Смотреть онлайн [показать] |
Мы не станем в этой статье описывать симптомы остеохондроза, о них в можете узнать дополнительно, здесь мы сосредоточим внимание на упражнениях, которые помогут избавиться от этой болезни. Главное условие, при котором Вы сможете побороть остеохондроз – это регулярное выполнение физических упражнений. Перед выполнением упражнений немного повисите на турнике.
[700x476]
по материалам интернета:1. В аптеках продают специальный распорочки между большим пальцем и последующим. Пи постоянном ношении пальцы вяпрямляются и кость не атк выпирает
2. Летом привязывать лопух к шишке ( у моей бабушки вообще ушла)
3. Ношение удобной обуви. Каблук ношу сейчас крайне редко . Ну и самое гланое исключить узкую обувь. Ведь такая пробелма чаще всего и бывает у людей с широкой стопой.
4. Гимнастика для ног (продаются специальные деревянные массажоры для ног).
А что касается, чем снимать боль и останавливать рост. Есть такая гадость как медицинская желчь (в аптеке продается) на ночь делать компрессы на косточки. Это гораздо эффективнее йода.
2. Ежедневное смазывание кожу вокруг косточки спиртовой настойкой йода поможет приостановить ее рост.
3. Хорошо зарекомендовало себя применение аптечной желчи домашних животных или птиц (ее активные ферменты растворяют отложившиеся соли мочевой кислоты). Желчью регулярно смазывают косточки на ногах. Эффект от применения желчи можно усилить, если чередовать его со смазыванием уксусно-йодной настойкой (на чайную ложку уксуса - 5 капель йода).
4. Накладывать на болезненную косточку кашицу из тертого картофеля.
5. Довольно эффективное средство - компрессы из прополиса. Размягченный вручную небольшой кусочек прополиса накладывают на ночь на косточку и закрепляют сухой повязкой. Натуральный прополис можно заменить аптечной настойкой прополиса, в этом случае делают влажный компресс.
6. Теплые соляно-йодные ванночки для стопы по 15 минут помогут облегчить боли в косточках (на 1 л воды - 2 ст. ложки поваренной соли крупного помола и 10 капель йода).
7. Применение специальной мази. Приготовление: в 50-граммовый граненый стаканчик помещают как можно более свежее яйцо с белой скорлупой так, чтобы оно стояло на дне. Заливают его доверху 70-процентной уксусной эссенцией и ставят в темное место до полного растворения яйца – примерно на две недели. Когда яйцо растворится, оболочку выбрасывают, а содержимое стаканчика перемешивают, добавляют одну ст. ложку с верхом топленного свиного сала (можно взять магазинный топленый свиной жир) или вазелина, можно - сливочного масла и 10 г аптечного скипидара или скипидарной мази. Все тщательно перемешивают. Нанесение мази чередуют со смазыванием косточек йодом (через день).
8. На косточки можно накладывать на ночь кусочки свежей (желательно речной) рыбы. Рыбу сохраняют в холодильнике, но не замораживают. Делают такие компрессы 7 дней, следующие 7 дней втирают в косточки пихтовое масло.
Повторяют курс лечения через 3 месяца.
9. Приостановить рост косточек поможет втирание в них разогретого на водяной бане меда.
10. На косточку можно регулярно накладывать кашицу из 1 части 3-процентного йода, сока лимона и 2-х таблеток растолченного в порошок аспирина. Закрывают все пленкой, а сверху утепляют. Делают так 3 дня подряд, затем недельный перерыв.
1 ломтик ржаного хлеба
в миску положить без корки
1 ст ложка меда
1 ч ложка масла сливочного
1 желток
1 ч ожка горчицы сухой
Все смешать.
Наносить на костучку ежедневно перед сном и забинтовать!!!
Кроме массажа еще помогают ежедневные упражнения - надо взять за правило обязательно хотя бы раз в день, сидя и вытянув ногу, делать движения большим пальцем вверх-вниз по 100 раз. У меня мама так избавилась от начинающей расти косточки. У нее эти упражнения уже вошли в привычку, и она делает это постоянно, когда свободно сидит.
Из известных мне средств - это йодная сетка на ночь при чем каждый день и массаж с помощью теннисного или любого другого маленького мячика. Сидя перед теликом или компом, просто катаешь его ногами поочередно, не менее получаса.
можно избавиться и от «косточек» на ногах.
