http://xomyachok.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=489&Itemid=69
Размеры: 36/38 (40/42).
Вам потребуется:
• 800 (900) г коричневой меланжевой пряжи Silvana (51% овечьей шерсти, 49% полиакрила, 60 м/100 г);
• прямые и круговые спицы № 12;
• 6 пуговиц.
Резинка А: попеременно 3 лиц., 3 изн.
Резинка В: попеременно 2 лиц., 2 изн.
Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.
Узор из кос А (ширина 33 п.): вязать по схеме 1, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку. Выполнить 1 раз с 1-го по 18-й р.
Узор из кос В (ширина 33 п.): вязать, как узор из кос А, но по схеме 2.
Плотность вязания. Резинка А: 12 п. и 10 р. = 10 х 10 см; узор из кос: 74 (80) п. = 40 (45) см.
Спинка: набрать 74 (80) п. и петли распределить следующим образом: 1 кром., 0 (3) п. изн. гпади, 33 п. резинки А, 6 п. изн. глади, 33 п. резинки А, 0 (3) п. изн. глади, 1 кром.
Через 44 см = 44 р. от наборного края петли распределить следующим образом и связать 18 р.: 1 кром., 0 (3) п. изн. глади, 33 п. узоpa из кос А, 6 п. изн. глади, 33 п. узора из кос В, 0 (3) п. изн. глади, 1 кром. Затем снова вязать, как прежде.
Через 90 см = 90 р. от наборного края закрыть для скосов плеча с обеих сторон 7 (8) п. и в след. 2-м р. 1 х 8 (9) п.
Через 94 см = 94 р. от наборного края оставшиеся 44 (46) п. закрыть.
Левая полочка: набрать 35 (38) п. и петли распределить следующим образом: 1 кром., 0 (3) п. изн. глади, 33 п. резинки А, 1 кром.
Через 44 см = 44 р. от наборного края петли распределить следующим образом и связать 18 р.: 1 кром., 0 (3) п. изн. глади, 33 п. узора из кос А, 1 кром. Затем снова вязать, как прежде.
Через 84 см = 84 р. от наборного края закрыть для выреза горловины с левой стороны 7 п. и в каждом 2-м р. 2 х 2 и 1 х 1 п. Выполнить с правой стороны скос плеча, как на спинке. На высоте спинки работу закончить.
Правая полочка: вязать симметрично, т.е. через 44 см = 44 р. от наборного края петли распределить следующим образом: 1 кром.. 33 п. узора из кос В, 0 (3) п. изн. глади, 1 кром.
[показать]
[660x660]
[495x500]
[показать]
[200x260]Картинная галерея |
[показать] Словарь художественных терминов |
[200x250] Энциклопедия русских художников |
[200x250]Музеи Санкт-Петебурга |
[показать] Третьяковская галерея |
[200x250]Музеи Москвы |
[200x250]Эрмитаж. Санкт-Петербург |
[200x250]Виртуальный музей живописи, скульптуры |
[200x270] |
Один из простых и доступных методов лечения и профилактики простуды – точечный массаж. У него нет возрастных ограничений, он безвреден для беременных женщин и аллергиков. Ученые доказали, что при использовании точечного массажа в организме начинается выработка целого ряда биологически активных веществ, в том числе собственного интерферона. Если в семье есть больной гриппом или произошел случайный контакт с таким больным на улице, точечный массаж можно делать несколько раз в день – это снизит вероятность заражения. Ушные раковины – это рефлексогенная территория, состоящая в контакте со всеми внутренними органами и системами организма.
Закаливающий массаж ушной раковины нужно проводить 2–3 раза в день. Начинайте с поглаживания и легкого разминания по всей ее поверхности, создавая постепенно ощущение приятного тепла. При этом люди с повышенным психическим нервным напряжением (обычно это дети и взрослые-Ветры) ощутят сильную чувствительность кожи, а менее эмоциональные люди конституции Слизь воспримут процедуру спокойно. ИТАК:
1. Быстро загните уши вперед сначала мизинцем, а потом всеми остальными пальцами. Прижмите ушные раковины к голове, а затем отпустите. Улучшение гибкости ушных раковин способствует общему укреплению здоровья.
2. Захватите кончиками большого и указательного пальцев обе мочки ушей. С силой потяните их вниз, потом отпустите (как это делают с именинниками). Повторите 5–6 раз. Процедура особенно полезна при закаливании горла и полости рта, для улучшения зрения.
3. Введите большой палец в наружное слуховое отверстие, а указательным пальцем прижмите находящийся спереди выступ ушной раковины – козелок. Сдавливайте и поворачивайте его во все стороны в течение 20–30 секунд. Делайте это регулярно, стимулируя надпочечники, укрепляя слизистые оболочки носа, горла и гортани. И вскоре отступят простуда, насморк, кашель, аллергия.
Источник cтатьи: sobesednik.ru/
[600x347]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
mongia.gallery.ru
Цитата сообщения Сладкое_Капучино Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Кепка
|
[300x225]Делайте эти упражнения с закрытыми глазами, чтобы лучше сосредоточиться. Вы можете выполнять их в постели, как только проснулись. На это уходит 10–15 мин, но вы будете чувствовать себя значительно лучше. После гимнастики нужно провести процедуру, способствующую выводу солей из организма.
Рецепт
Вечером растворить в 1 стакане воды 1 чайную ложку меда. Утром добавить туда 1 чайную ложку настоя перегородок грецкого ореха и 2 чайные ложки яблочного уксуса. Размешать и выпить.
[400x300]