Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение
ПИЩЕВАЯ ПЛЕНКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Зеленое вино для...СЕРДЦА
Понятно, что сердце и вино - понятия несовместимые. Однако моя бабуля, которая собирала рецепты народной медицины всю свою жизнь, постоянно готовила специальное вино, от которого сердце только здоровее становится. Сердечное вино периодически принимает моя мама, а теперь уже и я, и это нам помогает.
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
СКОЛЬКО ЛЕТ ТВОЕМУ ТЕЛУ?
Вот такую интересную информацию прочитала в в журнале WomenHealht
Не в возрасте тело
Доказано научно:
люди, которые ведут здоровый образ жизни, выглядят лет на 10 моложе и чувствуют себя так же.
Если интересно,то можно посчитать сколько лет твоему телу?
Проведите тест
Прибавляй или вычитай годы из своего документального возраста.
Подведи итоги,затем приступай ко второй части теста.
Часть 1
1. Сколько тебе лет? Мне....
2. Обмерь сантиметром бедра и талию. Затем подели первое значение на второе. У тебя получилось:
Меньше чем 1,2..................................... + 4 года
1,2 и больше............ не прибавляй ничего
Теперь мне____
3. Посчитай пульс в течение 10 секунд (приложив к кисти левой руки со стороны ладони указательный
и средний пальцы правой). Полученное количество ударов умножь на 6.
54-59........................................................... -4 года
60-64........................................................... - 2 года
65-72.............................................................. - 1 год
73-76.......................................................... + 2 года
77-82.......................................................... + 4 года
Теперь мне____
4. Сядь на пол, вытяни сомкнутые ноги перед собой. Спину держи прямо. Отметь на полу место, где находятся носки ног. Теперь подними прямые руки на уровень плечи плавно потянись вперед. Колени не сгибай. Отметь точку, до которой удалось достать пальцами. Измерь расстояние между метками.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Напитки, рекомендованные при избыточном весе и при целлюлите
Напиток из плодов шиповника
На 5 порций:
250 г плодов шиповника
750 г воды
3 ст.л. сахара или меда
Плоды шиповника очистить от волосков, раздробить, залить кипящей водой, довести до кипения, добавить по вкусу сахар или мед.
Это цитата сообщения Александр_Баловацкий Оригинальное сообщение
Удаления солей из организма...
Удаления солей из организма
Из организма не выводятся преимущественно щелочные, минеральные и жирные соли, такие как ураты, фосфаты, оксалаты. Для растворения упомянутых солей обычно пользуются принципом "Подобное растворяется подобным". Например, в керосине растворяются все нефтепродукты.
Поскольку плохо растворимые соли организма образованы на основе химических реакций нейтрализации сильных щелочей (желчи и трипсинов) со слабыми кислотами желудка, то в основном соли организма имеют щелочный характер. Следовательно, большую часть солей можно вывести из организма путем введения в организм подобных растворителей, т. е. щелочей, причем безвредных для организма. Например, чаев, приготовленных из растений, являющихся щелочными из-за содержания в них алкалоидов (корни подсолнуха). Алкалоиды же по своему определению представляют собой азотсодержащие щелочноподобные вещества.
Чай пить стаканами, за 2-3 дня всю приготовленную норму. Затем эти же корни кипятят, но уже 5 минут, в том же объеме воды и так же этот объем выпивают за 2-3 дня. Затем кипятят эти же корни в третий раз в том же объеме воды, но уже 10-15 минут и также выпивают за то же время. Закончив пить чай из этой порции корней, приступают к следующей порции и так далее.
Чай из корней подсолнуха пьют большими дозами в течение 1-2 месяцев. При этом соли начинают выводиться только после приема чая в течение не менее двух недель, и идут до тех пор, пока моча будет прозрачной, как вода, и в ней не будет образовываться больше осадков. Естественно, при употреблении чая из подсолнуха нельзя есть острые приправы, соленья, сельди и уксусы. Пища должна быть в меру соленая, но не кислая и преимущественно более растительная.
Хорошо растворяет соли также чай из спорыша, полевого хвоща, арбузных корок, тыквенных хвостиков, толокнянки, сабельника болотного.
Для растворения солей часто пользуются соками некоторых растений. Так, например, сок черной редьки хорошо растворяет минералы в желчных протоках, в желчном пузыре, в сосудах, почечной лоханке, мочевом пузыре. Для этого существует такой рецепт: 10 кг клубней черной редьки освобождают от мелких корешков, обмывают, и, не очищая от кожуры, готовят сок.
