НЕДОРОГИЕ КНИГИ С УЗОРАМИ http://got.by/1wrnrv, ПРЯЖА http://got.by/1wro1z, СПИЦЫ/ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ http://got.by/1wropp
Для вязания шапочки и варежек Вам потребуется:
• пряжа «Маgic» (49% шерсть, 51% акрил, 490 м/100 г) - 120 г голубой;
• спицы № 5 и спицы № 4 для кругового вязания (5 шт.).
Плотность вязания: 16 петель х 20 рядов = 10 x 10 см.
Внимание! Изделия выполнены нитью в три сложения.
[525x350]Из-за характерных особен-ностей фигуры выкройки плюсовых моделей довольно часто требуют серьёзной корректировки. Для того чтобы иметь в своем гардеробе красивую и эксклюзивную вещь, необязательно платить большие деньги. Сова из бисера, сделанная своими руками, не только дополнит ваш образ, но и принесет удовлетворение от проделанной работы. Для этого достаточно лишь наличие небольшого отрезка времени и, конечно же, желания. Перед началом работы следует приобрести все необходимое для плетения броши .
Все мы живем насыщенной жизнью – семья, друзья, работа, хобби, и на спорт в нашем расписании редко отводится хоть сколько-нибудь приличное время. Мало кто готов вставать на час раньше, чтобы пробежать пару километров, да и после трудового дня идти в спортзал тоже заставить себя сложно. Но вы ведь понимаете, что спорт необходим нам так же, как сон и еда? Он не только поддерживает тело в форме, но укрепляет здоровье и увеличивает продолжительность жизни.
Если вы как раз из тех, для кого даже 15 минут свободны – непозволительная роскошь, у нас хорошие новости. Недавние исследования показали, что короткие интенсивные тренировки также хороши для нашего организма, как и полноценные многочасовые занятия в зале. Чтобы не корить себя за отсутствие времени (и силы воли), предлагаем не жертвовать часы на фитнес и представляем 4 экспресс-программы для тех, кто вечно занят. Выбирайте любую!
Если в вашем распоряжении не больше минуты свободного времени, то тогда сосредоточьте свое внимание на одном простом, но очень эффективном упражнении – отжиманиях. Да-да, тех самых, которыми вас мучали в школе и которые вы ненавидите едва ли больше подтягиваний.
На самом деле отжимания тренируют не только руки, как может показаться. Во время упражнения задействуются также мышцы ног, спины и ягодицы. При правильном подходе, отжимания могут заменить часовые занятия на тренажерах. Еще один значительный плюс этого упражнения – вам не нужно никакое оборудование, только пол и 60 секунд вашего времени.
Итак, примите исходное положение и держите его в течение минуты. Со временем вы можете увеличивать время упреждения, менять количество опорных точек, но главное, не забывайте соблюдать технику и держать мышцы все время в напряжении.
Четырех минут уже достаточно,
Одна из самых любимых и удобных программ для создания видеороликов, открыток, презентаций!
Скачать новую версию в портативном варианте можно, нажав на картинку.
Портативная, то есть скачали, распаковали, запустили и творите на радость всем!
Если возникнут проблемы со скачиванием с облака.майл.ру, то пробуйте:
Серия сообщений "Proshow":
Часть 1 - Proshow Producer
Часть 2 - Уроки в программе ProSow Producer от Василия Павленко
...
Часть 10 - семь супервидео для нарезки футажей
Часть 11 - Стили в Прошоу
Часть 12 - Портативный ProShow Producer 9-й версии
Часть 13 - Большой пакет эффектов, стилей, переходов для ProShow
[532x341] 
Небольшой уютный коттедж может использоваться как для сезонного, так и для круглогодичного проживания одной небольшой семьи. Данный проект, благодаря небольшим габаритам сооружения и рациональной конструкции, не требует больших затрат для его реализации. Этот коттедж может быть построен на участке небольшого размера. Помещения дома размещаются на двух уровнях. Второй этаж представляет собой мансарду под скатной кровлей. Помещение котельной выполнено в виде пристроенного одноэтажного модуля, в котором расположен и входной тамбур. Планировка внутреннего пространства выполнена в традиционном стиле – все помещения разделены.

Описанием вязаных крючком прихваток поделилась рукодельница Tаmаrа Kеllу. В этой статье вы найдете схему вязаных прихваток крючком в форме осенних листочков. Изделия выполнены из хлопковой пряжи крючком номер 5, приблизительный размер: 23см х 15 см.
Прихватки, связанные крючком, могут иметь и другое назначение: они могут быть мочалкой, подставкой под горячее, столовым декором. Используйте подходящую пряжу и они могут стать, чем пожелаете. Можно связать целую осеннюю композицию из таких листочков, смотрится очень здорово!
|
Связать клатч крючком
[x130]
Связать клатч крючком Модный и функциональный клатч связан крючком узором "пышные столбики". Благодаря выбранному узору, клатч смотрится очень объемно и рельефно. ...
|
Сумка-корзинка крючком
[x130]
Сумка-корзинка крючком Нежная сумочка в виде корзинки связана крючком. Сумка имеет прочное донышко и подходит для летних прогулок по городу или по магазинам. Одним ...
|
|
Сумка крючком 2016
[x130]
Сумка крючком 2016 Летняя сумка связана из пряжи двух цветов. Сумка имеет красивую кружевную планку для застежки. Сумка имеет круглое дно, что обеспечивает дополнительное ...
|
[650x250]
[650x374]
[650x424]Как вкусно приготовить тыкву - несколько рецептов
В последнее время всё больше людей оказываются в плену страшного заболевания. Я говорю об онкологии. Учёные всего мира много десятилетий пытаются изобрести универсальное лекарство от данной напасти, но пока безрезультатно. Врачи научились некоторым приёмам и лечат аналогично практически всех больных. Химиотерапия и операция — это методы борьбы с раком. А уж кому повезёт выжить, а кому нет — это другой вопрос.
Только недавно я узнала, что в одной из стран ближнего зарубежья знают, как победить онкологию. Они используют очень простое средство, доступное абсолютно всем.
Как это ни странно звучит, но факт остаётся фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии.