Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Александр Палиенко /Вечная молодость своими руками!

Александр Палиенко /Вечная молодость своими руками!

Как эффективно достигать высших состояний?

Долголетия и волшебства.

Александр подробно разъясняет раскрывая суть своей методики «7 правил».

Первые шаги, что делать здесь и сейчас, на что ставить в частности и в общем. Если слова, то наполненные! Если действия, то осознанные! Если мысли, то с чувствами! Не иллюзия, а состояние!

Все что нужно - подробно, и кратко! Это не философия - это суть! ...Очень интересная и важная информация !...

***
 

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Задержка дыхания

[400x400]

Задержка дыхания

Задержка дыхания – это мощная техника самотрансформации. Она воздействует на все уровни человеческого существа, и в добровольно-принудительном порядке знакомит практика с теми аспектами самого себя, которые обычно прячутся от других инструментов самоисследования. К тому же техника предельно проста – по сути, все сводиться к тому, что нужно на время перестать дышать. Варианты задержек и способы их ежедневного выполнения будут перечислены ниже, а пока рассмотрим общие для них положения.

Задержки обнажают так называемый "кармический материал" (непережитые переживания, санскары) – и это зачастую, очень неприятно. Возможны психосоматические заболевания, потеря интереса к жизни вообще и к практике задержек в частности, но все это лишь спекуляции ума.

Лучшее, что вы можете делать в такие периоды – это продолжать делать задержки ежедневно, не прерываясь из-за того, что возмущенный ум устраивает вам какую-нибудь особо тяжелую "взбучку". Ведь смерть не будет считаться с вашим состоянием, здоровьем, несогласием или неготовностью умереть здесь и сейчас...

В процессе регулярного выполнения практики задержек дыхания происходит мощная "чистка" всего организма, приводящая, в конечном итоге, к идеально функционирующему телу – улучшается иммунитет, нормализуется сон, аппетит, стул и т.д. На определенном этапе практики вы перестаете болеть. Всеми болезнями. Совсем. Известны случаи, когда у практикующих задержки нормализовалось давление и работа сердца, прошли астма и простатит, язва и многие другие заболевания.

Задержка дыхания является прекрасным упражнением, способствующим победе над первым врагом человека знания – над страхом. Ведь любые попытки "воздержаться от страха" – есть глупость, изначально обреченная на провал. Страх должен быть многократно пройден насквозь и выпит до дна, это единственный способ победить его. Регулярно делая задержку и проходя сквозь свой страх, вы не становитесь храбрецом. Страх просто перестанет быть для вас помехой. Он перестанет бросать вам вызов. И наступает черед ясности…

Однако самым лучшим настроем для практики является отсутствие каких бы то ни было ожиданий. Очищение от непережитого опыта прошлого, увеличение общей энергии тела, укрепление его иммунной системы и даже победа над страхом – это все замечательные, но сопутствующие явления. Не стоит заострять на них внимание. Не ждите от практики ничего! Просто делайте ее изо дня в день…

Задержки дыхания прекрасно совместимы со всеми остальными практиками. Более того – поскольку в практике задержек дыхания существенным моментом является расслабленность, в том числе расслабленность тела, рекомендуется практиковать перед задержкой цигун, анапану, практики Раджа-Будхи-Йоги или же любые другие техники, помогающие вам войти в состояние спокойного и расслабленного присутствия.

Делать задержки необходимо натощак, когда желудок уже пуст. В зависимости от типа пищи это происходит приблизительно через 3-5 часов после еды. Так же рекомендуется делать задержку дыхания в "лучшем" из состояний, в которое вы способны войти, например: вспомнив о том, что вы – смертное существо или остановив внутренний диалог или сконцентрировавшись на переживании Любви и т.д.

Для измерения времени задержки можно использовать часы. Некоторым практикующим легче считать удары своего сердца. Или ориентироваться по звучащей музыке. Или по собственным ощущениям. Способ непринципиален – время отслеживают лишь для того, чтобы проверить – есть ли прогресс в практике. Задача задержки – это сверхусилие. Важно не то, сколько времени вы продержали сегодня, а выложились ли вы на полную, был ли переход через некую грань. Необходимо совершать сверхусилие духом, без помощи физического тела. Тело должно быть абсолютно расслабленно. Рассматривайте практику задержки дыхания как своеобразную "духовную" штангу.

С практикой ваш ежедневный результат будет расти. Увеличивайте длительность задержек медленно, но неуклонно. Не гонитесь за результатом, но и не потакайте себе. Ищите золотую середину и не путайте усилие и насилие. Нужно понимать, что день на день не приходится – когда-то удается продержаться больше, когда-то меньше. На результат могут влиять психосоматические заболевания (на начальном этапе практики), усталость тела, жара, душное помещение и другие некомфортные условия.

Помните – не время имеет значение, а лишь то, было ли сверхусилие. Чтобы вы

Читать далее...

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Сказка нашей Жизни

[показать]

 

Достижение бессмертия в нашем мире возможно с учетом трех основных факторов :
психологической стороны старения и ее преодоления, физиологической стороны - здоровья, духовной стороны - наличия цели существования, интереса к жизни. Тот, кто хочет жить долго, не 100-200 лет, а сколько захочет может достичь этого, но жить придется не стариком, а молодым. Пусть не растраивается тот, кто уже стар : по рекомендациям этой работы вы можете вернуть себе молодость.