А рецепт таков. В 10-миллиграммовой бутылочке йода следует растворить пять таблеток обычного аспирина. Взболтать бутылочку, и аспирин растворится, а йод станет бесцветным. Этим раствором нужно на ночь намазать больное место -наросты на руках или косточки на ногах - и поместить конечности в тепло - на руки надеть перчатки, на ноги носки. Эффект не заставит себя долго ждать.
Чтобы облегчить ходьбу и снять боль, на косточки надо положить кусочек фольги (серебряная бумажка).
Так можно ли убрать шишки на ногах? Можно, и первый эффективный способ - использование желчи домашних животных или птиц, которая продается в аптеках. Почему-то считается, что желчь птиц действует эффективнее, возможно, спорить не буду. Купив желчь, смазывайте ей выступающие косточки, шишки на ногах, и
Моя любимая тема для обсуждений.
Дорогие мои, что вы думаете- кто должен платить на свидании? Если учесть, что это самые первые встречи и отношений как таковых еще нет....ну или уже есть, но только в самом начале (первые год- полгода)???
Я считаю, что мужчина должен платить всегда!!! Во- первых, хотя бы даже потому что он больше зарабатывает.
------------
Если он зовёт тебя куда- то, выбирает сам место....ОН ДОЛЖЕН ПЛАТИТЬ!!!
а вдруг это место тебе не по карману???? и что тогда делать? копить деньги, отказывать себе в чем- то, что бы пойти с ним в его любимый ресторан???
К примеру, такая ситуация- вот у меня нет денег. И тут меня кто- то позовал на свидание....И что нам делать, если он не будет за меня платить? На лавочке у подъезда сидеть????
Или даже, вот к примеру я сама фиг когда пойду в ресторан на ужин и буду тратить на него 150 евро (у нас не Москва и эта сумма внушительная). А если мужики так привыкли- ходить именно в этот ресторан, есть именно там и именно туда он тебя позвал....почему это я должна столько отваливать за еду???
------------
Я привыкла считать, что мужчина должен быть женщине во- первых, опорой!!! А женщина в свою очередь должна его радовать, любить и отдавать свою заботу (или хотя бы делать вид).
------------
Я никогда нигде не плачу за себя, если я с мужчиной. Я никогда не полезу в кошелек, даже если у меня с собой будет 100500 тысяч евро. Никогда!!! Никогда я не предложу заплатить напополам....
Если мужчина проявляет к тебе интерес не чисто дружеский- пусть платит!!!!
Если он хочет проводить с тобой время так, как он привык- пусть платит!!!
Таким образом, получается, что моё внимание можно "купить". Да ради Бога.... отношение- то один хрен не купишь. ахахахахахах)))
------------
Конечно, я сама оплачиваю свои раходы на жизнь (еда/ одежда/ спортзал/ спа- процедуры/ косметика и т.п.), но все встречи и свидания- полностью его материальная ответственность.
Что вы думаете ?
Ей 35 лет. Она красива, умна и совершенно одинока. А тут еще и беда пришла - ее считают виновницей ДТП и гибели человека.
Но тут на помощь приходит мужчина…
Фильм о жизни и, конечно, о любви, да еще и с прекрасными актерами…
Точечный массаж лица способствует мощному мышечному расслаблению всего организма, снимает напряжение и спазмы, улучшает микроциркуляцию, разглаживает мелкие морщинки. Один из методов точечного массажа – воздействие на точку надавливанием указательным или большим пальцем руки. Он может быть использован в сочетании с гармонизирующими вращательными движениями в области с выбранной точки.
Сначала нужно произвести легкое надавливание выбранной точки в течение 30ти секунд – это улучшает местное кровообращение. После этого произведите девять вращений по часовой стрелке, и наоборот, то же количество вращений. Продолжительность массажа одной точки не должна превышать 3-4 минуты.
1. Очень важная точка: расположена на макушке головы в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Незаменима, если у вас бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень. Недаром древние врачи назвали эту точку – «точкой тысячи встреч».
Можно сколько угодно рассуждать и спорить о достоинствах и непревзойденном вкусе самых разных экзотических блюд, но признайте, вряд ли что может сравниться с ломтем свежего теплого хлеба. Вот просто не бывает ничего вкуснее... Да что я рассказываю, вы и сами знаете как на нас всех действует запах свежайшей, еще горячей выпечки.
