Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Супер упражнения для развития мозга и улучшения памяти
Эти упражнения улучшают память и развивают согласованную работу полушарий мозга, выстраивают новые нейронные связи в коре головного мозга.
Хочу представить вам достаточно простые упражнения, которые служат для развития вашего мозга и повышения его функциональных возможностей
Упражнения выполняются пальцами обеих рук и поэтому называются «пальцовки».
Упражнения «Пальцовки»:
-
улучшают память,
-
развивают согласованную работу полушарий мозга,
-
повышают скорость мышления, скорость принятия решений, скорость реакции,
-
выстраивают новые нейронные связи в коре головного мозга.
Это цитата сообщения Galka5 Оригинальное сообщение
Бохокрасота с "Осинок".
Девочки, нашла такую красоту на "ОСИНКАХ".Хочу поделиться. Такие талантливые девочки там, такие рукодельницы-умницы. Автор платья Ирина Суханова. (Ник Irisu).
Крой платья прост, "как валенок". Сами увидите.
Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение
Узоры крючком
Источник https://ok.ru/profile/560138508071/statuses
Несмотря на многообразие по цвету и размеру квадратов, выстроенных в геометрические фигуры полос и прямоугольников, туника выглядит привлекательной, но сдержанной арт-моделью. Прекрасный пример, когда на фоне благородного жемчужно-серого белый цвет выглядит ярким, а фисташковый приглушенным. Размер: 48-50.
Вам потребуется: Читать полностью
Размер: 44, обхват груди 88 см Вам потребуется: 550 г белой пряжи Carnaval-Funny (18% вискозы, 41% акрила, 41% хлопка, 50 г/135 м); 100 г белой пряжи «Турн-Виста» (47% вискозы, 53% хлопка, 100 г/430 м); крючок № 2,1 и № 3,5.
Столбики б/н: каждый ряд начинать с 1 возд. п. подъёма вместо 1-го ст. б/н, круг. р. заканчивать 1 соед. ст. в возд. Читать полностью
Всем приветик! Как то ВКонтакте наткнулась на топ в филейной технике.
И не смогла пройти мимо После Райской птички прям тащусь от филейки За зиму как раз прикупила подходящие ниточки и к лету была во всеоружии
Пряжу использовала Filo Di Scozia №5. Читать полностью
Это цитата сообщения ОКСАНА800 Оригинальное сообщение
МК. КАК ПЕРЕДЕЛАТЬ ВЫРЕЗ ГОРЛОВИНЫ НА ФУТБОЛКЕ
Делаем из круглого V-образный вырез.
К сожалению, найти футболки с V-образным вырезом не так просто. Но с помощью этого МК вы сможете на любой футболке сделать любимый вырез.
Для работы вам потребуются:
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Вкусный обед: суп с фасолью и курицей
Суп с фасолью и курицей.
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Настоящие осетинские пироги
Несложно и о-очень вкусно!
Ингредиенты:
Для теста (примерно на 5 пирогов):
- 1 стакан теплой воды
- 1 стакан кефира (обычного или кислого молока)
- 30 г свежих дрожжей (или 10 гр сухих)
- 2 столовые ложки сметаны
- 1 столовая ложка сахара
- 1 чайная ложка соли
- Около 4 стаканов муки + для работы с тестом
- 1/2 стакана растительного масла
Сливочное масло для смазывания поверхности пирогов
Начинки на выбор:
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Тесто на кефире для пирожков, без дрожжей
Этот рецепт теста очень хорошо подойдет, для тех, кто не очень дружит с дрожжевым тестом или просто побаивается его готовить. Тесто на кефире очень похоже на дрожжевое и из него очень хорошо жарить пирожки, лепешки, беляши. Лучше всего их есть с пылу с жару. Тесто на кефире для пирожков очень простое в приготовлении и результат отличный.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
2-2,5 стакан муки
1 стакан кефира
2 ст. ложки растительного масла
2/3 ч. ложки соды
2 ч. ложки сахара
½ ч. ложки соли
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Белый летний топ с цветочными мотивами
Это цитата сообщения Lika_Bond Оригинальное сообщение
Как сшить красивое платье для ПОЛНОЙ девушки БЫСТРО и ЛЕГКО
Девушки с формами знают как трудно подобрать в магазине платье, чтобы оно было красивое и в то же время не подчеркивало излишки фигуры.
Вот такое красивое и несложное платье можно сшить своими руками всего за вечер.
Чтобы платье было действительно красивым и модным выбирайте ткань с геометрическим принтом или в мелкий цветочек на ярком фоне, эти принты актуальны нынешним летом.
Отлично на фигуре будет смотреться платье из купонной ткани.
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1337093/pub_5b17d8657ddde8d404eb007f_5b17da1079885e2be4c03139/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1337093...a1079885e2be4c03139/scale_1200 2x" />Выкройка дана на размеры 56-58. Но вы легко можете подогнать ее под свой размер. Для этого надо измерить обхват груди иди бедер (смотря, что у вас больше)+ прибавка 10см, разделить на 4, получится величина равная 1/2 полочки или спинки.
Например: Обхват бедер 130+10/4=35. 35см откладывайте от сгиба полочки и спинки, а дальше все по выкройке.
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/168279/pub_5b17d8657ddde8d404eb007f_5b17da4220ea2bee033f3017/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/168279/...a4220ea2bee033f3017/scale_1200 2x" />На основе этой выкройки можно сшить и другие фасоны платьев, например такое.
На платье увеличена длина рукава, добавлен манжет и прорезь по центру полочки.
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
25 баночек:Огурчики
25 баночек:
1. Огурцы с яблоками (маринованные и малосольные)
2. Огурчики "Болгария отдыхает"
3. Огурцы по-корейски на зиму
4. Салат "Кубанский"
5. Набор для "Оливье"
6. Огурчики "Чили"
7. Огурцы в капустных листьях
8. Огурцы в собственном соку
9. Огурцы, которые никогда не взрываются
10. Огурцы по-бердычевски - очень ароматные и очень красивые
11. Огурцы "Злодейские"
12. Салат из огурцов «Аппетитная закусочка»
13. Малосольные огурцы быстрого приготовления
14. Огурцы, консервированные с рябиной
15. Летний салат на зиму
16. Маринованный салат из огурцов
17. Огурцы соленые, стерилизованные, без уксуса
18. Огурцы в остром томатном соусе
19. Соленые огурчики на зиму
20. Маринованные огурчики с крыжовником
21. Соленые огурцы на зиму
22. Малосольные огурцы — суточные
23. Соленые огурчики
24. Малосольные огурцы с водкой
25. Малосольные огурцы с яблоком
https://ok.ru/group55803381547062/topic/65733511430198