 

Теоретическая необязательность старения. Для победы над старостью нужно прежде всего понять, что такое старение: неизбежное ли своиство живои материи или приспособление жизни для развития? Думаю - второе. Любой многоклетачный организм, в принципе, должен быть бессмертным. Ведь он постоянно обновляется и вытесняет из себя любые повреждения, даже повреждения генов в отдельных клетках.

Заявления о том, что высоко дифференцированные ткани теряют возможность к востановлению при более тщательных исследованиях оказываются не состоятельными. Костные ткани
восстанавливаются - переломы срастаются. Нерные ткани восстанавливаются - амнезии и параличи при упорных тренировках проходят. То же можно говорить и о любых других видах тканеи и клеток. В природе не выживают бесполезные явления. Полная потеря возможности к востановлению одно из таких.

Видимость потери свойства восстановления создает ослабление регенерации. Как ее тренировать изложено ниже в разделе " здоровье регенерация ".

 

В природе не существует бесполезных явлений. Значит старение отдельных организмов нужно природе. Нужно ли старение самому организму ? Конечно нет. А виду? Безусловно да. Ведь если не происходит смена поколений, вид теряет возможность изменчивости. Мир вокруг постоянно меняется. Вид, потерявший возможность изменчивости, неизбежно вымрет. Проиграет
конкурентную борьбу с другими видами.

Всегда ли смена поколении в природе обеспечивается старением? Оказывается нет. В природе есть огромное число видов живых существ, в том числе и животных, которые не стареют. Например: щуки, черепахи, змеи.У них механизм смены поколении другой. Они всю жизнь растут. Погибают в конце концов, или от голода, когда перерастают свою экологическую нишу питания, или из-за своих размеров становятся добычей хищников или стихии.

Их защитные средства теряют эффективность. Так обстоит дело в мире животных и растений,в не
разумной природе. Нужно ли старение индивидов разумному виду? Нет не нужно. Разумный тем и отличается от не разумного, что способен самосовершенствоваться . Он может создавать приспособления, позволяющие ему жить в таких условиях, в каких без этих приспособлений он, как биологический вид, не выживет.Ему дано изменять внешние условия и изменять самого себя. Выходит старение людей это атавизм, доставшийся нам от не разумных предков.

 

Где скрыт механизм старения?

Поиски на генетическом и других молекулярных уровнях результата не дали. Он скрыт в психологии. Не надо думать, что психология исключительно качество человека.Самыи яркии пример наследственной программы гибели в психологии - гибель лососевых после нереста. Чтобы доказать каждому из вас наличие у вас психологической программы старения, проведем маленький психологический тест. Представьте себе 20-летнего человека, теперь 40-летнего, еще 80-летнего. Как они выглядят? По разному? Если нашелся человек, который деиствительно
думает, что все они одинаковые, все как двадцатилетнии, могу от души его поздравить он на пороге бессмертия !

Остальным скажу : То как выглядят представленные вами образы и является программой вашего подсознания о вашем облике в соответствующем возрасте. Если разным людям дать один и тот же набор фотографий, скажем из 1000 фотографий, с изображением одного человека от пеленок до глубокой старости, без пометок какая фотография какому возрасту соответствует, то на один и тот

Читать далее...

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Обобщающие практические советы, для тех кто хочет иметь в здоровом теле здоровый дух Рами Блект

Читать далее...

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Следствия семи смертных грехов

Следствия семи смертных грехов
[показать]

Наказания за содеянноеПроклятие

Проклятие - это лишение благословения согрешившего и его осуждение Богом на злополучие и бедствие.

Проклятие запускается в действие автоматически в зависимости от различных факторов жизнедеятельности людей. Оно может проявить себя сразу или через долгие годы. Проклятие может быть применено по отношению к государству, народу, городу, к родовому сословию, к семье или к отдельной личности. Действие проклятия может распространяться относительно здоровья проклятых, их домашних животных, имущества, дома, места проживания, трудовой деятельности.

Проклятие, в зависимости от конкретного греха и его относительной тяжести, может быть проявлено в любых видах жизнедеятельности человека и столь же часто, как часто грешит человек. Не обязательно изучать в Ветхом Завете подробные описания всех ужасов, например, в главе 28 книги "Второзаконие", чтобы познать, каких наказаний может быть достоин проклятый нарушитель Законов Бога. Достаточно знать историю недавних войн, посетить психиатрические клиники, клиники кожных и венерологических заболеваний, онкологический центр, посмотреть по телевизору криминальную хронику и т.п. Только не думайте, что с вами это не может случиться.

Обратите внимание на тот факт, что очень часто мы не хотим или не умеем замечать собственное зло, особенно тогда, когда поступаем не как надо, а как хочется.

Получив временное удовлетворение, мы забываем о своем проступке и, когда наступает час расплаты, ищем причину вне себя и бежим к "специалистам" снимать проклятие. Только. Сам Бог может отменить проклятие.

Только сам человек, вернувшись на путь истинный, может исправить свои ошибки или преднамеренные преступления.