В хороших магазинах эту нашу любовь всячески поддерживают, поэтому там, где установлено оборудование для производства свежего хлеба и прочих хлебобулочных изделий от компании Пекари.RU - http://www.pekari.ru/solutions/group_22282/, всегда многолюдно, а свежая выпечка никогда не задерживаются на прилавке.
А знаете, что не менее вкусный хлеб можно приготовить и у себя дома совершенно самостоятельно и без проблем? Вот вы от такого каравая сможете отказаться?
Это действительно самый вкусный хлеб, пышный, мягкий, душистый, с хрустящей корочкой! А рецепт изготовления супер простой, справится даже начинающий. Попробуем?
Перед ним стоит выбор – тихая семейная гавань или страстная любовь. Что выбрать - жену, с которой столько прожито или молодую любовницу?
И после долгих размышлений, 40-летний герой фильма решает начать жизнь сначала...
[520x693]
2001 г. США, Warner Bros. Pictures
Режиссер: Пэт О’Коннор
В ролях: Киану Ривз, Шарлиз Терон, Джейсон Айзекс, Грег Джерманн, Лиам Эйкен, Роберт Джой, Лорен Грэм, Майкл Розенбаум, Фрэнк Ланджелла, Джейсон Кравиц
Затянутый в строгий костюм рекламный агент-трудоголик Нельсон Мосс бежит по жизни вприпрыжку и не представляет себе другого стиля жизни. Но живая эксцентричная Сара Дивер, наполовину — соблазнительница, наполовину — философ, очень даже представляет. Если у нее получится, Нельсон станет ее новой победой в серии исправленных людских судеб. Каждый месяц она проводит с новым пациентом, которому требуется помощь. Никаких обязательств.
Никакого давления. Никакой зависимости. И никакой влюбленности.
Многим наверняка знакома такая дилемма: вроде что-то в жизни нужно менять, но в то же время делать это совсем не хочется. И тогда появляется чувство некой подвешенности, которое растет и вскоре начинает царапать тебя изнутри, а потом ныть, как хроническое заболевание. Однако есть люди, которые даже не осознают, что попав в круговорот этой жизни, они просто превратились в белку, которая выбиваясь из сил, бегает в своем колесе.
Нельсон — герой этого фильма как раз из этой категории. Он привык к успеху, не дает себе и минуты отдыха. А по сути, он даже и не знает, Как это — отдыхать. Неудивительно, что его творческие способности перестают приходить на выручку. Для измотанного мозга это неизбежно. Тогда рекламный агент и встречает ее, Сару.
Сара, как ураган, врывается в жизнь Нельсона. Ей нипочем любые преграды, она их вообще не видит. Сара очень экзальтированная, эксцентрична и самоуверенна. Всё, что в ней есть, для обычного человека кажется чем-то экстраординарным.
Нельсон, ты будешь моим ноябрем?
Представьте, что вам сделают предложение, которое балансирует на грани сумасшествия. И вдруг по прошествии времени окажется, что ваше согласие было чуть ли не самым лучшим решением в жизни. Нельсон всё-таки пошел на довольно-таки странную авантюру, предложенную Сарой, и его жизнь, наконец, благодаря ей обрела краски.
Предлагаемый рецепт немного необычен, но тем он и интересен…
Помидоры вкусны в любом виде – и сами по себе, и в салатах, и в жарком, как приправа. Попробуйте помидоры вяленые, мне очень понравилось…
ПОТРЕБУЕТСЯ:
На 4 порции: килограмм помидор, а дальше по вкусу - оливковое масло, прованские травы (можно и другие приправы) и морская соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Помидоры разрезаем пополам и очищаем от сердцевины.
Укладываем их на противень, посыпаем специями, сбрызгиваем маслом и томим пять часов в духовке при температуре 90 градусов.
В принципе всё. Готовые помидоры укладываем в банку и заливаем маслом. Всё очень просто и быстро. А как вкусно!.. ))))
[353x467]
[700x700] Веселый фильм о любви молодых, любви людей поживших и о мамах, которые так любят свои чада, что даже не заметили, что они дети уже выросли и пытаются распоряжаться их личной жизнью...
Для тех кто любит капусту и баклажаны. Теперь Вы эту парочку сможете попробовать сразу. Закуска отменная. Рецепт не сложный . Такая капуста с баклажанами может у Вас храниться всю зиму. А как преподать, знают наверное все. Полив растительным маслом с запахом семечек , да лучка туда и за уши не оттянешь.
[показать]
[показать]
[показать]