсти по Матфею»
26. Рахманинов – 1 концерт + Григ – сердце поэта
27. Шопен – ноктюрн до
|
ИСЦЕЛИ СВОЕ ТЕЛО ЛУИЗА ХЕЙ
|
|||||
|
Причина наших недугов в мыслях, которые мы хранили, в словах, которые мы постоянно употребляли, создавая нашу жизнь, и переживаниях. То, о чем мы думали в прошлом, дало сегодня такие результаты. Значит, мысли и слова, в которые мы облекаем нашу мысль сегодня, создают завтрашний день, определяют нашу жизнь на следующей неделе и в следующем месяце, году и так далее. Поэтому точка приложения силы всегда в настоящем. Она там, с чего мы начинаем изменять нашу жизнь. Прекрасная идея! Мы можем позволить всему старому кануть в Лету. Прямо сейчас. Самый маленький шаг позволит вам почувствовать разницу между прошлым и настоящим. Прислушайтесь к тому, что говорите. Если вы поймаете себя на том, что уже трижды произнесли одно и то же, запишите все, что сказали. Это ваш стереотип. Если у вас возникнет желание изменить свои мысли и слова, в которые вы их облекаете, вы непременно заметите перемены в своей жизни – это значит самому выбирать мысли и слова. Никто, кроме вас, сделать это не в силах. Все хорошее и плохое, что случается в жизни, является результатом стереотипного мышления, которое формирует наш опыт. Поэтому, если изменим наши стереотипы мыслей, может измениться и наш жизненный опыт. Существует метафизическая причинная связь, которая раскрывает силу слов и мыслей, формирующих жизненный опыт. Благодаря этому я поняла, какая существует связь между мыслями и отдельными частями человеческого тела, между духовным и физическим. Например, я долго не могла понять , почему мне бывает трудно повернуть шею. Но после того, как я обнаружила, что шея – это орган, который предполагает гибкое отношение ко всем проблемам, рассмотрение с разных сторон одного вопроса, все изменилось. Какой же негибкой я бывала, как часто отказывалась выслушать другую точку зрения из-за страха. Стоило мне начать более гибко мыслить, с пониманием относиться к точке зрения других людей, как шея перестала беспокоить меня. Решив покончить с какой-либо болезнью, следует прежде всего выявить ментальную причину ее возникновени. Наибольшее количество болезней тела вызывают следующие ментальные причины: критицизм, гнев, обида, вина. Например, критицизм, исповедуемый довольно долгое время, приводит людей к заболеванию – артрит. Гнев в конечном итоге вызывает ожоги на теле и оставляет рубцы. Старые обиды пожирают человека и оборачиваются опухолями. Вина всегда ищет наказание и ведет к боли. Приведенный перечень ментальных эквивалентов был составлен в результате многолетних исследований, на основе моего собственного опыта работы с пациентами, по моим лекциям и семинарам. Данный перечень можно рассматривать в качестве экспресс-руководства по выбору необходимого стереотипа мышления. Я предлагаю его с любовью, желая поделиться столь простым методом, дабы помочь вам Исцелить Свое Тело. Просматривая приведенный перечень, постарайтесь выявить связь между своими недомоганиями, прошлыми и нынешними, и их возможными причинами, указанными в перечне. Луиза Хей. ДАЛЕЕ ПЕРЕЧЕНЬ - ТАБЛИЦА:
|
|||||