Вот тогда "И обережет Господь Бог твой сердце твое и сердце потомства твоего, чтобы ты любил Господа Бога твоего от всего сердца твоего и от всей души твоей, дабы жить тебе; тогда Господь Бог твой все проклятия сии обратит на врагов твоих и ненавидящих тебя, которые гнали тебя, а ты обратишься, и будешь слушать гласа Господа Бога твоего и исполнять все заповеди Его, которые заповедую тебе сегодня; с избытком даст тебе Господь Бог твой успех во всяком деле ... " (Второзаконие, 30:6-9).

Почему некоторые люди проклинают себя или другого человека?

Имеют ли они на то право? Ответ однозначный - нет. Тогда почему ведьма и подобные специалисты "насылают" на людей проклятие? Просто они серьезно грешат, используя Божий дар не по назначению. За это им выпала нечистая и неблагородная миссия исполнения кары Бога. Проявленные разрушительные способности этих, в чем-то несчастных людей справедливо относят к нечистой силе.

Если ведьма ошибется и нападет на относительно безгрешного человека, то ей самой станет худо. Во время "Нагорной проповеди" Иисус Христос призывал благословлять проклинающих вас. Бывает так, что злобные люди, не задумываясь, обвиняя всех и вся в собственных бедах, раздают всем подряд свои проклятия, и тогда они медленно "тлеют", задыхаясь от собственной злобы и духовного смрада.

Страх Непонимание происходящего с нами и вокруг нас может вызвать состояние страха. Самые распространенные причины страха - это незнание причины и возможного результата предстоящих или происходящих событий. Очевидно то, что страх возникает только при работающем сознании. Если человек не осознал, хотя бы частично, что с ним происходит, то он может просто не успеть испугаться.

Если человек успел сильно испугаться перед надвигающейся угрозой, то рушится его естественная энергетическая защита и происходит мощная утечка энергии жизни.

Этот процесс сравним с проколом воздушного шарика. В состоянии страха происходит падение уровня энергетики ниже нормы и человек не способен двигаться, его начинает трясти. Так как выделительная система достаточно энергоемкая, то нехватка энергии может привести к тому, что, во избежание отравления, организм все извергает из себя.

Если от страха потери энергии велики или слишком не равномерны, то центральная нервная система отключает сознание и остается в работе вегетативная нервная система, обеспечивающая жизнедеятельность организма в бессознательном состоянии и восстановительный режим работы.

Страх - это собственные мыслеформы

Читать далее...

Это цитата сообщения RitmUspexa Оригинальное сообщение

Дрожжи - и пьем и делаем масочки

Дрожжи поднимают настроение. Ведь в них содержится много витаминов группы В. Они прогоняют сонливость и апатию и даже способствуют уменьшению количества жира в крови, препятствуя образованию атеросклероза.

1. Положите в кипяток дрожжи и немного меда. Такое снадобье нужно пить раз в день по две чайных ложки. Оно поможет желудку при дисбактериозе.

2. Но самые полезные дрожжи – пивные. По одной таблетке во время еды. В пивных дрожжах содержится витамин Е - это очень мощный антиоксидант, который влияет на обновление клеток.

3. А еще дрожжи - проверенное средство для очищения кожи. Смешайте их с молоком, нанесите на кожу и смойте через 15 минут. Для того чтобы кожа стала белой и гладкой, достаточно делать такие маски раз в две недели.

 

Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - Макияж Успеха
Часть 2 - Масочка- очищение для лица
...
Часть 28 - Создание лица - "двухпальцевый" японский массаж
Часть 29 - Эликсир для шеи
Часть 30 - Дрожжи - и пьем и делаем масочки
Часть 31 - Биоритмы красот
Часть 32 - от растяжек и для упругой кожи (кофейный скраб + мумие)
Часть 33 - Маска для волос с фольгой

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Кундалини-йога (видеопрограмма)
Часть 2 - Самомассаж шеи
...
Часть 26 - Пасхальная просфора - АРТОС - врачует от всех болезней.
Часть 27 - Зодиак и анатомия.
Часть 28 - Дрожжи - и пьем и делаем масочки
Часть 29 - Перечень наиболее благостных продуктов и время приема в пищу.
Часть 30 - Как быстро избавиться от гриппа
Часть 31 - Лечение продуктами коровы
Часть 32 - Хатха-йога. Сурья намаскар - техника, физиология и мантры.
Часть 33 - Овсяный кисель

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

ФОРМУЛА ЖИВОЙ ВОДЫ

Заряжаем воду

ФОРМУЛА ЖИВОЙ ВОДЫ

Сегодня вас ждет практическое упражнение в нашем маленьком ВОЛШЕБСТВЕ - мы будем использовать свои способности изменять структуру жидкости, которую мы все употребляем в пищу.

 

Делается это очень просто:

Как вы уже читали в статьях, посвященных ЧИСТОЙ ВОДЕ - это очень важно - употреблять в нашем ежедневном рационе именно очищенную воду.  Необходимость использования фильтров для воды не вызывает никаких сомнений, я полагаю. Употребление воды приготовленной методом “зонного вымораживания” - еще более мощная ступень очистки воды - там полностью стирается память воды - о том, где она была, что записала на себя. Ведь при заморозке воды изменяюся водородные цепочки, информация на кластронах воды стирается , она становится естественной, наиболее близкой к природной. Я предлагаю вам использовать именно такую воду. Если нет у вас возможности в данный момент использовать фильтры и вымораживание, просто возьмите кипяченую воду, просто добавьте туда Намерение о более тщательной очистке.

