Первое, что следует понять: лишний вес – это символ наших страхов. Гармонизируя свои отношения с миром, и принимая безусловную любовь, мы становимся такими, какими должны быть в идеале – и внутренне и внешне.

Лично я, в момент, когда мой вес перестает мне нравиться, срочно пересматриваю режим дня: меньше работаю, больше сплю и что особенно важно, слежу, чтоб не пропускать ни одного завтрака, обеда или ужина! И ем только то, что мне по-настоящему нравится. Потому что самый главный человек в моей жизни (то есть Я) должен быть счастлив, ухожен и окружен заботой, тогда он будет красивым, стройным, энергичным и успешным.

Так, поступило желание о написании действенного ритуала на похудениестройность. Исполняем!

Довольная и стройная

1. Становимся перед зеркалом, выпрямляем спину, гордо поднимаем голову, мысленно торжественно надеваем красивую корону. Отныне никуда не торопимся, все делаем не торопясь, с королевским достоинством. По утрам, проснувшись, первым делом, водружаем корону, одеваемся, накрываем стол красивой скатертью и сервируем по всем правилам, даже если завтракаем в одиночестве. По вечерам, корону тожественно снимаем и водружаем на туалетный столик. Носим корону 27 дней.

2. Каждый день покупаем двухлитровую бутылку чистой воды без газа. Если дома установлен фильтр – можно просто набирать в двухлитровую бутылку чистую воду. На бутылку наклеиваем скотчем надпись – «Эликсир стройности: Любовь, Здоровье, Красота». Вода стоит на чистом столе на кухне всю ночь, напитываясь вибрациями написанных слов. Утро начинаем со стакана этой “заряженной» воды”. За день выпиваем всю водичку. Вечером наполняем бутылку снова. Так делаем в течение 27 дней.

3. Каждый раз, поднимаясь и спускаясь по лестнице, считаем ступеньки от 1 до 9. Делаем так три раза, чтобы в сумме получалось 27.

4. Берем килограмм мелких денег, каждую монету подписываем «кг». Раздаем подписанные монетки в качестве милостыни.

5. Принимаем твердое решение – отныне всегда за всё себя хвалить. Наши неудачи и ошибки – всего лишь уроки. Неудачники – это не про нас (прочтите статью и проверьте сами!). Не стыдно не знать. Стыдно не учиться. А мы – учимся, любим себя и хвалим.

6. Тем, у кого навыка самохваления пока еще нет, должна помочь красиваяаффирмация на успех: «Любовь дарует мне успех». Произносим ее про себя как можно чаще, но не меньше, чем три раза в день, как молитву, ощущаем ее красивую вибрацию и силу. Особо забывчивые могут записать формулу в телефон и включить «напоминалку». Лично я так и делаю 

И запомните: мы – не худые (от слова «худо»), а добрые и стройные!

Подведем итоги:

·         Мы, между прочим, уже исполнили ритуал на привлечение путешествия

·         Практически купили себе собственное жилье с помощью Симорона.

·         Теперь стройнеем к лету и ждем Прынца. Скоро и он появится на горизонте с сияющей улыбкой. Да будет ТАК!!!

Источник

Серия сообщений "Симорон":
Часть 1 - Симорон
Часть 2 - Желания
...
Часть 32 -

Предельно простой рецептик  для  повседневного стола. Ваша задача -  подготовить нужные компоненты и смешать их при помощи миксера, всё остальное доделает духовка -:)

[650x484]

Простой и быстрый рецепт печенья из овсяных хлопьев. Обычно для таких печенюшек я использую овсяные хлопья «Геркулес». Благодаря тому, что овсяные хлопья сначала подсушиваются в духовке или на сковородке, печенья приобретают очень приятный вкус и аромат.
[700x525]
Если использовать сливочное масло комнатной температуры и растереть его с сахаром, то печенья получаются более нежными воздушными, а если использовать растопленное масло, то печенья будут более сухими и плотными.

рецепт печенья

[170x238]Практически, любого человека, так или иначе беспокоят навязчивые или беспокойные мысли. В этой короткой заметке и аудиокасте я расскажу вам о двух простых техниках освобождения от внутреннего диалога и мыслительных беспокойств. 

1. Прием "Взгляд со стороны"

Этот прием очень эффективен при работе с любыми негативными проявлениями в теле и сознании человека. Он расширяет восприятие человека и его осознанность.

В чем же он заключается?