Сока образуется около 3 л, остальное составляют жмыхи. Сок хранят в холодильнике, а жмыхи перемешивают с медом (в крайнем случае, с сахаром) в пропорции на 1 кг жмыха 300 г меда или 500 г сахара. Все хранится в тепле в банках, обжатых небольшим грузом, чтобы не плесневело. Сок пьют по 1 ч. л. через час после еды. Если боли в печени ощущаться не будут, то дозу можно постепенно увеличивать до 1 ст. л., затем до 2 ст. л., доводя таким образом до 0.5 стакана.
Надо помнить, что сок черной редьки является сильным желчегонным продуктом. Поэтому если в желчных протоках содержится много солей (минералов), то проход желчи затруднен и человек ощущает боль в печени. Если боль сильная, необходимо на область печени положить водяную грелку или сделать ванну, хорошо прогревающую болезненные места. Если боль терпимая, то процедура продолжается до тех пор, пока сок черной редьки не закончится. Обычно боль ощущается только в начале процедур, а потом все нормализуется. При этом лечении необходимо соблюдать диету, избегать острых и кислых продуктов, но только на период употребления сока. Когда же сок закончится, необходимо употреблять жмыхи, которые к тому времени уже прокиснут. Жмыхи едят во время еды по 1-3 ст. л., пока они не закончатся. Такая процедура крайне важна для укрепления организма - особенно легочных тканей и всей сердечно-сосудистой системы.
Соли растворяют также желчью птиц. Куриная желчь великолепно растворяет минералы и не только в желчных протоках. Она растворяет соли практически везде, но желчь надо употреблять осторожно и под наблюдением врача. Иногда желчь употребляют в хлебных шариках. Для этого из мякиша хлеба скатывают маленькие шарики величиной с лесной орех, делают в них маленькие ямочки, в которые заливают по несколько капель желчи, после чего ямочки замуровывают. Проглатывают по 2-3 таких шарика за одну процедуру, через 30-50 минут после еды. Курс лечения - 5-10 желчных пузырей кур. Желчь хранят в полиэтиленовой посуде в холодильнике. Аналогичным действием обладает желчь утки, гуся, индейки. Максимальная доза желчи не должна превышать 20-50 капель.
При выведении солей из организма соком черной редьки или желчью сопровождается болезненными ощущениями. Чтобы их снять, нужно применять либо
Это цитата сообщения Целебный_бальзам Оригинальное сообщение
Тибетский очистительный сбор
[550x427]"Легендами овеяна медицина древнего Тибета. Нет-нет, да и доходят до нас сказания об искусстве восточных врачевателей, избавляющих от болезней с помощью волшебных трав. В тибетской медицине нет понятия болезнь, так как больным считается весь организм, который рассматривается как единое целое. Любое заболевание происходит на фоне нарушения кислотно-щелочного равновесия в крови, т.е. нарушения главного биологического закона управления организмом.
В свитках «Чжуд-ши» был найден сбор, для восстановления равновесия в организме, составленный тибетскими ламами по принципу соотношения ИНЬ-ЯН (теплого — холодного). Этот тибетский сбор включает в себя около 37 видов трав, которые довольно ограниченно встречаются на территории нашей страны.
Читать далее
Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение
Маски для волос из трав и других натуральных компонентов
Эффективная медовая маска при выпадении волос и против перхоти: перемешать по 2 чайных ложки меда и репейного масла и добавить 2 желтка. Получившуюся смесь втереть в кожу головы, а через 40 минут смыть. Делать маску раз в неделю в течение 2-3 месяцев. Читать далее: Домашние рецепты - 41 рецепт масок для волос из трав и других натуральных компонентов
Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение
Тыква в домашней косметике
Тыква богата витаминами С, Е и А и мощными энзимами, способствующими очищению кожи. Именно поэтому домашняя косметика часто использует тыкву для приготовления разлиных средств для ухода за кожей и волосами.
Читать далее: Маски из тыквы
Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение
Шампунь – польза или вред?
Шампунь был изобретен в 1903 году немецким химиком Хансом Шварцкопфом. Поначалу его изобретение вызвало массу толков, однако буквально через несколько лет шампунем мылась вся Германия. В наше время мы уже не можем себе представить нашу ежедневную гигиену без шампуня. Так что же такое шампунь? Каков его состав? Вреден или полезен шампунь для нашего организма? Читать далее: Состав шампуня. Поверхностно-активные вещества (ПАВ). Вред шампуня.
Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение
Как сделать шампунь в домашних условиях? Рецепты.
Красивые волосы - мечта каждой женщины. Как сделать, чтобы они стали блестящими, густыми и послушными? Можно купить готовые средства для волос в магазине или аптеке, а можно приготовить шампунь в домашних условиях. Ведь наши бабушки прекрасно обходились подручными средствами для мытья волос и волосы у них были великолепные.
Домашняя косметика имеет в своем арсенале немало рецептов.