Итак, перед нами стакан с чистой талой водой…

Сейчас мы с вами на этот “чистый лист” добавим свое Намерение - о том, что нам надо в текущий момент времени.

Каждый из нас имеет свой неповторимый, абсолютно уникальный набор своего внутреннего состояния ума и тела. Вроде бы все одинаковое…те же печенка, легкие, сердце, но у каждого человека на  всей материи запечатлено на тонком уровне абсолютно уникальная, единственная и неповторимая картина энергетических отпечатков наших мыслеформ - радостей и горестей, страхов и блоков. Отпечатки нашего внутреннего Мира полностью отражаются на материальном теле.

Естественно, что для каждого из нас “формула живой воды” будет строго индивидуальна. Здесь нет и не может быть чего-то стандартного и универсального.

Поэтому я предлагаю сначала сформировать нам всем Намерение - а чего же мы хотим записать на воду, которую пьем? А вот в этом вопросе - формулировке Намерения- мы можем сойтись во многом…но результаты такого действия будут у каждого свои.

Итак, что мы можем пожелать сами себе, заряжая воду?

ПУСТЬ ЭТА ВОДА :

- БУДЕТ ПОМОГАТЬ МОИМ СОЗНАТЕЛЬНЫМ КЛЕТОЧКАМ ОЧИЩАТЬСЯ ОТ ВСЕВОЗМОЖНЫХ  ТОКСИНОВ!

- ДОБАВИТ  И УСИЛИТ НАМЕРЕНИЕ СОГЛАСОВАННОСТИ ВСЕМ СИСТЕМАМ ОРГАНИЗМА!

- ВОССТАНОВИТ И ПОДДЕРЖИТ ПРОЦЕССЫ ГАРМОНИЗАЦИИ И РАВНОВЕСИЯ В ОРГАНИЗМЕ, НА УРОВНЕ МАТЕРИИ И ВСЕХ ТОНКИХ  УРОВНЯХ!

- ЗАПУСТИТ ПРОЦЕССЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ КЛЕТОК НА УРОВНЕ АТМАНИЧЕСКИХ ПРОГРАММ ТЕЛА!

- ПОМОЖЕТ МНЕ БОЛЕЕ ЛЕГКО АДАПТИРОВАТЬСЯ И СИНХРОНИЗИРОВАТЬСЯ С ОБЩИМ РИТМОМ ИЗМЕНЕНИЯ НАШЕЙ ПЛАНЕТЫ!

- УСИЛИТ МОЮ СПОСОБНОСТЬ БЫТЬ В СОСТОЯНИИ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СПОКОЙСТВИЯ, ПРИНЯТИЯ И РАДОСТИ ЖИЗНИ!

Думается мне, что провозгласив такое Намерение, каждый из нас получит свой индивидуальный элисир Жизни.

Обратите внимание, это важно: мы не используем в этом варианте ни один из приемов Магии - то, что мы делаем - это не заговор на воду с использованием заклинаний Магии! Надеюсь, что вы помните- в самом начале занятий мы все провозглашали Намерение - отказаться от использования магического Эгрегора и  приемов Магии. Это наш прошлый, старый опыт прежних воплощений и часто не слишком безупречный. Сейчас другие времена и методы. И это тоже - наш новый опыт в проявлении самих себя в этом Мире!

Теперь, в настоящее время мы с вами учимся использовать свою Силу не нарушая Вселенских Законов. Только ЧИСТОЕ НАМЕРЕНИЕ и ничего более. Наше тело, уникальное и неповторимое, может производить любые частоты, любые вибрации. В данном случае, вибрационная частота наших мыслей соответствует частоте вибрации Любви, а при нашем Намерении перенести это на воду, происходит ЗАПИСЬ ЭТОЙ ИНФОРМАЦИИ на кластроны воды. Чистая физика и ничего более.

Несомненно, совсем не лишним будет вспомнить и Стихию Вода, обратиться к ней за помощью, попросить помочь в этом Намерении.

Читать далее...

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Истина о питании

 

 

 

Читать далее...

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Девять чакр в учениях американских шаманов

  [242x400]

Девять чакр в учениях американских шаманов  [259x400] 

ПЕРВАЯ ЧАКРА
Стихия: Земля.
Цвет: красный.
Телесные аспекты: устойчивость, выделение;
прямая кишка, ноги, ступни;
тестостерон и эстроген.
Инстинкты: выживание, воспроизводство.
Психологические аспекты: пища, кров, безопасность, способность позаботиться о себе.
Железы: яичники и яички.
Источники: Кундалини, изобилие.
Отрицательные проявления: скупость, хищничество, бессмысленная жестокость, хроническая усталость, травмы при рождении, разводы и отказы от ребенка.

Первая чакра расположена в основании позвоночника, между анальным отверстием и половыми органами. Это врата к женскому началу;
первая чакра снабжает наш организм важнейшими питательными веществами.

