Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

Как восстановить упругость кожи


Основная причина потери упругости кожи, это, конечно же, возраст. Среди других причин - гормональные нарушения, чрезмерное увлечение диетами, а также недостаток белка и коллагена в питании.

Как вернуть упругость кожи, не навредив здоровью? Домашняя косметика имеет на этот счет несколько рекомендаций.

Читать далее: Как вернуть коже упругость

Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

Домашние дрожжевые маски для лица


Дрожжевые маски очень полезны для нашей кожи, т.к. в дрожжах содержится огромное количество витаминов группы В.

А ведь именно витамины группы В дерматологи прописывают своим пациентам для лечения таких заболеваний, как угревая сыпь и красные пятна на лице, дерматит, экзема, перхоть, выпадение волос, тусклые и ломкие волосы и ногти.

Правила применения дрожжевых масок и рецепты их приготовления в статье.

Читать далее: Маски из дрожжей. Кому полезны дрожжевые маски.

Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

Маска для волос от седины

Если вы любите свои волосы, то вам придется по вкусу натуральное средство для избавления от седины, это рецепт домашней питательной маски для седых волос. Она не только закрасит седые волосы, но и прекрасно поухаживает за ними, сделая волосы живыми, блестящими и шелковистыми.

Читать далее: Средство от седины

Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

Скраб из манки для тела

Осенью и зимой кожа тела нуждается в дополнительном уходе. От недостатка витаминов и ультрафиолета наша кожа делается сухой и шелушится. Это, конечно, не радует настоящую леди, которая хочет быть безупречной в любое время года.

Как сделать нашу кожу нежной и мягкой? Приготовим домашний скраб из манки!

Читать далее: Скраб для тела своими руками. Скраб из манки.

Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

Сульсеновая маска при выпадения волос

Чаще всего наши волосы выпадают из-за:

1) поражения их грибком

или

2) неправильной работы сальных желез кожи головы.

Внешне это проявляется появлением перхоти и обильным выпадением волос. В домашних условиях для лечения выпадения волос, пораженных перхотью, существует эффективная маска из вполне доступных ингредиентов, которые можно купить в любой аптеке.

Читать далее:Эффективная маска против выпадения волос

Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

Можно ли замедлить старение?

Замедление старения - вполне достижимая цель. Надо только вовремя уловить сигналы организма и не пропустить первые признаки старения! А дальше действовать!

Читать далее: Замедление старения. Возможно ли? Первые признаки старения.

Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

Как убрать растяжки на коже?

Растяжки портят настроение многим женщинам. Самое неприятное, что, если они глубокие, их невозможно убрать окончательно даже при лечении лазером. Что же делать? Страдать? Нет, есть народные методы от растяжек.

Читать далее: Как убрать растяжки на коже. Народный рецепт с алоэ.

Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

В какие лунные дни можно стричь волосы

Стричь волосы можно только в благоприятные дни. Иначе можно поплатиться здоровьем. И не только.

Читать далее:Стрижка волос по лунному календарю

Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

Дрожжевая маска от прыщей

 

Эту маску несложно сделать в домашних условиях. И она реально помогает избавиться от прыщей. Читать далее: здесь

Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

Целлюлит - лечение народными средствами


Эфирные масла от целлюлита: взять эфирные масла - грейпфрут - 10 капель; герань - 8 капель; бергамот - 10 капель; корица - 3 капли; мускат - 5 капель. Нанести состав на проблемный участок и втирать сильными энергичными движениями. Количество масел приведено в расчете на 1 чайную ложку основы (масло сладкого миндаля). Читать далее: Народная медицина против целлюлита. 17 рецептов от целлюлита

Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

Кофейный скраб. Правила приготовления и применения.


У каждой женщины есть своя копилочка золотых рецептов красоты. В моей копилке один из самых любимых рецептов - это кофейный скраб для тела.

Активные вещества кофе - кофеин и антиоксиданты. Антиоксиданты предотвращают преждевременное старение кожи, а кофеин оказывает на нее бодрящее, тонизирующее действие. Кроме того, кофеин способен расщеплять подкожный жир, что очень важно в борьбе с целлюлитом.

А совсем недавно ученые открыли еще одно удивительное свойство кофеина - он снижает риск заболеваний раком кожи при наружном употреблении. Так, что кофейный скраб для тела полезен нам не только для красоты, но и для здоровья!

Кофейный скраб для тела с оливковым маслом и медом:

Молотый кофе запарить небольшим количеством воды, чтобы получилась довольно густая паста. Затем в эту пасту нужно добавить мед и оливковое масло в пропорции 1:1:1 .

Читать далее полный текст статьи: Кофейный скраб для тела

Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

Ламинария от целлюлита


Это обертывание против целлюлита потрясающе эффективно и совсем не разорительно для семейного бюджета.