Читать далее: Шампунь в домашних условиях
Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение
Надежное средство от морщин
Что делать когда появились первые морщинки? Или того хуже – поплыл овал лица? Главное – не паниковать! И попробовать самомассаж лица.
Очень хорош массаж яблоками: половинками яблока круговыми движениями протрите лицо, шею, а затем и все тело. Такой массаж очень полезен для тех, кому за 30. Именно с этого возраста естественный природный каркас нашей кожи начинает ослабевать. Для его поддержки необходим витамин С. Яблочный сок конкурирует по количеству аскорбиновой кислоты лишь с лимонами, апельсинами и мандаринами. Кроме того, благодаря яблочным пектинам подобные процедуры очистят кожу от вредных токсических веществ.
Читать далее: Самомассаж лица
Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение
Хурма – народные рецепты здоровья, красоты и кулинарии
Народная медицина часто использует хурму для лечения и профилактики множества заболеваний. Хурма обладает сильным мочегонным эффектом, выводя соли натрия из организма. Благодаря содержанию железа хурма полезна людям, с диагнозом анемия. В хурме много йода, поэтому она рекомедована людям с заболеванием щитовидной железы. Хурма улучшает пищеварение, т.к. в ней много пектина. Витамин А, содержащийся в большом количестве в хурме, считается эффективным средством для профилактики такого грозного заболевания, как рак. Читать далее: Хурма - полезные свойства
Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение
Основные причины выпадения волос
Прежде чем использовать то или иное средство против выпадения волос, попробуйте выяснить - отчего редеет именно ваша шевелюра? Возможно, что только косметические процедуры не помогут. Читать далее: Выпадение волос причины
Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение
Горчица, пожалуй, наиболее распространенное средство от выпадения волос. Из горчицы можно сделать прекрасную маску от выпадения волос: взять 1 ст. ложку горчицы в порошке, 2 ст. ложки крепко заваренного черного чая и 1 желток. Нанести маску на 30 мин. Будет жечь! Затем смыть водой, шампунь не требуется. Делать раз в 3-4 дня пока не будет стойкого эффекта. О других масках расскажет статья.
Читать далее: Выпадение волос. Средства от выпадения волос. Маски для волос от выпадения.
Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение
Чем полезен шоколад? Использование шоколада в медицине и косметике.
Шоколад – это не только вкусное лакомство. Ученые установили, что шоколад чрезвычайно полезен для нашего здоровья, молодости и красоты. Подробнее об этом расскажет статья.
Читать далее: О пользе шоколада
Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение
Молитва, которая поможет сохранить молодость и красоту
[200x241]В народе существует поверье, что Икона Божьей Матери Неувядаемый Цвет помогает девушкам и женщинам сохранять красоту и молодость. Молитва и тропарь к иконе публикуются в статье.
Читать далее: Икона Неувядаемый Цвет. Молитва на красоту.
Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение
Оливковое масло. Рецепты лечения. Маски для волос и лица.
Оливковое масло используют не только в кулинарии, оно находит широкое применение и в косметическом производстве - его добавляют в кремы, маски для волос, лица и тела, в бальзамы и мыло.
О пользе оливкового масла знают все. Но мало кто знает, какое оливковое масло лучше.
Читать далее: О пользе оливкового масла
Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение
Как правильно мыть голову
Все мы хотим иметь роскошную гриву волос на голове. Поэтому закупаем самые лучшие и дорогие средства по уходу за волосами, балуем их масками и травяными отварами, используя все возможности, которые предлагает нам домашняя косметика. И, несмотря на все ухищрения, только единицы могут похвастаться своей шевелюрой. В чем же дело? Возможно вы неправильно моете голову.
Читать далее: Как правильно мыть голову
Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение
Лимон для ухода за волосами
Домашняя косметика очень часто использует лимон в уходе за волосами. Лимон входит в состав средств для мытья и ополаскивания волос. Маски для волос с лимоном – прекрасное средство от выпадения волос. Из лимона готовят средства от перхоти и даже осветления волос.
Читать далее: Лимон для волос
Это цитата сообщения web-zdrav Оригинальное сообщение
Как приготовить скраб из овсянки?
Овсяный скраб ценен тем, что подходит для кожи любого типа и возраста. Его можно применять как для кожи лица, так и для кожи тела. Овсяный скраб можно приготовить не только из геркулеса, подойдет и готовая овсяная мука и толокно, которое используется для детского питания.
Муку и толокно для приготовления скраба можно использовать сразу. А вот геркулес или цельную крупу овса предварительно нужно измельчить в порошок с помощью кофемолки или блендера.
Овсяная мука - это основа скраба, ее нужно ссыпать в сухую чистую банку и использовать с учетом особенностей вашей кожи.
Читать далее: Овсяный скраб