Когда разрывается связь первой чакры с Матерью-Землей,
возникает ощущение заброшенности, потери материнского тепла.
Мы теряем устойчивость, лишаемся чувства уверенности в себе.
Господствует мужское начало, и мы начинаем искать ощущения безопасности в материальном.
Личные интересы становятся важнее взаимоотношений; эгоизм возвышает нас над семьей, обществом и всеобщими обязанностями.
Чем сильнее разрыв с Землей, тем враждебнее отношение ко всему женскому.
Исчезают страстность, творческие способности и половое влечение.

Побуждения первой чакры — самые первичные и инстинктивные.
Нам нужна крыша над головой.
Мы беспокоимся о еде.
Мы стараемся выжить даже в самых ужасных обстоятельствах.
Мы размножаемся. Эти желания — основополагающие инстинкты.
Четыре инстинктивных побуждения — страх, голод, борьба и секс — отражаются в функциях двух низших чакр. Это основные программы, необходимые для физического и эмоционального выживания.

Непреодолимое стремление съесть слишком много, копить деньги или безделушки — отрицательные формы проявления того же инстинктивного беспокойства о еде.
Неуравновешенная первая чакра проявляется в ощущениях скудости, недостатка чего-либо.
Те, кто обладает достаточно многим, боятся потерять свои накопления.

Когда первая чакра очищается, подобная жадность исчезает. Начинаешь понимать, что всего у тебя в избытке, что вокруг царит настоящее изобилие.
Вышедшая из строя первая чакра заставляет людей отгораживаться от соседей высокими заборами, чтобы сберечь свое добро.
Недостаточно здоровая вторая чакра заставляет собирать за этими заборами груды камней, чтобы защищаться от «завистливых соседей».

Неуравновешенная работа первой чакры усиливает влияние тестостерона, подталкивая мужчин к крайностям инстинктивных порывов. Такие мужчины причиняют боль тем, кого любят; их половая жизнь со временем лишается настоящей близости. Результатом становятся сексуальные преступления.

Человек, движимый первой чакрой, пребывает в состоянии первобытного единства с миром. Он поглощен своими впечатлениями и целиком погружен в материальное.
Он уверен, что мир что-то ему должен, а окружающие обязаны признавать его исключительность. Это ведет к эгоистичности и самолюбованию. Такой человек не может испытывать настоящую любовь, так как не способен поставить себя на место другого; он не может «влезть в чужую шкуру».

Первая чакра соответствует первым семи годам жизни. Травмы, перенесенные в ранний период жизни (включая пренатальные и родовые), оставляют след в этой чакре и образуют психологические комплексы, задерживающие дальнейшее развитие. Человек, полностью подвластный побуждениям первой чакры, занят исключительно вопросами выживания и развлечения — в этом он похож на ребенка. Загнанный в угол, он становится жестоким и встречает опасность

Читать далее...

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Майя Файнс. Кундалини йога: Работа с чакрами. 7 уроков

Майя Файнс. Кундалини йога: Работа с чакрами. 7 уроков.

Посмотреть онлайн, или скачать

Перед Вами великолепная серия передач, где Майя Файнс, ученица Шива Чарана Сингха, представляет класс кундалини йоги.
Программа из семи занятий обучает мягкому гаромонизирующему воздействию на чакры (энергетические центры), конечной целью чего является естественный беспрепятственный подъем кундалини (жизненной энергии) по центральному энергетическому каналу (сушумна).
Каждое из семи занятий (для каждой чакры по отдельности) состоит из разминки (асан), крийи (очищения), медитаций, и пения мантр.
Воздействие на чакры, а вместе с ним и на железы внутренней секреции, благотворно влияет на все тело в целом, вызывает чувство единения с миром, развивает интуитивные способности, раскрывает творческий потенциал.
Занятия сопровождаются очаровательным авторским музыкальным сопровождением.
Кроме того, во втором занятии детально рассмотрен известный комплекс «Семь тибетцев» для омоложения организма, и поддержания его в течение всей жизни в отличном состоянии.

Жанр: обучающее видео
Продолжительность: 7 программ х 47 минут
Перевод: одноголосый, закадровый
Видео: MPEG-4 Visual XviD, 365 Kbps, 704×432, 25.000fps
Аудио: MPEG Audio (Version 1) (Layer 2), 192 Kbps, 48.0 KHz (2 channels)

Скачать с DepositFiles уроки 1-4 (523 Mb): здесь

Скачать с DepositFiles уроки 5-7 (387 Mb): здесь

Это цитата сообщения WaspMan Оригинальное сообщение

"Кофе Роршаха" - Колумбия

[320x450]
Пройди этот тест - узнай свой кофе!
:)
Специально для Дао Кофе by WaspMan

Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение

МК как сделать амулет “Древо жизни” – немножко магии

[показать]

Этот небольшой амулет “Древо жизни” поможет вам справиться с жизненными трудностями, преодолеть препятствия и невзгоды. Перед тем, как сделать амулет, задумайте про себя то дело, в котором он должен вам помочь – например: сдать сессию на пятерки или найти подходящую работу. Явственно представьте себе, как будто дело уже успешно сделано – вы идете по улице с зачеткой, полной пятерок или сидите в светлом офисе за дорогим столом. Теперь приступайте.

Читать далее...