Шьём шаровары для жаркого лета

[286x430]
Каких только названий для этих брючек  не встретишь на просторах интернета, и штанишки и шаровары, и зуавы, и афгани. Я не знаю как их называют, но с тех пор как я сшила себе первые, лет 5 назад, я остаюсь их поклонницей. Они очень удобные и выглядят вполне как юбка. Представляю вам мастер-класс:как сшить шаровары. Для таких шароварчиков я выбрала вискозу (я приверженница натуральных тканей) при ширине 1.40 см прикупила  170 см.
[430x286]
Это схема дальнейших действий как сшить шаровары. Здесь я показываю на бумаге, т.к. фотографировать большие объёмы трудно. Срезать кромку. Сложить ткань по диагонали,  лишнее (здесь белая часть) срезать, этот кусок “пойдёт” на пояс.
[430x286]
Ещё раз сложить.
[430x286]
 
[430x286]
Полная картина действий.
[430x286]
Что бы определить сколько срезать сверху под резинку на талии. Измерьте обхват бёдер плюс 10 см сложите вчетверо сантиметровую ленту, приложите и отрежьте кусок, соблюдая прямой угол, там где середина. ( фото 3)
[286x430]
Измерьте лодыжку прибавьте 6-10 см, сложите сантиметр вдвое, приложите к той части где будет манжет и отрежте(фото 3).
[286x430]
Из треугольников оставшихся от “талии” и “низа” вырезать прямоугольники. У меня манжеты вышли из двух кусков (на фото сверху) длинной 39 см, шириной 12 см. Соединить “в кольцо”, срезы заутюжить. У оставшийся части отложенную для пояса (фото 1)  срезать кромки, соединить короткие срезы “в кольцо”, прошить на машине, заутюжить шов, я испльзовала всю ширину ткани для пояса.
[286x430]
Боковые швы брючек прострочить, обметать или обработать на зигзаге. Я это сделала на четырёх ниточном оверлоке, он и стачал и обметал одновременно. Швы заутюжить.
[430x286]
Манжеты и пояс заутюжить вдоль  пополам.
[286x430]
Используем для пояса мною любимую резиновую нить. Намотайте  вручную на шпульку потуже резиновую нить. Сверху “заправьте” простую нитку в тон ткани и используя заутюженный сгиб в качестве направляющей “дайте”

http://club.season.ru/index.php?showtopic=2281&st=760

Платье шьется из 4-х кругов. Два круга для юбки и два для верха. На сайте все рассказано и показано. 

1.
[107x300]

2.
[108x300]

3.Большие круги диаметром равным длине юбки + диаметр обхвата талии. Маленькие круги: длина спины до талии+ диаметр обхвата талии.
[300x262]

4.Варианты сшивания кругов.
[300x148]

5.
[300x124]

6.
[156x300]

7.
[164x300]

[показать]

audio-class.ru/tense.html

 Вы хотите  изучать  английский язык?Сейчас столько программ,переводчиков,видеоуроков,только бы было желание учить.Смотрите как можно запоминать слова действия.

Но это ещё не всё.Хочу предложить Вам  rosetta stone  это очень хороший  самоучитель  английского языка.С помощью этого  пособия Вы будете изучать язык без зазубривания правил и сложных грамматических конструкций.Скачать его можно бесплатно и в полной версии.Так  что,дерзайте!С ним очень быстро можно освоить азы английского 

реклама в блоге

Да...Выучить иностранные языки - это дело, довольно таки длинное. Но как правильно подойти к изучению , как не забыть выученные слова , которые Вы пытались выучить ? С этим Вам поможет видео урок.



Если уж ничего не поддаётся изучению, а Вам срочно надо делать письменные переводы , тогда Вам срочно надо заглянуть сюда  перевод со всех языков мира .  Здесь Вам смогут сделать перевод на языках, которые Вам нужны. С агентством языковых переводов ГЛАГОЛЪ Вы решите все свои задачи , касающиеся переводов.

[показать]

[показать]

Серия сообщений "идеи для шитья (без выкроек)":
Часть 1 - Сумки от Roberto Cavalli
Часть 2 - МАЛЕНЬКОЕ ЧЕРНОЕ ПЛАТЬЕ "КОРОЛЕВСКОГО" РАЗМЕРА
...
Часть 14 - Любительницам рукоделия: митенки
Часть 15 - Очаровательная сумочка
Часть 16 - Быстро: модная накидка-кейп из пледа + видео
Часть 17 - Для вдохновения: митенки-украшения
Часть 18 - Давно не видела такой красоты: фольклорные наряды Susanne Bisovsky
...
Часть 29 - Для вдохновения: летние сумки от Аnthropologie
Часть 30 - "Сумочные" идеи
Часть 31 - Гениальная идея от Free People: туника "4 квадрата" крючком

http://blog.craftzine.com/archive/2011/11/faux_fur_wrap_video.html

[показать]Иримед: Поясняю: Грэйс Келли была звездой Голливуда, а потом вышла замуж и стала королевой Монако. Шарф предлагается делать из искусственного меха, чтобы не убивать животных.

[показать]

[показать]

[показать]

Для того, чтобы сшить такую сумку понадобится два отреза разной ткани, два квадрата шириной 50 см. Фото мастер-класс на сумку и на цветочек - под катом.

http://www.stranamam.ru/post/2181621/