Размолоть на кофемолке ламинарию. Взять 4 ст. ложки любой глины (лучше чёрную), развести её водой до состояния густой сметаны, добавить минимум 2 ст. ложки молотых водорослей. Можно также добавить туда же ещё 5 капель эфирного масла лимона, апельсина или розмарина. Все перемешать, нанести на проблемные зоны, завернуться в пищевую пленку и лежать 40-60 минут. Затем смыть под теплым душем. Делать это обертывание против целлюлита через день. Курс - не менее 10 процедур.


Читать далее: Обертывание против целлюлита

Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

Массаж с медом


Массаж с медом очень полезен для нежной женской кожи. Массаж с медом улучшает кровообращение, очищает закупоренные поры. Продолжительность массажа с медом – 10-15 минут для одной зоны, но в целом для всех массируемых зон вместе не более 40 минут. Массировать можно все тело, исключая – пах, зону под коленями, грудь, подмышками и зону шеи. Кожа после такого массажа становится мягкой и гладкой.Читать далее: Самомассаж с медом

Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

Травы для похудения


Народная медицина испокон веков использовала для избавления от тучности травы для похудения. Большинство из них нам хорошо известны - некоторые из них мы просто добавляем в пищу в виде приправ, готовим из них чай.

Хорошее средство для похудения - одуванчик. Корень этого растения ускоряет метаболизм жиров, действуя непосредственно на печень. Одуванчик хорошо удаляет яды из организма и действует как легкий тоник и стимулятор.

Читать далее: Травы для похудения

Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

Рецепт очищения печени и желудочно-кишечного тракта гречкой


Для того, чтобы провести очищение кишечника и очищение печени в домашних условиях от шлаков, совсем необязательно мучить себя клизмами и другими мучительными процедурами, для этих целей хороша гречка с кефиром.

Кроме того, гречка с кефиром это не только хорошее средство для очищения организма от шлаков. Многим удалось успешно похудеть на гречке.

Читать далее: Очищение гречкой. Гречка с кефиром.

Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

Продукты, помогающие похудеть


Практически каждая женщина время от времени задает себе вопрос: "Чтобы такого съесть, чтобы похудеть?". Диетологи придумали кучу диет, чаёв и таблеток для похудения. И одна из самых популярных диет - это диета на гречке. Почему же диета на гречке так популярна?

Читать далее: Диета на гречке. Гречка для похудения.

Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

Продукты, помогающие похудеть

Как часто, несмотря на наши титанические попытки сбросить вес, противный жир упорно остается на своих местах. Особенно трудно избавиться от жира людям с замедленным метаболизмом.


Метаболизм - это обмен веществ в организме. Скорость метаболизма у каждого человека разная. Кто-то ест тонны вредной пищи, запивает её сладкой газировкой и остается худеньким и стройным всю жизнь. Другие - годами сидят на диетах, изнуряют себя физическими нагрузками, но в результате, стоит дать себе хоть малейшую поблажку, все лишние килограммы сразу же возвращаются на место.


Избыточный вес и ожирение - это не только эстетическая проблема. Именно избыточный вес ведёт к повышенному риску возникновения многих заболеваний. Поэтому с лишним жиром в организме нужно бороться. Людям с замедленным метаболизмом в борьбе с жиром помогут продукты, способствующие сжиганию жира. Что же это за продукты?


Читать далее: Продукты, способствующие сжиганию жира
 

Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

Морское СПА от целлюлита и лишнего веса у вас дома

Морской СПА-курорт можно устроить у себя дома в любое время года. Рецепт прост, но чрезвычайно эффективен против целлюлита и ожирения.

Особенно он будет интересен тем, кто по каким-либо обстоятельствам не смог отдохнуть этим летом на море. По-сути - это процедура домашнего СПА в собственной ванной.

Ингредиентов для проведения процедуры понадобится всего два - морская соль и сухие морские водоросли.

Читать далее: Домашнее средство от целлюлита

Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

Эффективный способ убрать живот

Сбросить лишние килограммы не так уж трудно, а вот добиться идеальных пропорций – задача не из легких. Многим, особенно рожавшим женщинам, всю красоту портит чрезмерно растянутый толстый живот.

Об эффективном способе убрать живот всего за 2 недели в домашних условиях расскажет статья...

Читать далее: Убрать живот за 2 недели

Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение

10 рецептов вкусных и полезных завтраков

Какие завтраки не только вкусные, но и полезные? На этот вопрос ответили американские ученые. Тщательно изучив данный вопрос, они разработали 10 рецептов очень вкусных и полезных завтраков.

Читать далее: Рецепты полезного завтрака