Это цитата сообщения Nataniela Оригинальное сообщение

АСТРОМАКИЯЖ: КАК НАРИСОВАТЬ НА ЛИЦЕ СВОЮ СУДЬБА


Наша потребность менять внешность основывается на древнем интуитивном знании. Знании о том, что все детали человеческого облика имеют глубокое влияние на жизнь: на наши ощущения, поведение и судьбу. В общем, изменяя свою внешность, мы меняем свое будущее. А теперь вдумайтесь, какие огромные возможности это сулит.

Разумеется, при условии, что точно знаешь, что и зачем меняешь. Итак, достанем косметичку и спросим себя: что нам нужнее всего именно сейчас?

Разумеется, при условии, что точно знаешь, что и зачем меняешь. Итак, достанем косметичку и спросим себя: что нам нужнее всего именно сейчас?

Приманить удачу: просто чтобы везло!

Даритель удачи - Юпитер. Он наделяет человека "королевскими" чертами: оптимизмом, щедростью, умением радоваться жизни. Как известно, унылое выражение лица лучший способ отпугнуть удачу, а радостное - приманить.

Лоб. Брови
Область Юпитера на лице - лоб и отчасти брови. Обладателям открытого, высокого лба обычно везет, но если вы носите челку, не торопитесь менять прическу: люди, живущие, так сказать, "с открытым забралом", частенько становятся жертвами чужой зависти. Но позаботьтесь о том, чтобы челка была легкой, прозрачной - "летящей". И не забывайте: тональный крем, который вы наносите на лоб, может быть чуть светлее тона кожи, но ни в коем случае не темнее. Что касается бровей - придайте им гармоничную форму, но ни в коем случае не сводите к "ниточкам", чтобы защита Юпитера не слабела. Еще одно условие юпитерианского облика - улыбка, бодрое выражение.

Позаботьтесь о том, чтобы внешние уголки глаз были приподняты, а если от природы они опущены, используйте двойные тени для век: светлые ближе к носу, темные - на внешней стороне века. Тушь с подкручивающим эффектом также лучше наносить не на все ресницы, а только с внешней стороны верхних век.

Найти и удержать настоящую любовь.

Встретить настоящую любовь помогает, естественно, Венера, но вот удержать, стать для любимого единственной - здесь не обойтись без помощи Луны и Солнца. Венера дарит чувственность, притягательность, именно венерианское начало в женщине привлекает взгляды мужчин, заставляет их терять голову от страсти и совершать безумства. Но... волна страсти накатывает и уходит, а жизнь продолжается. Жизнь вдвоем идет под покровительством Солнца, дающего любви яркость и силу, и Луны, которая дарит взаимопонимание, нежность и способность к компромиссам.

Губы
Зона Венеры - это губы. Поэтому, выходя на любовную охоту, вы можете забыть все - но только не помаду. Макияж губ следует делать не столько ярким - хотя и это не повредит, если идет вашему типу лица, сколько тщательным. А именно: тональная основа одного тона с кожей, контур, корректирующий толщину губ, а дальше на выбор - цветной блеск или матовая помада. Мазать по губам тюбиком? Боже упаси! Только кисточкой, тогда помаде будет не страшны еда, питье и поцелуи.

Но вот милый у ваших ног, ивы уже поняли, что это мужчина всей вашей жизни.

Доминирующую роль в отношениях начинают играть Солнце и Луна, а в макияже соответственно глаза.

Вы замечали, что на один глаз макияж обычно наносите легко, а с другим вечно то тушь размажется, то линия не туда уйдет... Какой это глаз - левый или правый? Левый глаз связан с Луной (душевность, нежность, терпение и интуиция), а правый с Солнцем (жизненная сила, умение радоваться, любовь к себе). Эта асимметрия неспроста: постарайтесь развить в себе те качества, которые связаны с "проблемной" планетой.

Сделать карьеру, решить проблему.

Покровитель делового человека - это, конечно, Меркурий. Он придает мыслям четкость, словам - убедительность, улучшает память и быстроту реакции, позволяет понимать других людей, их характеры, интересы и потребности. Но все эти полезные качества надо превратить в активные поступки. Здесь помощник - волевой и деятельный Марс.

Скулы
Зона Меркурия на лице - это скулы. Насколько они выражены у вас от природы? Если не слишком, вы не одиноки: у большинства людей рисунок скул сглаженный. Таким образом, главные герои вашей косметички - это два тональных крема, потемнее и посветлее. Втяните щеки и там, где они образуют самые глубокие ямки, нанесите более темный тон, а самые выступающие точки скул высветлите другим. Но это еще не все: теперь заставим скулы сиять с помощью румян с блеском.

А что же Марс? Его зона - нос. Признайтесь, вы когда-нибудь занимались им при макияже - ну, за исключением пудры? То-то и оно. Между тем ноздри напрямую связаны с волей и активностью. Слишком выраженные - упрямство, сглаженные - бездействие, а идеал как всегда, посередине. Поэтому для начала подтемним тоном крылья носа, если он широкий, нанесем каплю темного тона на кончик, если он длинноват, но главное - тронем ноздри капелькой румян слева и Читать далее...

Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение

Медовый массаж лица
 

[350x431]
Медовый массаж лица – процедура не просто косметическая, а скорее, общеоздоровительная. Дело в том, что наше лицо - по аналогии с кистью руки или ухом – своеобразный «голографический» слепок, который отображает все органы и системы человеческого тела. Считается, что легкие отображаются на щеках, тонкий кишечник – на лбу, мочеполовая система - на подбородке, сердце - на кончике носа. Массирование этих частей лица оказывает благотворное влияние на соответствующие органы.

Механизм действия медового массажа следующий. Биологически активные вещества, содержащиеся в меде, проникают вглубь и начинают воздействовать на многочисленные нервные рецепторы, расположенные в различных слоях кожи. Рецепторы эти связаны с вегетативной системой и внутренними органами, и таким образом запускается цепочка сложных рефлекторных реакций.

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

чудо - маска по рецепту китаянок
 

Эта древняя чудо-маска пользовалась популярностью еще у красавиц Китая, где очень ценилась тонкая нежная кожа. Вот как я ее делаю.
 

• Варю 1/2 стакана белого индийского риса до полной готовности. Отвар сливаю в отдельную посуду, рис промываю, выкладываю в другую мисочку, добавляю 2 ст.л. горячего молока, разминаю до получения однородной массы. Немного охлаждаю ее и накладываю на лицо и шею толстым слоем. Через 15-20 минут осторожно снимаю маску и умываюсь теплой водой. А рисовым отваром умываюсь в течении 3-х дней с момента варки.

   Маску можно делать не чаще одного раза в 2 недели.
Думаю, результат вас приятно удивит, как и меня.

копилка семейных советов 14 - 09

Это цитата сообщения elenbar Оригинальное сообщение

Знаменитые упражнения К.Маджио
 

Рискую надоесть своими "находками", но я нашла еще одно ну просто потрясающее виде, надеюсь оно привлечет внимание тех, кто заботится о своей внешности и старается надолго оставаться обворожительной персоной, (пишу без указания пола, так как в наше время и некоторые мужчины также стали следить за собой с неменьшей тщательностью, чем женщины:-)) Вот еще оджно видео, это дублирует видео самой К.Маджио с ее пояснениями к выполнению упражнений, но в данном ролике пояснения даются на русском языке, перевод выполнен профессионально, девочка, демонстрирующая упражнения, выполняет их в точности копируя великолепную Кэрол:-) Итак...

 

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как обычный шампунь сделать волшебным!..
 

[250x255]
Хочу поделиться секретом густых, блестящих, необыкновенно красивых волос. Секрет простой, но действенный.

• Беру 10 таблеток мумие и разбавляю их в своем обычном шампуне. Он потемнеет, но так и должно быть. Когда будете мыть голову, намыльте как обычно, вспеньте и подержите волосы в пене 3-5 минут, чтобы мумие могло воздействовать на корни волос.

После таких процедур волосы ваши преобразятся, станут здоровыми, крепкими и густыми.

Добавляю мумие и в шампунь мужа.

копилка семейных советов №6 2011и chuvashevahttp://www.liveinternet.ru/users/chuvasheva/post151465789/

Это цитата сообщения Ульда Оригинальное сообщение

Сухой фитошампунь

Источник

Для приготовления сухого фитошампуня нам понадобятся:
- ржаная мука;
- горчичный порошок;
- молотый имбирь;
- травы, оказывающие благоприятное воздействие на кожу головы и стимулирующие рост волос: хмель, клевер, крапива, корень солодки и березовые почки.

[показать]
Несколько слов о травах, входящих в состав фитошампуня. Если вдруг не будет в наличии какой-то из трав, ее можно заменить другой, выбор огромен: шалфей, шпинат, донник, люцерна, соя, лопух и другие растения, синтезирующие фитогормоны.
Растительные фитогормоны оказывают воздействие на кожу аналогичное нашим, родным эстрогенам. Если объяснять простым языком, то на мембранах клеток, из которых состоит кожа, есть специфические рецепторы, и, как ключик к замку, так и гормоны эстрогены подходят именно к ним. Эстрогены вступают в контакт с этими рецепторами, тем самым запускаются мощные процессы – возрастает скорость, с которой происходит деление клеток, активизируются клеточные ферменты. К тому же практически все фитогормоны являются сильнейшими антиоксидантами, обладают противогрибковыми и бактерицидными свойствами. Одним из важнейших свойств фитогормонов является их безопасность, при поступлении снаружи, через кожу, они хорошо усваиваются организмом, но не накапливаются в нем. Поэтому фитогормоны широко используются в косметических препаратах, активизирующих микроциркуляцию, улучшающих тонус кожи и омолаживающих ее. Так же мощное воздействие происходит и на волосяные луковицы, усиливается рост волос, происходит активация и пробуждение «спящих» волосяных фолликулов.
Травы по отдельности перемалываем в кофемолке и просеиваем через мелкое сито, чтобы в шампунь попали только мельчайшие травяные частички, а более крупные и грубые кусочки стеблей можно будет впоследствии добавить в скраб для тела.

[показать]

Чтобы фитошампунь хорошо промывал волосы и оказывал лечебное воздействие, необходимо соблюдать следующие пропорции:
(если мы готовим порошок из пяти лекарственных трав ), нам потребуется:
[показать]

10 ложек ржаной муки
5 столовых ложек перемолотых трав(по 1 столовой ложке каждой)
1 столовая ложка сухой горчицы
0,5 столовой ложки порошка имбиря.
Тщательно смешиваем муку, травы, горчицу и имбирь до получения однородной массы, на ощупь в ней не должно быть никаких грубых частиц, которые впоследствии смогут травмировать кожу головы, то есть она должна быть мягкая, как мука.

[показать]
[показать]
А теперь переходим к самому интересному – к использованию. На волосы средней длины (до плеч) берем 3 столовых ложки полученного порошка,

[показать]

разводим теплой водой до консистенции жидкой сметаны,
[показать]

и, начиная от корней, наносим на смоченные волосы. Жидкая травяная мука удивительно нежная и приятная на ощупь, легко распределяется по волосам, не стекает по шее и не капает.
[показать]
В течении 3-5 минут (у кого сколько хватает терпения) массируем волосы и кожу головы, после чего шампунь можно смывать. Смывается травяная смесь с волос так же хорошо, как и наносится, не оставляя в волосах каких-либо следов своего пребывания, кроме удивительной чистоты и легкого запаха трав.
[показать]
После мытья волос фитошампунем, использовать бальзам нет необходимости, волосы и без него хорошо расчесываются и укладываются. Для придания блеска волосам можно после мытья сполоснуть их разбавленным в воде яблочным уксусом (1 столовая ложка на литр воды) или лимонным соком.

Это цитата сообщения RitmUspexa Оригинальное сообщение

Создание лица - "двухпальцевый" японский массаж
 

 

[показать]Настоящее название этого японского массажа -ZOGAN-massage (Создание Лица). В Японии эта древняя, передваемая из поколения в поколение массажная техника Цоган была возвращена к жизни косметологом Хироси Хисаши, которой эту технику передала ее бабушка. Технику Цоган называют также "двухпальцевым" массажем (поскольку он выполняется в основном двумя пальцами - указательным и средним или средними и безымянными), или Y-методом.

Стилист Юкуко Танако (Youkuko Tanako) - фотографию 62-летней японки Вы видите слева - описала массаж в книге " Массаж лица". В Японии сама госпожа Танака и ее методики пользуются огромной популярностью. Ее книга "Массаж лица" (а это именно наш, Асахи!) возглавила "Top-10 книг" в Японии в 2007 году. Второе место заняла еще одна ее книга "Вдохновляющие упражнения". Для полноты сравнения - на третьем месте оказалась книга Джоанны Роулинг про Гарри Поттера. 

В среде русско-говорящих людей, увлеченных гимнасткой для лица и массажами лица, массаж стал известен благодаря Лайне Буттер, которая нашла его в недрах интернета и назвала Массажем Асахи (по-японски: Утреннее Солнце), потому что этот массаж действительно ассоциируется с чем-то светлым, утренним, солнечным. Имя создателя массажа, а также более подробная информация об этом чудесном массаже стали известны чуть позже, благодаря «расследованию» еще одной увлеченной красотой лица девушке - Айгуль.

Это необычайно эффективная методика, лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает. Массаж не только воздействует на кости (поэтому является остеопатическим, возвращающим правильное положение костям черепа), соединительную ткань и глубокие мышцы лица, пробуждая их, но и оживляет организм энергетически, открывая и прочищая важнейшие каналы. Структура соединительной ткани в результате массажа заметно улучшается, а состояние кожи "возвращается" на 7 лет назад. Лицо обретает молодой облик. 

смотрим и делаем

Это цитата сообщения RitmUspexa Оригинальное сообщение

Дрожжи - и пьем и делаем масочки
 

Дрожжи поднимают настроение. Ведь в них содержится много витаминов группы В. Они прогоняют сонливость и апатию и даже способствуют уменьшению количества жира в крови, препятствуя образованию атеросклероза.

1. Положите в кипяток дрожжи и немного меда. Такое снадобье нужно пить раз в день по две чайных ложки. Оно поможет желудку при дисбактериозе.

2. Но самые полезные дрожжи – пивные. По одной таблетке во время еды. В пивных дрожжах содержится витамин Е - это очень мощный антиоксидант, который влияет на обновление клеток.

3. А еще дрожжи - проверенное средство для очищения кожи. Смешайте их с молоком, нанесите на кожу и смойте через 15 минут. Для того чтобы кожа стала белой и гладкой, достаточно делать такие маски раз в две недели.

 

 

Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - Макияж Успеха
Часть 2 - Масочка- очищение для лица
...
Часть 28 - Создание лица - "двухпальцевый" японский массаж
Часть 29 - Эликсир для шеи
Часть 30 - Дрожжи - и пьем и делаем масочки
Часть 31 - Биоритмы красот
Часть 32 - от растяжек и для упругой кожи (кофейный скраб + мумие)
Часть 33 - Маска для волос с фольгой

 

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Кундалини-йога (видеопрограмма)
Часть 2 - Самомассаж шеи
...
Часть 26 - Пасхальная просфора - АРТОС - врачует от всех болезней.
Часть 27 - Зодиак и анатомия.
Часть 28 - Дрожжи - и пьем и делаем масочки
Часть 29 - Перечень наиболее благостных продуктов и время приема в пищу.
Часть 30 - Как быстро избавиться от гриппа
Часть 31 - Лечение продуктами коровы
Часть 32 - Хатха-йога. Сурья намаскар - техника, физиология и мантры.
Часть 33 - Овсяный кисель